锦荣出生于加拿大，并在新西兰一个宁静的小村庄里度过了他的成长岁月。他的父亲是一位从事科研工作的新西兰科学家，母亲则是一位来自新加坡的华人。在高等教育阶段，锦荣进入新西兰奥塔哥大学深造，并顺利从该校生物学系毕业。完成大学学业后，他的职业生涯起步颇为多元：他曾在澳大利亚担任过服务生，随后又前往墨尔本，在当地成为一名专业的健身教练。2009年，锦荣参加了新加坡《CLEO》杂志所主办的黄金单身汉评选活动，并成功夺得第一名；同一年，他还在“世界先生·新加坡先生”的竞选中脱颖而出，荣获冠军头衔。
2010年，锦荣受邀出演了蔡依林《玩爱之徒》音乐录影带的男主角，由此开始受到公众的关注。两年后，也就是2012年，他与房祖名、夏雨、邓家佳等多位演员共同参演的动作喜剧电影《宝岛双雄》正式公映，锦荣在片中塑造了国际盗宝团队头目这一核心反派角色，这不仅是他个人的首部大银幕作品，也标志着他正式踏入电影行业，开启了演艺事业的新篇章。紧接着在2013年8月23日，锦荣又与阿雅、张馨予、刘凡菲等艺人合作，出演了一部爱情喜剧电影《粉红女郎·爱人快跑》，他在片中生动演绎了名为“高明”的魔术师，其角色因“落跑新郎”的剧情设定而颇具戏剧色彩。此外，在作品《宝岛双雄》中，锦荣（左四）再次饰演了那位身手不凡、谋划精密的国际盗宝团队头目，进一步巩固了其在银幕上的反派形象。
2014年1月3日，由锦荣与温心、黄恺杰、王姬等演员共同主演的爱情题材电影《对不起，我爱你》正式与观众见面。锦荣在片中扮演了身世坎坷却极为重视情义的男主角武克，这不仅是他首次在影视作品中担任第一主角，更在影片情节中献出了自己的银幕初吻，标志其演艺生涯的一个重要起点。同年7月17日，由郭敬明执导的“小时代系列”作品《小时代3：刺金时代》登陆院线，锦荣在此片中接替凤小岳，饰演了《M.E》杂志总监、林萧的顶头上司宫洺一角，与杨幂、郭采洁、郭碧婷、谢依霖等多位演员携手合作。该片市场反响热烈，上映首日便创下了高达1.1亿元人民币的票房成绩。锦荣在《小时代3：刺金时代》中继续诠释了宫洺这一角色。2015年7月9日，锦荣主演的都市青春电影《小时代4：灵魂尽头》公映，随着《小时代》系列电影的圆满收官，该系列累计票房突破18亿元人民币，成功刷新了国产系列电影的票房纪录。同年9月4日，他参演的爱情喜剧电影《落跑吧爱情》上映，在片中他扮演叶纷纷（舒淇饰）的未婚夫杰克；9月17日，由锦荣与海清、陈思诚共同主演的都市情感励志剧《大猫儿追爱记》于安徽卫视、江西卫视同步首播，他在剧中饰演了“高富帅”角色裴格，这也是他演艺生涯中首度涉足长篇电视剧领域。此外，在同一年度，锦荣还作为嘉宾参与了安徽卫视户外互动真人秀节目《遇见男神》的录制与播出。锦荣在《小时代》里再度塑造了宫洺的形象。2016年4月29日，锦荣与黄晓明、徐峥、蒲巴甲、赵文瑄、罗晋等众多演员联袂出演的古装题材电影《大唐玄奘》上映，他在片中化身为西域商人武青；同年7月15日，其与林更新、张静初、腾格尔合作主演的动作喜剧电影《快手枪手快枪手》首映，锦荣此次饰演了李若云（张静初饰）的前男友宋静之，这是他首次突破以往角色框架，尝试演绎内心复杂、性格阴郁的反派人物；同年8月19日，由锦荣与姜思达、梁宝羚共同主演的魔幻喜剧电影《仙班校园2》登陆院线，他在片中出演了反派角色夜游神。锦荣（右一）曾出席《仙班校园2》的观众见面会活动。
在演艺事业中，锦荣《蝴蝶公墓》成功塑造了庄秋水这一角色，展现出其独特的表演魅力；在另一作品《蝴蝶公墓》中，他同样饰演了庄秋水，进一步深化了观众对该角色的印象。此外，锦荣《我是马布里》饰演了篮球队队长，以充满活力的形象呈现了运动领袖的风采；而在《我是马布里》、《我是马布里》以及《我是马布里》中，他多次饰演篮球队队长，通过不同作品展现了这一角色坚韧与领导力的一面。2017年，锦荣拓展了事业领域，担任亚洲旅游台旅游类节目《王子的移动城堡》的主持人，带领观众探索各地风光；同年8月4日，他与斯蒂芬·马布里、吴尊、何冰、郑秀妍等演员共同出演的运动励志电影《我是马布里》正式上映，在片中他再次饰演篮球队队长，以激情演绎传递了拼搏精神；同年10月20日，锦荣与张俪、李子峰联袂主演的奇幻爱情电影《蝴蝶公墓》上映，在片中他饰演了忧郁贵气的基金继承人庄秋水，细腻刻画了角色的内心世界。2019年10月16日，锦荣与高以翔、宣璐等合作出演的都市爱情剧《彩虹的重力》首播，他在剧中饰演一位患有艾斯伯格病症的霸道总裁秦渭，展现了复杂而富有层次的人物性格；同年11月2日，其和许凯、张榕容合作出演的古装喜剧《从前有座灵剑山》播出，他在剧中饰演大师兄欧阳商，以幽默而稳重的表演为剧情增添了亮点。2020年2月23日，锦荣和李易峰、江疏影等合作出演的都市爱情剧《我在北京等你》开播，他在剧中饰演章慕阳，进一步丰富了其现代剧角色的多样性。此外，锦荣还参与了由朱莉亚·杰伊·皮埃尔庞特三世导演的作品《Swallowtail & Dragonfly》，与Vanessa Yao、王盛德等演员合作，该片预计于2024年上映，令人期待他在新作中的表现。
2009年，锦荣与知名女歌手蔡依林开始交往，两人的关系逐渐从私下发展进入公众视野。2012年2月14日情人节当天，锦荣首次通过个人微博公开向蔡依林示爱，送上节日祝福，这一举动也被外界视为他第一次正式对外承认双方的恋情。直到2014年4月，蔡依林本人在接受媒体专访时，才明确对外确认了与锦荣的恋爱关系，使得这段感情获得更广泛的关注。2016年11月，锦荣与蔡依林通过协商决定和平分手，为这段持续六年多的恋情画上了句号。在两人交往期间，曾多次共同出席公开活动，留下不少同框画面，例如在一些公开场合中，锦荣（左）与蔡依林并肩而立，或是锦荣（右）陪伴在蔡依林身旁，这些影像都成为他们过往感情的见证。
二零一五年十二月，艺人锦荣与同为演艺工作者的曾祥程携手合作，共同参与了一组以“关爱与保护小动物”为核心主题的时尚公益写真拍摄。这组作品旨在通过视觉艺术的形式向社会公众传递爱护动物、尊重生命的理念，并借此机会呼吁更多人关注小动物的生存状况，积极参与到动物保护的行动中来。时隔两年多，在二零一八年一月二十三日，锦荣再次投身公益事业，他应主办方邀请出席了当年举办的轻松筹公益盛典活动。在这场汇聚了众多爱心人士与公益倡导者的盛会上，锦荣通过现场互动与形象展示，进一步传递了公益正能量，展现了其致力于社会公益事业的持续热情与实际行动。
在电影《我是马布里》中，锦荣凭借其细腻而富有层次的表演，将一位篮球队长所肩负的强烈责任感与内在使命感刻画得极为真实自然，令人信服。影片中，他不仅完成了一系列流畅漂亮的篮球动作戏，展现出扎实的运动功底，更通过丰富而深刻的内心戏，让观众得以窥见角色复杂的情感世界，从而将其专业且充满魅力的银幕形象深入人心，赢得了广泛的认可。此次，锦荣正式加盟作品《小时代3》，并在其中挑战“冷魅宫先生”这一角色，引发了众多影迷的期待。配合官宣，片方同步释出了一组“新生版”主题浴袍造型照。照片中，锦荣身着一袭简约白色浴袍，微敞的领口不经意间展露出其线条紧致的锁骨与结实而白皙的胸膛，低胸设计恰到好处地凸显了性感的轮廓，整体造型显得格外迷人。他身姿挺拔，面庞上隐约的青色胡渣搭配一丝不苟的后梳发型，在成熟沉稳的基调中透露出不经意的性感，将熟龄男士的独特魅力挥洒得淋漓尽致。与此同时，他通过镜头所捕捉到的神情亦多变而富有张力，时而深邃沉静，时而诙谐有趣，生动地预示了其所饰演的宫洺角色身上那种复杂而迷人的双面气质。