高阳出生在河北省唐山市的一个充满艺术氛围的戏曲家庭，自幼便深受传统戏曲文化的熏陶与浸润。在年少时期，他就开始系统学习多种戏曲形式，其中包括京剧和评剧等，打下了坚实的表演基础。小学阶段，他的学业成绩始终在班级中保持领先地位。进入初中后，由于父母工作调动的缘故，全家搬迁至一座新的城市生活。面对全新的环境，课业上出现了短暂的衔接困难，加之正值青春期的性格叛逆，高阳逐渐将注意力转向了电影艺术，通过观影来排解内心的迷茫与压力。升入高中后，他明确了自己的人生方向，决定报考表演专业，并开始跟随专业的指导老师进行系统的声乐、台词、形体和表演训练。为了全面提升自己的身体协调性与舞台表现力，他常常每晚坚持练习舞蹈直至凌晨两三点钟。凭借不懈的努力，他最终在专业考试中以台词科目第一名的优异成绩，成功考入了中央戏剧学院。在求学期间，得益于恩师郝荣的悉心指导与鼓励，高阳更加坚定了投身表演事业的决心。在校学习过程中，他对话剧表演产生了深厚的热爱，并在各类表演课程与实践中饰演了大量不同类型的角色，积累了丰富的舞台经验。在最终的毕业戏剧作品《过年》中，他更是挑战自我，成功饰演了剧中的反一号角色，为自己的校园生涯画上了一个圆满的句号。
二零一五年，一部由话剧改编而成的电影《驴得水》在北京展开演员招募，青年演员高阳凭借其独特的气质与潜力，幸运地被导演选中，在片中饰演特派员秘书高副官这一角色，此次演出也成为他踏入影坛的首部电影作品，标志着他演艺生涯的正式开启。高阳《漠风吟》高阳《漠风吟》高阳《圣地可可西里》高阳《圣地可可西里》高阳《圣地可可西里》高阳《伞兵魂》高阳《伞兵魂 》高阳《伞兵魂》高阳《烈火如歌》高阳《烈火如歌》高阳《日落通天苑》高阳《医妃难囚》高阳《伞兵魂》高阳《猎手 》高阳《伞兵魂》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《空降利刃》高阳《烈火如歌》高阳《烈火如歌》高阳《圣地可可西里》高阳《猎手》高阳《医妃难囚》时间来到二零一六年十月，高阳与任素汐、大力等演员共同合作主演的喜剧电影《驴得水》正式登陆中国大陆院线，这部影片上映仅七天便取得了票房突破亿元的亮眼成绩，凭借在此片中的生动表现，高阳开始被广大观众所熟知与认可。次年二月，他参演了由梁胜权执导，周渝民、迪丽热巴领衔主演的古装言情剧《烈火如歌》，在剧中他诠释了天下无刀城二公子刀无痕这一角色，其性格亦正亦邪，颇具层次；同年九月，他领衔主演了都市青春题材网络剧《北漂爱情故事》，该剧讲述了普通白领吴宇超（由高阳饰演）居住于天通苑群租房中所经历的种种北漂故事，通过对租房压力、职场斗争、情感选择等现实问题的细腻刻画，深刻反映了北漂底层群体的复杂心理与悲喜交织的生活状态，因其真挚感人的情节而被观众誉为“最真实的北漂故事”；十月，他出席了在北京举行的亚洲影响力盛典，并荣获了最具潜力新人奖，这无疑是对其初期演艺成绩的一项重要肯定。二零一八年，高阳参与了军旅题材电视剧《伞兵魂》的拍摄，在剧中他塑造了铁骨铮铮的僚机飞行员苏子晋形象，作为主机飞行员张启（贾乃亮饰演）肝胆相照、荣辱与共的亲密战友，其表演展现了深厚的兄弟情谊；同年，他还主演了经典抗战系列《一个鬼子都不留》的收官之作《猎手》，在剧中饰演一位儒雅睿智的皮货行掌柜王大兴，进一步拓宽了其角色类型。二零二零年，由李双武执导，高阳主演的大型古装爱情网络剧《医妃难囚第三季》在爱奇艺平台正式播出，他在剧中饰演了南炎世子热布哈迪一角；同年八月，由李舒导演、雷献和编剧的野生动物保护题材电视剧《圣地可可西里》也与观众见面，高阳在剧中饰演了角色多吉。二零二二年十一月，他参演的作品《危险的她2》正式开机。二零二三年二月三日，其参演的电视剧《你是我的永恒星辰》如期播出；七月，由他主演的网络剧《漠风吟》顺利完成拍摄工作，同时他还参与了革命题材剧集《西北岁月》的摄制。进入二零二四年，高阳的演艺事业持续发展，他先后与张一山、谭卓合作拍摄了《云雀叫天录》，在剧中饰演何英年；随后又与陈晓搭档，在《大生意人》中饰演恭亲王奕䜣。同年九月二十九日，他出演的电视剧《漠风吟》播出；十月十一日，另一部其参演的电视剧《危险的她第二季》也与观众见面。展望二零二五年，据悉由他出演的古装传奇剧《大生意人》已定于十一月二十五日播出，令人期待。
在影片《驴得水》中，高阳的表演呈现出一种浑然天成的自然感，毫无刻意雕琢的痕迹。他通过细腻而真实的演绎，将角色完全内化为自身，无论是细微的手势还是随性的步态，都仿佛与人物灵魂相契合。他恪守演员的本分，专注地完成角色所需的每一个行动，心无旁骛，既不会突兀地跳出剧情，也不会刻意抢夺其他角色的光彩。尽管高阳所饰演的特派员秘书在故事中仅是一味看似不起眼的配角，但他却凭借扎实而深厚的表演功底，将这味“小配料”升华成了如同胡辣汤中那不可或缺的胡辣一般，形成了一种“少了他便觉滋味不足”的奇妙存在感。在公开活动的镜头前，高阳展现出俊朗的外形，五官轮廓分明而硬挺，气质中透露出睿智、明朗与友善的特质。而在《驴得水》里，高阳更是精准地拿捏了特派员秘书身上那种亦正亦邪的复杂特质：面对上司时言辞圆滑、巧妙逢迎，对待下属时则显露出居高临下的指挥姿态，而在关键救人场景中又能及时收敛、悬崖勒马。他在表演的松紧起伏之间游刃有余，将角色的多面性格刻画得入木三分，由此赢得了观众与评论界的诸多赞誉，同时也让特派员秘书这一剧中人物获得了超出预期的好感与关注。