李钟元对表演艺术的向往始于高中时代，自那时起他便立志成为一名演员。在完成高中学业后，他首先以自由模特的身份展开职业生涯，并借助一次偶然的机会参与了音乐视频的拍摄工作。为了进一步深造，他曾计划进入专业的模特学院学习，为此还特意打工筹措学费。然而，由于相关补习课程的费用较为高昂，他担心若将大量时间用于攒钱，反而会耽误个人发展的宝贵时机。经过慎重考虑，他决定暂缓学业，优先履行公民义务，入伍服兵役。退役之后，李钟元并未选择进入补习机构进修，而是重新回归自由模特领域，在实践中持续积累经验。凭借这段时期的沉淀与努力，他最终顺利实现了职业转型，正式踏上了演员之路，并在后续的演艺生涯中逐步崭露头角。
二零一八年九月十八日，其参演的奇幻爱情剧《走向未来》于Naver TV平台正式播出，在剧中他扮演了名为朴东基的角色，这是一位曾与众多女性有过情感纠葛的花花公子形象。进入二零一九年，二月十四日，他与演员金宝罗搭档主演的奇幻爱情剧《鬼神灰姑娘》在YouTube Lifetime频道上线，他所饰演的振秀是一个既神秘又带着普通气息的男鬼；同年七月十六日，其与朴正花、朴哲民等人共同主演的竞技励志成长剧《社会人》开始播映，他在剧中化身为社会棒球队里那位略显笨拙的新生球员金京植；与此同时，由他携手朱惠智、张义秀领衔主演的另一部爱情剧《容易陷入的恋爱》也迎来了首播，他在该剧中饰演了初入职场的年轻人克里斯；到了十二月十五日，他与李泰焕、尹普美联合主演的青春校园剧《农夫士官学校第二季》首次与观众见面，他在剧中扮演了学院新生李宇振一角。二零二零年一月二十二日，他与安喜延、黄承言、裴仁爀等人联袂主演的都市爱情剧《XX》开播，他在剧中饰演了娜娜的亲密好友王情多；六月一日，其与韩艺璃、金知硕等演员联合出演的家庭剧《了解的不多也无妨，是一家人》在tvN电视台播出，他在剧中诠释了同性恋咖啡师安孝锡这一角色；九月二十五日，他与郑有美、南柱赫等合作出演的青春校园剧《非常校护档案》在Netflix平台全球上线；十月二十一日，他与刘仁娜、文晸赫等共同出演的悬疑爱情剧《爱我的间谍》于韩国MBC电视台首播，他在剧中饰演了赫尔姆斯组织中最年轻的成员、同时也是M经典车公司的代表Tinker。二零二一年六月十七日，他与曹政奭、柳演锡等演员共同出演的医疗题材剧集《机智的医生生活第二季》在韩国tvN电视台首播，他在剧中扮演了外科部门第二年住院医生金健。二零二二年九月二十三日，他与陆星材、郑采妍联袂主演的奇幻冒险剧《金汤匙》在MBC电视台播出，他在剧中饰演了天生拥有金汤匙身份、身为道新集团唯一继承人的黄泰勇。二零二四年一月十二日，其参演的电视剧《夜晚开的花》正式播出；同年八月二日，由其担任主演的电视剧《坏记忆橡皮擦》也与观众见面；十一月四日，他与金世正共同主演的浪漫喜剧《酒醉罗曼史》播出，他在剧中饰演了啤酒厂老板兼啤酒酿造大师敏洙。二零二五年七月，电视剧《向月花祈愿》正式对外公布了主演阵容，李钟元确认担任该剧主演，并将饰演名为白济熙的角色。二零二六年四月八日，由其主演的电影《杀木地》在影院正式上映。
一九九四年十二月三十一日，李钟元在韩国出生，他的家庭由父母和两位兄长共同组成。在完成学业后，他依照韩国的兵役制度履行国防义务，被分配至陆军第三十机械化步兵师团所属的必胜部队服役。在部队期间，他凭借出色的表现和专业能力，被选拔担任助教一职，负责协助训练与指导其他士兵。直至二零一五年三月，李钟元顺利完成规定的兵役期限，从部队光荣退役，并由此开启了人生新的阶段。
李钟元不仅拥有令人过目难忘的迷人眼眸与高挑挺拔的身材，其私下的穿搭风格更是独具个性，展现出多样化的时尚态度。他时而以简约T恤搭配剪裁利落的西装长裤，外罩一件复古飞行夹克，脚踩黑色长靴，整体造型率性而不羁，流露出洒脱的气质；时而选择带有精致刺绣细节的Polo衫，与宽松舒适的牛仔宽裤相配，营造出随性又富有质感的休闲装扮；亦或是身穿洁净的白色衬衫，下身搭配深色阔腿长裤，辅以一双休闲人字拖与一副经典黑框眼镜，瞬间勾勒出文艺清新的独特韵味。李钟元通过这些多变的造型，不断展现其丰富的可塑性，每一套装扮都自然而然地散发出专属于他的个人魅力。在悬疑爱情剧《爱我的间谍》中，李钟元凭借精湛的演技，生动诠释了性格反差极大的两个不同面向，将角色复杂的内在世界刻画得淋漓尽致，塑造出一个层次分明、真实立体的人物形象，由此赢得了广大观众的广泛认可与赞誉。而在另一部奇幻冒险剧《金汤匙》中，李钟元所饰演的角色对故事推进起着至关重要的作用，他以扎实而细腻的表演功底，深入描绘了人物内心深处的恐惧、焦虑以及种种复杂交织的情感脉络，为整部剧情的演进注入了更多张力与亮点，进一步凸显了其作为演员的专业实力。