一九八九年十月十九日，蒋诗萌在辽宁省沈阳市出生。自幼年起，蒋诗萌便对表演艺术展现出浓厚的兴趣，尤其喜爱观看《还珠格格》。她在观看剧集时了解到，剧中许多优秀的演员均毕业于北京电影学院，由此在心中树立起对这所学府的神圣向往，并暗暗许下未来也要进入北电学习的愿望。从幼儿园阶段开始，蒋诗萌就积极参与各类汇报演出和校园文艺活动，不断积累舞台经验。临近高考时，她下定决心报考艺术院校，尽管除母亲外，其他家庭成员均持反对态度，蒋诗萌却依然坚持自己的选择，并连续三年投身于艺考的准备与实践中。在经历前两次的失利后，她于二零一零年终于如愿以偿，成功考取北京电影学院，并进入相声喜剧表演专业进行系统学习。在大学四年的求学生涯中，蒋诗萌有幸得到著名表演艺术家冯巩的悉心指导，专业能力得到显著提升，也因此逐渐获得机会，开始登上中央电视台春节联欢晚会这一备受瞩目的舞台。
二零零九年，一部名为《鸽子哨》的家庭生活剧与观众见面，蒋诗萌在剧中亮相，这标志着她正式步入了演艺行业的大门。次年一月，她参演的电影作品《危机公关》登陆院线，为其演艺履历增添了新的一笔。到了二零一三年，蒋诗萌登上了辽宁卫视的综艺舞台《我要上乡七》，在竞争激烈的复赛环节，她与知名演员宋小宝携手合作，凭借一人出色演绎五个不同角色的精湛表现，赢得了现场评委们的一致好评；随后在决赛中，她又与小沈阳共同呈现了一段感人至深的父女亲情互动，最终凭借整体优异表现，成功将最佳演员奖收入囊中。二零一四年对于蒋诗萌而言是意义非凡的一年，她首度登上了万众瞩目的中央电视台春节联欢晚会，与冯巩、曹随风等前辈同台，合作表演了小品《我就这么个人》，她在其中生动塑造了一个质朴憨厚、略带傻气的小保姆形象。随着这个小品在全国范围内的广泛播出，蒋诗萌的表演给广大观众留下了深刻印象，其知名度也随之逐步提升。同年，她还参与了江苏卫视打造的喜剧节目《一起来笑吧》，进一步展现了她在喜剧领域的才华。进入二零一五年，蒋诗萌继续活跃于喜剧舞台，她参加了辽宁卫视的喜剧节目《笑料炖包袱》，并为观众带来了包括《我想谈恋爱》在内的多个精彩小品节目。
二零一六年二月，蒋诗萌首次亮相于辽宁卫视春节联欢晚会，与搭档卜钰共同献演了小品《我是路人甲乙丙》，该作品生动刻画了演艺圈中小演员们不为人知的艰辛与奋斗。同年九月，她参演的古装武侠剧《画江湖之不良人第一季》正式播出，在剧中她所扮演的倾国一角不仅武功卓绝，更以偏爱俊美男子的独特设定吸引了大量观众的目光，成为推动剧情发展的重要看点之一。据统计，截至二零一六年十一月底，该剧在全网范围内的累计播放量已成功突破七亿次大关，取得了相当可观的播出成绩。十一月间，蒋诗萌参与了北京卫视推出的明星跨界喜剧竞技节目《跨界喜剧王》，在节目中她先后塑造了多个令人印象深刻的小品角色，包括气场十足的新娘、身披渔网造型的新晋网红、对爱情坚贞不渝的“大美”以及尽职尽责的护士等，展现了其多变的表演风格。同样在这个月，一部都市情感剧《嘿，孩子》也与观众见面，她在剧中饰演了表面看似懵懂单纯、实则内心承载着过往创伤、性格层次丰富的陈彩玲，这一角色的复杂性体现了她在人物塑造上的深入探索。 进入二零一七年，蒋诗萌加盟了由著名导演杨亚洲执导的当代都市题材剧集《别了！拉斯维加斯》，并在剧中饰演了一位重情重义、在人生道路上努力拼搏的大厨酸奶。这个角色相较于她以往所诠释的形象显得更为贴近现实生活，塑造得格外真实自然，标志着她在表演戏路上的又一次重要拓展与转变。二零一八年一月，一档喜剧类综艺节目《欢乐喜剧人 第四季》热播，蒋诗萌与潘斌龙、鄂博等喜剧演员联袂，为观众带来了精彩的小品表演。紧接着在二月十五日，她第二次登上了中央电视台春节联欢晚会的舞台，与李明启、杨少华、李成儒等资深表演艺术家合作，共同演绎了小品《为您服务》，此次经历让她获益匪浅。同年十二月七日，由她与庞瀚辰、李艾共同主演的青春校园题材电影《进击的男孩》在全国院线正式公映，进一步拓宽了她的演艺领域。 二零一九年六月十九日，蒋诗萌与范伟、刘冠言等演员合作主演的农村轻喜剧《乡亲乡爱》在网络平台上线播出。随后在十一月二十一日，她又在一部都市情感剧《乔安你好》中亮相，与郑元畅、颖儿等同台演出，饰演了剧中角色乔安的助理咩咩，以细腻的表演丰富了剧情内容。二零二零年一月二十四日，蒋诗萌第三次站上了中央广播电视总台春节联欢晚会的舞台，此次她与谢娜、肖战、鞠婧祎等众多艺人合作，表演了小品《喜欢你喜欢我》。这第三次春晚演出经历，使她得以近距离向李明启、杨少华等德高望重的老一代艺术家学习请教，从而在专业表演技巧、严谨的创作态度以及崇高的职业精神等多个方面都获得了显著的提升与成长。同年五月，由她与宋晓峰、贾冰领衔主演的喜剧作品《东北风云》在优酷视频平台独家上线，为观众带来了新的欢笑。
二零二一年一月二十九日，演员蒋诗萌与宋晓峰、贾冰共同合作主演的喜剧电影《让我过过瘾》于腾讯视频正式上线，她在片中生动塑造了一位性格泼辣却内心善良的角色王瑶，完美诠释了何为刀子嘴豆腐心。同年二月，蒋诗萌的演出足迹遍及多家卫视春晚舞台，她先后登上北京卫视、辽宁卫视以及山东卫视的春节联欢晚会，与著名演员冯巩、宋晓峰、闫学晶等人同台献艺，精彩演绎了《暖阳下》、《有面儿》以及《骑上我心爱的小摩托》三个风格各异的小品节目。三月十八日，由她主演的奇幻喜剧电影《窈窕老爹》在爱奇艺平台上线播出，蒋诗萌在片中饰演了一位娇憨可爱、形象鲜明的富婆角色。到了十月，她作为参赛嘉宾加盟了喜剧竞演类综艺节目《一年一度喜剧大赛》，并随所属的喜剧社团“三板大斧子”一同创作并表演了包括《互联网体检》、《走花路》、《悟空》以及《热搜预定》在内的多个作品；此前长期专注于传统小品创作的蒋诗萌，也通过这次机会首次接触并尝试了节奏短平快的sketch（素描喜剧）这一新颖的喜剧表演形式。同年，她还参与了一档喜剧传承类综艺《金牌喜剧班》，并在节目中凭借出色表现，成功当选为喜剧前辈陈佩斯所在班级的金牌学员，获得了业内的肯定。此外，在当年播出的电视剧《铁锅爱炖糖葫芦》与《女孩子不好惹》中，观众也能看到蒋诗萌的精彩客串演出。 时间来到二零二二年一月，蒋诗萌再度与老搭档冯巩合作，在山东卫视春节联欢晚会上表演了小品《咱家的年夜饭》；紧接着，她又与贾冰在辽宁卫视春节联欢晚会上携手献演小品《浮想联翩》，在作品中饰演一对充满生活气息的中年夫妻，互动默契十足。二月，她应邀参加了湖南卫视的元宵喜乐会。三月，其与鲁诺、许君聪联袂主演的喜剧电影《大哥，别闹了》上线播映，蒋诗萌在片中饰演了乐华集团的董事长吴乐华一角。四月，她与周云鹏、何泓姗联合主演的奇幻喜剧电影《依兰爱情故事》也与观众见面，她在片中成功塑造了一位日常干架从不服输、家庭地位稳如泰山的东北悍妻形象，角色名为蒙萌。同年十月，蒋诗萌正式官宣签约爱奇艺旗下经纪公司德漾娱乐，开启了事业发展的新阶段。十一月，她参与的综艺节目《一年一度喜剧大赛2》如期播出。此外，在同年上映的喜剧电影《绝望主夫》中，蒋诗萌也进行了特别出演。 二零二三年一月，蒋诗萌参加了《2023年辽宁卫视春节联欢晚会》，并在其中表演了小品《恋爱保险》。三月，她与吴磊、周雨彤合作出演的都市情感剧《爱情而已》于央视八套黄金时段首播，该剧播出后反响热烈，累计播放量突破十亿次，蒋诗萌在剧中饰演了伊尔萨店主这一重要角色。三月二十九日，她加盟的青年社交观察类综艺《喜欢你我也是第四季》正式播出，蒋诗萌与秦岚、徐艺洋以及心理专家张玉安等人共同组成了名为“破茧家族”的观察团，陪伴观众一同见证素人嘉宾的恋爱成长历程。三月三十一日，由范丞丞、蒋易等人主演的惊悚喜剧电影《了不起的夜晚》登陆院线，蒋诗萌在片中饰演了一位在片场能够呼风唤雨的执行导演；据悉，在正式进组拍摄前，她曾与其他主演进行了深入的沟通对词，细致探讨角色的人物弧光，为塑造人物做了充分准备。八月，其主演的电视剧《装腔启示录》播出，她饰演了一位喜爱说英文、略带装腔作势感的“大王”律师王艳红，角色个性鲜明有趣。此外，蒋诗萌还参演了同年播出的电视剧《田耕纪》与《虎鹤妖师录》，进一步拓宽了表演领域。 二零二四年春节期间，蒋诗萌的演出行程依然密集，她先后亮相于湖南卫视春晚、辽宁卫视春晚以及备受瞩目的央视春晚，为全国观众带来了《年搭子》、《断舍离》以及《那能一样吗》三个精彩的小品节目。二月十日，她参演的电影《第二十条》上映，在片中饰演了一位质朴亲切的小卖部老板娘。二月十四日，其参演的另一部电影《暴走财神5》也登陆院线，她此次饰演的角色是财神媳妇财神娘娘，颇具喜剧色彩。此外，她参演的电视剧《大王别慌张》也于二月二十四日上线播出。五月，蒋诗萌参演的短剧《金猪玉叶》在抖音平台独家播出。六月八日，她参演的电影《扫黑·决不放弃》上映。十月二十五日，其参演的电影《冲撞》在全国范围内公映。十一月八日，参演的电视剧《大话大话西游》播出。十一月二十一日，其参演的网剧《嗨1995》也与观众见面。十二月二日，由她领衔主演的电视剧《喜剧之王》正式开机拍摄。 进入二零二五年，蒋诗萌的演艺活动持续活跃。一月二十四日，她主演的都市情感剧《致1999年的自己》播出。一月二十七日，她参加了《2025年辽宁卫视春节联欢晚会》，并与徐志胜、于洋、曹贺军等喜剧演员合作表演了小品《倍儿有面儿》。五月一日，其主演的电影《苍茫的天涯是我的爱》上映。四月，她参演了《电影的感谢信》。五月十七日，她参演的另一部电影《冲·撞》上映。八月二十九日，她参加的《2025年中央广播电视总台七夕晚会》播出，并与毕雯珺、毛晓彤共同表演了《岁月长情》。十一月六日，其参演的短剧《大爷与有爱》播出。十二月二十日，她主演的电影《一起过家家》在优酷平台独家播出。十二月二十二日，参演的短剧《奇迹》播出。十二月二十七日，其参演的喜剧电影《点到为止》上映。 展望二零二六年，蒋诗萌的演艺事业仍在稳步推进，她参演的电视剧《九号秘事之黑帷背后》已于二月十一日与广大观众见面。
蒋诗萌自幼便生活在一个充满浓厚文艺氛围的家庭环境中，每逢重要的传统佳节或家庭庆典，她的家中总是洋溢着欢声笑语与艺术的气息。在这样的场合里，家人们会自发地组织起丰富多彩的文艺活动：她的姨姥爷擅长吹奏口琴，悠扬的琴声常常成为聚会的背景旋律；而她的姥姥则拥有一副动人的歌喉，会随着琴声唱起悠远的老歌；其他家庭成员也纷纷加入，随着音乐翩翩起舞，整个场面温馨而热闹。这种自小耳濡目染的艺术熏陶，无疑为她日后在###BOOKTITLE_1###与###BOOKTITLE_2###中所展现的才华奠定了深厚的基础。
2022年5月，爱奇艺社会责任部门正式启动了名为“关爱听障人群”的专项主题策划，旨在通过广泛的社会倡导提升公众对听力健康的重视程度。演员蒋诗萌以明星志愿者的身份共同参与了此次倡议活动，她积极呼吁社会大众关注听障群体的生活现状与需求，期望以真诚的关怀温暖那个寂静无声的世界。同年6月，蒋诗萌又投身于“大爱清尘·寻救尘肺病农民兄弟大行动”之中，她通过深情讲述尘肺病家庭面临的真实困境，向公众传递了关注尘肺病患者、守护呼吸健康的重要性，并借助自身影响力为爱发声，传递出坚韧的呼吸力量，努力为这些家庭送去一份切实的社会关爱。进入9月，中华社会救助基金会旗下的大爱清尘基金发起了“尘肺家庭孩子想上学”公益项目，蒋诗萌受邀担任该项目的明星爱心大使，不仅为项目代言发声，更分享了一个来自自己家乡的尘肺家庭故事，以真挚的乡土情感建立起与粉丝及公众之间的深层连接，从而号召更广泛的社会力量参与和支持这项助学行动。同年10月，她进一步承担起《公益星搭档》梦想推广官的职责，继续拓展其公益服务的范畴。时间来到2023年3月，蒋诗萌参与了浙江省宜格慈善基金会所组织的“拥抱敏感韧性而活”公益项目，该项目聚焦于女性群体，她借此平台为女性权益发声，倡导从“心”出发，共同守护女性的心理健康，鼓励更多女性勇敢追寻自我，活出独特而自信的人生姿态。蒋诗萌通过持续参与“拥抱敏感韧性而活”项目，进一步体现了其对女性议题的长期关注与深入投入。
在辽宁卫视热播的《我要上“乡七”》节目中，喜剧演员蒋诗萌曾奉献了一段令人印象深刻的即兴表演。在这段作品中，她凭借出色的掌控力一人同时分饰五个截然不同的角色，其表演风格既夸张鲜活又精准到位，赢得了现场评委与观众的一致赞赏。知名评论人梁宏达随后给出了大段细致的好评，他指出蒋诗萌的表演可谓收放自如，能在极短的时间内展现人物的精髓，每个角色都被她精准地塑造和呈现，在不同角色之间“跳进跳出”的转换流畅自然，毫无拖泥带水之感，正是依靠这些细腻入微的细节处理，才引发了观众的强烈共鸣。特别值得一提的是，蒋诗萌模仿节目主持人的那段即兴台词，其语气、节奏和状态都极其逼真，仿佛真的在进行一场现场采访，让观众瞬间产生身临其境的代入感。而她所诠释的“谢大脚”一角，则以清新脱俗的造型亮相，麻花辫与水嫩娇颜的装扮令人眼前一亮，这段表演同样深深打动了在场的各位评委。毫无疑问，蒋诗萌是一位业内罕见、综合素质极高的优秀喜剧演员。而在另一档广受欢迎的节目《一年一度喜剧大赛》里，她被所在的“三板大斧子”团队伙伴们亲切地冠以“缝反缝缝缝缝王”的称号。这个别号形象地概括了她那种总能巧妙化解冷场与尴尬瞬间的独特能力，她善于用恰到好处的台词或反应，去填补作品段落之间可能存在的空白与缝隙，从而使整个喜剧作品的逻辑更连贯、内容更丰满。此外，蒋诗萌的戏路非常宽广，适应性极强，无论是何种风格与类型的故事题材，她都能准确把握其内核，并找到最恰如其分的演绎方式，展现出极强的可塑性与搭档配合度。