二零零九年，姜丽文返回香港发展，与兄长姜文杰共同组建了名为“Benji and Lesley”的音乐组合，由此正式踏入华语乐坛。次年一月三日，她通过参与选秀节目《超级巨声》并成功完成踢馆挑战，以此为契机正式出道；五月二十八日，她与哥哥姜文杰以及父亲秦沛一同参与了《今日VIP》的录制工作；六月十九日，她受邀作为嘉宾亮相于《快乐大本营》之《枪王之王-完美男人》栏目；同年十二月，她还参加了湖南卫视为新年打造的家庭欢乐季节目《非常靠谱》。二零一一年一月七日，她在第三十三届十大中文金曲颁奖礼上荣获最有前途新人奖；紧接着在一月十五日，她又于二零一零年度十大劲歌金曲颁奖典礼中，与哥哥一同获得最受欢迎组合铜奖；六月十九日，姜丽文专程为《超级游戏奖门人》前往日本进行节目录影。二零一二年六月，她首次涉足影视领域，出演了时装爱情剧《童话恋曲201314》，在剧中饰演角色甄子晴的好友“咖喱”。二零一三年，姜丽文在音乐创作方面崭露头角，作为陈奕迅歌曲《主旋律》的作曲人之一，她在新城劲爆颁奖礼上被授予“新城劲爆创作歌手”奖项。二零一四年一月十二日，她在由香港电台主办的第三十六届十大中文金曲颁奖音乐会上，再次获得最有前途新人奖优异奖；七月十四日，她参与了浙江卫视推出的青春励志真人秀节目《我不是明星》第四季的录制；同年十一月，她在微电影《珍惜》中饰演一名护士角色，同时也是剧中陈宇琛所饰角色的女友。 二零一五年，姜丽文与艺人吴若希共同出席了一场高跟鞋竞跑大赛的招募日活动；七月二十四日，她参演的时装医务题材电视剧《三面形医》正式播出；同年十一月，她在网络剧《天才在左疯子在右》中饰演了一位名为“小雨”的医院病人。二零一七年十一月底，她的事业迎来新的阶段，正式签署了无线电视的经理人合约。二零一八年二月，她参加了真人秀节目《深夜美食团》的拍摄。二零一九年三月，她再度参与真人秀《女儿们的男朋友》；同年七月，她出演的真人秀节目《Do姐有问题（Sr.3）》与《眼睛去旅行》也相继播出。二零二零年，她加入了真人秀《你想减压》的阵容；同年十一月，她在电视剧《盲侠大律师2020》（亦作《踩过界Ⅱ》）中饰演了重案组督察江宝钗一角。二零二一年十月，她出演了电影《星空下的仁医》，在片中饰演角色罗丽娜。二零二二年五月二日，由她主演的TVB奇幻喜剧《双生陌生人》在埋堆堆APP上线播出；六月二十二日，她参演的另一部电视剧《白色强人2》也正式与观众见面。直至二零二四年一月十五日，她仍有新作推出，参演的电视剧《飞常日志》于当日播出。
姜丽文的家庭背景颇为引人注目，她的父亲是香港资深演员秦沛，而干妈则是著名的艺人翁倩玉。此外，她的两位叔叔同样在影视界享有盛名：一位是香港演员姜大卫，另一位则是香港导演尔冬升。她的奶奶红薇（本名罗珍）也是演艺界的前辈，为这个艺术家庭增添了更多的传承色彩。2022年6月3日，姜丽文通过社交媒体平台正式公布了结婚的喜讯，她的丈夫柏豪从事工程师职业，两人共同开启了人生的新阶段。在日常生活中，姜丽文也时常分享自己的点滴瞬间，展现其亲切自然的一面。
姜丽文成长于一个备受瞩目的演艺家庭之中，自幼便浸润在浓厚的艺术氛围里。她拥有娇柔可人的外在形象，面容甜美动人，笑起来时常带着令人愉悦的亲切感。自首次在公众面前亮相以来，她便凭借其独特的个人气质与家庭背景吸引了广泛的关注，成为了媒体与观众眼中一个值得期待的新兴面孔。