纪姿含出生于中国首都北京市。在她年仅两岁时，便已踏入广告拍摄领域，凭借其天真可爱的形象在广告界中迅速崭露头角，展现出过人的镜头表现力。到了三岁，她的演艺活动进一步拓展，开始在多部电视剧中进行客串演出，初步积累了影视表演的经验。除了在影视广告方面的早期发展，纪姿含还参与了众多商业广告的代言工作，并曾为多家知名杂志拍摄平面照片，同时也亮相于若干综艺节目，其活跃度与知名度在童星中颇为突出。网络上流传的纪姿含童年时期照片，也生动记录了她这段丰富多彩的成长与演艺历程。
二零一零年十月，她凭借在古装清宫斗争剧《甄嬛传》中成功塑造了温宜公主这一角色，开始进入广大观众的视野并逐渐为人所知。进入二零一一年后，她的演艺事业进一步展开：一月，她参与了剧情传记电影《吴运铎》的拍摄，在片中饰演名为小豆子的角色；同年十一月，她又加盟了喜剧电影《闪婚总动员》，出演角色果儿；也在同一个月内，她还参演了一部微电影《不愿迟到》，持续积累着表演经验。二零一二年四月，为庆祝建党九十周年而推出的推介影片《心·方向》中，她饰演了名为北北的角色。二零一三年，她先后参演了电影《全民目击》，饰演小林萌萌；六月，她不仅为一部欧美3D动画电影《萨米大冒险2》献声，还参演了都市爱情电影《擒爱记》，在片中扮演角色多多。二零一四年是她作品频出的一年：四月，她在电视剧《我爱男闺蜜》中饰演小依依；五月，出演都市家庭轻喜剧《虎妈猫爸》，扮演罗茜茜；六月，参演由邓超自导自演的电影《分手大师》，饰演小叶小春；八月，在易小星执导的迷你喜剧《万万没想到第二季》中，她一人分饰卖火柴的小女孩和女儿国国王（幼年）两个角色；九月，她同时参演了家庭伦理剧《爱的保镖》和都市爱情剧《把爱带回家》，分别饰演玲玲与孙哈佛；十二月，她又在郭敬明执导的青春时尚都市电影《小时代4：灵魂尽头》中，扮演了角色小林萧。二零一五年，她的工作依然忙碌：一月，参演都市情感剧《别对爱撒谎》饰演乐意；四月，在另一部都市情感剧《幸福在一起》中饰演成多多；六月，她于《万万没想到》中饰演了女主角小美的童年时期；八月，她接拍了根据经典单机游戏《仙剑奇侠传五》改编的玄幻电视剧《仙剑云之凡》，在剧中饰演可爱的小灵兽冰麟。二零一六年七月，她参演的古装玄幻剧《幻城》正式播出，她在剧中饰演了女主角梨落的童年时代。直至二零二一年，她继续活跃于荧屏，在电视剧《权与利》中饰演了田晓君；同年一月，她还在电影《没有过不去的年》中出演了王妙竹一角。
纪姿含尽管年龄尚小，却拥有一种格外活泼讨喜的性格，其演技也一直备受观众们的赞赏与认可。她的整体气质十分出众，一张精致小巧的瓜子脸配上深邃的双眼皮，身形纤细修长，即便只是对着相机随意展露浅浅的微笑，也已然流露出十足的明星风范。尤其那一双大而灵动的眼睛，格外引人注目，总能让人感受到她自然而高超的“萌系”感染力。性格天真可爱之余，她也已经成长为一位相当出色的童星平面模特，在镜头前的表现力可圈可点。不仅如此，她在文化艺术方面也颇有造诣，琴棋书画各类才艺均有涉猎且表现优异，展现出超越年龄的全面素养。正因如此，很多人都认为她未来成为一颗耀眼的明星几乎是指日可待，也无怪乎在互联网上会广泛流传着“整个娱乐圈都在等待她长大”这样的说法。