林凡的家乡位于四川省宜宾市筠连县，正是在这片土地上，她度过了自己的童年与少年时光。一次偶然的机会，年幼的林凡观看了一场中国歌手的现场演唱会，舞台上璀璨的灯光与歌者充满感染力的表演深深触动了她，自此在她心中埋下了一颗渴望成为歌手的种子。随着时间的推移，这个梦想逐渐生根发芽。后来，一位朋友告知她有关艺人招募海选的消息，林凡毫不犹豫地抓住了这个机会，报名参加了高校“才探”招募活动。凭借自身的潜质与努力，她成功入选，成为一名素人练习生，并开始了严格而封闭的培训生活。在经历了近一年高强度的系统性训练以及多轮严苛的选拔之后，林凡作为FFC首批练习生中的佼佼者，于2016年3月正式脱颖而出。她与安俊浠、闵俊千、彭兮辰、陆柯燃共五位成员共同组成了名为FFC-Acrush的团体，由此开启了一段为期一年有余、充满汗水与成长的练习生生涯。
二零一七年四月二十八日，林凡随女子偶像团体FFC-Acrush于北京举办了一场主题为“未知星球·我敢势”的出道新闻发布会，在发布会上正式公开了出道单曲《行动派》及其音乐录影带，标志着其演艺生涯的正式开始。同年五月二十日，她随组合登上了闪耀亮相炫舞梦工厂in-Music“因为爱”演唱会武汉站的舞台，完成了出道后的首次公开演出，并在现场倾情演唱了组合单曲《I'm sorry》，获得了现场观众的热烈反响。进入二零一八年，林凡随组合与韩国TOV娱乐公司正式签约，与此同时组合名称也更改为FANXY RED，开启了在韩国的发展历程；八月二十八日，组合推出了首张专辑《ACTIVATE》（其中文名为《激活》），专辑中收录了包括《T.O.P》、《守望星》以及《Holla》在内的三首歌曲，借此在韩国乐坛正式出道。二零二零年一月，林凡以训练生身份参与了爱奇艺推出的女团青春成长节目《青春有你第二季》，开启了全新的挑战；三月十八日，由她与百位训练生共同演绎的节目主题曲《YES!OK!》正式对外发布；随后在节目进程中，她与张楚寒、傅如乔、蔡卓宜等其他练习生合作表演了歌曲《敲敲》，展现了出色的舞台表现力；六月二十九日，林凡发行了个人首张EP《梵Cloud》，迈出了个人音乐事业的重要一步。二零二一年一月十五日，她发布了第二张个人EP《梵cloud pt.2 LOVE》，进一步丰富了个人音乐作品；一月二十二日，这张个人EP《梵cloud pt.2 LOVE》在海外音乐平台正式上线，扩大了其音乐的海外影响力；三月十四日，林凡发行了歌曲《靠近你 (Close to U)》，这首作品由她与许杨玉琢共同参与作词作曲并携手演唱，体现了其音乐创作能力；七月十五日，她参加了腾讯视频的《黑怕女孩》节目，凭借优异表现最终获得了最强厂牌的荣誉。同年十二月，林凡参与了QQ音乐的《融合嘻哈盛典》活动，并参加了《超新星运动会》节目；此外，她还作为家乡味道推荐官亮相于北京卫视的《最美家乡味最美家乡人》节目，以及东方卫视的《闪电咖啡馆》节目；十二月二十九日，其首张EP《SUNRISE》的同名主打歌曲《SUNRISE》正式上线；三十一日，该EP的第二支歌曲《KOOL》也随之发行。二零二二年一月，林凡发布了个人单曲《雾》；同年，她还参与了腾讯视频的《家族年年年夜fan》节目；一月二十三日，她与音乐人沙一汀合作的单曲《假笑》正式发布；二月，她参加了《中国梦·我的梦——2022中国网络视听年度盛典》节目，并在其中表演了脱口秀音乐串烧节目《人间角落》；同时，她还参与了腾讯视频的冬奥特别节目《赢战冰雪》，陪伴观众一同观看北京冬奥会闭幕式；六月，她参加了《星耀香江扬帆起航》庆祝香港回归二十五周年的相关活动；八月四日，她计划参加反重力潮乐节的演出；九月，她又亮相于元气森林音乐节。二零二三年四月，林凡再度登台，参加了二零二三成都元气森林音乐节。同年九月三十日，她参演的古装剧《御渊令》正式开机。二零二四年五月二十八日，她参演的电视剧《今天总裁顺利退房了吗》如期播出。根据已公开的计划，林凡将于二零二五年二月参加综艺节目《百分百歌手对战季》。而至二零二六年一月九日，由林凡演唱的电视剧《轧戏》宿命曲《True》也正式上线发布。
二零一七年五月二十八日，林凡作为FFC-Acrush的成员，以特邀嘉宾的身份亮相中国大学生马拉松联赛欢乐跑Live Music狂欢演唱会现场，在活动中她与团队共同引领现场六千名大学生热情开启了欢乐跑的序幕；同年六月，林凡继续随FFC-Acrush团体参与了一项由PETA亚洲善待动物组织发起的公益宣传活动，该活动以“用领养代替购买、没有买卖就没有伤害”为核心主题，林凡与队友们一同完成了相关宣传片的拍摄工作。进入二零二零年二月一日，林凡与《青春有你第二季》中所有训练生携手合作，共同献声演唱了一首公益主题歌曲《让世界充满爱》，这首歌曲及其配套音乐录像于当日通过互联网平台在全网范围内正式发布。
林凡不仅拥有着比许多男生更为俊朗出众的外表，其一颦一笑、举手投足之间更是自然而然地流露出一种独特的“小男友魅力”，令人过目难忘。此外，她通过严格的选拔与系统化的专业培训，不仅具备了扎实而坚韧的唱跳实力，更同时兼具了出色的综艺表现力，从而在竞争激烈的娱乐圈中迅速掀起了一阵关注旋风。在一系列公开的宣传照中，她身着利落的夹克衬衫、内搭简约的黑色T恤，整体造型帅气洒脱，成功吸引了众多观众与媒体的目光。林凡与###BOOKTITLE_1###成员们共同在韩国正式出道，这个团体与其他女子组合的显著区别在于，成员平均身高达到1米72，且每个人都拥有不逊于男团的俊秀面庞与随性不拘的个性，在外形与实力之间取得了优异的平衡。作为组合中备受疼爱的团宠，林凡性格乖巧又不失幽默，常常被视为团队的开心果与吉祥物。她行事低调不张扬，却总能以自己独特的方式给人留下深刻印象；她平时安静自在，仿佛一名无拘无束、天真烂漫的小可爱，在舞台上与生活中都散发着独有的光彩。