一九八〇年，蓝洁瑛完成了她在尖沙咀诺士佛台格致书院的中学学业（该校后来于一九八六年停办）。当时，她的父亲原本计划将她送往台湾就读美国学校，并安排她寄住在朋友家中；然而在一切手续办理妥当之后，父亲却因舍不得女儿远离身边，同时也对那所学校的质量心存疑虑，转而不再支持她外出求学。为了不让父母担忧，蓝洁瑛最终放弃了继续升学的机会，决定提早踏入社会。她最初学习了打字技能，随后又修读商业课程，甚至还购置了一台缝纫机，有意向裁缝方向发展；此后她还陆续尝试过多种职业，包括担任百货公司的售货员、进入钟表厂担任女工，以及从事金融相关的买卖工作等。一九八二年，蓝洁瑛陪同朋友的表妹杨羚一起报名参加无线电视艺员训练班的考试，但在提交报名表后，杨羚临时决定放弃。于是蓝洁瑛独自参加了第十二期无线艺员训练班的面试并成功被录取。该期训练班由刘芳刚担任班主任，授课老师包括黄霑负责教授司仪技巧，孙家雯讲授电影知识与演技方法，郑有国则指导表演实践。与她同期的学员中有曾华倩、刘嘉玲、吴君如、商天娥、刘淑仪、刘青云、吴启华、陶大宇、龙炳基等多位后来在演艺界崭露头角的人物。至一九八三年八月十三日，蓝洁瑛正式从第十二期无线艺员训练班毕业。关于她的早年影像记录包括童年时期的照片（其中一张中她位于右一）、中学阶段参加女童军活动的留影（同样位于右一），以及多张童年与少年时代的生活照。此外，亦存有一九八三年八月十三日第十二期训练班的毕业合影，蓝洁瑛位于第三排左三的位置；还有训练班时期的多张照片，例如她在锦旗上方身穿白色T恤的影像，以及一九八二年十二月二十五日开学典礼上身着黄色衣服的留念。《星度十二成一线》亦收录了她与众多明星一同庆祝圣诞的画面，以及一九八三年一月与训练班同学的合照，这些资料均从不同侧面展现了蓝洁瑛早年生活与演艺起步阶段的面貌。
自一九八三年七月五日起，蓝洁瑛开始与周星驰、谭玉瑛、曾华倩、张国强、龙炳基等艺人一同主持儿童节目《430穿梭机》，开启了她在电视荧幕上的演艺生涯。紧接着在七月十六日，她又与叶特生、钟子伦、鲍宝龄、吴桂芳、陈婉珍等人共同主持《K-100》，值得注意的是，她是当时新加入的女主持人中唯一一位并非通过香港小姐竞选出身的艺人，这一背景使她在众多主持人中显得尤为独特。同年八月二十九日，蓝洁瑛与无线电视台正式签署了一份为期两年的演艺合约，标志着其职业道路步入正轨。 进入一九八四年一月，蓝洁瑛的工作安排发生了变动，她被调离了《430穿梭机》节目组，转而加入话剧组并开始参与电视剧的拍摄。就在一月三十日，她个人首部担任主演的电视剧《扭计双星》正式播出，初步展现了她在戏剧方面的潜力。随后在四月二十三日，由她与张曼玉、刘青云联袂主演的时装励志剧《画出彩虹》与观众见面，她在剧中成功塑造了麦艳云这一角色。五月期间，蓝洁瑛还积极参与了《香港小姐竞选》的歌舞演出，进一步拓展了自己的表演领域。五月二十一日，她与黄日华、任达华、郑裕玲合作主演的电视剧《超越爱情线》播出，她所饰演的钟雪儿也给观众留下了深刻印象。 同年七月，无线电视台因面临花旦人才短缺的困境——老一辈的当家花旦已难以胜任少女角色，而新一代女艺人又尚未成熟——在这青黄不接的特殊时期，为了培养可担大任的旦角，无线特意遴选出蓝洁瑛、翁美玲、张曼玉、刘嘉玲、商天娥五人，并称其为无线“五娇娃”，计划在下半年及次年集中资源力捧，以充分发挥她们各自的才华。当时翁美玲已拥有固定的观众群和相当的知名度，但包括蓝洁瑛在内的其余四人戏路尚未定型，为了保护她们的形象，无线甚至禁止她们外出登台、拍摄广告及电影。八月二十八日，由《欢乐今宵》所举办的《夏日擂台总决赛》之《水上群英大会战》活动于大环山泳池举行，蓝洁瑛作为艺员队的健儿之一，与活力队队员进行了多项精彩的水上竞技；综合过去三周在陆上竞技的累计成绩，艺员队最终以三十五点五分的微弱优势险胜，成功夺得活力金杯。 九月十七日，蓝洁瑛与梁朝伟、郑裕玲、吕良伟合作主演的电视剧《家有娇妻》播出，她在剧中饰演潘静文一角。根据十月八日至十四日AGB的收视调查数据显示，该剧获得了百分之九十三的观众收看率，收看人数高达二百七十万八千人，稳居当周收视榜首。正是凭借这部作品，蓝洁瑛一举成名，更赢得了“靓绝五台山”的美誉（当时香港的亚洲电视、无线电视、佳艺电视、香港电台和商业电台所在地均位于山区，故被统称为“五台山”）。同样在九月十七日及十月十日，无线因与蓝洁瑛的旧合约尚余一年，两次与她商议，希望她能续签一份为期三年的长约。然而蓝洁瑛自有规划，她打算在合约期满后尝试拍摄电影或前往英国读书，因此并未对此作出明确答复。 十月十五日，她与刘德华、汤镇业合作主演的近代武打电视剧《宝芝林》播出，她饰演了欧阳菁菁这一角色。十一月三日，在《星光熠熠劲争辉》节目中，蓝洁瑛与毛舜筠、商天娥、吴君如、曾华倩、刘嘉玲、龚慈恩、刘淑仪一同表演了《翡翠八美图》。十一月七日，她接到无线通知，将有机会与自己的偶像周润发共同出演剧集《大香港》，这令她倍感兴奋。十一月二十四日，她参与了无线节目《欢乐满东华》的录制，在节目中与许冠杰合作表演了魔术，该节目于十二月十四日正式播出。 一九八五年一月初，由于无线电视台提供的薪酬相对微薄（旧合约月薪为2000港币，而五年长约月薪仅为3500港币），且合约条件较为苛刻，蓝洁瑛不愿被长期合约束缚，因此与刘德华、苗侨伟等人一同拒绝签署无线要求的五年长约，随之遭到公司的雪藏。这一决定导致她在电视剧《大香港》中预定的舒薇一角，以及在《雪山飞狐》中的袁紫衣角色均被替换。当时虽有报道称蓝洁瑛是因不愿剪去长发而导致《大香港》被换角，但《大香港》的监制招振强、无线统筹部经理李沛权以及无线制作总监刘天赐均澄清表示，换角原因并非发型问题，而是由于她不续签长约；无线不愿投入资源力捧一位即将离巢的艺人，以免为他人作嫁衣裳。在雪藏期间，蓝洁瑛一度利用空闲时间进修学习，为将来转行担任幼儿教师做准备。然而经过一段长时间的拉锯后，由于无线当时正面临亚洲电视剧集的激烈竞争，且正值用人之际，双方最终各退一步，于一九八五年四月二日签订了一份薪资大幅提升的两年短约。 四月二日当天，蓝洁瑛与男友邓启扬一同出席了威猛乐队在红磡体育馆举办的The Big Tour演唱会。同年九月二十六日，她与刘德华、叶德娴主演的个人首部电影《法外情》上映，她在片中饰演了Annie一角。十二月九日，她与石修、吴启华、邓萃雯合作主演的古装武侠电视剧《六指琴魔》播出，她饰演了谭月华。在拍摄该剧期间，由于工作强度大、日夜赶工，蓝洁瑛曾患上重感冒，且因连续数月疏于调理，最终留下了病根。也是在这一年，蓝洁瑛与翁美玲、戚美珍、曾华倩、景黛音、商天娥、刘嘉玲一同被媒体誉为“TVB七仙女”，可见其当时的人气与地位。 一九八六年二月八日至十三日，蓝洁瑛与关礼杰一同前往新加坡，在豪华歌剧院进行了为期六天的贺岁演出。演出期间，她与关礼杰合唱了《祝福你》、《再见Puppy Love》、《明天会更好》等多首歌曲，并独唱了《坏女孩》、《奈何》等曲目。二月十九日，她与周润发共同参加了《欢乐今宵》的演出，并与《欢乐今宵》的艺员们合唱了《明天会更好》。二月二十七日，她与周润发、朱宝意合作主演的动作恐怖电影《奇缘》上映。次日（二月二十八日），在《新秀种籽选拔赛》节目中，她与梁朝伟、曾华倩、刘嘉玲、谢宁一同演唱了《四季情歌》，其中她更与梁朝伟单独合唱了一曲《雪中情》。 三月二十五日，在无线电视台为庆祝《新秀歌唱大赛》五周年纪念而特别举行的《星光锦绣耀舞台》节目中，蓝洁瑛与曾华倩、梁朝伟、龚慈恩、邓萃雯共同合唱了《几许风雨》。自四月八日起，她与苗侨伟、何家劲一同在吉隆坡第一舞厅夜总会登台表演，连续演出一个星期共计十四场。她在演出中独唱了《坏女孩》《几许风雨》《奈何》等歌曲，并与苗侨伟合唱了《只怕不再遇上》等曲目。四月初，导演王天林已决定由其执导的《倚天屠龙记》中赵敏一角由蓝洁瑛出演。五月二十一日至二十二日，她与邓光荣合作拍摄了《红星怪谈》短剧，在剧中扮演女鬼；拍摄结束后，蓝洁瑛曾表示自己一度感到心神不宁。 到了六月，在无线电视台力推已签订五年长约新人的政策背景下，合约仅剩次年就到期的蓝洁瑛不幸遭到高层换角，原定由她饰演的《倚天》中赵敏一角改由新人黎美娴接替。这一举动不仅引起了监制王天林的强烈不满，也招致大量观众写信至无线投诉表示反对。六月二十六日，蓝洁瑛与刘德华、欧阳佩珊合作主演的古装神话电视剧《真命天子》播出，她在剧中饰演了荷花。八月二十四日，在电视小姐选举的决赛之夜，她与刘嘉玲、黎美娴一同载歌载舞，并合唱了一曲《淑女本多情》。十月十日，她与万梓良、黎美娴合作主演的励志爱情电视剧《英雄故事》播出，她饰演了童文清。十一月十六日，她与汪明荃、赵雅芝、戚美珍、曾华倩、吴君如、郑少秋、贾思乐等众多艺人一同出席了廖安丽与叶青霖在中环世界交易广场举行的婚礼。同年十二月，她与刘德华等人远赴美国进行登台演出，为其演艺事业再添一段海外经历。
一九八七年四月七日，蓝洁瑛与无线电视的合约正式期满，她选择离开无线，开始寻求新的发展机会。同年五月，她受到招振强监制的邀请，主演了艺能录影公司推出的录影带剧集《赶尽杀绝》（亦被称为《警匪绝杀》），在剧中饰演井上方美一角，这部作品于当年九月在海外市场率先发行。五月二十一日，她与梁朝伟联袂主演的爱情喜剧电影《开心快活人》登陆院线，她在片中扮演了Mina这一角色。时间来到一九八八年六月，蓝洁瑛与廖伟雄、颜国梁一同前往美国大西洋城进行登台演出；就在同月，在无线电视的诚挚邀请下，她决定回巢，并与无线签订了一份为期一年的新合约。同年十一月，她在参与电影《八宝奇兵》的拍摄过程中，因拍摄吊威亚的镜头而不慎双脚受伤，由于行动不便，导致她不得不暂时退出电视剧的演出工作。 一九八九年二月，蓝洁瑛与无线电视在上一年六月旧合约的基础上，再次续签了一年合约。这份新合约不仅提升了她的薪酬待遇，也给予了她在接受外借拍摄电影方面更大的自由度与便利。二月二十七日，她与郭晋安、邓萃雯共同主演的古装神话剧《万家传说》正式播出，她所饰演的柳姿一角给观众留下了深刻印象。该剧当年获得了无线电视《k-100》节目所举办的“八十年代十大最受欢迎剧集选举”提名，并在次年荣获第三十二届纽约国际电影电视节剧集类的优异奖。三月二十七日，她与郭晋安、吴镇宇、李嘉欣合作主演的电视剧《花月佳期》与观众见面。四月三日，由她与周星驰、罗慧娟、吴镇宇联袂主演的古装武侠剧《盖世豪侠》播出，她在剧中饰演雪雁。值得一提的是，在拍摄该剧一场落水戏时，蓝洁瑛曾因受寒而身体不适，突然在化妆间呕吐并晕倒，苏醒后被同事们紧急送往金汇医院留院观察。最终，这部剧集在二零零六年香港票选十大经典港剧的活动中，成功跻身第九名。就在同一天，她参演的时装恩仇剧《义不容情》也同步播出，她在剧中饰演梅芬芳。该剧一举成为当年的收视冠军，并在同年举行的K-100港区八十年代十大经典剧集选举中位列第三。一九九五年，无线电视方面结算香港及全球共八百部无线剧集的收视数据，得出“十大最高收视剧集”榜单，该剧依然名列收视率榜首。同年八月，蓝洁瑛与无线电视改签部头合约，并承诺在部头约期间不会为亚洲电视拍摄剧集。八月二十一日，她主演的励志爱情电视剧《摘星的女人》播出。九月，她与周润发、黄日华、梁朝伟、刘嘉玲、戚美珍等众多艺人一同赴澳门，参演艺进同学会制作的舞台剧《花心大丈夫》。九月二十四日，她与梁佩玲、吴岱融合作主演的电视电影《霓虹姐妹花》播出，她在片中饰演妈妈生钱爱玲。为了塑造好这个角色，蓝洁瑛曾特地前往舞厅进行过两次实地观察。该剧集播出后，为周日晚间的黄金档时段创下了新的收视纪录。十月十六日，她与任达华、梁家仁、温兆伦合作主演的现实题材电视剧《还我本色》播出，她饰演姚淑贞。十月十八日，经过多次友好洽谈，蓝洁瑛与陈自强先生旗下的影艺经纪人公司签订了一份为期两年的经理人合约，同时与无线电视改签为一年最多拍摄两部剧集的部头合约，以此表明她力图进军电影圈的决心。十月下旬，台湾知名制作人杨佩佩亲自赴港与蓝洁瑛接触，商谈合作事宜。十二月，她远赴英国伦敦，投入了《教父二世》（后改名为《英伦越战》）的拍摄工作。 一九九零年一月二十七日至三十一日，蓝洁瑛在香港尖沙咀文化中心大剧院演出舞台剧《花心大丈夫》，饰演玲玲一角。三月十一日，台湾制作人杨佩佩通过蓝洁瑛的经纪人陈自强与无线电视协商成功，与蓝洁瑛签订了一份为期一年半、拍摄两档连续剧的部头合约，邀请她于四月赴台，出任台视八点档连续剧《万世流芳》（后改名《末代儿女情》）的女主角。四月四日至七日，她与张学友、罗美薇、梁韵蕊、黄衍蒙、大岛由加利等艺人一同前往日本冲绳会议中心，为成龙在当地召开的影迷庆生会协同助兴，表演歌舞节目。期间，她与徐同文共跳中国舞，并与成龙、罗美薇合唱了《小雨点》。四月七日，她又飞往北海道，与众星及当地影迷在札幌市民会馆继续为成龙庆祝生日。四月十六日，她赴台湾与刘松仁、马景涛、李立群等演员共同拍摄古装爱情电视剧《末代儿女情》，该剧拍摄直至八月三十日才全部完成。在拍摄期间，蓝洁瑛曾因天气酷热难当而中暑晕倒。九月二十四日，该剧在台视八点档开播，她在剧中饰演马素心。次年，该剧成功入围第二十六届台湾电视金钟奖戏剧节目奖连续剧类奖项。六月三十日，在经纪人陈自强的率领下，她与赵雅芝、黄锦燊、王小凤等艺人一同参与了《猪哥亮俱乐部》节目的演出，并在节目中演唱了歌曲《梦醒时分》和《无言的结局》。七月十一日至十七日，她向《末代儿女情》剧组请假，专程赴新加坡参加舞台剧《花心大丈夫》的演出。 一九九一年一月六日，蓝洁瑛赴马来西亚演出舞台剧《花心大丈夫》。同年四月，制片人麦当雄邀请她参演三级片《玉蒲团之偷情宝鉴》，但蓝洁瑛十分注重个人形象，难以接受拍摄此类影片，因而婉言谢绝。七月三日，她与刘德华、梁朝伟、黄日华、苗侨伟、汤镇业合作演出的电影《五虎将之决裂》上映，她在片中饰演华妻。八月五日，她与夏雨、欧阳震华合作主演的电视剧《横财三千万》播出，在剧中饰演夏小曼一角。九月，她与台湾制作人周游签约，出任八点档连续剧《一生缘，一世情》（后改名《半生缘一世情》）的女主角。十月，她与陈自强的影艺经纪人公司合约期满。十月十日，她与杨庆煌、焦恩俊、狄莺等演员赴上海、苏州、杭州三地，拍摄由台湾制作人周游与上海电视台、吉林电视台、上海木偶剧团合作制作的电视剧《半生缘一世情》。该剧拍摄至一九九二年二月方才完成，并于三月十七日在台视八点档开播，蓝洁瑛在剧中饰演李秀如。 一九九二年二月三日，蓝洁瑛与李欣、李静美、夏威、杨庆煌、王瑞霞等人一同参加了台视节目《众众贺春节》的表演。十月五日，她与刘青云、郑少秋、刘松仁、周慧敏、郭蔼明合作主演的现代商战剧《大时代》播出。该剧于次年荣获第三届壹电视大奖十大电视节目奖，并在二零零六年举行的香港票选十大经典港剧活动中获得第三名，于二零一五年获得万千星辉颁奖礼最受欢迎经典剧集奖。蓝洁瑛也凭借在剧中饰演的罗慧玲一角，于次年获得了第三届壹电视大奖十大电视艺人奖。十月三十日，她与张家辉、刘玉翠合作主演的剧情片《花货》上映。 一九九三年七月一日，她客串出演的古装搞笑电影《唐伯虎点秋香》上映，饰演唐妻一角。八月二十六日，她与张国荣、林青霞、吴镇宇合作主演的古装爱情电影《白发魔女传》上映，饰演何绿华。十一月二十七日，她与林其欣、曾伟权合作主演的电视电影《情危夜合花》播出，饰演GiGi一角。十一月二十九日，她与林保怡、郭蔼明、欧阳震华合作主演的电视剧《奇情小男人》播出，在剧中饰演袁天兰。
一九九四年五月九日，由蓝洁瑛与林嘉华、张国强、陶大宇共同主演的电视剧《新重案传真》正式播出，她在剧中成功塑造了丁兰这一角色；同年九月下旬至十二月期间，她与周星驰、莫文蔚、吴孟达、朱茵等众多演员一同前往西安与银川两地，参与拍摄由彩星电影公司与西安电影制片厂联合制作的古装神话喜剧系列《大话西游》。该片的拍摄工作分为三个小组同步进行：A组由刘镇伟执导，主要负责文戏部分；B组由程小东统领，专注于武打场面的设计与拍摄；C组则是在完成宁夏镇北堡影视城的外景拍摄后，返回西安组建，专攻内景戏份。整个剧组的工作节奏极为紧张，演员和工作人员常常需要赶场拍摄，每日清晨五点便开工，直至次日七点才能收工，其辛苦程度可见一斑。在拍摄一场出浴戏时，由于天气突然转冷，池水迅速从热水变为冷水，导致蓝洁瑛不慎罹患重感冒。经过长达一百余天的紧张拍摄，剧组最终完成了上下两集电影的制作。上集《大话西游之月光宝盒》于一九九五年一月二十一日在香港首映，下集《大话西游之大圣娶亲》则于同年二月四日在香港上映。蓝洁瑛在片中饰演蜘蛛精春三十娘，尽管该系列电影上映之初的票房表现未尽如人意，但随后凭借VCD的热烈销售、央视电影频道的反复播映以及互联网的逐渐普及，最终在中国内地引发了持续长达六年的观看热潮。一九九五年，《大话西游》系列荣获第二届香港电影评论学会奖推荐电影；二零零二年，该系列入选香港电影评论学会“经典200——最佳华语电影二百部”榜单；二零零五年，它又入选香港电影金像奖协会与香港电影评论学会联合推选的“中国电影诞生一百周年百部佳片”，并高居第十九位；二零一零年，该系列再获香港电影评论学会十大香港电影殊荣；二零一一年，它同时入选香港电影资料馆评定的“1916-2000年100部不可不看的香港电影”以及台北金马影展“影史百大华语电影”，位列第七十三名；二零一四年，在一项关于一九九二至二零零三年间三十部热门香港电影在内地观众喜好度的调查中，该系列电影排名第二；二零一八年，它更是入选了《人民日报》评选的“40年，40部经典影视剧”。一九九五年一月二十五日晚，蓝洁瑛与周星驰、吴孟达、罗家英、莫文蔚、朱茵等一同出席在台北东区全球影城举办的《齐天大圣东游记》（即《大话西游》的台湾译名）首映会，向影迷们提前恭贺新春，此次首映会由《巨星大追击》节目全程录影，并于一月二十八日播出；同年四月二十三日，台湾制作人王玉凤与超级电视商讨后，决定邀请蓝洁瑛担纲八点档校园喜剧《致胜鲜师》的女主角，并获得其同意；五月二十日，《致胜鲜师》正式开拍，然而至六月十日，蓝洁瑛因先前拔除智齿后牙痛持续不止，每日需就医治疗，严重影响了拍摄进度，在取得制作人王玉凤的理解后，她返回香港进行诊治，其角色后续由李婉华接替出演。一九九六年十二月二十日，经香港演艺人协会推荐，蓝洁瑛接替新加坡女演员刘丽莎，于香港伊丽莎白体育馆演出的传记舞台剧《圣僧鸠摩罗什》中饰演龟兹国公主阿竭耶末帝，连续献演三场，即便担任的是第二女主角且不收取任何报酬，她也毫无怨言。一九九九年九月九日，她与罗家英、彭丹合作主演的电影《爱滋初体验》上映，她在片中饰演阿倩；九月十九日，她受邀担任《1999年亚洲小姐竞选》“最上镜小姐”评选活动的评委。二零零零年八月一日，由她担任嘉宾主持的节目《星光伴我行》播出，在节目中她亲身与台湾阿里山的茶农一同体验采茶、制茶的整个过程，并借此阐述了自己择善固执的生活理念，同时对狗仔队歪曲事实、恶意丑化艺人的行为予以公开控诉；八月十一日，她前往深圳进行登台演出；十一月九日，她出席了于香港演艺学院举行的《腾飞在金秋》亚洲电视二〇〇〇周年庆典暨节目巡礼活动。二零零二年九月五日，她与钟镇涛、罗兰联袂主演的古装电影《阴阳路十六之回到武侠时代》上映，她在片中挑战饰演了颇具争议性的历史人物潘金莲。二零零四年五月，她参与录制《娱乐大搜查》节目，再次控诉记者对其进行的偷拍行为，认为这些记者的意图在于挑衅，希望诱使她做出反常举动；五月二十四日，她参演的民国爱情题材电视剧《爱在有情天》播出，她在剧中饰演思雨一角。二零一五年五月十日，她接受nowTV《102观星总部》节目的专访，在访谈中深情回顾了早年参加演员训练班以及拍摄《大时代》期间的种种趣事，澄清了关于钟保罗是其男友以及她因出演《大时代》而过度入戏的诸多不实传言，并表示部分娱乐记者为博取关注常常哗众取宠，其制作新闻的手法严重缺乏传媒良心、公众良心、公德心与职业道德，访谈最后她也表达了希望有机会复出演艺圈的愿望。
蓝洁瑛的父亲蓝昌祖籍位于广东清远，母亲郑玲姬的故乡则是广东台山。在家庭中，蓝洁瑛拥有一对胞兄胞姐，其中胞姐名为蓝洁卿；此外，她还有两位同父异母的哥哥以及一位同父异母的姐姐。蓝洁瑛的母亲于1995年离世，父亲则在1997年相继去世，父母在世时对她极为疼爱，这份关怀体现在许多生活细节之中：例如在中学暑假期间，蓝洁瑛曾希望参与义工活动，为贫困人群修桥铺路，但因不熟悉途径而未能如愿，最终选择与同学一同前往工厂从事暑期工作；然而仅仅几天后，父亲因心疼女儿双手因劳作变得粗糙，便坚决不再允许她继续上班。刚踏入演艺圈发展时，作为新人的蓝洁瑛收入并不丰厚，母亲时常会悄悄在化妆台上留下两百元港币，专供她乘坐出租车使用，而父亲每月也会额外补贴她两千港币以支持她的生活与事业。更令人感动的是，父亲会细心录制所有蓝洁瑛参与的电视节目，这些录影带虽被珍藏多年，但后来却因画面出现大量雪花杂讯而被蓝洁瑛全部丢弃，这一决定令她日后深感愧疚，总觉得辜负了父母那份深沉而无私的关爱。
蓝洁瑛的初恋发生在她的中学时代，对象是一位比她年长的学长。然而这段恋情仅仅维持了两周，当她发现对方沉迷于赌马活动后，便果断决定结束关系。随后她又与另一位同学展开交往，中学毕业后，蓝洁瑛成为一名百货公司的售货员，而男方则从事推销工作。在这段感情中，她逐渐察觉到对方存在习惯性说谎的问题，最终于1981年选择了分手。到了1984年1月，蓝洁瑛开始与大埔邓氏乡绅家族的幼子邓启扬交往。邓启扬曾远赴英国攻读会计专业，学成后返回香港，在仲量行任职，主要负责楼宇估价相关工作。后来在蓝洁瑛的引荐下，他跟随著名音乐教师戴思聪学习声乐，戴思聪还积极鼓励他参加1986年的《新秀歌唱大赛》。不幸的是，1986年5月25日，邓启扬在其位于尖沙嘴漆咸围9至11号15楼的住所内开煤气自杀身亡。邓启扬此前的人生道路相对顺遂，难以适应现实环境的种种转变，尽管蓝洁瑛时常彻夜陪伴、耐心开导，最终仍未能阻止悲剧的发生。2015年，她在参与《102观星总部》节目录制时回忆道，邓启扬为人绅士，是一位体贴的男友。早在1984年2月，蓝洁瑛曾公开表示自己不会考虑嫁给娱乐圈内人士。同年12月，她与演员吴启华传出绯闻，当时双方均否认交往，吴启华还说明蓝洁瑛已有男友；1985年4月，吴启华再次澄清与蓝洁瑛的关系，并表示曾在聚会上见过蓝的男友邓启扬，同时透露自己当时也有一位圈外女友。1986年11月，蓝洁瑛开始与香港珠宝业巨头郑裕彤的次子郑家成交往。在此之前，郑家成曾与邝美云相恋四年，直至1986年7月，因郑家成被曝密会落选港姐陈如玉，邝美云与郑家成宣告分手。蓝洁瑛与郑家成在一起后，部分媒体猜测她的介入导致了邝郑关系的破裂，但在11月29日出版的《大众电视》杂志中，邝美云明确指出蓝洁瑛是在她与郑家成分手后才出现在郑身边的女性，并表示不愿对涉及蓝洁瑛的任何言论或事件发表意见。这段恋情仅持续两个月，由于郑家成不赞成蓝洁瑛继续从事演员职业，她主动提出了分手。1989年3月，郑家成与李倩琦医生结婚，蓝洁瑛通过《华侨日报》真诚地向对方表达了祝福。1992年，蓝洁瑛与赛车手男友陆淦的感情出现危机，陆淦被指出轨，蓝洁瑛起初也曾努力挽回，但最终还是决定放弃。此前陆淦曾向蓝洁瑛提及婚嫁之事，事后却解释那只是玩笑之言。1997年1月29日中午，蓝洁瑛被记者发现在铜锣湾太平馆餐厅与外籍男友共进午餐；同年10月10日，她再次携这位外籍男友出席梅艳芳的生日聚会。这段关系持续至1998年，两人最终分手。2001年，蓝洁瑛交往的另一位外籍男友在未告知的情况下不辞而别。2008年，杨曼莉在接受《南方都市报》访问时提及钟保罗曾是蓝洁瑛的男友，然而在当年钟保罗自杀后，媒体回顾其绯闻女友名单时，均未出现蓝洁瑛的名字。蓝洁瑛本人也在2015年接受NowTV《102观星总部》访问时明确否认了1986年至1989年间与钟保罗相恋的传闻，她表示自己只见过钟保罗数次，钟保罗是她一位女性朋友（指上山安娜）的友人，两人并不熟悉。
一九八七年十一月二十日，蓝洁瑛凭借炒股所得收益，与姐姐及父亲共同出资一百一十四万九千六百二十港币，购入了位于花圃街三十号又一村花园的一处高层住宅单位。随后在一九九零年十一月五日，该房产以二百二十六万港币的价格售出，扣除成本后净赚一百一十一万零三百八十港币。时隔不久，于一九九一年二月十日，她又以二百九十七万港币购入春晖道三号亿景楼十七层的Flat A单位，并在六年多后的一九九七年十月十六日，以一千一百八十万港币的高价成功转手，此番交易实现了八百八十三万港币的净利润。 然而，其后的房产投资经历则出现波折。一九九八年八月二十日，蓝洁瑛以五百五十八万港币购置了赤柱道七号旭逸居第三座的一处低层单位，但由于每年高达二十四万港币的供楼支出与其当时工作量减少、收入有限的情况形成矛盾，她最终于二零零一年三月七日以五百五十万港币的价格将该单位出售，此次交易亏损了八万港币。为调整财务状况并缩减开支，她在二零零一年五月一次性支付一百零六万港币，购入了西贡打壕墩面积超过二百平方米的地下村屋单位，此举亦套现了约二百万港币流动资金。可惜好景不长，二零零三年十一月因朋友借款未还，导致其经济陷入困境，不得不依赖信用卡透支维持日常开销；同时为躲避媒体频繁打扰，她于二零零四年三月以一百三十万港币出售该村屋，从中获得二十四万港币的净收益。 此后蓝洁瑛的际遇更为坎坷。她在住院期间遭遇一名银行职员欺诈，被诱骗签署文件后遭盗取超过二百多万港币的资产。此外，她还需偿还早年购房首付时向姐姐及朋友所借的款项。在多重财务压力与债务累积下，蓝洁瑛最终于二零零六年二月十四日被依法裁定破产。
一九九八年九月四日下午三时许，在父母相继离世的双重打击下，蓝洁瑛精神恍惚，独自驾车前往中环就医。服药后，她驾车返回赤柱住所，途经浅水湾道时，因车辆失控发生碰撞，导致手部与颈部受伤，随后因药力发作陷入昏迷。路过车辆上的热心人士见状立即协助报警，蓝洁瑛被紧急送往医院接受治疗。同年十二月，正在新加坡与邓萃雯一同拍戏的曾志伟，得知蓝洁瑛因父母去世深受打击，便与邓萃雯共同邀请她前往新加坡探班散心，蓝洁瑛应允并成行。至一九九九年四月三日，正值清明时节，蓝洁瑛因思念双亲，加之姐姐与一众好友均不在香港，情绪持续低落，最终在邻居的陪伴下前往东尤德医院精神科求诊。当时一位精神科医师表示，她的情况并不罕见，很可能因长期失眠而引发了轻度抑郁。 然而，即便处于这样的身心状态，蓝洁瑛仍不断遭到“狗仔队”的跟踪与骚扰。媒体持续报道其私人近况，并在报道中频繁使用“黐线”、“四大癫王”等带有歧视意味的词汇，对她施加精神上的滋扰与折磨，致使她的演艺工作几乎停滞，难以接到戏约。期间，蓝洁瑛曾考虑转行，例如经营婴儿用品店或担任化妆师，却都因媒体的持续干扰而未能实现。与此同时，她还接连遭遇诸多困境：拍摄广告后被拖欠薪酬、朋友借款未还、被银行职员骗取签名并转走两百多万港币存款，以及罹患子宫肿瘤等健康问题。多重压力之下，蓝洁瑛于二零零六年二月十四日正式宣告破产，此后依靠每月领取的社会援助金维持生计。 破产后的蓝洁瑛生活虽不富裕，但逐渐归于平淡，日常起居相对安稳，与周围街坊的关系也相处得不错。其间，尚有内地影迷定期给予她经济支持，每月提供数千元以助其生活。在蓝洁瑛离世后，她的友人珍姐对外界诸多不实传闻作出澄清，包括所谓精神失常、四处借钱度日、家中杂乱如垃圾场等说法。珍姐表示，蓝洁瑛为人真诚、心地善良，且十分爱整洁：她从不向人借钱，家中物品分类整齐，平日也喜爱阅读书籍。同样曾为演员、后担任香港南区区议员的陈李佩英亦表示，早年通过街坊会工作与蓝洁瑛相识，印象中的蓝洁瑛总是打扮端庄、谈吐有礼，并未感觉其精神有异。陈李佩英还提到，上门探访时，蓝洁瑛常会婉拒街坊会派发的月饼、月历等福利品，反而建议将这些物资转送给其他更需要关怀的独居长者。
二零一八年十一月三日破晓时分，曾在演艺界留下深刻印记的蓝洁瑛，于香港赤柱马坑邨良马楼的住所洗手间内被发觉晕倒且未能及时获救，最终不幸离世，享年五十五岁。消息传出后，香港演艺人协会主席古天乐对此事极为关切，在随后数日内持续委派工作人员尝试联系蓝洁瑛的亲属，主动表示协会愿意提供一切必要的协助，并承诺可承担丧礼所需的全部费用。然而，蓝洁瑛的胞姐在感激之余婉言谢绝了演艺人协会的好意，她表示希望遵从妹妹生前的意愿，将后事处理得尽量低调从简。同年十一月九日傍晚，蓝洁瑛的追思会在赤柱庄重举行，现场内外摆放了众多寄托哀思的花篮与鲜花，其中可见来自张曼玉、刘青云夫妇以及香港演艺人协会等个人与团体致赠的挽悼花篮，众多喜爱她的影迷也纷纷献上花束，以表怀念。此外，陶大宇、邓萃雯、张卫健、李丽珍、陈美琪等多位演艺界友人亦亲临追思会现场，神情肃穆地送别这位昔日好友最后一程。至十一月十五日，其家人为蓝洁瑛举行了一场简约的告别仪式，仪式中未安排公开瞻仰遗容的环节，随后她的灵柩被护送至歌连臣角火葬场完成火化，而骨灰则遵照其信仰由所属教会妥善安排安放。
一九八三年七月十七日，蓝洁瑛与张国强、周星驰、曾华倩、龙炳基、谭玉瑛等一众《430穿梭机》艺人共同出席了香港市政局百周年纪念嘉年华会，并登台参与表演，为《430穿梭机》与市政局及其他机构联合举办的暑期少儿活动“共享阳光”进行了揭幕仪式。同年十二月四日上午九点，在无线电视台总经理陈庆祥以及公关宣传部经理李静雯的带领下，蓝洁瑛与张曼玉、李司棋、高妙思、刘江、江毅、骆应钧等众多无线艺员一起参加了“港岛区公益金百万行”步行慈善筹款活动；紧接着在十二月十一日，她再次现身维多利亚公园，出席由香港市政区主办、港九区议会及无线电视协办的市政局百周年纪念嘉年华会，并与张国强、周星驰、曾华倩、龙炳基等《430穿梭机》主持人同台献艺，表演了精彩节目。时间来到一九八四年十月十三日上午十点，山顶明德医院筹善款抬轿大赛于山顶隆重举行，无线队被编为B组十七号，队伍由《宝芝林》剧集的演员们组成，并由蓝洁瑛坐轿，刘德华、董玮、杨泽霖、谈泉庆及多位龙虎武师等人担任轿夫。最终无线队以十五分九秒的成绩完成赛程，在B组十五支参赛队伍中位列第十名。同年十二月二日，蓝洁瑛又与张国荣、曾华倩等艺人一同参加了“九龙区公益金百万行”步行慈善筹款活动。一九八五年八月，为响应联合国将一九八五年定为国际青年年的号召，蓝洁瑛与全港众多明星共同参与了《IYY 85'青少年节》主题曲音乐录像的拍摄工作；同年十二月十五日，在无线总经理陈庆祥的率领下，她随同《六指琴魔》剧组前往上水凤溪中学，参加了在那里举行的新界“北区公益金百万行”步行慈善筹款活动。一九八六年八月二十八日，蓝洁瑛与王晶、黄百鸣等一同出席了葡京酒楼周年纪念联欢歌唱晚会；同年十月五日，她再次随同《英雄故事》剧组参与了“东区走廊公益金百万行”步行慈善筹款活动。一九八七年六月七日上午九点，蓝洁瑛与何鸿燊、新马师曾、林建岳、利智等各界人士冒雨参加了由仁济医院为筹募老人基金，联同亚洲电视、香港射击总会、香港皇家兵团义勇军在香港射击总会（九华径）举办的《仁济名人慈善射击比赛》。此次比赛共分八支队伍，每队的筹募目标为三十五万港币，蓝洁瑛被分在银河战士队，比赛实况于六月十三日在亚洲电视播出。一九八八年九月，她参与了无线电视台汉城奥运宣传片的录制工作。一九九〇年，蓝洁瑛出席了台湾时报广告金像奖颁奖典礼；同年十月七日，她参加了在九龙大专会堂举行的梅艳芳二十七岁生日演唱会《生日摇滚歌友会》，并与梅爱芳、伦永亮、刘培基等人一同簇拥着梅艳芳切生日蛋糕；十二月十七日，她又与吴镇宇、李婉华、邓萃雯、梁佩玲等艺人共同出席了关礼杰与梁安娜的婚礼。一九九一年一月二十三日，蓝洁瑛现身《慈善星辉仁济夜》；三月，她出席了香港导演会春茗会；四月二十一日，她参加了第十届香港电影金像奖颁奖典礼；六月十九日，她与王祖贤、陈自强、罗美薇、蔡澜、叶倩文等一同出席了由成龙和邹文怀在香港丽晶酒店举办的成龙慈善基金会第二次餐舞会；八月三十日，她与梅艳芳等香港明星足球队成员参加了在北京京广中心举办的《心连心，来自香港的爱心：香港明星对赈灾献艺晚会》，为华东水灾赈灾筹款；十一月十九日，她与梅艳芳、邱淑贞、钟镇涛、李丽珍等共同参加了梅爱芳的婚礼。一九九二年一月二十七日，蓝洁瑛出席了梅艳芳告别舞台演唱会的最后一场，在演唱会临近尾声时，她与梅艳芳、郭富城、吴君如等人一起合唱了《朋友》；同年二月，蓝洁瑛与梅艳芳、张曼玉、刘嘉玲、曾华倩、吴君如、罗美薇、邱淑贞、上山安娜共九人计划以“九公主”的名义注册一个慈善组织，旨在筹集基金行善，后在黄沾的建议下，改名为“九龙女”。四月十三日，蓝洁瑛参加了为钻石山志莲净苑筹募重建费用的《演艺同心献关怀》节目，在节目中她与梅艳芳、刘嘉玲、邱淑贞、吴君如、汪明荃、罗美薇反串演出了《黄飞鸿》短剧，在梅艳芳的带领下，包括蓝洁瑛在内的每位明星都捐款超过五十万港币，最终共筹得三千七百六十八万八千八百八十港币的善款；十一月二日，蓝洁瑛与《大时代》剧组的郑少秋、陶大宇等人一同出席了“明爱卖物会”活动；十二月二日，她与周润发、曾华倩、梅艳芳、吴君如、成龙、郭富城等参加了“艺进慈善夜”慈善晚宴，为兴建安老院筹募基金；十二月八日，蓝洁瑛又与刘德华、张卫健、吴君如等人出席了新马师曾与洪金梅在丽晶酒店举行的婚宴《金马红梅庆同心》。一九九三年二月，她再次出席了香港导演会春茗会。三月十九日，她与朱茵、林文龙组成无线代表团前往台北，参加了第二十八届台湾电视金钟奖颁奖典礼。四月四日，她与赵雅芝、戚美珍、苗侨伟、米雪、成奎安等明星足球队成员在成都体育馆为七运会四川赛区和四川优秀运动员伤残基金会进行了募捐义演义赛。七月二十四日，她参加了在香港美丽华戏院举办的《方世玉续集》减灾扶贫慈善首映活动。八月十一日，近百位香港演艺工作者齐聚一堂，动议成立一个属于香港演艺人的组织，以加强业内交流与沟通，进一步提升专业精神，当晚即时选出了临时筹备委员会，由成龙出任临时召集人，许冠文、周润发担任副会长，蓝洁瑛与梅艳芳、张曼玉、张学友等二十几人当选为委员，八月二十五日举行了第一次临时筹委会，经过商议及投票后，正式通过命名为香港演艺人协会，各筹委成员随后在业内展开了一系列推动工作，草拟会务章程等筹划工序；九月十五日，她与李丽珍等参加了袁洁莹的生日会。一九九四年三月，她出席了香港导演会春茗会；六月，她参加了香港演艺人协会夏季茶聚；六月十五日，她出席了第一届中国珠海海峡两岸暨香港电影节。一九九五年三月，她再次出席香港导演会春茗会；四月二十三日，她参加了第十四届香港电影金像奖颁奖典礼；五月，她参与了九五年歌影视界保龄球大赛；七月十日至十二日，她与梅艳芳、张学友、梁朝伟等香港演艺人协会成员针对一些无良媒体发起了七十二小时“无声行动”，众人皆戴上口罩，对传媒封口不接受访问，以抗议狗仔队的不良采访手法；十一月，她参加了“公益金百万行”步行慈善筹款活动；一九九六年二月八日，她与周润发、杜琪峰、周星驰、刘青云、陈美琪等艺进会成员一同出席了艺进会护理安老院的开幕典礼；四月二十八日，她出席了第十五届香港电影金像奖颁奖典礼。一九九九年三月十七日，蓝洁瑛参加了全港演艺界反盗版大游行；十月三十一日，她与张国荣、梁家辉、吴君如等前往东京参加了邱淑贞与沈嘉伟的婚礼；十二月，她出席了慧妍雅集圣诞餐舞会。二〇〇二年九月二十七日晚，她与陈细洁、陈小宝、朱茵、钟丽缇等一同出席了屈臣氏健与美大赏；十月二十七日，她参加了第二届秋意浓情婚纱博览。二〇〇四年五月二十五日晚，在将军澳电视城举行的《心睛行动抗抑郁》筹款活动中，蓝洁瑛登台演唱了《我只在乎你》一曲，为当日的慈善节目贡献了力量。二〇〇五年一月七日晚，蓝洁瑛现身爱心无国界演艺界大汇演，义务接听热线电话，为善举贡献自己的一份心力；一月二十三日晚，她随古天乐、杜琪峰等艺进同学会成员出席了在油麻地梁显利社区中心举行的“油尖旺区爱心岁晚敬老同学会”派米活动，派米结束后全体人员一同唱响了《明天会更好》；四月二十五日，她受香港玉器业工商会永远名誉会长黄柏辉邀请，出席了玉石商会晚宴。二〇〇六年二月，蓝洁瑛参加了伸手助人协会之幸福曲奇义卖运动；同年四月三十日，她参与了黄埔美国冒险乐园《新城小菠萝慈善唱k马拉松》的活动。
据相关爆料披露，已故女星蓝洁瑛早年曾遭受香港娱乐圈内颇具权势的人士性侵，这一事件据信对其心理健康造成了长期且严重的负面影响，然而多年来相关说法始终停留在传闻阶段，未获证实。直至2013年12月，香港一家娱乐媒体获得并公开了一段蓝洁瑛此前录制的访谈视频片段，其中详细提及她在二十多年前遭遇强奸以及此后试图以刀片自残的经历。在该段影像资料中，蓝洁瑛本人亲口陈述，自己曾先后遭到两位在电影界地位显赫的“大哥”性侵犯。她透露其中一位侵犯者现已离世，而另一位则发生在她前往新加坡探班期间，对方趁酒意潜入其酒店房间实施暴力侵犯。由于施害者在业内势力庞大，蓝洁瑛因恐惧而未敢当场报警，仅于次日在新加坡当地就医，并服用了紧急避孕药物。2018年1月8日，有网络用户进一步发布了据称为完整版本的访谈视频，内容中蓝洁瑛更明确指认了两位涉嫌性侵者的身份：一位是已故的香港著名演员兼制片人邓光荣，另一位则是至今活跃于演艺圈的资深艺人曾志伟。面对这一指控，曾志伟于同年1月17日紧急召开记者会公开澄清，坚决否认自己与蓝洁瑛所述性侵事件有任何关联，并强调网络上流传的相关报道均为虚假捏造，同时重申自己一贯尊重并维护女性权益的立场。
谈到演戏，蓝洁瑛是不折不扣的抛开“蓝洁瑛”，尽情去饰演每一个角色。无论是活泼可爱的柳姿，不食人间烟火的荷花仙子，被人吊死的梅芬芳，在镜头前的她都找不到任何一丝蓝洁瑛的痕迹。蓝洁瑛出演《家有娇妻》时，演技仍显稚嫩，但离开无线的日子里，生活把她磨得成熟、世故与圆滑，这或许就是奠定她日后在演技上受到肯定的最大原因。回巢后，她拍摄了两个古装剧《万家传说》与《盖世豪侠》。在《万家传说》中，蓝洁瑛饰演俏皮可爱的柳姿，客死异乡后化为倩鬼，与郭晋安、邓萃雯展开一段凄美的人鬼狐之恋。《盖世豪侠》一剧中虽然有不少嬉笑怒骂的情节，但蓝洁瑛所饰演的雪雁，却有令人动容与同情的表现。蓝洁瑛在演艺圈的转捩点是韦家辉的《义不容情》。在《义》剧中，她没有华丽的衣服，没有漂亮的化妆，所饰演的是一红颜薄命被绞死的悲情母亲，虽然年龄和心境与现实中的她不符合，但她演来赚人热泪，无论她与小孩离别或独自在监狱中自言自语的戏，每一个眼神，每一个动作，均不能不赋予同情。此剧她的演技得以破茧而出，淋漓发挥，令人刮目相看。而后在无线的电视电影《霓虹姐妹花》中，蓝洁瑛所饰的欢场大姐头，演来入木三分，使她受到无线监制的青睐。蓝洁瑛稳坐无线当家花旦之后，韦家辉又找她主演四十集长篇剧《大时代》。此剧对蓝洁瑛来说极富挑战性，她说饰演的罗惠玲是要从十九岁的高中女生演到三十多岁的成熟少妇，当中的人生转变极剧烈，她面对爱人刘松仁的死，独力带大四个子女，又摆脱不了郑少秋的精神虐待，以及与刘青云母子的内心戏，每一场都紧扣观众的心弦。蓝洁瑛的人生历练，再加上她洗练的演技，除了是无线首席花旦外，更稳坐演技派的一席位。《大》剧更为她带来了生平第一座奖，她被香港某杂志选为“十大最受欢迎电视艺人”之一，在演艺生涯里更上一层楼。蓝洁瑛不滥拍戏，她喜欢有挑战性的角色。多年的演艺生涯，对蓝洁瑛来说可以归纳为“缘分”，她总是走了又返回来。虽然对蓝洁瑛的感觉仍好像在烟雾中，到底她是柳姿、是雪雁、是罗惠玲，还是蓝洁瑛，不管她是谁，这位阿姐级巨星只喜欢演她的戏，做其平凡的自己，她不喜欢太瞩目。蓝洁瑛看似一派柔弱，但也能给人一种倔强而且独立的感觉。蓝洁瑛初出道时，一对水汪汪的黑眼睛、洁白的贝齿，再加上一把乌溜溜的长发，甫出现，她的独特气质已吸引了不少观众，清丽得就像不吃人间烟火。Yammie本身也十分喜欢自己长发的模样，皆因够脱俗，像入世未深的女孩子一般。亦因为她的独有气质，愈来愈多观众接受她，慢慢地坐稳了女主角的第一把交椅。提起演戏，还记得《家有娇妻》这个剧吗，这个剧集合了多位“演得”之人，包括郑裕玲、吕良伟和梁朝伟，面对这班当时已大红大紫的演员，蓝洁瑛仍是“超级新人”，但看过她的演出后，对于一个新人来说，已是很不错了，或许她天生就是吃这行饭的。后来，经过多番挫折，蓝洁瑛便慢慢的成熟了起来，对工作变得积极进取，而且还努力不懈地钻研剧本、钻研演技，重返电视的她，使人发觉她的确进步了不少，当然包括了演技和待人接物的态度，并且慢慢脱离了昔日的花瓶形象，迈向以实力取胜的演技派。还记得电视电影《霓虹姐妹花》中饰演的“妈妈生”角色吗，相信这是她努力后的结果，这个剧播出后受到一致的好评，或多或少与她的演出有关。蓝洁瑛这个清秀得令人过目难忘的女子，年轻时由于她天生丽质的美貌而引起大众注意并喜欢，当她随着年龄的增长并积累了一定时间的演艺经验之后，她的演技也有了长进，以成熟老练的出众演技令观众留下深刻的印象。蓝洁瑛年轻时候的美是非常光彩夺目的，标准的鹅蛋脸，柳叶眉，凤眼琼鼻玉口，微微一笑让人如春风般让人感觉舒适，是很出彩的纯天然美女。蓝洁瑛不愧是一位虚心向学的好演员，同时，更不断地努力去演好各种不同的角色，这是她的优点。在黄潮泛滥的演艺圈，要找一位像她那么认真演戏的艺人，实在不多了。有一把长可披肩，又柔又美的秀发，使蓝洁瑛平添不少秀气。她有一排整齐而洁白的牙齿，笑起来特别迷人。她是无线第十二期艺员训练班的学生，也是无线新一辈中突出的靓女。有的人只靓在一张咀，有的靓在一对眼，有的靓在个鼻，蓝洁瑛呢，她的五官十分相配，比脸型，秀发都十分合衬，她是一个比较完整的靓女。无线相当多靓女，但她站在人群中，你很容易就发现她，觉得她与别不同。靓女多自恃，特别自我，蓝洁瑛则相反，她一点不恃靓骄人，她甚至有点怕羞，对许多问题，都不愿在陌生人面前表露呢。她有点内向，却非自我。不过，熟识她的人都知道，她有点内向，却能够克服，不至于给人一种畏缩的感觉。有时，还觉得她相当大方呢。在相熟的朋友面前，她毫不掩饰地说自己是个内向的人，对许多事情都采取被动而不争取主动，有时明明是吃亏了，只要影响不大，也会忍了下来，不予计较，这都是内向的表现。不过，她有很好的演技，假如你不熟识她，在三几次见面当中，你不但看不出她内向，相反，你会认为她是一位很活跃的外向型人物。她在《画出彩虹》中饰演麦艳云，她美得出众，演技也很不错。她演麦艳云这个角色，以一个艺龄如此短的新人，演得有那样成绩，算真不错了。蓝洁瑛有大将风度，有蹿红条件，她人缘不错，无线又力捧新人，若能趁此机会加一把劲，在演技方面再进一步，蹿红不是一件困难的事。她在《超越爱情线》的演出，更见细腻，可惜这几个剧集故事不可爱，否则，她已经不难大红起来了。对蓝洁瑛稍为稔熟的人，都会觉得她是个很可爱的女孩子，为人天真而热诚，交谈时也充分显出爽朗的性格。而且相当健谈，不像初见面时那种带有害羞的神态。自从她演了《超越爱情线》之后，记者们见了她，都高兴和她攀谈，也踊跃和她拍照。她在《家有娇妻》中的造型很美，这位娇妻比花更娇。银幕上的蓝洁瑛，是个纯洁可爱的女孩子，她那份纯真的形象，深得观众的喜爱。荧幕下的她，亦是同类型的人，虽然一些传闻对她略有影响，相信是无损她的美好形象的，而她的确是个循规蹈矩的好孩子。在家中，她是老幺，爸妈和兄弟姐妹都疼她，家庭生活是幸福快乐的。蓝洁瑛拥有一张清纯的面孔，很容易讨人喜欢，所以很快在观众心目中建立纯情形象，亦成了记者追逐的大忙人。在《家有娇妻》中，淡妆的洁瑛，反而更突出一张清新的脸孔，没有浓妆艳抹更教人看得舒服，尤其这位千依百顺，体贴丈夫的好娇妻，洁瑛把她演得恰到好处，令不少男士都渴望找到这样的一位红颜知己，沉醉在编织的梦境中，所以洁瑛的确成功地演活了《家有娇妻》。蓝洁瑛一举手、一投足，一颦一笑之间，都流露着典雅风姿，眼波轻送，笑脸迎人，可真是个古典美人。蓝洁瑛是那种真正美丽可人的女孩，眼睛大而充满情意，薄薄的红唇衬着又白又齐的牙齿，看她真正开怀而笑，笑到眼睛都充满笑意是一种享受。蓝洁瑛在《还我本色》中饰演的姚淑贞虽然戏份不算多，但演技已趋成熟的她明显地是又进了一步。下半段中一场戏写阿贞探监阿宝忍痛大骂她一顿目的是要她死心，演至阿宝大骂一轮拂袖而去，阿贞仆倒台上泣不成声的内心戏，YAMMIE可说是演得淋漓尽致令观众也不禁为她肝肠欲断。蓝洁瑛她有一种先声夺人的美艳，比较容易表现郡主的身份，所以她演赵敏应是理想的。纯情与性感，天南地北，两种截然不同的味道。在蓝洁瑛身上，却可融会贯通，共冶一炉。天使的面孔，脱俗出尘，纯得不吃人间烟火。在衣裙下的娇躯，掩不住诱人的体态，性感自然流露，令人怦然心动。蓝洁瑛的演技无疑是比以前大有进步，相关处在于那份投入感，以近年她扮演的多类型角色，做少女固然称职，就是扮上了年纪的女性，也能做到角色里要求之效果，她在备课的一环是落力做足功夫，没有苟且了事。《万家传说》中蓝洁瑛扮演的女鬼柳姿幽怨痴情，倾国倾城。每一次的出场，衣抉飘飘，长发如云。风姿绰约更是宛若仙子而非女鬼。在1989年播出的电视剧《万家传说》中，蓝洁瑛饰演书生万文通的未婚妻柳姿。剧中她男装书生扮相时，眉宇间带三分英气，俊秀不凡，扮回大家闺秀的女相时，又能眼波流转，眉梢带情，一颦一笑，一举一动，都摄人心魄。一生见过无数美女的黄沾也赞她“惊为天人”。蓝洁瑛是位有道德又用心的演员，并不是人家所说难搞、难相处的演员，在拍《义不容情》及《大时代》时，蓝洁瑛都好畀心机，认真地演戏，逐场戏逐个阶段和我剖析心态和演出方法，像拍《义不容情》被问吊、抑或拍《大时代》目睹三个女被扔落街她跪在地上，以及追刺丁蟹遭警察枪杀，死前拾起戒指等几场戏，每场她都认真地一同研究如何把戏演好。《义不容情》首三集几乎就是蓝洁瑛让普罗大众震栗不安的个人表演。一个人被冤枉已经惨，而且还要被判死刑，又不只死一次，在问吊前救回，再满怀希望再翻案再审再判死多一次，可知道双程来回地狱比单程绝对更残忍。蓝洁瑛从第一次的挣扎、不舍；到第二次终极绝望而冷笑、默然不语、口红歪斜，演技层次分明。那是一种介乎残酷现实和夸张煽情的爆裂戏剧。黄日华去探监，面对蓝洁瑛，被她一直歇斯底里地指责：“我都就嚟死，你都唔帮我做少少嘢！"终于连黄日华也被恫吓得口水鼻涕齐来，他才演到真正的羞愧和绝望；同时李泳豪的天才，亦一下被牵引，叫那几声”妈妈“，每一记都叫人心胆俱裂。蓝洁瑛的在场，令所有人都被慑进她的地狱，令所有悲痛和怨恨都提升了三度。她不是用技术的，她是消耗意志的。她在演梅芬芳，也在演梅芬芳的鬼魂，一直穿梭阴阳二界。蓝洁瑛于《义不容情》中饰演一个温婉的母亲，有一个懂性的儿子李泳豪，但却“嫁错郎”令全家因为因丈夫黄日华烂赌成性而一贫如洗。蓝洁瑛为了生活做扒手，但偷窃也是贼赃，因此无辜卷入劫杀案。从一开始的悲愤、无奈，到去后来知道有机会沉冤得雪的期盼，到最后知道自己被判死刑那份绝望。蓝洁瑛当中的情绪转换，不矫情不造作，在短短3集将演技发挥得淋漓尽致，亦奠定她演技派地位。最后一幕身穿红衣，蓝洁瑛空洞的眼神加上惨死的视觉震撼，令该幕成为经典。蓝洁瑛眼睛里的内涵很深，《末代儿女情》中蓝洁瑛饰演的素心明明看到承勋脸上的唇印，却不追问而只是把毛巾递过去，当时的那几个眼神真是非语言所能形容的妙与绝。《大时代》第三十六集的蓝洁瑛是亮丽的个人表演，大家对她的世界级演技已有公论。蓝洁瑛当年还很年轻，面容仍是美少女，但对复杂情感的瞬息幻变，已能驾驭自如，历代无线花旦中，怕只有她在那种年纪已能做到，足见她是个非常敏锐灵巧的人。蓝洁瑛饰演的蜘蛛精斜倚门楣，一束桃花的映衬下，却是一种令人为之气闭的杀气，从阴侧侧的眼神以及似乎有些癫狂的狂笑中蔓延开来。翻看蓝洁瑛在八十年代至九十年代的访问，虽然她常以性格古怪、硬颈、不擅交际来形容自己，其实她有自己的看法。当女星们的梦想是嫁入豪门住大屋，她的梦想是读哲学，惟一直未能实现。对爱情，从未想过有童话式的幸褔，紧守专一不二、拒做小三的态度，即使曾被批命孤独终老，也不贪图半点一刻的甜蜜快慰。别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。有时候和蓝洁瑛聊天，我觉得她像个十二三岁的小女孩，简直天真未磬。她不化妆的时候，一脸清纯，像十六七岁。当然，蓝洁瑛已经不再是十六七岁了。但是这类少女角色，她还是可以掌握的。一抹掉化妆，她全像个中学生。蓝洁瑛把我当儿子一样疼，她是一个很好的前辈，很照顾我，有时也教我演戏，拍戏非常投入，没说下班就变回同事关系。蓝洁瑛是天生的艺人，到老眼神仍会流露气质。当年蓝洁瑛的演出不错，特别是由少女转演少妇那一刻真的很漂亮。蓝洁瑛在《伤城记》中的演技真好，她内心的委屈可从眼神看出来，她的眼神可以带动我投入当下的情节，该说的该做的很自然地就一触而发。蓝洁瑛像是香港娱乐圈的一个奇观，“一座活着的废墟”，她的遭遇令人同情，引人围观，发人深省，太多的人自我要求“不能成为她”，而要成为人生赢家。唯独忘记了她也是个活生生的人。以及，她用短短的一生在抗争。自始至终她的生存方式都是“不明白”和“不甘心”，她是多么想让人知道这样的一生并不是自己的错。她不是被嫌弃的松子，她是德伯家的苔丝，她被侮辱又被放弃，最终无言陷入命运的沼泽。她人生中也有过暖的时刻。她去世之后有她的邻居和她的影迷在为她发声，帮她澄清：她不疯，直到人生最后的时刻都是正直而清高，不跟人借钱，跟邻居客气有礼，家里一直保持整洁，她很喜欢看书。那些被狗仔拍到的照片大部分都是断章取义，是无耻的看图说话。蓝洁瑛人生的最后几年，大部分时光是静静度过的，有影迷不辞路远去香港看她，跟她一起吃吃饭、抽根烟、聊聊天，这种温暖一直持续到了最后。也许她一直到人生最后的时刻也没有能够和自己和解，但是她仍然知道在这个世界上有人关心她，有人爱她，有人在用自己的心来温暖她，她是怀抱着这些信念静静辞世的。蓝洁瑛无疑是个悲剧，但是她的抗争与自我放逐并没有错，大部分的时间里，她还是遵从了自己的内心，没有屈服，没有自我出卖，没有向命运低头求和。这样的不转圜和决绝，还是比那些长袖善舞看似活得“体面”的人生赢家们厉害得多。
为深切悼念被广大观众赞誉为“靓绝五台山”的已故艺人蓝洁瑛，香港无线电视台特别安排了一次纪念性质的专题播映活动。在2018年11月10日深夜1时20分，无线首先播出了由蓝洁瑛、梁艺龄、吴岱融、柳影虹等多位演员共同主演的电视电影《永远怀念蓝洁瑛 霓虹姊妹花》；紧接着，在11月11日的深夜1时55分，又播映了另一部由蓝洁瑛、林其欣、曾伟权等主演的电视电影作品《永远怀念蓝洁瑛 情危夜合花》。此外，蓝洁瑛生前亦有参与演出的剧集《义不容情》，亦被安排在11日晚上12时05分进行首播，以此作为对她演艺生涯的另一种缅怀。时间来到2019年4月14日，备受瞩目的《第38届香港电影金像奖颁奖典礼》在香港文化中心大剧院隆重举行。颁奖典礼伊始，大会首先播放了一段致敬短片，向包括蓝洁瑛在内的多位已故电影工作者表达深切怀念与崇高敬意。随后，著名影星刘德华登台，他动情地说道：“人说有万里山，隔阻两地遥，不需见面，心中也知晓。世界上一切的思念，其实都是为了承传。我们香港电影，Keep Rolling。”这番话语既寄托了对逝去同仁的哀思，也表达了香港电影人将继续前行、传承精神的坚定决心。