黑濑真奈美出生于日本埼玉县，是东宝艺能旗下的艺人。
二零零六年一月九日，她参加了第六届“东宝灰姑娘”选拔活动，从总计三万七千四百四十三位参选者中脱颖而出，成功获选。同年，她在电影《ROUGH》中饰演了一个配角，由此开始了演艺生涯。自二零零六年十二月起至二零零七年十二月期间，她与同样获得评审特别奖的池泽彩香、增元裕子共同主持了TOKYO FM DIGITAL RADIO 701频道的广播节目“The Rooms”。二零零七年三月，她顺利进入堀越高等学校就读。同年六月，其出演的电影《眉山》入选第十届上海国际电影节展映单元，她随导演犬童一心、演员宫本信子一同前往上海出席了相关典礼，该片在当时获得了相当积极的评价。二零零七年七月，她在电视剧《花样少年少女》中进行了客串演出。到了同年秋季，她出演了日剧《二十岁恋人》（亦称作《20岁的恋人》），在剧中饰演井上理沙一角。二零零七年，她还参加了第二届“黄金罗盘幻想女主角选拔试镜”，在五千一百零四名参与者中，最终仅有十二人通过筛选，她便是其中之一。二零零八年八月十三日，她以歌手身份正式出道，推出了首张个人单曲《回忆星/微笑》。二零一零年六月，出于以学业为优先的考虑，她不得不宣布暂时停止演艺活动。此后不久，她便较早地退出了演艺界。
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