宫原华音自幼便展现出卓越的运动天赋，她在小学二年级时便正式接触并开始系统学习松涛馆流空手道。经过数年刻苦训练，到小学五年级时，她已在“第7届全日本少年少女空手道选手权大会”的“女子・组手部门”中脱颖而出，成功夺得冠军头衔，这标志着她在空手道领域的早期成就。进入初中阶段后，宫原华音继续在空手道赛场上取得优异成绩，她在第25届东京都中学生空手道选手权大会中获得了亚军，并在竞争激烈的第14回关东中学生空手道选手权大会中成功闯入四强，展现了稳定的竞技水平。除了专注于空手道训练，宫原华音在初中时期还加入了学校的田径队，进一步拓展了她的运动才能。她在速度与力量项目上均有建树，其100米短跑和铅球项目都曾在东京地区级别的比赛中进入决赛圈，这充分体现了她全面的身体素质与运动能力。值得注意的是，在初中三年级这一关键时期，宫原华音又开始了对舞蹈艺术的学习，为其日后更为多元的发展道路奠定了基础。
二零一一年十一月，她报名参加了二零一二年度日本“三爱比基尼形象小姐”选美大赛，并成功夺得冠军。当时她年仅十五岁，这使她成为自二零零二年以来“三爱比基尼形象小姐”赛事历史上最年轻的一位优胜者。二零一三年八月，她通过出演舞台剧《时空警察ヴェッカー1983》正式踏入演艺圈，开启了她的表演生涯。在《假面骑士Amazons》中，高井望与“三爱比基尼形象小姐”出身的宫原华音共同演出。二零一四年，她主演的首部电影《高踢天使》正式上映，她在片中担纲女主角，饰演山波サクラ一角；同年十二月，她又参与了真人舞台剧《女神异闻录4：午夜竞技场》的演出，在其中扮演重要角色AEGIS。二零一五年三月，她参演的漫改真人电影《暗杀教室》公映，她在片中诠释了性格爽朗、责任心强且文武双全的E班女班长片冈惠；七月二日，由她主演的动画改编舞台剧《BLOOD-C The LAST MIND》开始公演，她在剧中饰演女主角更衣小夜；七月十一日，她参演的另一部电影《真实魔鬼游戏》也登上银幕。二零一六年，她在东映特摄剧《假面骑士Amazons》中出演高井望一角，并凭借在该剧中的出色表现，荣获第五届日本动作片大奖优秀女动作演员奖；同年八月，她参演的真人舞台剧《女神异闻录4：午夜竞技场2》也顺利公演。二零二五年四月六日，她参演的网络电视剧《冥黑默示录 拉克西斯》正式播出；五月十一日，另一部她参与演出的网络电视剧《假面骑士玛洁德 with Girls Remix》也相继播出；五月二十三日，她参演的电影《英雄传》在影院上映。二零二六年一月，她参演的电视剧《牙狼