韩朔出生于辽宁省沈阳市一个充满艺术氛围的家庭，自幼在爷爷奶奶与父母的共同呵护下成长。他的父母均接受过系统的舞蹈训练，拥有扎实的舞蹈功底。正是在这种家庭环境的长期熏陶下，韩朔从小就对舞蹈及各类文艺活动表现出浓厚的兴趣，并在高考时毅然选择报考北京舞蹈学院，最终进入芭蕾舞专业深造。在四年的大学学习以及毕业后数年从事舞蹈工作的过程中，韩朔内心始终怀揣着对表演艺术的热爱，因此他决定进一步深造，前往中央戏剧学院等高等艺术院校系统学习表演专业。由于对表演的执着追求，加之长期舞蹈工作积累的旧伤需要调养，韩朔在休整期间偶然获得了导演麻又台的赏识，受邀出演其首部电视电影《闹婚记》的男主角。这次机遇不仅让他顺利完成了从舞者到演员的转型，也标志着他正式步入了演艺行业，开启了全新的艺术生涯。
在2008年，韩朔于陈凯歌执导的电影《梅兰芳》中饰演了名为小四的角色，由此开启了他的演艺生涯。同年，他还参与了麻又台导演的电视电影作品《闹婚记》的演出。到了2010年，他出现在由黄晓明主演、杨树鹏执导的电影《匹夫》中；同年9月，他又在武洪武执导的电影《特警英雄》里扮演了尤小虎这一角色。此外，由麻又台执导的另一部电视电影《冒牌刺客》也在同年播出，韩朔同样参与了演出。而在2009年，他参演了孔笙执导的抗战题材电视剧《生死线》，在剧中饰演了罗非雨一角。 2011年，韩朔与贾乃亮合作，出演了张汉杰导演的电视剧《家产》，饰演贾乃亮所演角色的助手杰克。同年，他还参演了由赵文瑄主演、韩刚执导的历史题材电视剧《孔子》，该剧随后在韩国播出。同样在2011年，他出演的电视剧《硝烟背后的战争》于央视八套播出，他在剧中首次尝试了日本兵健次郎的角色，并与贾青合作出演了抗战剧《神枪》。进入2012年，他出演的电视剧《蓝蝶之谜》在央视八套播出；同年3月，他在电视剧《大营救》中饰演孤儿祁连；4月，其参演的电视剧《门里门外》也迎来了首播。 2014年，韩朔参与了由韩晓军执导，霍建华、贾青主演的电视剧《镖门》。同年，他还在电视剧《大清盐商》中塑造了纨绔少爷马大珩的形象。2014年下半年，在与马天宇合作、由梁辛全执导的电视剧《美人私房菜》中，他挑战了冷酷杀手周翔一角。2015年1月，由电影频道出品的系列数字电影《侠僧探案传奇》在央视六套播出，韩朔在片中担纲男主角李少白；同年8月，他在云南拍摄的抗日题材电影《狼兵吼》顺利杀青。 2016年1月，韩朔与李光洁、张睿、金星等人合作，出演了电视剧《林海雪原》，饰演于登科；同年3月，他参与拍摄了当代都市题材电视剧《生于70年代》，在剧中扮演马旭。2020年，他参演了由廖凡、白宇主演的现代悬疑剧《沉默的真相》，凭借在剧中饰演的小混混“黄毛”一角，他获得了观众的广泛认可，并以此为契机再次回到了大众的视野之中。2021年，他参演了由金晨、蓝盈莹主演的电视剧《北辙南辕》，该剧在爱奇艺播出；同年2月8日，其参演的爱情喜剧电影《天使替我来爱你》上映，他在片中饰演天使主管；此外，他还在古装悬疑剧《风起洛阳》中饰演了王登成。 2022年，韩朔参演了刑侦缉毒剧《暗夜行者》，在剧中饰演了东哪呀毒枭桑波；同年11月27日，他参演的电视剧《风吹半夏》播出，他在剧中饰演楼争。2023年10月13日，他参演的电视剧《繁城之下》播出。进入2024年，其演艺活动依然活跃：3月2日，他参演的电影《陌路狂刀》上映；3月16日，参演的电视剧《欢乐颂5》播出；7月9日，参演的作品《与君诀》播出。同年9月23日，由韩朔主演的悬疑网络剧《二十一天》正式官宣定档，于9月26日起在爱奇艺平台开播。 展望2025年，韩朔已有多部作品排期待播：2月8日，参演的电视剧《余烬之上》将播出；3月25日，另一部参演的电视剧《棋士》也将与观众见面；6月24日，电视剧《以法之名》计划播出；11月8日，其参演的电视剧《唐朝诡事录之长安》也将如期播出。
韩朔本人素来以低调内敛的性格著称，而他在剧中所饰演的角色却往往呈现出嚣张跋扈的鲜明特质，这两种截然相反的性格特质竟能和谐地汇聚于同一个人身上，不禁引发了公众广泛的好奇与关注。或许正是通过诠释这些与自身迥异的角色，韩朔得以在表演中弥补了个人性格中未曾展露的一面，从而实现了某种内在的补足与延伸。相较于现代戏，古装戏在表演上往往需要更强烈的张力与升华，要求演员将角色塑造得更为鲜活立体，拉近角色与观众之间的距离，使观众能够真切地感受到人物的呼吸与脉搏——这也正是韩朔长期以来在表演艺术上所坚持并追求的方向。尽管性格沉稳低调，韩朔内心对于表演艺术的热忱与执着却从未减退。在系列电影《侠僧探案传奇》长达六个月的拍摄周期中，他平均每日投入工作超过十八个小时，其中最长的一次连续拍摄更达二十六小时，其敬业精神可见一斑。得益于自幼打下的专业芭蕾舞基础，韩朔在武打戏份中的表现甚至比专业替身更为精准到位，其塑造的角色深入人心，被众多观众与同行誉为“神一样”的李少白。此外，在电视剧《林海雪原》的剧照中，亦能捕捉到他细腻入微的角色刻画与深厚的表演功力。