花昆出生于山东省济南市，自幼便展现出对表演艺术的浓厚兴趣。他选择进入中央戏剧学院表演系深造，与后来同样成名的演员张歆艺成为同班同学，两人在学业上互相砥砺。在校求学期间，花昆积极拓展艺术视野，不仅曾前往上海戏剧学院和南京艺术学院进行学术交流与舞台演出，还远赴波兰，代表学校参与了“第三届国际大学生戏剧节”的国际文化交流活动，积累了宝贵的舞台经验。完成大学学业后，花昆凭借扎实的专业功底顺利进入中国儿童艺术剧院，正式开始了其职业演员的生涯，在剧院的多个作品中塑造了生动的舞台形象。
二零零五年，他迎来了个人演艺生涯的起点，在舒崇福导演的革命战争题材电视剧《红色记忆》中，他饰演了女主角方玉兰的小儿子叶志文一角，这部作品不仅标志着他首次涉足电视剧领域，也正式开启了他的演艺之路。同年，他进一步拓展表演舞台，在金平执导的剧情电影《茶道》里出演了乡村医生蒙乐，这成为他首部登上大银幕的电影作品。进入二零零六年，他参与了由李立群、王刚、陈好等主演的古装宫廷剧《皇上二大爷》的拍摄，在剧中塑造了嗜赌成性的角色马鸣，这也是他首次尝试古装剧的表演。二零零八年，他投身话剧舞台，在李珊执导的话剧《谁爱谁，爱谁谁》中扮演了一位豆浆店的小老板，不仅如此，他还为这部话剧创作了多首歌曲，展现了其在表演之外的创作才华。 二零一零年，他出演了由赵恒煊、刘长纯、史兰芽主演的革命战争剧《铁道游击队2》，在剧中扮演了铁道游击队员小坡。次年，他在释小龙、白静、吴磊主演的古装武侠剧《自古英雄出少年》中，饰演了清风寨寨主马小虎一角。二零一二年，他参演了邢佳栋、王志刚、秦卫东主演的革命战争剧《狂飙支队》，在剧中出演执法队队长赵开路；同一年，他还参与了广西卫视健康养生类节目《养生一点通》的录制工作。二零一三年，他与倪虹洁、房子斌、钉铛合作，主演了公益微电影《钱伏》，在片中饰演一位银行经理；随后，他在张成晓勇执导的话剧《天生我怂我忍了2》中，扮演了与日本侵略者斗智斗勇的八路军战士铁蛋；也是在这一年，他出演了李青生执导的革命战争电影《辛亥元勋》，在片中饰演了有勇有谋、临危不乱的男主角蒋翊武。 二零一四年，他与姚安濂、王铮合作，主演了公益电影《半音》，在片中挑战了患有脑瘫的角色赵传奇，并与姚安濂饰演一对父子；同年，他还与曲桐雨合作主演了爱情电影《一次性爱上2》，在片中扮演了乐观开朗的男主角高志。二零一五年，他参与了由江一燕、段奕宏主演的抗战剧《古城小女人》，在剧中饰演了表面是教书先生、实则为地下党员的男二号郭建中；同年，他在张译、殷桃、陶泽如主演的都市励志剧《鸡毛飞上天》中，出演了义乌商人王旭，并与殷桃饰演一对母子；此后，他又与姜超、何奉天、黄以娜合作，主演了科幻爱情题材的网络剧《青年旅社》。 二零二一年十二月七日，由张羽执导的网络剧《布局》正式定档，于腾讯视频平台独家播出，他在其中参与了演出。二零二二年，他参演的电视剧《天才基本法》与观众见面；同年十一月五日，其参演的另一部电视剧《大博弈》也如期播出。进入二零二三年，他参演的电视剧《父亲的草原母亲的河》于七月十六日在中央电视台电视剧频道（CCTV-8）播出；随后在八月二十七日，其出演的电视剧《父辈的荣耀》也正式播映。
二零一四年六月十日，一场以“倡导公益，延续梦想”为主题的公益电影《半音》发布会在北京正式举行。此次发布会不仅旨在介绍这部影片，更着重向社会传递关爱与温暖的公益理念，积极呼吁广大公众关注社会中的弱势群体，并鼓励人们以实际行动参与到公益事业中来，共同为营造一个更加包容与友善的社会环境贡献力量。
在电视剧《自古英雄出少年》中，花昆以其阳光帅气的形象成功塑造了马小虎这一角色，为人物增添了独特的魅力与亲和力。他尤其擅长通过眼神传递细腻的情感，观众能够从他真挚的目光中感受到角色内心的波澜，这无疑是他潜心钻研角色、投入真情实感进行演绎的有力证明。而在电影《半音》中，花昆则展现了截然不同的表演维度，他依靠扎实深厚的表演功底，将一位脑瘫患者的举止神态与内心世界刻画得极为真实和精准，赢得了广泛的认可。此外，在电视剧《鸡毛飞上天》中，花昆再次突破其阳光外形的限制，成功诠释了一位忧郁寡言的角色，以沉静而富有张力的表演，充分展示了其作为演员的可塑性与出色演技。不仅如此，在一组风格多样的写真中，花昆轻松驾驭了多款造型，时而浪漫帅气，时而冷峻深沉，时而又显得随性洒脱，从而将其作为艺人的多面气质与个人魅力展现得淋漓尽致。