最初立志成为书法家的吉冈里帆，在进入大学之后，内心对于表演艺术的热爱却始终无法割舍，这份执念促使她毅然踏上了演艺之路。她开始活跃于各类小剧场的舞台，通过一场又一场的实战演出，不断打磨和精进自己的演技功底。与此同时，尽管当时她正在京都求学，但为了追求更专业的训练，吉冈里帆不辞辛劳地频繁往返于京都与东京之间，坚持在东京的演员养成所进行系统性的学习，为今后的演艺生涯奠定了扎实的基础。
二零一二年年末，吉冈里帆正式签约，成为A-Team事务所旗下的一名艺人。进入二零一三年后，她开始以女演员的身份展开演艺活动；同年，吉冈里帆先后参加了NHK晨间剧《海女》以及于二零一五年公映的剧场动画《怪物之子》等多部电视剧与电影的试镜选拔，可惜最终均未能成功入选。二零一四年七月二十三日，她开通了个人官方博客，借此与粉丝分享日常点滴；此外，在同月发行的时尚杂志《周刊花花公子》中，她首次尝试了写真模特的拍摄工作，展现了在镜头前的多样魅力；也是在这一年，吉冈里帆迎来了其演艺生涯中的一个重要里程碑，主演了首部个人电影作品《イルカ少女ダ、私ハ》，开启了她在银幕上的表演旅程。二零一五年二月，她在温情题材电影《芒果和红色轮椅》中饰演了身患重病的少女“外崎千寻”，其细腻的表演打动了许多观众；四月二十二日，她与中村苍、黑谷友香、大政绚等人共同出演的网络剧《不眠的珍珠》于DTV电视台首次播出；五月，她与菅田将晖、城田优等演员合作出演的喜剧电影《明乌》在日本全国影院上映；六月，她在由仲间由纪惠主演的喜剧剧集《美女与男子》的第十集中开始登场，饰演了人气巅峰的清纯派女明星“朝仓かれん”；七月，她参演了由森山未来主演的短篇连续剧《烟霞》；同年八月，她与白洲迅搭档，共同出演了由富士电视台制作的SP特别剧《なんでやねん受験生》。二零一六年二月，她在波瑠主演的NHK晨间剧《阿浅来了》的第一百零八集中亮相，饰演女主角阿浅的女儿“白冈千代”（由小芝风花饰演）的同学“田村宜”；三月，她参演的温情电影《造纸人生》于日本首映，在片中她扮演了新人看护师“泽井凉香”；四月，她在冈田将生主演的社会题材剧集《宽松世代又如何》中饰演了教育实习生“佐仓悦子”；七月，她加盟了由松井珠理奈主演的悬疑剧集《死币》；十月，她出演了关西电视台制作的医疗剧《淑女达文西的诊断》；十一月五日，她主演的喜剧电影《快乐婚礼》在日本举行首映；十二月，她先后在东京和大阪两地，出演了由福田雄一执导的舞台剧《ナイスガイ in ニューヨーク》。二零一七年一月，她在松隆子主演的温情日剧《四重奏》中饰演了充满神秘气息的魔性女子“来杉有朱”，凭借对这一角色的出色演绎，她荣获了第九十二届日剧学院赏最佳女配角奖以及第七届CONFiDENCE AWARD电视剧赏的新人奖；二月，她参与了于同年四月在日本上映的剧场版动画《名侦探柯南：唐红的恋歌》的配音工作，为片中角色、服部平次的高中同学“枚本未来子”献声，这也是她职业生涯中首次挑战声优工作；七月，她与长濑智也、坂口健太郎、大竹忍等演员合作，出演了改编自经典韩剧《对不起，我爱你》的同名日剧版本；十月十四日，她主演的富士电视台特别剧《世界奇妙物语’17秋季特别篇》播出，在剧中她饰演一名漫画家助手，这也是她首次参与“世界奇妙物语”系列的演出；十月二十一日，由她担任旁白解说的纪录片《岩合光昭的猫步走世界》在日本上映。在二零一七年十一月公布的当年爆红女星Top10榜单中，吉冈里帆成功登顶榜首。二零一八年一月，她首次担任电视剧主演的TBS电视台连续剧《你已藏在我心底》正式开播。二月一日，她获得了黄金飞翔奖的新人奖。二月十七日，她与田村正和合作的特别剧《眠狂四郎 The Final》在富士电视台播出，这是她演艺生涯中第一次挑战时代剧题材。同年，她还出演了电影《平行世界·爱情故事》。七月，她主演的改编自漫画的电视剧《健康有文化的最低限度的生活》开始播出，她在剧中饰演社会福利机关的调查员义经伊美瑠。二零一九年九月二十日，她主演的惊悚悬疑电影《失明的目击者》上映。九月三十日，她参演的电视剧《同一屋檐下的四个女人》播出。由朝日电视台制作的剧集《时效警察》在时隔十二年后复活，并于十月播出全新一季，吉冈里帆也加盟了该季的演出。二零二零年，她参演了由森田刚主演的舞台剧《FORTUNE》。二零二一年四月八日，她与铃木亮平共同主演的爱情喜剧《恋爱漫画家》播出。四月十八日，她出演的由中井贵一主演的电视剧《华丽一族》播出。二零二二年二月二十七日，她参演的电视剧《小静与爸爸》播出。四月二十九日，她参演的电影《xxxHOLiC》上映。五月，她与中村伦也、柄本佑等演员合作出演的电影《霸权动漫！》上映。同年五月二十七日，她参演的电视剧《椅子》播出。十二月二十八日，她参演的电视剧《噬亡村》播出。二零二三年七月十四日，她主演的电影《アイスクリームフィーバー》上映；八月十一日，她参演的电视剧《人间恐怖2》播出；八月二十五日，她参演的电影《G-MEN》上映；九月十日，她主演的WOWOW电视台剧集《落日》开播；十月十日，她主演的剧集《恋人们不要穿越时空》开播。十月十三日，她参演的电影《宽松世代又如何》上映。十二月一日，她参演的电影《怪物樵夫》上映。二零二四年二月十五日，她出演的电视剧《忍者之家 House of Ninjas》上线播出。四月一日，其所属经纪公司A-Team事务所宣布倒闭，双方结束了多年的合作关系；四月六日，她宣布加入新的经纪公司FLaMme事务所。十月十八日，她参演的电影《圆》上映；十一月二十三日，她参演的电影《重叠》上映；十一月二十九日，她主演的电影《正体》上映，在片中饰演自由撰稿人沙耶香。二零二五年一月十九日，她参演的电视剧《御上老师》播出，该剧首集取得了百分之十二点二的收视率。二月七日，她参演的电影《初吻》上映。三月十九日，她参演的电视剧《噬亡村第二季》播出。八月二十九日，她主演的真人版电影《九龙大众浪漫》上映。九月二十六日，她参演的电影《奥莉佛是狗，（天哪！！）这家伙》上映。十一月三日，她参演的电视剧《平屋休息》开播。十一月十三日，她参演的网飞全新日剧《武士生死斗》播出。十二月二十一日，她参演的电影《松与宁》上映。二零二六年一月四日，她参演的电视剧《丰臣兄弟！》播出。
吉冈里帆于1993年在京都著名的影视制作基地太秦出生，她成长于一个经营映像公司的家庭，属于典型的影视世家。在这样的环境熏陶下，她自幼便对演剧、歌舞伎、能乐、日本传统舞蹈以及落语等多种艺术形式有着深入的接触和了解，长期沉浸于浓厚的艺术文化氛围之中。升入高中三年级后，她正式开始系统地学习表演技巧，并且积极参与到独立电影的创作与制作过程中。除了表演才能之外，她还拥有书法和吹奏低音萨克斯的专长，而在个人兴趣方面，她尤其喜爱与猫咪共度悠闲时光，同时也热衷于观赏新派剧的演出。
二零一六年三月十二日，演员吉冈里帆受邀于日本滋贺县大津市的著名地标琵琶湖，担任了一日荣誉船长。这项活动旨在提升公众对湖泊环境保护的关注，她通过亲身参与游览与宣传，积极传达了爱护水资源的重要性。此外，在社会活动领域，吉冈里帆也持续展现其影响力，于二零二零年，她荣幸地被选拔为当年东京奥运会的圣火传递火炬手，在奥运盛事中贡献了自己的一份力量，进一步体现了公众人物对社会公益与体育事业的支持。
日本酒窝美女吉冈里帆堪称清纯气质与性感风韵完美融合的典范，尤其剪了短发之后，她的笑容更显俏丽迷人，散发出独特的个人魅力。身高158cm的她肤若凝脂，肌肤细腻如瓷，那种浑然天成的自然气质与出众颜值赢得了众多网友的喜爱与追捧。在她所拍摄的性感内衣写真中，不仅展现了轻盈的少女情怀，更通过灿烂阳光的笑容释放出非比寻常的青春活力与吸引力。短发的造型让她看起来既俏丽清纯，又不失性感可爱的韵味，同时一身白皙透亮的肌肤更为她增添了几分光彩。吉冈里帆的长相清纯可爱，眉眼之间还带有几分神似中国女星白百何与王珞丹的清新气质。在她略带高雅古风韵味的文艺外表之下，兼具通透无瑕的美肌以及优美动人的身体曲线，巧妙地将清纯与性感两种特质集于一身，令人感到难以抗拒，也因此被广大观众誉为极具安抚力的治愈系女优。