二零二零年，她于微电影《空中花园》中担纲女主角，该片凭借其出色的艺术表现，在次年荣获PRISMA2021最佳女主角奖项提名。进入二零二一年，她参演了电影《我心飞扬》，这部作品相继获得第七届中国长春电影节金鹿奖提名，并成功入围第40届米兰国际体育电影电视节相关竞赛单元，获得提名荣誉。二零二二年，她在电影《男孩与葫芦丝》中再次出演女主角，该影片在后续的电影节评选中表现突出，于2023年一举夺得一块电影节最佳女主角奖项，同时也在深圳青年影像节上荣获最佳导演奖；同年，她还参与了电影《犰狳》的演出，这部影片不仅在中欧国际电影节上获得最佳编剧奖，亦摘得搜狐青幕计划年度导演奖，并且成功入围华语青年电影周猎鹰计划年度商业价值项目名单，获得了业界的广泛关注。二零二四年，她身兼主演与制片人双重身份的作品《遇难者手机数据修复日志》在华为影像·金鸡手机电影计划中脱颖而出，荣获最具潜力导演这一重要荣誉。同年四月三日，她凭借其主演的短片《男孩与葫芦丝》在第三届平原一块艺术短片展中赢得最佳女演员奖。二零二五年三月七日，她又因在微电影《男孩与葫芦丝》中的精湛演绎，荣获第三届湖南省微电影大赛金芙蓉奖最佳女演员奖，持续拓展其艺术生涯的成就。
二零二二年二月五日，一部以冬奥为背景的励志剧集《冰雪之名》正式与观众见面，她在该剧中生动演绎了角色杨梦然；随后在同年二月二十五日，作为中国首部聚焦冬奥主题的励志电影《我心飞扬》登陆院线，她在片中饰演了罗小燕一角。进入二零二三年，她的演艺活动持续活跃：六月十九日，一部当代都市题材的网络微短剧《拜托了！不速之客》于优酷平台上线，她在剧中扮演了杜波波；九月十八日，另一部关注女性安全与复仇主题的都市悬疑短剧《逃离那间房》在腾讯视频播出，该剧单集时长约为七分钟，她于剧中饰演了徐娇；十一月十四日，由孙郁执导，孙嘉俊、季丹妮联袂主演的幻想悬疑惊悚微剧《不思异：辞典》最终季在哔哩哔哩平台推出，她也参与了该季的演出。至二零二四年，她首次尝试幕后工作，担任制片人并亲自主演的微电影《遇难者手机数据修复日志》在第五届华为影像·金鸡手机电影计划中荣获“最具潜力导演荣誉”，这标志着她在影视创作领域迈出了重要一步。展望二零二五年，她已参演了微电影《半熟》，该作品目前尚未公映，令人期待。
李宁悦的家乡是享有“天府之国”美誉的四川成都。她于四川电影电视学院完成了学业，是该校2014级播音与主持艺术专业的毕业生。在求学与成长的路上，她有幸得到了多位艺术界前辈与老师的深切关怀与精心指导，正是在这份宝贵的支持与栽培之下，她正式步入了演艺行业，开启了属于自己的艺术道路。