赖梵耘是著名戏剧导演赖声川的女儿，她曾在父亲广为人知的舞台剧《暗恋桃花源》中饰演一名小护士。尽管她的戏份并不算多，却凭借生动的演绎，意外地成为了整部《暗恋桃花源》中最能引发观众笑声的亮点角色之一。此后，她计划参与表演工作坊制作的第三部电影《这儿是香格里拉》的演出，继续拓展自己的表演道路。赖梵耘的成长与《暗恋桃花源》紧密相伴，若论实际年龄，她甚至可能比《暗恋桃花源》这部剧作本身还要年长一些。这种有趣的关联或许源于父亲赖声川的巧妙构思：女儿的名字“梵耘”与母亲丁乃竺所创造的经典角色“云之凡”形成了诗意呼应——“下凡的云”。正因如此，赖梵耘在某种意义上也被视作《暗恋桃花源》的精神传承者。她的父母是戏剧界的知名人物，父亲为赖声川，母亲是丁乃竺。在她的主要作品列表中，包括《在那遥远的星球，一粒沙》（2007年）、《乱民全讲》（2007年）、《红色的天空》（2006年）以及《出气筒》（2006年）等。
五岁那年，她就在家中亲眼看着父母与一群演员一起排练《暗恋桃花源》；到了十岁，父亲的好友杨德昌将她借去参与拍摄《牯岭街少年杀人事件》；如今，她随着表演工作坊来到大陆，接连演出了《暗恋桃花源》与《如影随行》。作为赖声川与丁乃竺的女儿，赖梵耘坦承父亲对自己的人生有着深远的影响，但这种影响并非刻意灌输，而是如同“润物细无声”一般悄然渗透。她解释说：“父亲从来不会直接告诉我应该怎么做。这种影响更像是一种自然的累积——就好比你留着头发，不知不觉间它就变长了。所以回看过去，许多事情仿佛都是巧合般自然而然地发生。我现在会走上演戏这条路，当然离不开他们的熏陶，但这一切都是水到渠成，并非被迫选择。即使父母不从事这一行，我可能不会专门去演戏，但大概还是会写作、编剧，始终离不开艺术这个范畴。我妹妹也是如此，她现在正专注于美术领域。”回忆起十岁时与杨德昌的合作，因为从小便认识这位导演，她在镜头前丝毫没有紧张感：“他让我做什么，我就做什么。我和他挺熟的，而且他安排给我的戏份都很生活化，比如在家里走来走去这样的日常动作。我饰演的是张震的妹妹，那个角色的性格和我自己有几分相似，爱玩、有点急躁，所以演起来并不困难。”赖声川曾表示，因为工作繁忙，他对于错过两个女儿的成长过程感到遗憾，因此，与女儿合作也成为他弥补父爱的一种特别方式。至今，赖梵耘的演出机会大多仍处在父亲赖声川的“影响范围”之内，所有与她合作的人，也都跟着赖声川亲切地称呼她为“耘耘”。她之所以出演《牯岭街少年杀人事件》，是因为杨德昌与赖声川是挚友；她的第一部电视剧《我们一家都是人》，由赖声川亲自编剧并执导；而她参与的舞台剧，也均出自父母创立的表演工作坊。与父亲合作时，她感到十分轻松自在：“之前我在这里演《暗恋桃花源》，排练场的气氛很融洽，没有明显的阶层之分，不会因为黄磊是知名演员就有特殊对待。爸爸对所有人都一视同仁，对我也一样。或许有人知道我是他女儿，但如果不知道的话，根本察觉不出来，因为他不会对我特别照顾，工作就是工作。”目前，她并没有签约经纪人，演出相关事务暂时由母亲丁乃竺及表演工作坊的工作人员代为处理。2008年在台湾地区演完《如影随行》后，曾有若干影视剧项目找上门来，但为了配合大陆的巡演计划，她暂时将那些邀约搁置了。她坦言：“我有考虑过接拍，但还在犹豫。说实话，我对一般电视剧的拍摄环境不太熟悉，之前参与的电视剧也是父亲的作品，那个氛围让我感到比较自在。我也想过尝试与其他导演合作，不过我的个性可能有点懒散，总觉得眼下还有戏在演，就不太急着规划下一步。”赖梵耘的下一部作品依然是舞台剧，并且依旧是表演工作坊的出品。她表示：“是否参与演出完全由我自己决定，父母会给我建议，但绝不会强迫我做任何事。”
历经二十载光阴打磨而成就的华语戏剧经典之作《暗恋桃花源》，其背后蕴藏着无数动人的故事与珍贵的记忆。在众多与该剧相关的历史资料中，有一张照片尤为令人难忘，时常被人们提起并回味：那是在1986年，主演金士杰与丁乃竺于赖声川家的客厅中专注排练的场景，而当时年仅五岁的赖声川与丁乃竺的女儿赖梵耘，正安然蜷缩在沙发上沉沉睡去。时光荏苒，二十年转瞬即逝，继承了父母艺术血脉的赖梵耘，在《暗恋桃花源》中饰演了一位戏份虽不多却令人印象深刻的小护士角色。这个角色以其鲜活灵动的表现，成为了《暗恋》段落中最为观众所喜爱、带来最多欢笑声的亮点之一。在2007年5月9日至11日期间，《暗恋桃花源》作为“相约北京”系列演出中的重要剧目，于保利剧院再度隆重上演。借此机会，短暂停留于北京的赖梵耘分享了她在成长过程中对父母以及这部被称为“桃花源”的戏剧的独特观察与深厚情感。 作为赖声川与丁乃竺的长女，赖梵耘虽然年纪尚轻，但其与“表演工作坊”的渊源却可谓与生俱来——工作坊创立多久，她的“工龄”便有多长。自幼与《暗恋桃花源》一同成长起来的她，甚至被周遭的人们亲切地唤作“桃花源的女儿”。在《暗恋桃花源》的舞台上，她那自然本真、毫不造作的表演，尤其是那一口鲜明的台湾腔调，让许多观看过演出的观众久久难以忘怀。“耘耘像个好演员”，就连身为导演的父亲赖声川也不禁如此称赞。然而，若以为赖梵耘仅是凭着初生牛犊不怕虎的勇气踏上舞台，那便是一种误解了。从小看着叔叔阿姨们排练《暗恋桃花源》，在剧场氛围中浸润长大的她，对于剧中的台词早已熟稔于心，其熟悉程度有时甚至超过了身为原创者的父亲。赖梵耘心中怀抱着一个愿望，希望未来自己能像林青霞阿姨那样在舞台上绽放光彩，她曾笑言：“只是不知道爸爸让不让我这个梵耘去演那朵‘下凡的云’呢！” 在赖梵耘的眼中，那位时常谈及“创意学”的父亲究竟是怎样一个人呢？她坦言：“爸爸最可贵的一点就是他的开明，妈妈也是如此。我从他们身上学到最重要的一课，便是要以开放而非封闭的视角看待世界，我认为这应当是为人父母给予孩子最宝贵的财富。除此之外，爸爸的心理年龄大概还不到十岁，在工作之余与他相处时，他常常像个天真烂漫的孩子，甚至感觉比我还显得稚气。”关于父亲所倡导的“创意戏剧”，赖梵耘则表示自己从未刻意去剖析或理解其理论体系，“它就像一颗早已埋藏在我心底的种子，经过十多年的悄然孕育，我未曾特意浇灌，也不曾刻意照料，但它却在潜移默化之中自然而然地生根发芽，成为了我生命与艺术感知的一部分。”
台湾著名话剧导演赖声川与丁乃竺夫妇的爱女赖梵耘，于2009年3月21日与不丹驻科威特大使的独生子Pawo共结连理。这场婚姻的缔结过程充满宗教与文化色彩，两人首先在印度由宗萨仁波切主持证婚仪式，随后前往被誉为“人间仙境”和“香格里拉”的不丹，举办了一场盛大而隆重的婚礼。两人的缘分始于2007年，当时赖梵耘带领一群海外同学前往印度进行朝圣之旅，而正在国外留学的Pawo恰好返回不丹负责接待工作。初次相见，Pawo便被年轻美丽的耘耘深深吸引，可谓一见倾心。或许真是佛爷庇佑，他们后来发现彼此的密宗师父竟是同一人，这段旅程让两人的感情迅速升温。Pawo更以浪漫而诚挚的语调向赖梵耘许下诺言：“希望我们能够一辈子在一起修习佛法。” 新郎Pawo的出身背景颇为特殊，其家族在不丹是世代从事外交工作的世家，母亲是宗萨仁波切的堂姊，外公则是不丹国内备受尊崇的重要修行者，在当地享有极高的地位；父亲时任不丹派驻科威特的外交大使。这场结合不丹贵族与台湾艺文家庭的联姻，据了解，在不丹当地引起了广泛的关注与瞩目。而两人的密宗师父宗萨仁波切也欣然应允，亲自为这对新人祈福证婚。 时年29岁的赖梵耘，外貌甜美可爱，长期跟随父母投身表演艺术工作，曾参与电视剧《我们两家都是人》的演出。2008年底，她原本计划参与“表演工作坊”第三部电影《这儿是香格里拉》的拍摄，然而2009年初，Pawo向她求婚成功。赖梵耘随即向母亲表示：“妈，我要退出演艺圈，因为我要嫁人了！”丁乃竺对此风趣地回应道：“她没能拍成《这儿是香格里拉》，今后却要长久居住在香格里拉，这真是奇妙的缘分。”赖梵耘与Pawo的姻缘仿佛早已注定，两年前的那次朝圣之旅中，担任接待的Pawo对赖梵耘一见钟情，旅程中的朝夕相处让两人的情感迅速深化。这段跨越文化与地域的美好结合，也成为连接两地的一段佳话。