江帆于一九八九年九月十六日出生在江苏省南京市，他的成长与求学经历都与这座历史文化名城紧密相连。在完成基础教育后，江帆进入了南京财经大学进行深造，这所高校为他提供了系统的专业知识与学术训练，为其后续的发展奠定了坚实的理论基础。他的个人背景与教育经历共同构成了其成长轨迹中的重要组成部分。
在2011年5月22日于中国嘉兴举办的亚洲田径大奖赛分站赛中，男子110米栏项目吸引了来自伊朗、沙特阿拉伯、泰国、科威特、巴基斯坦及中国等多个国家的七名优秀运动员同场竞技。中国选手江帆在激烈的角逐中表现出色，以13秒49的优异成绩率先冲过终点，成功夺得冠军。这一成绩不仅刷新了他个人的历史最佳纪录，同时也超越了13秒52的伦敦奥运会A标门槛，标志着江帆正式获得了参加2012年伦敦奥运会的资格。与此同时，另一位中国运动员黄皓也以13秒94的成绩取得了季军，而亚军则由伊朗选手阿斯加里甘德姆-罗哈拉获得，其成绩为13秒73。 江帆此次突破性的表现具有重要的战略意义。就在此前一周的2011年5月15日，国际田联钻石联赛上海黄金大奖赛上，中国名将刘翔与史冬鹏均已跑出达到奥运A标的成绩。因此，随着江帆在嘉兴站顺利达标，中国男子110米栏项目在当时已集齐刘翔、史冬鹏与江帆三位达到A标的选手，从而成功获得了该项目满额的三个伦敦奥运会参赛席位，实现了中国田径在该项目上的人才储备与奥运资格获取的阶段性目标。江帆也因此成为继刘翔、史冬鹏之后，第三位凭借成绩直接达到伦敦奥运A标的中国男子110米栏运动员，为中国田径队在奥运赛场的角逐增添了新的力量。
北京时间7月5日晚间，在印度浦那举行的2013年亚洲田径锦标赛迎来了第三个比赛日的激烈角逐。中国田径队延续了此前出色的竞技状态，在本日赛事中表现极为抢眼，共计收获三枚金牌、一枚银牌以及一枚铜牌。至此，中国队在奖牌榜上以八金三银二铜的优异成绩持续领跑，展现出强大的整体实力与领先优势。在男子跳远项目中，中国选手王嘉男凭借稳定而出色的发挥，以7米95的佳绩成功摘得冠军。男子110米栏的决赛同样精彩，中国选手江帆在比赛中展现出良好的竞技状态，最终以13秒61的成绩强势夺冠。值得一提的是，连同刘翔在2009年及2011年两届亚锦赛上取得的胜利，中国运动员在该项目上已实现了亚锦赛三连冠的壮举，充分体现了中国短跨项目的传承与厚度。女子链球赛场也传来捷报，中国选手王峥发挥极为出色，她掷出了72米78的优异成绩，不仅成功夺得该项目冠军，更一举打破了赛会纪录，创造了新的历史。 回顾7月5日进行的男子110米栏决赛，江帆的夺冠过程相对顺利。由于主要竞争对手之一、具备一定实力的韩国选手朴泰映在比赛中出现犯规而被罚下场，使得江帆在赛道上几乎未遇到强有力的挑战。整场比赛，江帆节奏控制得当，跑得较为轻松从容，最终以13秒61的明显优势率先冲过终点。科威特选手阿尔曼迪尔以13秒78的成绩获得亚军，而日本选手失泽航则以13秒88位列第三，收获铜牌。此前，刘翔曾分别在###BOOKTITLE_1###与###BOOKTITLE_2###中记载的2009年及2011年亚洲田径锦标赛上两度夺得110米栏冠军，此次江帆的胜利成功接棒，圆满实现了中国选手在该项目亚锦赛上的三连冠伟业，续写了中国田径在亚洲赛场的辉煌篇章。
江帆在分享其个人健身理念时曾详细阐述，他认为卧推是一项能够有效促进上身肌肉群发展的基础训练动作，特别是对于肩部与后背肌群的强化具有显著作用。为了将自身体重维持在理想范围内，他采取了严格的生活管理策略，包括坚决拒绝宵夜、有意识地减少晚餐的摄入量，并在日常训练安排之外，坚持通过跑步等有氧运动来舒缓身心压力、调节情绪状态。在饮食管理这一专业领域，作为一名职业运动员，江帆对自己的膳食结构有着极为审慎的规划，其中明确排除了猪肉的食用。这一选择主要基于两方面的考量：其一，是出于对猪肉中可能残留的瘦肉精等添加物的安全顾虑；其二，则是依据其专业认知，认为猪肉中含有的某些特定成分或许会对肌肉爆发力的即时呈现产生一定的延缓作用。
在个人职业生涯中，该运动员曾创下110米栏13秒47的个人最好成绩，这一成绩是在2011年世界田径锦标赛男子110米栏预赛中取得的。同年，他还在深圳举办的世界大学生运动会男子110米栏项目中以13秒55的成绩获得银牌。进入2012年，他在全国室内田径锦标赛上夺得60米栏冠军，展现了在室内赛场的实力；同年，他亦在亚洲田径大奖赛泰国春武里站的比赛中以13秒78的成绩获得亚军。2013年，他延续了良好的竞技状态，先是在亚洲田径锦标赛上以13秒61的成绩赢得冠军，随后又在第十二届全国运动会男子110米栏决赛中跑出13秒52，收获一枚银牌。2014年，他再次在全国室内田径锦标赛南京站的60米栏项目中夺冠，进一步巩固了其在栏架项目上的国内优势。此外，同年他还代表所在高校参加了第14届全国大学生田径锦标赛，持续在大学生体育舞台上贡献精彩表现。
二零一二年一月三十一日，国家体育总局正式发布了一份表彰决定。该决定严格依照《运动员技术等级管理办法》中的相关条款，并参照《运动员技术等级标准》所确立的程序与标准，在经过严谨的资格审查与评议流程后，最终决定授予优秀田径运动员江帆“国际级运动健将”这一代表国内最高水准的运动称号。江帆的运动成就为其赢得了此项荣誉：早在二零一一年，他就在亚洲田径大奖赛嘉兴站的激烈角逐中脱颖而出，勇夺男子一百一十米栏项目冠军；随后在二零一三年，他再次于亚洲田径锦标赛上展现卓越实力，成功摘得男子一百一十米栏冠军，进一步巩固了其在亚洲田坛的领先地位。