一九八零年三月二十九日，金泰希出生于韩国釜山广域市。她的求学之路始于当地的三心小学，随后进入大贤中学就读，最终升入釜山女子高中完成中学学业。在釜山女子高中期间，金泰希便以其格外出众的外貌与格外优异的学习成绩而广为人知。从高中一年级直至三年级，她在所有学科中都取得了满分的优异成绩，始终稳居全校第一名的位置。金泰希在校园内极受同学们欢迎，几乎每个班级都有倾慕她的同学，这种受欢迎的程度即便在她后来进入大学之后也依然延续。一九九九年，金泰希成功考入韩国顶尖学府首尔大学，进入服装设计系学习。由于自幼便对艺术充满憧憬并十分热爱绘画，在被首尔大学录取后，她毅然放弃了原本擅长的自然理工类学科方向，转而选择了属于生活科学范畴的衣料学专业。尽管在大学就读期间她已经正式出道开始了演艺活动，但金泰希并未因此松懈学业，而是以极其优秀的成绩完成了所有课程，并获得了A+的平均绩点。二零零五年，她正式从首尔大学毕业，取得了时装设计专业的学士学位。实际上，在进入大学之前，金泰希的人生理想是成为一名播音员或是服装设计学科的教授，正因如此，她花费了将近一年的时间进行深思熟虑，才最终做出了踏入娱乐圈发展的重大决定。关于金泰希学生时代的影像记录，包括她学生时期的照片、早年参与拍摄的影像资料以及早年发行的宣传海报等，都从不同侧面展现了她青春时代的形象与风采。
二〇〇〇年，金泰希于地铁站等候列车时，因其出众的外形气质被广告公司星探发掘，随后受邀拍摄广告，以“White”品牌模特的身份正式踏入公众视野。次年，她参演了由李政宰与李英爱联袂主演的爱情电影《礼物》，在片中诠释了女主角正妍的少女时期，由此开启了她的演艺生涯。二〇〇二年，金泰希先后担纲主演了短片作品《住在新城》以及一部轻松幽默的情景喜剧《走吧》，进一步积累了表演经验。二〇〇三年五月三十一日，由她与朴正哲、孔刘、吴承贤共同主演的励志爱情剧《礼物》正式播出，金泰希在剧中塑造了凭借顽强意志奋力生活的天才制作人“金素贤”一角，这是她首次在正规电视剧中担任女主角，意义非凡；同年十二月三日，她与权相佑、崔智友、申贤俊合作出演的爱情剧《天国的阶梯》首播，该剧最高收视率一度达到百分之四十二点四，金泰希因成功饰演了心机深沉、性格恶毒的“韩友莉”而备受瞩目。尽管角色设定阴险狡诈，但观众对于金泰希本人惊艳容貌的讨论热度甚至超越了剧情本身。二〇〇四年七月十九日，她与赵显宰、韩艺瑟及JunJin联袂出演的玄幻爱情剧《九尾狐外传》与观众见面，金泰希在剧中扮演了九尾狐族中能力最为强大的战士“尹诗妍”；随后在十一月二十二日，她与金来沅搭档主演的浪漫爱情剧《哈佛爱情故事》播出，该剧最高收视率亦达到百分之二十，金泰希在剧中生动演绎了感情真挚、坦诚直率的哈佛医学院高材生“李书仁”，并凭借这一角色先后荣获第四十一届韩国百想艺术大赏电视类最佳人气女演员奖，以及SBS演技大赏十大明星奖和人气奖等重要荣誉。值得一提的是，在参与拍摄《哈佛爱情故事》期间，金泰希为了全心投入角色创作，特意申请休学一个学期，并且每天坚持花费两小时刻苦学习英语，以契合剧中人物的背景设定。随着这两部电视剧相继获得成功，金泰希迅速成为电视广告界最为炙手可热的代言面孔之一。二〇〇六年，她与郑雨盛共同主演了由金成秀执导的古装玄幻电影《中天》，在片中饰演拥有读心能力的女神“小花”，并以此角色分别获得第四十四届韩国电影大钟奖与第二十八届韩国青龙电影奖的最佳新人女演员提名，同时斩获第四十三届韩国百想艺术大赏电影类最佳人气女演员奖。二〇〇七年，金泰希又与薛景求合作，主演了由韩智胜执导的喜剧电影《打架》，她在片中生动刻画了因无法忍受丈夫言行与个性而陷入困境的妻子“珍儿”这一复杂角色。
在2009年，金泰希与李秉宪、郑俊浩、金素妍等知名演员共同出演了谍战动作剧《IRIS》。该剧在播出期间取得了极为出色的收视成绩，最高收视率一度达到39.9%，获得了广泛的观众喜爱。剧中，金泰希饰演了一位兼具知性气质与动人美貌的犯罪心理分析官“崔胜熙”，凭借对这一角色的出色演绎，她不仅在KBS演技大赏中荣获中篇剧优秀女演员奖，还与搭档李秉宪一同收获了最佳荧幕情侣奖的肯定。进入2010年，金泰希的演艺事业继续拓展。同年9月16日，她与杨东根领衔主演的励志电影《大奖赛》正式上映，她在片中饰演了因坠马意外而不得不告别赛马生涯的“徐珠熙”，展现了角色内心的坚韧与成长。随后在11月22日，她再次与李秉宪合作，并携手金承佑出演的谍战动作片《IRIS电影版》也登上了大银幕。 2011年对金泰希而言是充满突破的一年。1月5日，她与宋承宪搭档主演的浪漫爱情剧《我的公主》开始播出，该剧最高收视率达到20.9%，取得了不俗的反响。在剧中，金泰希一改往日形象，饰演了充满活力、生气勃勃的少女“李雪”，这也是她首次挑战喜剧类型的角色，展现了其表演上的多样性。此后，金泰希与日本一家经纪公司正式签署合约，标志着她的演艺事业正式进军日本市场。同年10月23日，她与日本演员西岛秀俊领衔出演的爱情剧《我与明星的99日》播出，金泰希在剧中饰演了拥有“国民新娘”称号的韩国顶级明星“韩由娜”，进一步提升了其国际知名度。 2013年，金泰希参与了由导演付成哲执导的古装宫廷剧《张玉贞》，与刘亚仁、在熙、洪秀贤等演员共同主演。她在剧中饰演了具有卓越服饰设计天赋的“张玉贞”，以古装扮相和细腻的演技再次吸引了观众的目光。次年，金泰希将事业版图扩展至中国，接拍中国古装剧《书圣王羲之》，在剧中她饰演了著名书法家王羲之的夫人“郗睿”，并与王仁君等中国演员进行了精彩的合作，展现了跨文化演绎的能力。 2015年，金泰希的事业收获颇丰。1月15日，她获得了2014新浪微博之夜微博年度绝对影响力奖，体现了其在网络与粉丝中的超高人气。8月5日，她与周元、赵显宰、蔡贞安等共同主演的医疗剧《龙八夷》开播。剧中，她饰演了拒绝与外界沟通的医院财团第一继承人“韩茹真”，该剧最高收视率达到21.5%，并荣获第5届韩流大赏电视剧部门奖项。凭借精湛的演技，金泰希个人也赢得了第8届韩国电视剧大奖女子最优秀演技奖，以及在SBS演技大赏中斩获迷你剧最优秀女演员奖、十大明星奖和最佳情侣奖等多个重要奖项，为其演艺生涯再添光彩。
在2020年2月，金泰希通过主演tvN电视台的金土剧《你好再见，妈妈！》正式复出荧幕，她在剧中精彩诠释了因意外死亡后获得机会重返人间的年轻母亲“车宥利”一角，其细腻动人的表演赢得了观众的广泛共鸣。随后在2023年6月19日，她主演的悬疑惊悚剧《有院子的家》正式播出，金泰希在剧中扮演了原本生活平静、却被卷入邻居家谋杀案而彻底打乱人生的家庭主妇“文珠兰”，这一角色进一步展现了她在复杂心理刻画上的深厚功底。展望未来，已确定于2025年8月13日，她参演的另一部电视剧《蝴蝶风暴》也将与观众见面，持续拓展其多元的演艺轨迹。
金泰希出生于一个在韩国颇具声望的商业家庭，其父亲金裕文是韩国知名物流企业——韩国通运物流公司的董事长，长期在商界拥有显著的影响力。在这样的家庭环境中成长，金泰希不仅自身在演艺事业上取得了卓越成就，她的弟弟李莞也同样选择了演员这条道路，并凭借多部作品在影视圈内逐渐崭露头角，展现出这个家庭在艺术领域的另一面才华。
2012年，金泰希与郑智薰因共同参与广告拍摄而相识，两人在合作过程中逐渐建立起感情，最终发展为恋人关系。经过五年的稳定交往，双方于2017年1月19日在首尔嘉湖洞天主教大教堂正式举行婚礼，结为夫妻。婚礼结束后，两人于1月22日一同前往风景优美的巴厘岛，在那里度过了温馨而难忘的新婚旅行。同年1月31日下午1点，金泰希和郑智薰前往首尔江南区厅办理婚姻登记手续，完成了法律上的结婚程序。随后在5月23日，金泰希所属经纪公司对外公布喜讯，透露金泰希已经怀孕15周，即将迎来家庭的第一个新成员。同年10月25日，金泰希顺利产下一名健康的女婴，正式升级为母亲。2019年2月26日，金泰希所属经纪公司再次发布消息，宣布金泰希已怀上第二胎，家庭即将增添新成员。同年9月19日上午，金泰希平安生下第二个孩子，同样是一名可爱的女孩。至此，金泰希夫妇拥有了两位女儿，家庭生活更加圆满幸福。
金泰希是一位信仰虔诚的天主教徒，其洗礼名为维尔达（Verda）。在信仰生活方面，她积极参与教会活动，并因其公众影响力而受到广泛关注。2014年，为纪念教皇弗朗西斯访问韩国，她受邀与其他天主教名人共同参与数字单曲“Koinonia”音乐录影带的拍摄，成为出镜的三十位知名信徒之一。这一经历不仅体现了她个人对信仰的虔诚，也展现了其在公众领域以正面形象传播宗教价值的积极作用。
自2005年1月起，金泰希便受邀担任国际非营利组织Make-A-Wish的韩国大使，该组织的核心使命是“帮助患有不治之症的儿童”实现心愿。此后，她持续投身于各类公益事业。2007年6月，她向一家专门为重症儿童实现愿望的慈善机构捐赠了5000万韩元，用以支持孩子们的特殊需求。2008年11月27日，以Paris Baguette名誉宣传大使身份参与活动的金泰希，出席了在首尔忠路清溪钢琴路常设舞台举办的“Paris Baguette 2008救世军1号捐款募集仪式”，通过实际行动为贫困人群募集善款，传递温暖。2012年9月22日，金泰希在首尔参加了一场化妆品慈善义卖活动，并将活动全部收益定向捐赠给患病儿童，为他们提供医疗与生活援助。2016年2月，她与某时尚杂志合作拍摄了一组慈善写真，通过影像呼吁社会关注，并直接助力癌症患儿完成他们的心愿。进入2022年，她的慈善行动进一步扩展：同年5月，她通过希望桥国家减灾协会捐出2亿韩元，专项用于援助因韩国江原道蔚津市、庆尚北道及三陟市森林火灾而受影响的灾民，支持灾后重建与生活恢复；紧接着在7月22日，她又向一家非政府组织基金会捐赠了总计110万个KF94口罩及普通医用口罩，以应对公共卫生需求，相关捐赠过程亦通过照片记录了下来。这些持续多年的行动，系统展现了金泰希在公益领域的长期奉献与真诚关怀。
自出道伊始，金泰希便凭借出众的外貌条件获得了广泛的关注，然而其演技表现未能达到公众预期，也因此屡屡受到批评，引发了多次关于其演技实力的争议。在参演作品《IRIS》之后，金泰希通过自身的努力在一定程度上消除了外界对其演技的部分疑虑，并于2011年至2013年间尝试了数次形象与戏路的转型。但在出演《张玉贞》后，她的表演再次遭到公众的集中抨击，这一状况直到2015年她主演电视剧《龙八夷》并凭借该剧夺得演技大奖后，才真正赢得了观众与业界的普遍认可。时隔五年，已经为人母的金泰希在作品《你好再见，妈妈！》和《带院子的房子》中展现了更为深沉的表演功力，其所呈现的成熟情感表达深深打动了观众，使人们能够完全沉浸于剧情之中。金泰希的美貌固然是公认的，但更令人惊讶的是她流利的日语能力，在接受采访时不仅能完全理解日语提问，还尽可能使用日语进行回答，这充分显示了她惊人的语言学习天赋。作为金泰希职业生涯中第十一部电视剧作品，《你好再见，妈妈！》中的表现依然没有让期待已久的观众失望。踏入演艺圈二十年，金泰希始终位列韩国最美貌的女演员行列，同时她也以持久的演艺生命力和影响力，成为韩国影视行业中最为璀璨的明星之一。