李紫婷自幼性格较为内向，面对陌生的环境和人时常会感到羞怯，外出时总习惯依偎在母亲身后寻求庇护。为了帮助女儿塑造更开朗大方的性格，她的父亲有意引导她接触声乐学习，希望通过歌唱训练来增强她的自信。在持续的学习过程中，指导老师逐步注意到李紫婷在音准、乐感等方面展现出的过人潜质，认为她具备突出的音乐天赋，因此鼓励并推荐她参与各类音乐赛事。经过多次登台竞技，李紫婷屡次在比赛中名列前茅，频频夺得冠军或优异奖项，这些成绩给予了她极大的肯定与激励，使她越来越沉浸于音乐世界，并坚定了在此领域深入探索的决心。自2008年起，李紫婷便活跃于多种歌唱比赛舞台，累计赢得了多项重要赛事的冠、亚军荣誉。升入高一后，为了全力备赛，她做出了暂时休学的决定。赛事告一段落后，李紫婷并未重返原有高中校园，而是凭借自学通过美国托福考试，并直接向泰国斯坦佛国际大学提交了入学申请。值得一提的是，在此期间，她曾获得泰国潮州商会会长提供的音乐学院录取机会，但经过慎重考虑，李紫婷婉拒了这项专门的艺术深造邀请，最终选择进入商学院学习，以此拓宽自己的知识结构与未来发展方向。
二零一三年，李紫婷在音乐领域崭露头角，她参与了泰国好声音少年版的比赛，并演唱了歌曲《想要大声唱》；同年，她还为一部卡通片献唱了插曲《Shell don》，展现出多样的音乐才能。此外，她在当年还承担了第三十五届全国五大区泰文歌唱比赛的主持工作，积累了宝贵的舞台经验。进入二零一四年，李紫婷在歌唱比赛中屡获佳绩，先后夺得了泰国中央中文电视台年度中文歌曲大赛的冠军，以及在北京水立方举办的全球华裔青少年华语歌曲大赛的季军，这两个奖项充分体现了她在中文歌曲演唱方面的实力。二零一五年，她荣获了中泰国际“金像奖”，随后正式签约泰国娱乐频道电视三台，开启了职业发展的新阶段；同年，她出演了泰国青春连续剧《天真少年》，并荣幸受邀出席了文莱皇后的私人晚宴；在十月十一日，她远赴德国波恩，参加了二零一五中华文化大乐园的活动，并在现场演唱了多首中英文歌曲，促进了文化交流。二零一六年，李紫婷成功举办了个人首场演唱会，标志着其演艺事业迈上新台阶；五月十三日，由她参演的爱情电影《再见，在也不见》在中国大陆正式上映；同年，她还参与了泰国中央中文电视台春节联欢晚会的录制工作，与观众共庆新春。二零一七年，她再度举办名为“Mimi lee风飞翔2”的个人演唱会，进一步巩固了其在乐坛的地位。二零一八年四月二十一日，李紫婷以练习生身份参加了腾讯视频出品的女团竞演节目《创造101》，随节目推出了同名主打曲《创造101》，最终以第九名的优异成绩成为火箭少女101组合的一员；五月二十五日，她获得泰国公主玛哈·诗琳通的邀请，出席了在曼谷律实功广场举办的泰国十世王玛哈·哇集拉隆功国王诵经祈福活动，诗琳通公主亲自接见她并授予其“杰出贡献奖”，以表彰她的积极影响；八月，她随组合为电影《西虹市首富》演唱了插曲《卡路里》；八月三十一日，组合发行了首张EP《撞》，该专辑发售后反响热烈，成为QQ音乐平台在二零一八年首张且最快达到双钻石等级认证的专辑，创造了显著的销售记录。二零一九年一月二十日，李紫婷参加了“WE CARE ABOUT YOU 我们在乎您”“中泰一家亲活动”，因其在促进两国文化交流方面的努力，被泰国政府授予“中泰文化交流大使”的荣誉称号；五月，她随组合参与了腾讯体育推出的节目《篮球大唱片》；六月二十一日，由她演唱的《凤弈》电视剧主题曲《凤翼》正式发布；十月十二日，她参加了青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》，展现了多方面的才华。二零二零年三月，李紫婷参与了女团个人成长类节目《横冲直撞20岁第二季》；五月二十五日，她随火箭少女101发布了告别主题专辑《遇见·再见》，为组合活动画上阶段性句点；六月二十一日，因突发性耳鸣的健康状况，她无法亲自参与《遇见·再见火箭少女101告别典礼》的录制，但表示将以特别方式参与告别环节；六月二十三日，其所属的限定组合火箭少女101正式解散；十二月十四日，李紫婷发表了个人单曲《漫不经心的你》，开启了个人发展的新篇章；十二月三十一日，她参加了《2020-2021湖南卫视跨年演唱会》，以演出迎接新年的到来。
在2021年伊始的1月20日，她发行了个人单曲《越想越多》，正式开启了新一年的音乐旅程。紧随其后，1月23日，她登上了中央电视台综艺频道（CCTV3）的节目《2020直通春晚》，与才旺罗布携手合作，共同演绎了歌曲《飞云之下》。1月31日，她的身影又出现在中央电视台中文国际频道（CCTV4）的综艺节目《环球综艺秀》中，此次她与隔壁老樊搭档，献唱了歌曲《你的答案》。到了2月12日，她参与了东方卫视的综艺节目《2021东方卫视春节晚会》，并与大张伟合作，带来了充满活力的表演，曲目包括《阳光彩虹小白马》和《我是一颗跳跳糖》。2月19日，她为影视剧《扑通扑通喜欢你》倾情献唱了插曲《对不对》，用歌声丰富了剧集的情感表达。3月14日，她发表了全新单曲《穿越人海遇见你》。4月2日，她参与了《天赐的声音第二季》第十二期的播出，与张赫宣同台表演了歌曲《大艺术家》。次日，即4月3日，她参加了《全球中文音乐榜上榜》——2021荣耀召集令的录制工作，并在现场演唱了歌曲《我只在乎你》。4月24日，在《跨界喜剧王第五季》的第十二期节目中，她再次登台，演唱了歌曲《追光》。5月25日，她宣布正式入驻国内知名的弹幕视频网站哔哩哔哩，与广大网友建立了新的互动桥梁。7月13日，她发行了个人音乐专辑《Find MI。ME》。9月10日，她亮相广东卫视的节目《流淌的歌声第三季》第12期，并与资深歌手林子祥进行了合作，共同完成了《选择》的表演。9月17日，她参加了2021年“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛联欢晚会，通过视频连线的方式与参赛选手们一同演唱了《最好的舞台》。12月2日，她发布了单曲《那个叫卡门的姑娘》。12月10日，她再度为影视剧献声，为作品《我是岁月你是星辰》演唱了片尾曲《即视感》。在12月31日这个辞旧迎新的日子，她参加了《梦圆东方·2022东方卫视跨年盛典》，与观众共度跨年时刻。 进入2022年，她的演艺活动依然密集。3月，她参与了音乐剧类综艺节目《爱乐之都》的录制。5月30日，她的个人单曲《举世无双》正式在全平台上线。7月2日，“2022毕业歌会·闪光毕业季”的节目单正式公布，其中包含了她演唱的歌曲《与我对望的光》。7月8日，她发行了又一张音乐专辑《这样的我那样的我》。同年，她还参演了综艺节目《天赐的声音第三季》。10月21日，她为网剧《我的秘密室友》演唱的插曲《ALL FOR LOVE》正式上线。12月22日，她参加的舞台唱演秀《百分百开麦》如期播出。12月27日，她为另一部网剧《浮图缘》演唱的片尾曲《风已起》也成功发布。 时间来到2023年，从1月5日至2月5日，她参与了抖音新春直播季的活动。1月20日，她参加了《抖音—新春万事屋》。1月22日，她加盟了东方卫视春节联欢晚会，为全国观众送上新春祝福。6月8日，她与陈雪燃共同为电视剧《照亮你》演唱的插曲《Day Dream》上线。6月30日，她单独为电视剧《繁华似锦》演唱的插曲《暗涌》（女声版）也正式发布。8月4日，她参演的网台联动剧《留学生公寓》正式开机。 2024年，她的工作日程继续向前推进。2月10日，她参演的《2024年“四海同春”全球华侨华人春节大联欢》播出，并在其中合作表演了节目《歌舞串烧》。5月30日，她参加的青年国际舞台文化交流节目《百分百出品》在芒果TV平台播出。11月2日至3日，她参与了《2024亚洲青年音乐盛典》的活动。12月7日，她参加的由中央广播电视总台、文化和旅游部联合摄制的大型国际文化交流节目《美美与共·和美之歌》正式与观众见面。12月31日，她亮相于《梦圆东方·2025东方卫视跨年盛典》，与高卿尘、Chi Pu芝芙、米卡、庆怜、闫桉等艺人共同合唱了歌曲《City City Go!》。 2025年伊始，她的活动依然精彩。1月4日，她参加了《2024腾讯视频星光大赏》，并表演了节目《遇见·再见》。同一天，火箭少女101全员实现了合体，再次唱响了经典曲目《Light+月亮警察+撞》。1月23日，她加盟了湖南卫视与芒果TV联合举办的春节联欢晚会，表演了节目《美丽中国走起来》。2月，由她演唱的综艺节目《百分百歌手对战季》的主题曲《你和我都懂》正式发布。2月27日，她参演的综艺节目《百分百歌手对战季》播出，她在节目中演唱了《爱我所爱》。4月8日，她为电视剧《千秋令》演唱的片尾曲《千秋所爱》上线。11月22日，她发行了单曲《LALALO》。12月23日，她又发行了另一首单曲《想太多不好》。而在11月25日，她还参演了2025年的熊猫嘉年华晚会。 迈入2026年，她的音乐事业持续发展。1月26日，她为2026王者荣耀全国大赛演唱的推广曲《巅峰之上》正式上线，以激昂的歌声为赛事助力。
李紫婷是一位泰籍的第四代华裔，她的母亲祖籍位于中国广东，而父亲一系则属于汉族，其家族原籍在江西。追溯至其高祖时期，整个家族从江西赣州一带迁移至云南，并在之后辗转定居于泰国。尽管李紫婷出生并成长在泰国，但她自幼所接触和浸润的依然是以中式生活方式为主的环境，从日常起居到节庆习俗都深受中华文化的影响。她在成长过程中系统学习了包括语言、礼仪、艺术等在内的中国传统文化，家族内部对于春节、中秋节等重要传统节日也始终保持着高度的重视与完整的庆祝仪式，这使得她虽身处海外，却始终与中华文化渊源保持着紧密而深刻的联系。
2020年6月，国内知名女子演唱组合火箭少女101通过其官方微博平台发布了一则公告，宣布成员李紫婷因突发性耳鸣的健康原因，将无法出席并参与组合“遇见·再见”告别典礼系列活动的现场表演。这一消息迅速引发了广大粉丝与公众的关注，大家在对典礼演出阵容调整表示理解的同时，也纷纷对李紫婷的身体状况表达了深切的关心与慰问。
2019年，青年歌手李紫婷受邀参与了泰国旅游局主办的“中泰情深共融”主题推广活动，并在活动中倾情献唱。凭借其出色的表现及在两国青年群体中的积极影响力，她随后被正式授予“中泰文化交流大使”的荣誉称号。此后，李紫婷持续致力于促进中泰两国间的文化互动与友好往来。至2023年4月，她再次以文化交流大使的身份出席了一场重要的中泰文化交流活动，期间分享了自身参与文化交流的体会与感悟，并接受了人民网的专题采访，进一步阐述了文化交流对于深化两国人民相互理解与友谊的积极意义。
李紫婷的唱功实力出众，在演唱技巧方面可谓身怀多种绝技。在女团竞演节目《创造101》所发布的个人介绍短片里，李紫婷以一段清唱演绎了邓丽君的经典歌曲，其嗓音一开口便极具感染力，令不少观众瞬间被吸引，甚至因此对她“路转粉”，开始关注她的表现。随后在节目第一期的正式舞台上，李紫婷与搭档共同呈现的歌曲《problem》不仅赢得了现场其他练习生与导师们的一致好评，她所展现出的扎实唱功与稳定发挥，更吸引了众多观众的目光，从而获得了更为广泛的大众认可。回顾她的成长历程，童年时期她因缘际会地走进了音乐的世界，在懵懂之中逐渐成为泰华地区小有名气的歌手；到了少年阶段，她深受鼓舞，主动投身于音乐的学习与探索之中，对音乐的热爱让她沉浸其中、不断精进，使曾经的音乐梦想一步步照进现实。拥有梦想本身或许并不稀奇，但像李紫婷这样能够凭借不懈努力，将梦想逐步转化为现实的声乐系歌手，确实显得格外难得与了不起。