工藤阿须加出生于日本埼玉县，自幼便受到家庭环境的深刻影响，在浓厚的体育氛围中成长。从小学五年级起，他便开始系统地接触并持续练习网球运动，这项爱好贯穿了他的青少年时期。进入大学之后，他进一步加入了与网球相关的同好会社团，通过坚持不懈的训练和积极参与各类比赛，其球技与竞技水平得到了显著提升。凭借出色的表现和努力，他在大学期间参加了一项全国性的赛事，并成功脱颖而出，最终赢得了全日本第一名的优异成绩。
二零一二年一月十四日，其参与演出的家庭题材剧集《理想的儿子》正式与观众见面，这部作品标志着他演艺生涯的起点，由此他正式踏入了演艺界；同年十一月十日，他又在一部犯罪惊悚题材的电影《恶之教典》中亮相，该片于当日登陆影院。进入二零一三年，一月六日，由绫濑遥担当主演的NHK大河剧《八重之樱》开始播出，工藤阿须加在剧中塑造了女主角新岛八重的弟弟山本三郎这一角色；随后在七月十日，其参演的一部现代喜剧《庶务二课2013》也如期播映。二零一四年四月二十七日，由唐泽寿明领衔主演的商战主题剧集《罗斯福游戏》播出，工藤阿须加在剧中扮演了公司青岛制造所棒球部的投手冲原和也；五月十日，其出演的一部剧情电影《百濑，朝向这边》于影院上映；九月二十六日，其参与演出的一部爱情剧《夏季结束时，我恋爱了。》迎来了首播。 二零一五年一月十七日，由中井贵一主演的剧情电影《第28年的甲子园》上映，工藤阿须加在片中诠释了高中时期的男主角坂町晴彦；四月十日，改编自丹尼尔·凯斯同名小说的科幻爱情剧《献给阿尔吉侬的花束》开播，他在剧中饰演男主角白鸟咲人的好友桧山康介，该剧在首播之际便取得了百分之十一点五的收视佳绩；五月二十八日，他荣获第二十四届日本映画批评家大赏的新人男优赏（南俊子赏）；七月七日，其出演的励志剧《HEAT》首播，他在剧中化身为消防员白石彻；八月一日，其参演的特别剧《红十字~女人们的入伍通知单~》首播；十月七日，由天海佑希主演的爱情喜剧《伪装夫妇》播出，他在剧中饰演一位富有正义感但运气总是不佳的快递员弟子丸保；十月十九日，他参与的日本电视台访谈娱乐节目《闲聊007》（《しゃべくり007》）播出，在节目中他分享了自己的成长经历。 二零一六年六月十一日，其出演的剧情电影《夏美的萤火虫》上映，他在片中饰演女主角夏美的男友慎吾，与有村架纯共同演绎一对情侣；七月十三日，由北川景子主演的剧情电视剧《卖房子的女人》（亦称作《售楼女子》）播出，工藤阿须加在剧中扮演新入职的房屋中介业务员庭野圣司。二零一七年一月十二日，由三浦友和主演的家庭剧《求职家族~肯定顺利~》首播，他在剧中饰演富川家的长子富川光；五月二十七日，其参演的喜剧电影《不干了，我开除了黑心公司》上映，他在片中扮演在工作中陷入困境的青山隆；六月二十二日，在ORICON NEWS发布的“二零一七上半年人气演员（男星）排行榜”中，工藤阿须加位列第七名；十月六日，其出演的悬疑剧《BORDER 冲动~检视官比嘉美香~》播出，他在剧中饰演与比嘉美香携手调查案件的刑警中泽史明；十月十四日，其参加的综艺节目《虹色JEAN》（《にじいろジーン》）于关西电视台及富士电视台播出，这是他首次在电视节目中一展歌喉；十月十七日，其参演的校园悬疑剧《明日的约定》首播，他在剧中饰演蓝泽日向的男友本庄和彦。 二零一八年一月，他出演了由芳根京子主演的富士电视台月九剧《海月姬》，在剧中刻画了做事极为认真却从未有过恋爱经验的“童贞精英”鲤渊修，该剧改编自东村明子的同名漫画，这也是他首次参与月九剧的演出；八月六日，其参演的特别剧《夕岚之街樱之国2018》播出，此剧为NHK广岛放送局开台九十周年的纪念作品；十月，他受邀成为日本电视台资讯节目《ZIP！》周三时段的主持人，这是他首次尝试直播资讯节目的主持工作。 二零一九年一月九日，其出演的职场喜剧《卖房子的女人的逆袭》首播；一月十三日，由泷泽秀明主演的医疗剧《孤高的手术刀》播出，工藤阿须加在剧中饰演外科医生青木隆三；一月二十六日，他与高桥一生、永作博美合作出演的电视剧《三日月》开播；四月一日，其出演的励志剧《夏空》开播，他在剧中饰演小夏的童年玩伴佐佐冈信哉；四月二十八日，其参演的特别剧《未解决的案件：绯色的信号》播出；六月二日，他与桥本爱、田中泯合作出演的电视剧《长闲之庭》播出，在剧中饰演榊教授的助手田中莲；十月十三日，其出演的悬疑剧《Nippon Noir ─刑警Y的叛乱─》播出，他在剧中扮演单纯且情感丰富的青年刑警名越时生。 二零二零年一月四日，由木村拓哉主演的特别剧《教场》开播，工藤阿须加在剧中饰演热心而富有正义感的宫坂定；一月九日，其首次担任主演的犯罪悬疑剧《连续杀人鬼青蛙男》首播，他在剧中担纲男主角，诠释了热血的新人刑警古手川；三月三十一日，其出演的特别剧《还会与你相见3次》与《与你相遇10+3次》接连播出，他在剧中饰演移动餐车主厨泽村洸二。 二零二一年四月十八日，他出演了电视剧《华丽一族》。九月二十二日，其参演的特别剧《破绽百出的侦探》播出。九月二十三日，其参演的电影《总理之夫》上映；同时，他也参演了电视剧《紧急审讯室4》。 二零二二年一月三日，其参演的特别剧《紧急取调室 特别招募 2022 8亿日元的新年礼物》播出；二月二十三日，其出演的日本版《来自星星的你》在Prime Video平台独家上线。八月二十八日，其参演的电视剧《鹈头川村事件》播出。 二零二三年一月三日，其参演的NHK新年档历史剧《一击》在NHK电视台综合BS频道播出。五月，他出演了网飞平台制作的复仇悬疑剧《御手洗家、炎上》。六月，宣布其参演的电影《紧急审讯室 THE FINAL》将延期上映。七月十三日，其出演的电视剧《火烧御手洗家》播出。 二零二四年一月十九日，其参演的真人漫改电影《黄金神威》上映，他在片中饰演月岛基；九月一日，其参演的电视剧《阿市的奇妙物语》播出；十月六日，其参演的真人漫改剧《黄金神威 北海道刺青囚犯争夺篇》在WOWOW平台上线。十月十一日，其参演的电视剧《无能之鹰》播出。 二零二五年十月十一日，其参演的电视剧《好孩子坏孩子》将如期播出。十月三十一日，其参演的电影《山顶的另一边有你》计划上映。十二月二十六日，其参演的电影《紧急审讯室 THE FINAL》也预定与观众见面。 二零二六年三月十三日，其参演的漫改电影《黄金神威 网走监狱袭击篇》预计将在影院上映。
工藤阿须加出生于一个体育氛围浓厚的家庭，他的父亲是日本著名的职业棒球选手及总教练工藤公康。作为家中的长子，他下面还有三个妹妹和一个弟弟，家庭成员中同样不乏体育人才，例如他的长妹工藤遥加便继承并发展了家族的运动天赋，成为了一名备受瞩目的职业高尔夫球手。在这样的家庭环境熏陶下，工藤阿须加自幼便接触到多种体育运动，不仅深受父亲职业的影响，自身也在学生时代积极投入体育活动中，尤其曾有过一段练习网球的经历，进一步丰富了他的运动背景。
工藤阿须加拥有俊朗的外形和扎实的演技，总是能给人带来一种清爽且友善的亲切感。或许是由于他长期以来塑造的正面好青年形象深入人心，其接演的戏路在一定程度上受到了限制，所饰演的角色大多为性格温和的老好人类型，在角色突破与转型方面尚未展现出显著的进展。在电视剧《卖房子的女人》中，他将庭野这一角色演绎得颇具个人特色，成功塑造了一个令人印象深刻的个性派配角，不仅为故事增添了真实的生活质感，更因为剧中涉及的买房议题是许多人生命中的重大决策之一，从而轻易地引发了观众的广泛共鸣。他所饰演的那位被女主角万智巧妙周旋的年轻销售员，其形象与他一贯的戏路风格也高度契合，显得自然而贴切。值得一提的是，尽管工藤阿须加此前从未有过打棒球的相关经验，但在电视剧《罗斯福游戏》中，他却出色地演绎出了一位投手角色，所展现出的专业姿态与能力甚至不逊于职业选手，这充分体现了他作为演员的可塑性与刻苦准备。此外，工藤阿须加凭借其一贯的清爽好青年形象，在众多观众心中留下了深刻而积极的印象，成功赢得了广泛的喜爱与关注。