贺军翔的出生地是中国台湾省,其小学教育阶段在台北市立西松国民小学完成,在校期间他曾积极参与体育活动,并在国民小学运动会的跳高项目中取得了第二名的优异成绩。进入中学阶段后,贺军翔先后于民生国中与西松高中就读,完整度过了自己的初中和高中生涯;值得一提的是,在中学时期,因为当时知名演员贺一航在电视节目中反串扮演了一个名为“贺小美”的角色,他的同学们便借此为他起了一个“小美”的外号,这个称呼也随之流传开来。2001年,贺军翔在运动方面继续展现才华,于中小学键球锦标赛中荣获高男组第一名的突出成绩。到了2002年,他进一步参加了全中运比赛,并在高男拳击丙级项目中夺得第七名,凭借这一出色的体育表现,他顺利获得了保送资格,进入台湾体育学院继续深造。
二零零三年,贺军翔正式开启了他的演艺生涯,其首部电视剧作品是与林依晨、林熙蕾以及陈德烈共同合作的青春爱情偶像剧《七年级生》。在该剧中,他塑造了前田径队成员许流杉这一角色,由此步入了演艺圈。次年,他参演了由唐治平和钱韦杉主演的都市情感剧《求婚事务所》,饰演小武的同学小阳;同年,他再次与林依晨搭档,主演了青春爱情偶像剧《爱情合约》,并担纲男主角,出色地诠释了学校游泳队队长刘建东的形象;此外,他还在陶晶莹与谢祖武主演的都市情感剧《安室爱美惠》中参与了演出。二零零五年,贺军翔与杨丞琳联袂主演了青春爱情偶像剧《恶魔在身边》(该剧亦被称为《我的淘气王子》),在剧中他成功刻画了性格霸道拔扈、行事胆大妄为的男主角江猛;同一年,他还与许玮伦、柯叔元、张睿家共同主演了另一部青春爱情偶像剧《恶男宅急电》,饰演了心地善良且充满正义感的男主角胡铁男。二零零六年,他与刘喆莹、杨一展、周采诗合作,主演了浪漫爱情剧《我们结婚吧》,在剧中扮演个性单纯的男主角便当。到了二零零七年,他参演了由赤西仁、横山裕、田口淳之介主演的青春校园剧《有闲俱乐部》,饰演石油王子卡萨尔一角;同年,他与田馥甄、李威联合主演了都市爱情偶像剧《斗牛,要不要》,饰演了帅气多金、文质彬彬的男主角沈若赫;此外,他还与杨丞琳、王传一、陈妍希合作主演了青春爱情偶像剧《换换爱》,在剧中饰演了任性且叛逆的男主角霍达。 二零零八年,贺军翔的演艺事业进一步拓展,他与邓家佳、赵子琪、靳东、王丽坤联合主演了年代悬疑剧《无间有爱》,在剧中饰演了外表看似风流倜傥、无情无义,但内心实则十分重情重义的男主角冯毅;同年,他参演了由刘德华、徐熙媛、范冰冰共同出演的科幻警匪电影《未来警察》,在片中饰演生活在二零二零年的警察马金祥,这也是他个人的首部电影作品;此外,他在演艺领域的潜力获得了认可,于当年荣获了上海星尚大典年度潜质星尚人物奖。二零零九年,他与蔡卓妍搭档主演了青春爱情偶像剧《呼叫大明星》,在剧中饰演了性格复杂、时而阳光、时而忧郁的男主角柏野;同年十一月三日,他与李小璐搭档主演的爱情喜剧电影《7天爱上你》正式上映,他在片中饰演了身为收音师的男主角子淇。 二零一零年,贺军翔首度进军中国内地荧屏,与张钧甯、李易峰、李金铭领衔主演了都市爱情剧《幸福最晴天》,在剧中饰演了年轻有为、多金帅气、风流倜傥的男主角项允杰;六月十三日,他与林心如搭档主演的爱情电影《活该你单身》上映,他在片中饰演英俊潇洒的男主角栗正,并凭借此片入围了第十三届上海国际电影节传媒大奖最佳男主角奖;六月十九日,他获得了十大亚洲红人盛典颁发的十大亚洲红人奖;同年,他还与王心凌搭档主演了青春爱情偶像剧《爱上查美乐》,在剧中饰演了性格机车、对待工作一丝不苟的男主角韩以烈。二零一一年,他出演了由蓝正龙、杨谨华、吴建飞主演的都市爱情剧《幸福三颗星》,再次饰演了天宇集团原接班人项允杰一角;同年,他与陈嘉桦搭档主演了爱情电影《女孩坏坏》,在片中饰演男主角贾斯汀;此外,他在这一年还出版了自己的个人写真集《南法寄出》。 二零一二年,贺军翔与宗峰岩、张璇、张玉嬿领衔主演了家庭情感励志剧《加油妈妈》,在剧中饰演了厨艺不凡的男主角夏平安,并凭借该剧获得了亚洲偶像盛典最具收视号召力演员奖;同年,他与大元、佐藤麻衣、陈乃荣联袂主演了都市爱情剧《美人龙汤》,在剧中一人分饰两角,分别演绎了双胞胎兄弟龙天豪和龙天贺;十二月十三日,其主演的爱情电影《金童玉女》上映。二零一四年,他与柯佳嬿搭档主演了都市爱情偶像剧《勇敢说出我爱你》,在剧中担纲男主角,饰演了率性、爱开玩笑的单亲爸爸石沛然;七月六日,他与安以轩、付辛博、弦子、苏见信联合主演的浪漫爱情偶像剧《真爱遇到他》首播,他在剧中饰演了高大英俊、风流倜傥的男主角范姜禹。二零一五年,他作为固定嘉宾参与了江苏卫视明星美食竞技真人秀节目《星厨驾到第二季》的录制。二零一六年,他与李念、安七炫、钟楚曦合作主演了都市情感剧《朋友圈儿之温州媳妇》。 二零一七年五月八日,他与周雨彤、侯明昊、符龙飞联合主演的都市悬疑网络剧《寒武纪》播出,在剧中饰演了南瞻部岛的警察厅次长李永基;同年,他还与钟欣潼、隋棠、张睿家合作主演了都市情感剧《动物系恋人啊》,在剧中饰演男主角王大树;十二月八日,其主演的喜剧电影《醉佳导演》上映,他在片中饰演了身为中学教师的男主角沈东宝。二零二零年十月,贺军翔确认将在《天巡者》中饰演钟馗一角。同年十一月,以其形象为蓝本创作的古装动作电影《赵子龙》正式定档十一月二十九日,并强势登陆爱奇艺平台,该影片由著名演员贺军翔领衔主演,并由金牌导演罗乐执导。二零二一年十二月三十日,他与朱亚文、杨子姗联合主演的都市情感剧《赖猫的狮子倒影》播出。直至二零二四年四月六日,由他主演的台剧《不够善良的我们》也正式与观众见面。
贺军翔在家中排行老大,他下面还有一个弟弟和一个妹妹,作为长子,他从小就承担了更多的家庭责任。2013年,贺军翔因被诊断患有“椎弓解离”这一健康问题,经相关程序审核后,正式获得了免服兵役的证明。他的妻子并非娱乐圈内人士,两人早在高中校园时期便相识相恋,这段感情持续了四年左右,后因贺军翔演艺事业发展所带来的忙碌与压力,双方无奈选择分手。然而缘分并未就此终结,经过多年的成长与沉淀,两人于2015年重新走到一起,正式复合。2017年,贺军翔与陈怡玟完成结婚登记手续;同年2月,他们的第一个孩子降临人世,是一位可爱的女儿,家人亲切地唤其小名“美宝”;然而喜悦之中也夹杂着悲伤,5月7日,贺军翔的奶奶不幸离世;至6月3日,贺军翔与妻子依照传统礼仪,正式举办了结婚登记仪式,对外宣告婚姻关系的确立。2020年8月25日,贺军翔通过社交平台公开喜讯,宣布家中迎来第二个女儿,再度升级为四口之家。
二零零七年一月三十日,贺军翔出席了为“身心障碍者”群体所举办的公益募款活动,以实际行动表达对特殊群体的关怀与支持。次年,即二零零八年三月十二日,他进一步受邀担任“联合劝募”公益活动的爱心大使,在活动现场不仅积极呼吁公众参与,还亲自进行了义卖公仔的环节,为募款贡献了力量。到了二零零九年十月二日,他现身于台北举办的“粉红丝带乳癌防治点灯活动”,通过参与这一具有象征意义的活动,向社会传递了关注女性健康、防治乳腺癌的重要信息。紧接着在二零一零年一月,贺军翔又与艺人郑元畅共同参与了名为“儿童健康.立刻行动”的公益活动,两人亲自为台湾原住民小朋友制作并分发了营养餐点,以此呼吁社会重视儿童营养问题,展现了其对弱势儿童群体的切实关爱。
贺军翔是一位演技出众的优秀演员,他擅长在表演中引导对手进入情境,使合作更为默契。他待人接物极富绅士风度,举止优雅得体,而在专业表演中,其吻戏表现也被公认水准一流。贺军翔对待演艺工作不仅展现出高度的专业性,更以一丝不苟的敬业态度受到同行与观众的认可。他外表斯文俊朗,五官精致秀美,同时为人谦逊有礼,这种内外兼具的特质成为他吸引异性关注的重要魅力所在。在电视剧《加油妈妈》中,贺军翔将角色从自信到失望再到狂喜的复杂情绪转换演绎得层次分明、恰到好处,充分展现了他在演技层面的显著进步。而在另一部作品《爱情合约》里,他又把人物内心情感的细腻转变刻画得丝丝入扣,令人印象深刻。贺军翔那略带叛逆的笑容,搭配其俊美的面容,往往流露出一种亦邪亦媚的独特气质,散发出与众不同的个人吸引力。尤其是在《恶魔在身边》、《换换爱》等多部剧中,他成功塑造了各类“坏男生”角色,将其身上那种不羁而迷人的气质发挥到了极致。此外,拥有模特背景的贺军翔,不仅身材高挑、体态健美,更生得浓眉大眼,面部轮廓在英挺之中仍不失俊秀之感,整体形象十分出众。
二零二零年一月一日,台湾媒体曝光了一段视频,画面显示艺人贺军翔与一名长发辣妹在街头拥抱,甚至出现疑似亲吻的亲密动作,相关报道暗指其可能存在出轨行为。当天下午,贺军翔所属的经纪公司圣凰金诗迅速发布声明作出回应,声明中解释道:“贺军翔与该女生是关系要好的朋友,当天属于好友间的聚会,因为相聚甚欢而饮酒较多,所以表现较为热情、动作幅度较大,但绝对没有做出任何超越朋友界限的举动。”到了二零二一年九月二十七日,据观察者网报道,有网友翻出贺军翔在二零二零年接受的一次采访,其中谈到生育规划时,贺军翔提及第三胎时表示“确定是儿子才会再生”“怀孕七八周就可以确认性别”“如果真的是女儿,可能就不会考虑生了”等言论,这些说法随即引发了广泛的争议与讨论。九月二十六日,贺军翔通过个人微博发布了致歉信,在信中他承认相关言论是未经深思熟虑便脱口而出的错误观念,并解释自己的本意其实是感谢太太为家庭的付出,而谈到第三胎也仅仅是假设性的讨论;他进一步说明:“我和太太确实希望家庭中能有男孩也有女孩,两个女儿也常表示想要一个弟弟,如果是个男孩当然很圆满,但我们始终认为男女本来就是平等的。”时间来到二零二四年五月,台北地检署对贺军翔位于台北市松山区民生社区的住所进行了搜查,贺军翔被列为案件被告,但检方并未对外公布具体事由,仅表示案件涉及当事人隐私,相关案由及细节不便对外说明;五月二十四日,贺军翔通过正在参与的剧组对外回应称:谢谢大家的关心,自己会全力配合调查工作。同年五月二十七日,台湾媒体再度曝出贺军翔酒品不佳的消息,有女艺人透露,过去几年在KTV场合曾多次遇到贺军翔,他常在几杯酒下肚后,锁定现场外貌出众的女生,借装醉之名与对方进行舌吻;报道中还提到,由于他外形帅气,部分女生对此也并不抗拒。二零二四年七月,贺军翔被指控涉嫌性侵案件,检警双方分头展开侦查并传讯了多位相关证人,以厘清其被指涉的具体情节;在初步调查告一段落后,检方已正式发出传票,最快于七月二日传唤贺军翔到案说明。同月,据台湾媒体报道,由于卷入性骚扰风波,贺军翔原定出演的《邮票与舒芙蕾》角色被替换,制作单位正式官宣由张孝全接替进组,完成后续拍摄工作。到了九月,台湾媒体进一步报道,贺军翔被告性骚扰一案,经检方调查后最终作出不起诉处分。