刘潮出生于中国首都北京市，自幼便展现出对音乐的浓厚兴趣与热爱。在北京市蓝天艺术幼儿园学习期间，他就开始积极参与市内各类由中央机构组织的少儿文艺汇报演出活动，积累了最初的舞台经验。小学阶段，刘潮就读于北京市海淀区花园村第二小学，随后升入首都师范大学附属育新学校完成初一年级学业。在其少年成长时期，刘潮出众的音乐天赋被学校老师敏锐地察觉，在老师的悉心推荐下，他顺利加入北京国际儿童合唱团，并一直随团活动直至初中阶段。在此期间，他随合唱团参与了多次重要演出，还曾远赴澳门等地进行艺术交流与表演。初中二年级时，恰逢合唱团在一次公开演出中，刘潮被来自韩国著名娱乐企业SM娱乐公司的星探偶然发掘。星探对他的潜质颇为赏识，随即正式邀请他前往该公司位于首尔的总部接受系统性的专业培训与深造。2004年，时年十五岁的刘潮与S.M.Entertainment公司正式签署合约，由此开启了一段长达八年的练习生生涯，为其未来的演艺事业奠定了坚实基础。网络上亦流传有记录刘潮早年生活与学习经历的相关照片。
2007年，刘潮以练习生身份参与了由SuperJunior主演的喜剧电影《花美男连锁恐怖事件》的拍摄工作，这部影片标志着他演艺生涯的开端，成为其首部亮相大银幕的作品。2010年，他再次获得机会，与崔始源、周觅、宋茜等多位艺人共同出演了上海世博会韩国馆的宣传片《和声城市》，进一步积累了镜头前的经验。2012年1月，刘潮参演了由宋茜、辰亦儒、周觅联袂主演的都市爱情剧《爱情闯进门》，在剧中他饰演陈百鸣与沈晓荷的儿子陈旭扬，这不仅是他个人首部电视剧作品，也意味着他正式以演员身份踏入演艺圈；同年，他还出演了钟汉良、金起范、张檬、韩栋等主演的古装武侠剧《天龙八部》，在剧中他诠释了对阿紫一往情深的聚贤庄少庄主、同时也是丐帮第十代帮主游坦之一角，这部作品是他的首部古装剧，凭借该角色，他开始被更为广泛的观众群体所熟知。2013年5月，在与所属的韩国S.M. Entertainment公司合约期满后，刘潮决定将事业重心转回国内发展；同年，他参演了由著名导演田壮壮执导的古装爱情电影《王朝的女人·杨贵妃》，在片中扮演六皇子李琬，该片最终于2015年7月30日公映；12月，他还受邀为时尚杂志《男人装》拍摄了一组颇具风格的时尚画报。2014年，刘潮与李相烨共同领衔主演了都市情感励志剧《变身花美男》，在剧中他饰演了女主角夏江楠的表哥丁羽非。2015年12月18日，他参演的悬疑动作电影《鬼吹灯之寻龙诀》正式登陆院线。2016年6月22日，由他主演的一部爱情电影《里巷那间之酒吧精灵》宣布开机；7月22日，他首次尝试为动画电影配音，参与的作品《刺猬小子之天生我刺》上映，他在片中为反一号勇士献声；8月26日，他参演的青春爱情电影《在世界中心呼唤爱》上映，他在片中饰演了青年时期的角色李福生。2017年7月7日，他参演的奇幻爱情电影《灵捕者》上映；7月21日，其参演的悬疑冒险剧《鬼吹灯之黄皮子坟》播出，他在剧中饰演了外号“胖子”的王凯旋一角；12月27日，由他主演的古装悬疑剧《艳骨》播出，他在剧中扮演了天楚国国师风如歌。2018年3月30日，他参演的喜剧悬疑动作片《我说的都是真的》上映；9月12日，其参演的都市轻喜剧《极品一家人》也与观众见面。2019年10月8日，刘潮领衔主演的青春励志剧《学警旋风》播出，他在剧中饰演了为查明父亲离奇死亡真相而毅然考入警校的男主角彭飞。2020年5月10日，他参演的悬疑探秘剧《古董局中局之鉴墨寻瓷》播出，他在剧中饰演了青年时期的药来。2021年3月10日，他参演的青春成长剧《别想打扰我学习》播出，他在剧中化身为深受学生喜爱的廖老师；7月8日，他友情出演的救援情感剧《你好，火焰蓝》播出，饰演角色韩沛；12月9日，由他主演的奇幻爱情剧《我是岁月你是星辰》在腾讯视频上线，次日（12月10日），他为该剧演唱的插曲《一纸情书》也正式发布；12月30日，他主演的冬日拾糖逗沙剧《一念时光》在优酷平台独家播出。2022年1月7日，他参演的电影《独家头条2》在中国大陆上映；3月17日，其参演的都市情感剧《心居》播出。2023年5月8日，由他主演的电视剧《甜小姐与冷先生》播出；6月1日，他参演的另一部电视剧《梦中的那片海》也与观众见面；8月18日，他友情出演的都市现实话题剧《装腔启示录》播出。2024年5月8日，由他主演的电视剧《另一种蓝》在湖南卫视及芒果TV同步播出。2025年1月29日，他参演的电影《封神第二部：战火西岐》上映；5月18日，其参演的电视剧《藏海传》播出；12月4日，他出演的都市剧《狙击蝴蝶》也如期与观众见面。
二零一七年八月二十三日，刘潮与黄婉婷、郝为共同发起了一场线上直播活动，借助网络平台积极呼吁公众将目光投向公益事业，特别是聚焦于帮助因各种原因而失学的女童群体；同年十一月四日，刘潮以善行大使的身份，亲身参与了由中国扶贫基金会组织发起的“善行者”公益徒步活动南京站的行程，以实际行动支持扶贫与健康倡导；不仅如此，他还长期投身于多项社会公益项目，例如持续响应并推广“地球一小时”全球性环保倡议，以及积极参与“为爱接力计划”等专项活动，致力于改善留守儿童的生活与成长环境，展现了他对社会公益事务的持续关注与深入参与。
与许多韩国男演员偏向清秀精致的风格不同，刘潮以其硬朗而成熟的男性气质，为观众带来了久违的新鲜感，宛如一阵温煦而清新的风，悄然抚平了长期的审美倦意。他拥有如模特般匀称健美的体魄，演技也在不断打磨中日益纯熟，加之在韩国历经八年系统而全面的专业训练，这些经历共同塑造了他与众不同的艺人底蕴，使其成为业界公认颇具发展潜力的优秀男演员。在一组日常写真中，刘潮即便身着休闲服饰，也依然保持着从容不迫的强大气场，一举一动间皆流露出优雅的绅士风度。他主动告别了早年偶像组合时期的“小鲜肉”形象，蓄起胡须后更凸显出沉稳男性的魅力，黑白光影巧妙衬托出其棱角分明的面部线条，而深邃眼神中则蕴藏着自信与坚毅的神采。戏路宽广、风格多变的刘潮，正不断拓宽表演边界，将硬朗熟男的特质诠释得淋漓尽致。在网络剧《鬼吹灯之黄皮子坟》里，他饰演的“王凯旋”曾因体型并不肥胖引发观众讨论，身高一米八五的刘潮常年坚持健身并热爱旅行，胸肌、腹肌与修长双腿一样不缺，因而也被观众戏称为《鬼吹灯》系列中颜值出众的“王胖子”，其外形过于俊朗时尚甚至成为部分“原著党”对他较为集中的挑剔点。可能由于年少时便离家在外历练，刘潮言谈间并没有浓重的北京腔调，待人接物始终谦和得体、彬彬有礼。面对媒体采访时，他展现出如邻家男孩般的亲切感，阳光、时尚且充满健康活力，回答问题坦诚细致，不时发出爽朗笑声。在交流过程中，北京男孩特有的洒脱与直率在他身上自然流露，同时又能感受到一种超越年龄的从容淡定与低调谦逊。