陈瑞妍自幼便对舞蹈艺术怀有浓厚的兴趣，进入高三后，她原本一心希望报考舞蹈专业，然而就在高考仅剩一个半月时，负责指导她的舞蹈老师却突然失去联系，这让她感到十分无措。面对这一突发状况，她不得不调整方向，转而准备其他专业的考试。在比较不同专业的考试要求后，她注意到舞蹈专业通常需要展示长达五分钟的舞蹈片段，而戏剧电影专业的才艺考核则只需两分钟。为了高效应对这短短两分钟的表演环节，她特意前往书店购买了《话剧实际操作指南》一书，并从中挑选了两三段独白进行反复背诵与练习。经过一个多月紧张而专注的准备，她最终顺利通过了戏剧电影专业的考试，并成功进入同德女子大学攻读广播演艺专业。值得一提的是，后来成为知名演员的金亚中，当时正是她同窗学习的同学之一。
陈瑞妍的演艺生涯始于通过CF广告出道，其早期的重要亮相包括参与了2004年播出的《男生女生向前走》。到了2007年8月，她凭借出演一部伦理片《夏娃的诱惑之娇妻》而正式开启了作为职业演员的道路；同年10月，她与李日花、洪晓熙、徐英等演员合作，共同主演了一部悬疑题材的电影《医妓·荣华馆》，并在片中生动诠释了一位天真烂漫的年轻女性角色；紧接着在12月，她又出演了由池城、金敏贞、曹在显等主演的医疗剧《新心》，进一步积累了表演经验。2010年3月，陈瑞妍参与了由艺智苑、崔汝真、金圣洙、李奎汉等众多演员联袂出演的情景喜剧《越看越撒娇满分》，展现了她在不同剧种中的适应能力。2012年12月19日，一部由郑基训执导，高洙、韩孝周、安智惠等主演的爱情喜剧《创可贴》正式播出，陈瑞妍在剧中饰演了名为夏允的角色，给观众留下了印象。2013年7月，她出演了由高洙、李枖原、孙贤周主演的悬疑爱情剧《黄金帝国》，在剧中扮演旼宰的妻子，同时也是郑秉国之女郑有珍；同年9月，她又加入了由成勋、崔允英、沈志浩、田光烈等主演的家庭爱情剧《热爱》，饰演了剧中人物文道那个不懂事的妹妹姜文姬。2014年3月，陈瑞妍与Show Brothers Entertainment签订了专属合约，开启了事业的新阶段；随后在6月，她特别出演了由吴智恩、奇太映、刘浩琳、延俊锡等主演的家庭爱情剧《说出你的愿望》，在剧中饰演姜振希的前妻崔瑞珍一角。2015年1月，陈瑞妍出演了由张赫、吴涟序、李荷妮、林周焕等联合主演的古装爱情剧《辉煌或疯狂》，在剧中化身为月香楼的行首妓生琴善；到了5月，她又出演了由尹世雅、李在皇、金敏京、李东河等主演的伦理剧《夏娃的爱情》，在剧中挑战饰演颂雅的双胞胎妹妹陈贤雅。同年11月19日，由崔宇成执导的电影《龙谷》正式播出，陈瑞妍在该片中担任了主演，再次证明了其作为演员的多样性和实力。
陈瑞妍于2017年7月正式与Sensation Asia Entertainment签署了专属艺人合约，由此开启了其演艺事业的新阶段。2018年5月，她与赵震雄、柳俊烈等知名演员联袂出演了警匪动作片《毒战》，在片中成功塑造了性格残忍、冷血多疑且行事风格乖张的角色宝琳，其精湛的演技获得了业界与观众的广泛认可，并凭借这一角色先后斩获了第55届韩国电影大钟奖最佳女配角奖以及第39届韩国青龙电影奖人气明星奖等重要奖项。正是通过电影《毒战》中对宝琳一角的出色演绎，陈瑞妍的表演实力得到了显著提升。进入2019年3月，她与歌手李知恩合作，共同出演了Epik High单曲《Lovedrunk》的音乐录影带，展现了其在音乐影像领域的多样魅力。2020年2月1日，由陈瑞妍与张赫、崔秀英、李时媛等人共同主演的悬疑惊悚剧《如实陈述》在韩国OCN电视台正式播出，她在剧中饰演了果敢干练的侦查组组长黄夏英，这一角色进一步巩固了她在电视剧领域的地位。2021年9月17日，陈瑞妍与李哈妮搭档主演的电视剧《双面超女》于韩国SBS电视台播出，她在剧中生动诠释了姜美娜的小姑、身为财阀千金的韩成惠一角，人物形象鲜明而立体。2022年6月2日，她主演了由金曲与金宣两位导演合作执导的电影《地雷》，该片如期与观众见面。同年8月31日，陈瑞妍又与李贞贤、文晶熙等演员共同主演了惊悚犯罪片《限制》，在片中她深刻演绎了一位被诱拐孩子的母亲妍珠，情感表现极具感染力。2023年5月31日，她与李艾儿、车艺莲、朴孝珠、吴贞媛等联袂出演的悬疑惊悚剧《幸福Battle》在韩国ENA电视台播出，陈瑞妍在剧中扮演了充满野心与自信的美容功能食品企业创始人兼代表理事宋贞雅，展现了职场女性的强大气场。随后在10月4日，她主演的由金惠英执导的电影《没事，没事，没事！》于釜山国际电影节上映，她在片中饰演艺术团导演雪娥，角色层次丰富。2024年9月7日，陈瑞妍参与了真人秀节目《钢铁女人团》的录制与播出，向观众展示了其荧幕之外的个性与生活面貌。至2025年11月10日，她参演的最新韩剧《因为没有来生》也如期播出，持续拓展着她的演艺版图。陈瑞妍通过一系列风格各异的作品与角色，不断磨练演技，其个人写真也多次展现了她多样化的时尚表现力与独特的个人气质，在众多写真拍摄中，她始终以专业的态度呈现出最佳状态，逐渐成长为韩国影视界中备受瞩目的实力派女演员。
在2014年5月23日这一天，演员陈瑞妍举办了一场非公开的私人婚礼，仪式仅邀请了双方的亲友参加。新郎的身份是创意领域的代表兼总监，两人经由共同熟人的介绍而相识，在彼此深入了解并交往了整整三年之后，最终决定携手步入婚姻的殿堂。这段稳定的感情在婚后持续发展，到了2018年，陈瑞妍通过相关渠道向公众宣布了自己怀孕的喜讯，迎来了家庭生活的新阶段。
在电影《毒战》中，陈瑞妍的戏份虽不冗长，却以其极具冲击力的存在感和压倒性的个人气场，成功引领了一股观影热潮。她凭借在多部作品中的持续打磨与沉淀，逐步积累了深厚的表演功底，历经长期默默无闻的坚守与努力，最终拉开了其演艺生涯中华丽转型的序幕。在该影片里，她通过精湛的演绎让观众感受到极强的心理紧张感，显著提升了观众的沉浸与投入程度，并以一种前所未见、突破常规的角色设定牢牢抓住了观众的目光，展现出难以忽视的强烈存在感。她的活动领域并不局限于戏剧舞台，更跨越了大银幕与电视荧屏，参与了多种形式的艺术创作，这些丰富多彩的演艺活动为其积累了广泛知名度，从而一举成名。陈瑞妍依靠其精湛纯熟的演技与全情投入的职业热情，不断超越自我，赢得了粉丝群体更为坚定的支持与业界广泛的赞誉。她自然而然地散发出独特的个人魅力与性感气场，凭借那种令人不寒而栗的演技刻画和独一无二的银幕存在感，深受广大观众的喜爱与追捧。而在综艺节目当中，她又展现出与影视形象截然不同的洒脱随和的一面，其自然生动的表现格外引人瞩目。相较于电影中那种强烈、极具张力的形象，她在综艺里尽情展示了自己多样化的才艺与活泼亲切的个人特质。