二零零一年一月二十八日，刘芯羽在河南省郑州市出生。自年幼时起，她便显露出过人的舞蹈才华，在肢体表达与节奏感方面展现出独特的天赋。经过长期刻苦的训练与积累，二零一二年，刘芯羽成功考入北京舞蹈学院附中，接受了更为系统而专业的舞蹈教育。二零一八年，凭借出色的专业成绩与文化课表现，她顺利被中央戏剧学院表演系本科班录取，开启了表演艺术领域的深造之路。在大学学习阶段，刘芯羽积极参与舞台实践，不断锤炼自己的表演能力，其间曾担纲主演包括《白蛇》在内的多部话剧作品，通过这些舞台经历进一步积累了丰富的表演经验。
在2023年12月24日，由刘芯羽担任主演的历史战争题材影片《浴血突围1942》正式与观众见面，她在该片中生动塑造了一位坚韧勇敢的战地护士江春桃的形象，其表演细腻而富有感染力；同年，她还参与了由导演刘飚执导的革命献礼剧集《鲲鹏击浪》的拍摄，并在剧中成功诠释了性格鲜明、令人印象深刻的“二丫”这一角色。进入2024年后，刘芯羽的演艺活动持续拓展，同年8月24日，她作为固定嘉宾加盟的综艺节目《燃烧的月亮》于爱奇艺平台顺利播出，进一步展现了她在影视作品之外的多样魅力。
刘芯羽拥有极为丰富的舞台表演经验以及非常扎实的舞蹈专业基础。通过在众多影视作品中的持续实践与深入探索，她的演技得到了不断的磨砺与提升。同时，她在舞台剧和舞蹈领域所积累的深厚艺术底蕴，使得她在表演中能够更加娴熟、自如地运用肢体动作与情感表达，从而让人物更具真实感与感染力。在电影《浴血突围1942》中，刘芯羽凭借对角色精准而深刻的理解与把握，为战地护士“江春桃”这一人物注入了丰富细腻的情感层次与鲜明独特的性格特质，成功塑造出一位在极端残酷的战争困境中，依然闪耀着人性光辉、充满无畏勇气与生存智慧的抗日英雄形象。刘芯羽的表演细致入微，令人印象深刻。