刘欣杰出生于一个传统的军人家庭，自幼便受到严格的体能训练与意志培养。他童年时期便开始系统学习武术散打，并同时接受专业的足球训练，打下了坚实的身体基础。进入小学后，凭借出色的运动天赋，他正式入选山东鲁能足球队青训体系，由此开启了自己的专业足球运动员生涯。在球队期间，他随队取得了全国青年组足球联赛第一名的优异成绩，这是其足球生涯中的最高集体荣誉。此外，他在个人项目上也表现突出，曾荣获山东省一百米短跑冠军。他的足球生涯持续至大学毕业，这段经历不仅锤炼了他的体魄，更培养了他卓越的团队协作与竞争意识。 大学临近毕业时，刘欣杰选择投身军旅，应征加入中国人民解放军北京军区66387部队，并凭借过硬的素质成为一名特种部队军官。在服役期间，他的职责范围广泛，不仅参与了解放军的表演艺术工作，还深入从事侦查专业领域的任务。长达多年的特种作战部队历练，使他在多个高精尖军事技能领域积累了深厚经验，尤其在综合格斗技巧、反恐战术训练以及各类枪械射击等方面均有深入涉猎和专长。因其表现突出，他在部队期间曾荣立个人二等功，并获得团级嘉奖，更在军事技能竞赛中夺得射击比武第一名的好成绩。长期的军旅生涯，塑造了刘欣杰坚毅果敢的性格与出色的综合军事素养。
自2014年起，这位演员的演艺事业稳步推进，不断在不同类型的影视作品中展现其多样化的表演才能。2014年，他主演了由成家班导演执导的电影《天下无匪》，在片中成功塑造了武艺超群、侠肝义胆的男主角刘汝凤，其角色堪称人中龙凤，给观众留下了深刻印象。进入2015年，他与李鸿杰等演员合作，共同主演了由李德超执导的警匪题材电影《盗客联盟》，进一步拓宽了戏路。2016年，他主演了由王巧执导的电影《碧水长歌》，继续在银幕上积累表演经验。 2017年，他与吴建国合作，主演了由林弢和胡宗祥联合执导的民国背景网络剧《谢文东之王者归来》，在剧中饰演了角色任长风，展现了其在年代剧中的驾驭能力。2018年1月31日，他与李溪芮、刘冬沁等演员合作，出演了由刘方和殴凡执导的中国首部以滑雪运动为背景的青春悬疑偶像剧《东山晴后雪》，该剧题材新颖，引人关注。同年，他参与出演的《烈火战马》在横店影视城正式开机，他在剧中饰演了骁勇善战且能文能武的贴身警卫员杨晓奎，这个角色与吴樾、谭凯、余心恬等演员的对手戏值得期待。 2019年7月4日，他参演的革命历史题材电视剧《可爱的中国》在中央电视台综合频道迎来首播，该剧由午子牛执导，汇集了林江国、缪婷茹、唐国强、印小天等众多实力派演员，他在剧中饰演了青年时期的革命家李维汉。同年，他还与王挺、唐莞等演员合作，出演了一部缉毒题材的影片《刀锋所向》，该片在海南正式开机。 2020年是其作品播出的一个高产年份。1月29日，他与梁查理、王俐丹合作主演的科幻电影《野王》在优酷平台独家上映，他在片中饰演了一位武林高手，名为一刀。3月18日，他出演的电视剧《绿水青山带笑颜》在湖南卫视首播，该剧由刘流和周英男联合执导，杨烁、马苏、于洋担任主演。5月10日，由管虎监制、费振翔执导，夏雨、魏晨、田中千绘、梁静等主演的悬疑探秘剧《古董局中局之鉴墨寻瓷》在腾讯视频播出，他在剧中饰演了角色许信。5月28日，他参演的电视剧《燃烧》在东方卫视和北京卫视同步播出，该剧由陈育新执导，经超、奚美娟、刘敏涛、谭凯、张志坚等联袂主演，他在剧中饰演了张彪一角。此后，他还与李凤鸣、孙婷合作主演了一部剧情片《战疫》，该片在腾讯视频播映，他在片中饰演了一位奋斗在抗疫一线的普通志愿者李国豪，角色贴近生活，感人至深。2020年，他还与夏志远、傅子铭合作主演了由潇庸执导的古装剧《少年包拯》，该剧在优酷视频播出，他在剧中饰演了辽国王子耶律汗青。同年7月，他主演的主旋律院线电影《红剑突击》上映，他在片中饰演了特警占辉，该片由张学斌执导，沈泰、刘凡菲、高曙光等共同出演。11月17日，他主演的为2022年北京冬奥会献礼的影片《冰球少年》在中国内地上映，他在片中饰演了主教练张猛。同年，他还与王紫逸、王小玉合作主演了警匪片《特警使命2》，在片中饰演了中国特警突击队队长乔梁。 2021年，他参演的抗美援朝题材电影《长津湖》在中国内地上映，该片云集了吴京、易烊千玺、张涵予等众多知名演员，他在片中饰演了中国人民志愿军战士谢有法。随后，他与任鹏、傅大勇等演员主演了一部喜剧片《疯狂的大拇指》。6月，他参与了中央电视台综合频道（CCTV-1）节目《典籍里的中国》孔子篇的录制，与撒贝宁、保剑锋等同台，在节目中饰演了孔子的弟子有若（字子有）。同年，他与张欣蕊、陈奕木合作主演的青春怀旧题材电影《命运之手》也正式开机。 2022年，他出演了由韩毅执导的励志体育电影《与你共度的夏天》，该片由刘晓庆、孟美岐、朱时茂等主演。同年，他主演了由郭凯导演执导的国际参赛获奖文艺片《白色蘑菇》，在片中饰演了内心世界复杂、勇于探究真相的刑警男主角秦非，这个角色需要直面人性并拆解重重谜案。2022年，他还参演了作品《异能者》。 2023年，他与王挺、杨舒枫、齐天晴共同主演的电影《先锋》在贵州顺利完成拍摄工作，顺利杀青。2024年，他与苏晓彤、张栋梁等演员联合出演了由马鸣执导的网络剧《吉屋》，在剧中饰演了角色梁文斌。8月21日，他领衔主演的电影《青云塔三姐妹》在江西奉新正式开机，该片由布一贤执导。2024年10月，他参演的抗美援朝战争题材电视剧《上甘岭》在中央电视台一套首播，该剧由刘伟强执导，黄轩、刘浩存、王雷、潘斌龙、冯绍峰、李晨等众多演员加盟，他在剧中饰演了侦查科长刘向阳。 2025年，他与刘烨、王雷、印小天等演员联合出演了由博纳影业出品，刘伟强监制，徐展雄执导的历史战争题材电影《四渡》，在片中饰演了重要历史人物王稼祥。2025年2月25日，他与白凯南、刘小宝、黑子等共同主演的喜剧电影《情满木兰》在全国范围内上映，他在片中饰演了带有痞帅气质的老表王建忠。5月2日，他与王挺、唐莞、杨建平等合作出演的大型缉毒片《暗涌》在爱奇艺平台播出，该片由焦晓雨和李冠志联合执导。5月29日，他与牛骏峰、聂远、江铠同合作主演的红色题材电视剧《我叫张思德》播出，他在剧中饰演了角色李金嗓，该剧由程力栋执导。6月6日，他与周浩东、贺镪、杜姚合作主演的青春怀旧爱情电影《命运之手》上映，他在片中饰演了男主角高兴，该片由周蛊光执导。 展望2026年，他已确定参演的电影《青云塔三姐妹》将于3月7日上映，其未来的演艺表现持续受到观众与业界的期待。
出身于特种侦察军官的刘欣杰，以其干练潇洒的作风和出色的演技而备受瞩目。在良好家庭教育的熏陶下，他养成了既绅士又稳重的个人品格，并在工作中始终秉持着高度的敬业精神与军人特有的自律作风，成为演艺圈中兼具硬朗气质与俊朗外形的难得演员。刘欣杰不仅拥有阳光般温暖的气质和干净爽朗的笑容，其过人的胆识与直爽的性格也深得李德超导演的赏识，从而得以在院线电影《盗客联盟》中担纲主演。他在片中成功诠释了卧底警察李安这一复杂角色，其细腻深入的表演赢得了观众的广泛好评。在电影《红剑突击》的剧照中，刘欣杰展现出专注而富有张力的银幕形象。而在警匪题材作品《特警使命2》里，他对于各类枪械的操作和专业性动作的演绎，犹如日常训练般娴熟自如，动作场面流畅且极具观赏性。刘欣杰能够将亦正亦邪的角色特质与自身俊朗的外形巧妙融合，更把学术理论与实战经验相结合，通过精湛的演技塑造出特警突击队队长乔梁这一生动饱满的人物。这一角色不仅获得了导演与制片方的高度赞扬，他也凭借其扎实的表演功底与幽默亲切的银幕魅力，深深吸引了广大观众，赢得了他们的认可与喜爱。