刘力扬出生于中国北京的一个典型的军人家庭，自幼便对独立音乐展现出浓厚的兴趣与独特的鉴赏力。2001年，当时正在大学攻读二年级的刘力扬做出了一个重要决定，她选择离开北京，远赴英国继续深造，并在那里系统地学习了广告营销策划相关的专业知识。2004年完成学业后，她选择回国发展，并顺利进入了华娱卫视，开始从事编导以及外景主持等方面的实习工作。正是在这段工作经历期间，她偶然得知了超级女声比赛正在举办的消息，出于对音乐的热爱与挑战自我的想法，刘力扬随即报名参加了该赛事的海选环节。
二零零六年，刘力扬报名参加了《超级女声》在广州赛区的选拔赛事，凭借出色的表现脱颖而出，成功夺得该赛区的冠军头衔，并由此顺利晋级全国总决赛。随后，在全国范围的激烈角逐中，她继续展现过人实力，在《超级女声》的全国总决赛舞台上层层闯关，最终荣获该届比赛的季军。通过参与《超级女声》积累的人气与经验，刘力扬于二零零七年正式签约天娱传媒，并推出了个人的首张EP作品《提线木偶》。这张EP不仅为她赢得了新加坡金曲奖最佳新人奖的肯定，同时还获得了最受欢迎女歌手的提名。同年，刘力扬也首次涉足影视领域，参演了个人的首部电视剧《小家大事》，在剧中她饰演了“超女”贾雪芳一角。除此之外，她在时尚领域亦获得认可，荣获了罗莱之夜时尚风云榜颁发的十大时尚偶像奖。到了二零零八年，刘力扬将事业重心转向台湾，加盟华研国际音乐，并发行了首张个人专辑《我就是这样》。这张专辑为她带来了多项重要荣誉，包括中国原创流行音乐榜最佳新人奖、中国歌曲排行榜最受欢迎新人奖、MusicRadio中国TOP排行榜内地年度最佳新人奖，以及第十六届东方风云榜最佳新人铜奖，共计四项新人奖项。另外，专辑中的歌曲《眼泪笑了》也广受好评，助她斩获了二零零九年中国歌曲排行榜的年度金曲奖。
二零零九年一月，刘力扬参与了国内首档以音乐结合地理探索为主题的综艺节目《唱游中国》。该节目通过音乐的线索，深入两岸三地，发掘那些不为人知的地域人文故事与历史传说，并围绕不同主题举办现场音乐表演。同年十一月六日，刘力扬正式推出了其第二张音乐EP《转寄刘力扬》，这张作品为她赢得了多项重要荣誉，包括中国原创流行音乐榜年度十大金曲、第十七届东方风云榜最受欢迎EP及年度金曲，以及MusicRadio中国TOP排行榜内地校园人气歌手奖，共计四项大奖。二零一零年，刘力扬客串出演了由言承旭与陈嘉桦共同主演的都市爱情偶像剧《就想赖着你》，进一步拓展了其在影视领域的表现。在二零一一年，刘力扬发行了个人首张音乐精选辑《旅途-心歌》，其中收录的歌曲《谈感情》再次荣获中国原创流行音乐榜年度十大金曲的肯定；同年十月十八日，她于北京愚公移山举办了首场个人售票演唱会“漾音乐会”，标志着其现场演出事业的重要里程碑。此外，刘力扬还涉足编剧工作，参与了电影《亲密敌人》的剧本创作。二零一二年六月，她与陈紫函、陈键锋、谭耀文等演员合作，主演了古装神话剧《搜神记》，在剧中饰演了性格冷艳而倔强的梅花妖精细腰，展现了多样化的角色塑造能力；也在同一年，刘力扬前往美国深入学习电子音乐制作与DJ技术，并正式创立了个人音乐工作室，为其艺术生涯开启了新的探索方向。
二零一三年四月，刘力扬正式推出了其个人首支电子音乐作品《世界看我》，这首充满时尚感的歌曲随后被选定为当年上海时装周的主题曲，获得了广泛的关注。同年，刘力扬进一步拓展了演艺事业的版图，首次涉足影视领域，她与孙泰英、赵文瑄、胡兵等知名演员共同出演了都市爱情喜剧电影《情战》，在片中展现了其多元化的表演潜力。经过长达三年的积累与沉淀，刘力扬于二零一四年发布了全新的英文时尚电音单曲《Set You Free》，这首作品融合了国际化的电子音乐元素，进一步确立了她在音乐风格上的独特追求。不仅如此，同年她还以专业DJ的身份获邀登上美国SXSW音乐节的舞台，在国际音乐场景中展示了中国电子音乐人的风采。二零一五年，刘力扬出席了备受瞩目的海峡两岸暨香港华语电影盛典，并特别为这一盛会创作并现场献唱了主题歌曲《世界看我》，以音乐联结两岸三地的电影文化。同年，她在影视方面继续发力，与艾丽娅、潘辰、郭月等演员合作，共同主演了一部现代背景的悬疑惊悚影片《诡打墙》，挑战了与以往不同的角色类型。二零一六年五月六日，刘力扬与歌手刘忻在北京汇源空间携手举办了“双子传说”主题演唱会，为歌迷呈现了一场精彩的视听盛宴。随后的六月，她参与录制的大型美食探索类真人秀节目《味解之谜第二季》正式开播，在节目中，刘力扬与其他嘉宾一同跋山涉水、深入民间，向各地的乡民寻访并学习最传统、最地道的烹饪技艺，展现了节目浓厚的人文情怀。同年九月十二日，刘力扬受邀参加了在河北怀来举办的天漠音乐节，再次于大型音乐现场带来表演。十月二十八日，她与马德钟、王大治、阮庆媚等演员联袂主演的爱情喜剧电影《越囧》在全国院线公映，刘力扬在片中饰演了角色白小白，并同时为这部电影倾情演唱了主题曲《给我个理由》，实现了演艺与音乐才华的又一次融合。
二零一七年八月七日，刘力扬以电音歌手Jeno Liu的身份正式签约摩登天空，这一重要决定标志着她从流行音乐领域转向纯正欧美风格的电子音乐创作，开启了个人音乐生涯的新篇章。同年九月十一日，她与说唱音乐人满舒克合作发行了改编版的《我在人民广场吃炸鸡》，通过“电音+说唱”的融合形式对这首作品进行了充满新意的重新演绎。此后，刘力扬推出了第五张个人音乐专辑《库仑定律》，这张专辑不仅在音乐风格上延续了她的电子探索，更在内涵上隐喻了宏大时代背景下某种价值观的流动趋向，同时也微妙地映射出刘力扬本人始终在世俗期待与自我表达之间游离的创作状态。十二月二日，她登上了昆明草莓音乐节的舞台，为了呈现完美的首次电音现场，刘力扬在演出前特意寻访国内顶尖的live set高手进行闭关打磨，最终以两首连贯的动感电音作品作为开场，其新颖的表演形式给观众带来了耳目一新的体验。同年，她演唱的多支单曲成功入围CMA唱工委最佳舞曲奖项，她个人也凭借出色的表现入围了电音演唱奖的评选。 进入二零一八年，刘力扬陆续发表了单曲《Work For Light》、《暂时不要多话》以及《一夜荡漾》，持续拓展其电音作品的边界。三月，她与安琥、郝帅等演员共同主演的爱情奇幻片《单向街14号》上映，刘力扬在片中饰演了郝楠一角，展现了其在影视表演方面的尝试。同年，她还受邀担任《青春最强音》第二季总决赛的神秘导师，并与青年偶像组合进行了精彩的联袂演出，共同献唱了全新改编版本的《礼物》。此外，刘力扬也在现场演绎了自己的电音代表作《set you free》，将现场气氛推向高潮。 二零一九年三月，刘力扬参演了音乐竞技节目《这！就是原创》，通过节目平台进一步展示了其音乐实力。同年，她发表了全新音乐专辑《Neon Lit 虹》，继续深化个人音乐理念。十月，她参与了原创音乐文化节目《劳动号子》，并与合唱团合作，共同演唱了作品《众人划桨开大船》，呈现出别样的艺术感染力。 二零二零年，刘力扬发表了单曲《原则》。紧随其后的二零二一年，她创作力旺盛，接连发表了多首单曲，包括《你知道》、《多简单》、《谎言使终是谎言》以及《失眠通知单》。同时，她还为电影《封神榜:托塔天王》演唱了主题曲《隔》，并为电影《武状元苏乞儿之天降神谕》献唱了插曲《布衣》，其声音在多部影视作品中留下了独特印记。 二零二二年，刘力扬继续保持高产的创作节奏，发表了多首单曲，如《原来》、《放电》、《不设防》、《人间失格》和《机会》。二零二三年，她正式签约海惟传媒，开启了事业发展的新阶段。 二零二四年十月一日，她参演的电影《749局》正式上映；十月十一日，她参与的综艺节目《时光音乐会第四季》播出；十月十六日，她参加的《时光音乐会06专场》节目也与观众见面，她在节目中演唱了歌曲《rain.布莱梅》，并参演了团秀《响亮共融合》。同年十二月二十日，她参加了《时光音乐会音综好友欢聚夜》活动，与张亚飞、黄英、潘辰同台，共同演唱了《时光背面的我》。二零二五年四月二十日，她再度参与《2025春季搜狐视频播主大会》，持续活跃于大众视野之中。
二零零七年，中国长城学会正式委任刘力扬担任长城宣传年的“长城大使”，致力于推广长城文化保护事业；同年，她还受邀成为全球华人大学生BLOG大赛的形象代言人，积极鼓励青年学子通过文字记录与分享生活；此外，刘力扬亦被授予善行慈善爱心大使的身份，投身于多项社会公益服务。二零一三年，她积极参与“免费午餐”公益项目，通过自身影响力呼吁社会各界关注贫困地区儿童的营养健康问题，持续传递温暖与爱心正能量。次年，刘力扬为公益事业献声，演唱了旨在传播关爱理念的歌曲《给我一个拥抱》。到了二零一五年，她出席在澳门举办的国际公益广告节，因其在环保与公益领域的持续贡献，被组委会授予“绿色公益大使”荣誉称号。
刘力扬是一位在多个维度都展现出卓越才华的艺人，她的全面性不仅体现在音乐领域，更在于其出色的现场掌控力与舞台驾驭能力。她能够精准地运用自己独特的嗓音来调动现场观众的情绪，营造出或热烈或深沉的氛围，其扎实的唱功与出众的外形条件相得益彰，这使她成功地跨越了偶像派与实力派的界限，成为二者兼备的典型代表。刘力扬的嗓音特质尤为鲜明，声音既拥有通透清亮的质感，又蕴含着一种内敛的沉着，其中融合的些许忧伤情绪非但没有削弱其表现力，反而赋予了她的演唱一种直抵人心的穿透力，这种看似矛盾的声线组合在她的演绎下达到了出奇和谐的统一。在个人气质上，她呈现出一种干净利落、从容淡定的风貌，不事张扬却自有格调，摆脱了流俗的框架，形成了独具辨识度的个人风格。纵观其事业轨迹，刘力扬采取了多元化的发展策略，她的活跃范围广泛覆盖了音乐创作与表演、影视作品参演以及时尚领域的深度参与，这种多栖并进的模式充分印证了她作为一位全能型艺人的深厚潜力与综合实力。