一九九四年四月十五日，李如歌出生于河南省洛阳市。她的童年时光主要在洛宁县度过，由爷爷奶奶悉心照料与陪伴。自小学阶段起，李如歌便展现出对文艺活动的浓厚兴趣与突出才能，在校期间一直是学校文艺活动中备受瞩目的骨干成员。经过多年的学习与积累，她于二零一二年成功考入山东艺术学院，并进入该校的影视表演专业进行系统而深入的学习，由此正式开启了她在表演艺术领域的专业道路。
在2015年，她通过主演电影《囧会遇到爱》和《异时空恋人》正式踏入影视行业，开启了她的演艺生涯。次年，她与张铎、叶璇合作，共同出演了年代剧《楼外楼》，在剧中生动诠释了生性活泼、忠厚可爱的荷花一角，给观众留下了深刻印象。到了2017年，她与张雪迎、秦俊杰联袂出演青春纯爱剧《泡沫之夏》，成功塑造了花痴女孩小羽的形象；同年，她还与杨志刚、张子健一同参演了革命传奇剧《勇敢的心2》，饰演了一位有情有义、性格鲜明的水芹。2018年，她搭档高至霆、张燕妮出演了励志爱情喜剧题材电影《最美马拉松》，在片中扮演金媛的闺蜜汪乐乐，展现了角色活泼友善的一面。2019年4月，她与吴倩、张新成合作，出演了青春爱情竞技成长剧《冰糖炖雪梨》，饰演了角色球球；同年5月，她又与秦岚、高以翔共同参演都市职场剧《怪你过分美丽》，在剧中饰演丫丫；9月，她主演了故事片《穿工服的青春》，再次饰演了汪乐乐这一角色。2022年1月，她出演了由郭虎执导的悬疑漫改剧《虎鹤妖师录》，饰演雏菊；同年11月25日，由沈阳执导的都市职场剧《我们的当打之年》播出，她在剧中饰演王美；12月29日，她参演的古装爱情剧《陌上人如玉》在爱奇艺平台播出，进一步丰富了她的作品履历。
李如歌最初是凭借着内心对表演艺术的一腔真挚热爱，从在剧组中担任跑龙套的小角色起步，一步步踏入了演艺圈。尽管李如歌的体态相较于传统审美标准而言较为丰腴，但她始终保持着一种积极乐观的性格，这种在旁人看来或许是发展“劣势”的外形特点，恰恰被她转化为了个人独特的“优势”。她巧妙地运用自己极具辨识度的外形条件，结合细腻的演技和对角色的深刻理解，成功塑造了一系列性格鲜明、深入人心且广受观众喜爱的影视角色，从而在荧幕上留下了属于自己的独特印记。