在演艺生涯的起步阶段，津岛以清新脱俗的玉女形象为观众所熟知。1952年，她因主演著名导演小津安二郎的经典作品《茶泡饭之味》而一举成名，赢得了广泛的关注与赞誉。紧接着在1953年，津岛又在导演今井正备受推崇的名作《姬百合塔》中，成功塑造了一位温柔纯洁的女教师角色，这一形象深深打动了观众，令她在影坛的地位更加稳固。到了1954年，津岛的事业迎来了新的高峰，她有幸参演了电影大师黑泽明的杰出代表作《七武士》等一系列影史留名的佳作。通过这些重要演出，津岛恵子逐渐成长为日本战后电影复兴时期最为活跃且备受瞩目的女演员之一，其艺术成就至今仍被影迷们津津乐道。
津岛于1957年与当时尚属TBS电视台前身的“Radio东京”演出部职员森伊千雄步入婚姻殿堂，并在婚后第二年迎来了儿子的诞生。此时的津岛不仅在个人事业上取得了显著成就，同时也拥有了美满的家庭生活，可谓事业与家庭双双丰收。进入四十岁之后，她的演艺角色逐渐发生转变，多数作品开始以母亲形象出现。凭借其自然流露的善良气质与亲切温和的演绎方式，津岛所塑造的这些母亲角色同样赢得了广大观众的深深喜爱与广泛认可。
在日本战后电影史上，津岛惠子以其清丽脱俗的容貌与真挚动人的演技，被广大观众与评论界公认为诠释女儿角色最为出色的美丽女星之一。她尤其擅长刻画传统家庭中女儿的细腻情感与复杂心境，其表演深入人心。在经典影片《七武士》中，她成功塑造了志乃这一角色，将人物的温柔坚韧与时代命运下的个人抉择展现得淋漓尽致，进一步奠定了其作为代表性女演员的艺术地位。