1993年，林雪飘出生于河南省郑州市的一个普通家庭，自幼便展现出对艺术的浓厚兴趣。年仅5岁时，她就开始接受系统的舞蹈训练，为日后的艺术道路奠定了扎实的基础。此后，由于家庭原因，她随家人一同迁回故乡浙江省乐清市柳市镇，并在当地完成小学学业。在此期间，林雪飘从未中断过舞蹈学习，始终坚持练习，不断提升自己的技艺水平。2006年，凭借出色的舞蹈才能和表现力，正在杭州市艺术学校舞蹈班就读的林雪飘获得了学校老师的赏识与推荐，从而有机会参与浙江电视台情景喜剧《开心一家门》的拍摄工作。同年，年仅14岁的她还积极报名参加了《红楼梦中人》的演员海选活动，这次宝贵的经历使她初次接触到专业的表演领域，并由此开启了她在演艺事业上的探索与成长之路。
二零零九年十一月三日，由欧阳奋强执导的家庭情感剧《纯真岁月》于江苏城市频道黄金时段首次与观众见面，林雪飘在剧中出演角色。随后在二零一零年九月十八日，她再次参演欧阳奋强执导的年代剧《人间风雨情》，该剧通过辽宁电视台影视频道播出，她在剧中饰演了祝新华所收养的女儿祝婷婷一角。二零一三年九月三日，林雪飘在“乐清女郎”电视选拔总决赛中脱颖而出，荣获冠军；此后不久，她主演了乐清市环保公益主题的微电影《爱归河处》；同年，她还主演了一部校园题材的情景喜剧《课间好时光第五季》。二零一四年十二月五日，她参演的古装传奇剧《爱无痕》正式开机，她在剧中扮演伏蓉的贴身丫鬟月儿。进入二零一六年，七月六日，她出演的都市情感剧《功夫之爱的速递》在武汉二套首播，她在剧中饰演一位患有脆骨症的少女小雪；同年九月二十二日，她与李广旭、徐熙阳等演员共同主演了由谢涛执导的悬疑电影《鬼笔记之古河魅影》，该片于当日开机。 二零一七年二月二十四日，她参演的抗战题材电视剧《冰锋》播出，她在剧中饰演中药店铺王老板的女儿王碧君；五月二日，她参演的谍战剧《惊蛰》播出，她所扮演的周雨寒性格爱恨分明、行事利落果断；五月十一日，她参演的科幻喜剧《末法王座》播出，她在剧中诠释了单纯善良的角色千百音；六月十六日，她与刘潺、牟凤彬联袂主演的悬疑恐怖片《记忆边缘》上映，她在片中饰演苏可；七月二十九日，她主演的剧情片《末法王座之影》正式上线；八月二十二日，她主演的科幻电影《末法王座之封印》上线播出；十月三十日，她参演的都市医疗题材剧《急诊科医生》在北京卫视与东方卫视同步首播，她在剧中饰演了一位弃婴的母亲。 二零一八年六月二十一日，她以林莘晴作为艺名，与李佳怡、张鼎鼎、周一乔、晏菡知共同组成了少女团体“21百分比”，并随组合发布了《川落雪》、《遇上爱》以及《恋爱的夏天》三首单曲；同年八月十一日，她改回本名林雪飘，其主演的恐怖电影《睡前恐怖故事》上映，她在片中饰演一位患有睡眠障碍的少女西纳；十一月七日，她参加的中央电视台影视互动节目《星推荐》播出。二零一九年五月八日，她参演的都市情感剧《我们都要好好的》播出，她在剧中饰演了一位满口谎言、以自我为中心的利己主义者黄依依；六月二十七日，她参演的青春情感剧《神犬小七第三季》播出，她在剧中扮演小墨的恋人悠悠。 二零二一年七月十一日，她主演的中国版《太阳神》系列IP玄幻网剧之《奈何明月思华年》在象山举行了开机仪式；同年十二月二十三日，她参演的电视剧《三生有幸遇上你》播出，她在剧中饰演方璐。二零二二年四月十八日，她参演的古装言情剧《且试天下》播出，她在剧中饰演戚澄娘；四月二十九日，她参演的都市爱情轻喜剧《请叫我总监》播出，她在剧中扮演权茹茹；五月六日，她主演的玄幻动作电影《入魂：津门玄案》在爱奇艺平台实现全网独播。同年七月九日，她参演的现实题材电视剧《梦想城》播出。直至二零二四年七月九日，她参演的最新电视剧《梦想城》也与广大观众见面。
二零一一年，林雪飘参加了艺术类高等院校的招生考试，凭借优异的表现，她先后收到了来自中国人民解放军艺术学院、中央戏剧学院、中国传媒大学以及上海戏剧学院这四所知名院校的录取通知。经过综合考虑，她最终选择了距离家乡较近的上海戏剧学院，进入其表演系攻读本科学位。在求学期间，林雪飘积极投身于舞台实践，参与了多部话剧作品的演出，积累了丰富的表演经验。二零一四年，就在她的毕业大戏演出圆满落幕的当天，她便马不停蹄地进入了新的剧组，与佟丽娅、杨烁、彭冠英等知名演员共同投入到电视剧《爱无痕》的拍摄工作中。
二零一三年十一月，演员林雪飘受邀主演了一部由乐清市策划的环保公益微电影《爱归河处》。该影片的拍摄与制作《爱归河处》是乐清市当年所推出的“河流让生活更美好”全民主题宣传活动中一项颇具分量的核心环节。这项规模较大的主题活动前后持续了整整四个月之久，吸引了来自社会各界的广泛关注与积极参与，最终取得了十分显著的社会宣传成效。通过这种寓教于乐、贴近生活的微电影形式，活动成功地将珍惜水资源、爱护河流环境的绿色理念传递给了广大市民，使公众在欣赏影视作品的同时，自然而然地接受并增强了环境保护的意识。
林雪飘天生拥有一双楚楚动人、仿佛会说话的眼睛，她的容貌清秀可人，整体气质中透着一股温婉而含蓄的古典韵味。在竞争激烈的乐清女郎选拔大赛上，她凭借一段飘逸灵动、极具感染力的舞蹈深深打动了现场所有观众与评委，最终脱颖而出，成功摘得大赛桂冠。赛后，多位评委均特别指出，她的舞台表现力极为出色，一旦登上舞台便散发出强大而自信的气场。在备受瞩目的谍战剧《惊蛰》中，林雪飘所饰演的周雨寒一角身手矫健、能力出众，剧中那些令人惊艳不已的打斗场面，并非单纯依靠特效，而是源于她对自身肢体动作的精准控制，以及将动作与戏剧场景进行流畅结合的高超能力。得益于多年扎实的舞蹈基本功训练，林雪飘在完成那些充满力量且干脆利落的动作戏时显得游刃有余，这为她角色的可信度奠定了坚实基础；与此同时，她在剧中执行任务时所展现出的勇敢果断、机智过人的特质，以及在调查过程中层层推进的细腻演绎，都充分体现了其作为演员的深厚功力。从把玩子弹时细致入微的肢体动作，到分析复杂弹道线索时不由自主的眉头紧锁，这些精心设计的表演细节让不少观众由衷赞叹，称她为“女版福尔摩斯”。总体而言，林雪飘的表演层次分明、细腻而富有理性，无论是大幅度的肢体形态还是细微的眼神与表情变化，她都精准地把握住了周雨寒这个角色生性敏锐、专业负责的核心性格特点，并将其演绎得入木三分，其精湛演技也因此获得了广泛的认可与肯定。