林妙可于1999年7月1日出生在中国北京市的一个充满艺术氛围的书画家庭中。早在两岁左右，她的父母便察觉到女儿身上所展现出的强烈表演欲望与出众的舞蹈天赋，因此有意识地开始培养她的艺术才能，陆续为她安排了钢琴、长笛以及舞蹈等多种课程。2005年，在父亲一位朋友的引荐下，林妙可参与了一次平面广告的拍摄工作，其甜美可爱的外形与自然大方的表现，迅速吸引了多家专门发掘童星的演艺公司的关注，由此正式开启了她的广告拍摄生涯。此后，她陆续与刘翔、刘璇、濮存昕等众多知名艺人合作，拍摄了数十条不同类型的广告作品，同时还参与了李宇春、刘旋、婷方等明星音乐视频的录制，积累了丰富的镜头经验。在基础教育阶段，林妙可就读于北京市东城区西中街小学。2007年，当得知新版《红楼梦》剧组正在招募小演员的消息后，渴望获得演出机会的林妙可主动进行了精心准备。那段时间里，她不仅恳请父母再次为她详细讲解了《红楼梦》的主要情节与背景，还认真背诵了《红楼梦》中的部分经典诗篇，以期更好地理解角色。到了2008年，时年9岁的林妙可已经接受了长达两年的系统声乐训练以及四年的舞蹈学习，她在唱歌、舞蹈方面表现突出，同时还具备一定的钢琴演奏能力。不仅如此，她在校的学习成绩也始终保持在班级前列，并积极参与各类音乐与舞蹈竞赛，先后荣获了北京东城区校外艺术节二等奖、北京市校外艺术节一等奖等多个重要奖项，展现出全面发展的优秀素质。
二零零七年，林妙可首次涉足影视领域，与知名演员许晴、王志文共同合作出演了都市题材剧集《宽恕》，由此正式开启了她的演艺生涯。次年八月八日，在北京奥运会盛大开幕式上，林妙可登台表演，演唱了经典曲目《歌唱祖国》（实际演唱声音由杨沛宜提供），并全程参与了升国旗、奏国歌等庄严仪式，这一亮相使她迅速获得全国观众的关注，知名度大幅提升。同年十月，她受邀出席北京电视台为庆祝祖国五十九周年华诞所举办的大型文艺晚会“我爱我的祖国”，在晚会中献上精彩演出；也在同月，她与童装连锁企业“北京喜悦童年儿童用品有限公司”达成正式合作，成为该品牌旗下遍布全国的数百家“喜悦童年品牌童装会员店”的平面形象代言人，进一步拓展了其商业影响力。到了十二月，由郑晓龙执导的励志剧《春草》播出，林妙可在剧中与演员陶虹搭档，饰演其女儿元元一角，展现了她在表演方面的潜力。正是凭借在奥运会开幕式上演唱《歌唱祖国》所带来的广泛关注，林妙可被导演王文杰发掘，并于二零零九年主演了年代情感剧《北方有佳人》，在剧中她诠释了女主角童年时期的寄萍，以其活泼灵动的演绎和甜美可爱的外形赢得了众多观众的喜爱。二零一零年二月，林妙可首次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台，与豆豆、李木子两位小演员共同献唱了欢快的儿童歌曲《我们和祖国一起成长》；三月，她再度尝试古装扮相，在宫廷题材剧集《美人心计》中饰演了童年时期的杜云汐一角；四月，动画电影《黑猫警长》于中国大陆公映，林妙可不仅为这部影片倾情演唱了主题歌，还特别为片中“小兔子”角色进行了客串配音，展现出她在歌唱与配音方面的多面才能。
在2011年2月，林妙可又一次登上了中央电视台春节联欢晚会的舞台，她与严梓瑞等小演员一同献上了一场精彩的儿童歌舞剧《爱我你就抱抱我》，获得了观众的喜爱。同年5月，凭借全国儿童健康形象大使的身份，她受邀出席了“送子鸟助孕基金”的启动仪式，并在现场深情演唱了歌曲《我有一个家》，为活动增添了温暖的氛围。到了8月，由她与郑中基、张柏芝等知名影星共同主演的喜剧电影《无价之宝》正式登陆院线，林妙可积极参与了影片的各类宣传推广活动，并再次献声演唱了主题歌曲《星语心愿》。11月，她又有一部参演的爱情喜剧电影《东成西就2011》与观众见面，进一步展现了她在影视领域的活跃表现。此外，在2011年，林妙可还出演了由著名导演胡玫执导的大型古装青春偶像剧《盖世英雄曹操》，并在剧中成功塑造了少年汉灵帝这一历史角色，给观众留下了深刻印象。 进入2012年3月，林妙可参与了导演王晶执导的喜剧电影《嫁个100分男人》的拍摄工作。就在同一个月，她还加盟了由贾静雯、李湘、袁弘、张翰等众多明星联合主演的宫廷古装剧《太平公主秘史》，在剧中她饰演了童年时期的太平公主，以灵动的表演诠释了这位历史人物的幼年时光。同年7月，她与陈龙、刘晓庆等演员共同主演的电视剧《仙女湖》在中央电视台播出，剧中当时37岁的陈龙与14岁的林妙可之间有一段备受关注的情感戏份，引发了观众的热议。除此之外，林妙可在2012年还参演了包括《37》和《守株人》在内的多部影视作品，持续拓宽着自己的演艺道路。 2013年1月，林妙可受邀出席了一部奇幻动画电影《绿林大冒险》的首映典礼，表达了对动画艺术的支持。2014年，她参与了由中国音乐学院附中师生共同排演的演唱会版《悲惨世界》，在音乐与表演的结合中展现了她的多才多艺。2015年7月，林妙可以特邀嘉宾的身份远赴澳大利亚，参与录制了中央电视台的教育类真人秀节目《青春季》，在节目中她深入体验了异国全新的学校生活、家庭环境与社会文化，这段经历不仅丰富了她的个人见闻，也通过节目向观众传递了多元的教育理念。
二零一六年十月，由宁海强执导，为纪念长征胜利八十周年而创作的战争动作影片《勇士》正式登陆全国院线，该片汇集了林妙可、李东学、于小伟、聂远等众多演员共同出演；影片在上映后的十二天内，累计取得了接近两千七百万元的票房成绩。同年十月二十八日，一场源自拉斯维加斯的炫酷舞台大秀《蓝人秀》在北京天桥艺术中心隆重首演，林妙可受邀参与其中，并与陈佩斯、林永健等知名人士一同出席了盛大的首演典礼。随后在二零一八年，林妙可现身一档读书类节目《读书人第二季》，她与张铁林携手，向广大观众生动传递了《比我老的老头》中所记载的艺术家与前辈们丰富的生活阅历与深刻的人生智慧。二零一九年七月一日，林妙可加盟浙江少儿频道推出的少儿励志综艺节目《中国蓝少儿梦想家》，并在节目中担任了梦想发起人的重要角色；同月十六日，一部由包头国家稀土高新区管委会、北京东方明星影业有限公司等机构联合摄制的儿童科幻科普电影《我的机器人朋友》宣布开机，林妙可与蔡国庆等演员共同担纲主演。二零二零年一月十九日，由林妙可参与录制的综艺节目《天天向上》于湖南卫视正式播出。同年四月，两首由她参与献声的歌曲先后发布：其一是为抗击疫情而创作的公益歌曲《武汉，因你不同》，其二则是为献礼五四青年节所打造的爱国励志原创公益歌曲《青春中国》。十月，一部聚焦扶贫主题的电影《谷子地》上映，林妙可在片中与李东学、王丽云、刘之冰等合作，并饰演了名为小静的角色。二零二一年，林妙可顺利完成学业，从南京艺术学院毕业。次年二月，由她领衔演唱的北京冬奥会公益歌曲《冰雪同梦》在全网正式上线发布。二零二三年四月二十九日，在第十三届北京国际电影节闭幕式暨颁奖典礼的舞台上，林妙可与林浩等人共同献唱了一首歌曲，以此作为一份特别的礼物赠予导演张艺谋。
林妙可出生于中国首都北京的一个具有深厚红色传统的军人家庭，她的家庭背景颇为显赫。父亲林晖长期供职于北京《法制晚报》，担任摄影记者一职，以其专业的视角记录时代影像。母亲刘喆平则投身于高等教育事业，是一位在学术领域颇有建树的大学教授，为培养人才贡献力量。她的爷爷林锴是一位资深的革命前辈，生前曾作为中国老革命军人、优秀共产党员和干部，为国家的建设与发展奉献了毕生精力。林妙可的大伯林阳在艺术与探险领域均取得卓越成就，他既是享有盛誉的漫画大师，也是一位足迹遍及四方的旅行家，阅历丰富。而大伯娘路玉美则长期服务于中国红十字会，拥有非常扎实且丰富的医疗工作经验，在 humanitarian 领域持续发挥着专业价值。这个家族在不同领域各展所长，共同构成了一个多元而杰出的家庭图谱。
2008年8月8日，在北京奥运会盛大开幕式的舞台上，时年九岁的林妙可以一曲清澈的童声演唱《歌唱祖国》而惊艳世界，迅速被全国乃至全球观众所熟知。然而，仅仅四天后的8月12日，事件发生了戏剧性的转折。时任北京奥运会开闭幕式音乐总监的陈其钢在接受采访时披露，开幕式上那首打动无数人的《歌唱祖国》的实际演唱者并非林妙可本人，而是另一位当时年仅七岁、站在幕后的女孩杨沛宜。这一消息的公布，瞬间将林妙可推至舆论的风口浪尖，使她陷入了持续发酵的“假唱风波”之中，并成为了众多媒体质疑与批评的焦点对象。 尽管此后开幕式总导演张艺谋多次出面澄清，解释这一安排是出于当时综合因素考虑的艺术呈现决定，并表达了对两位孩子的爱护与歉意，但“假唱”的标签与争议却始终如影随形地伴随着林妙可的成长历程。时隔十二年，已长大成人的林妙可首次在公开场合正面谈及这段往事。她坦言，当年的事件让她在很长一段时间内承受了巨大的舆论压力，收到了大量负面评价，其影响更从公共领域延伸至个人生活，甚至在学校期间因此遭遇了不友善的对待，包括言语上的攻击与肢体冲突形式的校园霸凌。这些经历对她的人生轨迹产生了深远而复杂的影响。
林妙可天性活泼外向，喜爱热闹与嬉戏，无论进入哪个剧组，她总能以开朗的性格迅速与所有工作人员及演员融洽相处。作为一名小演员，她还具备另一种难得的职业素养：能够在转场的车上快速入睡，一旦抵达拍摄现场又能立刻精神饱满地投入工作。由于多年参与各类广告及商业拍摄活动，林妙可在言谈举止和人际交往中展现出一种超越实际年龄的从容与练达，显得格外大方得体。然而，纷繁复杂的网络舆论却一度使她的公众形象受到严重损害，诸如“做作”“世故”“早熟”等标签被加诸其身，让她过早地承受了本不属于这个年纪的沉重现实与广泛非议。但现实生活中接触过她的人所描绘的林妙可，往往并非如此片面；在家人与团队的引导下，她学习适应娱乐圈的生存法则，主动拓展人脉、结交业界前辈，拥有自己的经纪人协助规划事业，在公开场合也能得体地应对交谈，甚至开始学习管理自己的演艺收入。在不少同学眼中，林妙可“性格很好”“待人亲切，没有架子”。当年那场全球瞩目的奥运盛典，将那位身着红衣的女孩推向了成人世界复杂而喧嚣的舞台。在奥运会璀璨夺目的光环之下，这个原本单纯的孩子体验了一夜成名的眩目、万众追捧的热烈，却也同时经历了被曲解、被伤害的成长阵痛。尽管父母竭尽全力为她遮风挡雨，她依然在名利场的浪潮裹挟中，走上了一条与大多数同龄人迥异的人生路径。除了表演之外，林妙可自幼便多才多艺，很早就开始研习书法。她的书法作品透露出一种灵动的气质，无论是楷书还是颜体，都能写得形神兼备、颇具章法。即便是书写隶书体的“福”字，她也能够把握其结构韵味，呈现端正而华美的姿态。林妙可