二零零零年五月六日，金城碧海出生于日本大阪府，并在这一充满活力的城市中度过了她的童年与少年时光。在她就读小学四年级的时候，一段特别的经历悄然影响了她的人生轨迹：当时，居住在她家附近的一位年长的哥哥正在刻苦练习空手道。金城碧海自幼便对以成龙为代表的功夫巨星以及各类精彩纷呈的动作电影抱有浓厚的兴趣，这份源自银幕的热情与眼前的现实榜样相结合，自然而然地成为了她投身武术世界的契机。受此鼓舞，她开始了为期两年的系统化空手道学习。凭借不懈的努力与天赋，金城碧海在小学毕业之前便取得了令人瞩目的成就，成功获得了空手道的初段资格。这段早期的训练经历不仅锻炼了她的体魄与意志，也为她日后在《###BOOKTITLE_1###》等作品中所展现的独特气质与身体表现力奠定了初步的基础。
二零一九年，金城碧海参与了由TBS电视台与吉本兴业联合策划制作的偶像男团养成类节目《PRODUCE 101 JAPAN》，并在其中献声演唱了该节目的主题曲《ツカメ~It's Coming~》；此后不久，他又与金熙天、安藤诚明、与那城奖等多位练习生合作，共同演绎了歌曲《Black Out》；同年十二月十一日，在《PRODUCE 101 JAPAN》节目的总决赛舞台上，金城碧海与豆原一成、川西拓实、佐藤景瑚等人一同表演了曲目《GrandMaster》，凭借出色的表现最终在总决赛中胜出，顺利成为男子组合JO1的正式成员；十二月二十日，他随同组合全体成员前往韩国，展开了为期数月的出道前集中训练与准备工作。进入二零二零年，三月四日，金城碧海随JO1组合正式发行了首支出道单曲《PROTOSTAR》，标志着其演艺事业的全面启航；八月二十六日，组合乘势推出了第二张单曲碟《STARGAZER》，进一步巩固了音乐领域的表现；十月三十日，他们在MTV日本音乐录像带大奖中荣获了特别奖类别下的新星奖项；十一月二十五日，组合发行了首张正式专辑《The STAR》，展现了更为丰富的音乐风格；十二月六日，于Mnet亚洲音乐大奖上，JO1成功摘得最佳亚洲新人奖的荣誉；同年十二月十九日，组合举办了首场独家线上演唱会“JO1 1ST LIVE STREAMING CONCERT ‘STARLIGHT’”，与全球粉丝进行了实时互动。二零二一年一月二十七日，金城碧海随组合推出了首本团体写真集《Progress》，以影像形式记录了团队成长的点滴。时间来到二零二四年，七月十九日，他参演的电视剧《传说头目 翔》正式播出；随后在八月二日，另一部由其出演的电视剧《头目们毫无仁义的头脑战》也相继与观众见面。展望二零二五年，九月二十五日，金城碧海将随JO1组合共同参与的综艺节目《JO1のSURVIVAL DICE》于主流流媒体平台全面上线。
2021年10月9日，其所属事务所正式对外发布声明，宣布因个人身体健康状况出现不适，需要集中时间进行休养与专业调理，故决定暂停所有演艺及相关活动。经过约四个月的静心恢复与调整后，于2022年2月14日，事务所再次通过官方渠道发布消息，确认其健康状况已取得显著好转，并宣布将正式重启演艺事业，恢复各项艺能活动。
金城碧海是一位常常带着扑克脸的盐系风格美男子，冷峻的外表下却隐藏着令人意想不到的可爱特质。他那颇具硬派感的美型容貌，往往给人难以接近的印象，但实际上他内心非常害怕孤独，渴望陪伴。他本性善良，待人温柔而体贴，加之出众的身高与俊朗的面容，总是能轻易吸引他人的目光。尤其当他画上浓重眼线时，整体造型更为突出醒目，搭配上独具特色的发型，整体形象十分抢眼。他的嗓音低沉而富有磁性，说话方式简洁明了，虽然表情常常波澜不惊，但那沉稳有力的低音却足以让人瞬间沉醉其中。在团队活动中，每当有成员遇到困难或陷入困扰，他总会毫不犹豫地暂时放下自己的练习，主动伸出援手，这份天生的温柔与责任感深深打动周围的人。因此，尽管他外表是一副冷静的扑克脸，内心却跳动着一颗真挚而炙热的心，这便是金城碧海独特的魅力所在。