廖一翀早年毕业于中国传媒大学播音主持专业，于2012年正式加入金鹰卡通卫视的“飞行家族”主持团队，因其亲切活泼的主持风格，深受小观众喜爱，被孩子们昵称为“八哥”。在金鹰卡通期间，他先后主持了多档知名节目，包括《童心撞地球》、《飞行幼乐园》、《童趣大冒险》以及《玩名堂》等。2013年，他受邀登上湖南卫视的舞台，在《一生一世合家欢》中担任演出嘉宾；次年，他参与了金鹰卡通与腾讯视频联合制作的动漫偶像剧《洛克王国魔法学院》的演出。2015年，他再次亮相湖南卫视，在《新闻大求真》节目中担任特邀嘉宾；2016年，他与知名主持人谢楠合作，共同主持了《OMG蜜糖辣妈》。作为“飞行家族”的第三代核心主持人，廖一翀积累了长达七年的自然科普节目《童趣大冒险》主持经验，期间多次深入野外实地，带领孩子们探索自然奥秘。近年来，他将科普领域拓展至文化与文博知识，积极运用数字化AR剧游等新颖形式，在博物馆等场所设计并带领互动学习与探险活动，让历史与文化知识变得生动有趣。2024年，他受邀参与2024北京动画周的相关活动，并与全国多家少儿卫视的主持人共同献唱了主题曲《奇幻彩虹》。同年10月，他主持了在广东汕头澄海举办的《玩具之夜》活动。进入2025年1月，他与蜻蜓FM的主播李熙萌一同为金鹰卡通飞行家族录制并发布了新春祝福视频。在个人生活方面，廖一翀多才多艺且热爱生活，他喜爱弹奏吉他、讲述冷笑话，同时也长期保持着对音乐、旅行、健身以及电子游戏的浓厚兴趣。
作为金鹰卡通卫视的节目主持人，廖一翀曾先后主持了多档深受观众喜爱的栏目，其中包括《运动不一样》、《童心撞地球》、《飞行幼乐园》、《童趣大冒险》、《玩名堂》以及《OMG蜜糖辣妈》等，其中《OMG蜜糖辣妈》这档节目她更是与知名主持人谢楠共同搭档完成。在参与演出的节目方面，她的身影也活跃于多个平台，例如在湖南卫视的《一生一世合家欢》中她曾作为演出嘉宾亮相，在《新闻大求真》中则以特邀嘉宾的身份参与，此外还在金鹰卡通卫视的《疯狂的麦咭》系列节目中贡献了精彩表现。到了2024年，廖一翀的艺术活动更为丰富，她不仅参与了“北京动画周”的演出，还与全国多家少儿卫视的主持人一同献唱了该活动的主题曲《奇幻彩虹》。同年，她还受邀主持了在广东汕头澄海举办的《玩具之夜》活动。在舞台剧领域，廖一翀同样有所建树，她参演了金鹰卡通推出的原创舞台剧《麦咭历险记》，并曾作为表演嘉宾登上《麦咭儿童音乐节》的舞台。
廖一翀凭借其在少儿节目中的出色表现，给广大观众和媒体留下了深刻的印象，被亲切地描述为“孩子们眼中知识面极为广博的旅行者”。在各类行业活动与专业场合中，他常被赋予“科普旅行冒险王”这一称号，这充分肯定了他在少儿科普教育与冒险探索类节目中所作出的持续贡献及其深入人心的公众形象。作为金鹰卡通频道主持人团队中的重要代表之一，廖一翀所具备的专业“含金量”及其在行业内逐渐扩大的影响力，也日益受到业界与观众们的广泛关注与讨论。