二零零九年，演员刘海蓝正式开启了自己的演艺生涯，她与石凉、陈奕霖共同合作出演了警匪题材电视剧《缉毒先锋》，在剧中饰演了名为“小喜鹊”的角色，这成为她个人首部与观众见面的影视作品。进入二零一零年，她与任程伟、许晴一同参演了一部年代情感大戏《同龄人》。同年，她还出演了由导演陈国星执导的灾难题材影片《冰雪11天》。二零一一年，刘海蓝的演艺事业继续稳步推进，她参演了由王新民导演执导的民国战争电影《铁道游击队战后篇》；此后不久，她又与周浩东、石文中合作，共同出演了一部警匪剧《暗线》。二零一二年，刘海蓝在悬疑警匪剧《秘密追踪》中迎来了一个颇具挑战性的表演机会，她在剧中一人分饰两角，一个是性格文静、举止彬彬有礼的艾丽，另一个则是从海外留学归来、个性开放且带有叛逆色彩的小贝，这两个角色性格反差极大，充分展现了她的表演可塑性；同年，她还与萨日娜、牛莉等演员合作，出演了一部青春偶像剧《夏日狂奔》。二零一四年，刘海蓝参演了一部古装传奇探案剧《通天狄仁杰》，她在剧中塑造了阴狠善妒、专横跋扈的萧淑妃形象；同年七月，她在另一部古装爱情喜剧《美人制造》中，饰演了性格大大咧咧、出身风尘的女子秋月，展现了其戏路的多样性。二零一五年，她在抗战传奇剧《东江英雄传》中，饰演了风姿绰约、举手投足间充满魅力的妖艳女子陆莹；同年九月，她与朱泳腾、韩雪合作，出演了一部年代抗战剧《冲出月亮岛》；此外，在同一年内，她还出演了由张彤、雷正彪联合执导的抗战悬疑剧《殊死七日》，在剧中饰演了日军特科情报官吉永鹤子一角。二零一六年，刘海蓝主演了一部魔幻悬疑题材影片《都市封魔传》，在片中饰演了勇敢与魔鬼斗争的肖玲；同年六月，她参演了一部网络悬疑片《警察锅哥》，在片中诠释了温柔妩媚的角色刘香莼。二零一七年，她与景甜、陈柏霖、赖雨濛等演员合作，共同出演了古装玄幻剧《火王之破晓之战》，在剧中饰演了内心世界复杂多面的昭平公主。二零二一年七月十一日，她参演的电视剧《北辙南辕》正式播出；同年十一月二十四日，她与杨旭文、许龄月合作出演的都市情感剧《半暖时光》在江苏卫视与观众见面。二零二二年六月十七日，她出演的都市爱情日常写生剧《爱情应该有的样子》播出；同年十月十四日，她出演的都市励志剧《追光者》也相继播出。二零二三年一月二十四日，她参演的作品《打开生活的正确方式》播出；同年九月十六日，她出演的女性青春成长题材剧集《那些回不去的年少时光》与观众见面。二零二四年七月二日，由她主演的职场爱情剧《你比星光美丽》播出；九月二十三日，她出演的都市正甜爱情轻喜剧《舍不得星星》播出；十月七日，她出演的当代涉案题材剧集《人民警察》播出。根据已公布的信息，在二零二六年二月三日，她参演的电视剧《风过留痕》也将如期播出。
刘海蓝给人的第一印象往往是温柔而妩媚，但许多人并不知晓，她在大学时期曾凭借出色的身手获得过跆拳道比赛的奖项，堪称一位才貌双全、内外兼修的难得女性。在表演领域，她展现出宽广的戏路与极强的可塑性，不仅能够细腻地演绎情感丰沛的煽情戏码，也能轻松驾驭活泼诙谐的搞笑角色，甚至连对体能和技巧要求较高的动作戏份，她也常常亲自上阵完成，展现出全面的专业能力。在正式踏入演艺圈之前，刘海蓝曾身着军装，是解放军艺术学院中备受瞩目的校花。在那段严谨而充实的学习生涯里，她系统扎实地打下了表演艺术的基础，这使她逐渐成长为一位兼具潜力与实力的演员。她身上那种浑然天成的自然气质，与独具魅力的性感个人风格相互交融，令她在众多艺人中显得格外醒目，脱颖而出。