归国子女，其显著特长在于流利的英语能力。她的标志性宣传语是“ひらがなけやきのグローバル少女”，意为平假名榉坂的国际化少女。由于家庭原因，她在小学四年级至初中一年级期间长期居住于英国，并在当地的学校教育中系统学习了德语和法语，从而奠定了多语言基础。在初中阶段，高濑爱奈积极参与了学校的吹奏乐部活动，并专注于长笛演奏，积累了丰富的音乐合奏经验。此外，她的音乐训练并不止于此，早年还曾学习过钢琴与小提琴，具备多样的乐器技能。在个人兴趣方面，她十分喜爱偶像文化，经常聆听乃木坂46与桃色幸运草等知名偶像组合的歌曲，并将其作为日常娱乐与放松的重要方式。
在当年11月30日，日本偶像团体欅坂46正式对外公布了追加招募新成员的计划，此次招募的核心目的是为了组建一个全新的under团体，该团体的名称被确定为“平假名榉坂46”，其在日文中的正式表述为“けやき坂46”。这项公开的招募活动将持续进行，直至同年12月31日截止。官方公布的应募资格明确要求，申请者必须是年龄介于12岁至20岁之间的女性。在此次备受瞩目的けやき坂46专项选拔活动中，最终共有11名参与者凭借出色的表现成功通过了审核，获得了合格者的资格。
在4月29日这一天，以“平假名榉坂46”为名的候补生群体，共计十八位成员，于视频平台「SHOWROOM」上启动了未公开个人姓名的直播活动，其中高濑爱奈被赋予了编号十一号。随后在5月8日，平假名榉坂46的成员徵选流程完成了最终审查阶段，官方正式公布了合格者的对应编号。紧接着在5月11日，高濑爱奈的身份得以明确，她作为通过追加募集而成功入选的合格成员，正式在媒体前亮相；此次一同披露的合格成员共有十一人，包括井口真绪、潮纱理菜、柿崎芽実、影山优佳、加藤史帆、齐藤京子、佐佐木久美、佐佐木美玲、高濑爱奈、高本彩花以及东村芽依。到了7月28日，高濑爱奈还参与了SHOWROOM平台策划的特别节目『けやき坂46（ひらがなけやき）新メンバーSHOWROOM个别配信』，进行了个人演出。
在当年的6月20日，她随所属组合正式发行了出道以来的首张单曲《走り出す瞬间》，这标志着其演艺生涯的一个重要起点。随后，在同年的10月20日，她再次随组合共同参与了电视剧《Re:Mind》的拍摄与演出，进一步拓展了在影视领域的活动。
在当年2月11日这一天，平假名榉坂46正式宣布更名为“日向坂46”，并以此全新身份开启了组合发展的新篇章。随后的3月27日，组合推出了更名后的首张出道单曲《キュン》，这标志着她们以全新名义的音乐活动全面启动。到了同年12月31日，日向坂46成功登上了日本最具代表性的年度音乐盛事——红白歌会的舞台，这是该组合成立以来首次获得如此重要的演出机会，成为她们事业历程中的一个重要里程碑。
二零二零年一月十六日，由她参与演出的电视剧《DASADA》正式于电视平台播出，开启了新一年的演艺活动。同年十二月三十一日，她作为组合的一员，登上了第七十一届NHK红白歌会的舞台，随所属团体共同参与了这场日本年度最具代表性的音乐盛事，为其这一年的工作画上了一个圆满的句点。
在当年5月26日，其所属组合正式推出了第五张单曲作品《君しか勝たん》，标志着音乐活动的一个重要里程碑。随后在同年的12月31日，该组合受邀登上了第72届NHK红白歌会的舞台，这是一场备受瞩目的年度音乐盛事。在演出中，他们精彩演绎了这首代表作品《君しか勝たん》，为观众呈现了充满活力的现场表演，进一步巩固了他们在乐坛的影响力。
在同年5月11日，她随所属组合正式发行了第七张单曲作品《僕なんか》，进一步丰富了团队的音乐履历。随后在12月31日，她与组合成员一同受邀参与了第73届NHK红白歌会这一年度盛事，并在舞台上现场演唱了代表曲目《キツネ》，为观众带来了精彩的演出。
在当年的7月26日，该组合正式推出了他们的第十张单曲作品，标题为「Am I ready?」（中文意为“我准备好了吗？”）。这张单曲的发行标志着他们在音乐道路上的又一个重要里程碑。紧接着，在短短两天后的7月28日，组合成员的身影又出现在了知名刊物「月刊エンタメ」的9月与10月合并号中，他们以丰富的内页写真和访谈内容亮相，进一步拉近了与广大粉丝和读者之间的距离。
在2月8日这一天，为纪念日向坂46出道五周年而发行的官方书籍《H46 MODE vol.1》正式面世，其中特别为@Loppi・HMV限定版设计了专属封面，该版本封面形象也由此公开。紧接着在5月8日，她随组合共同推出了第11张单曲作品《君はハニーデュー》，积极参与了相关的宣传活动与音乐录制。随后在同年9月18日，日向坂46继续发行了第12张单曲《絶対的第六感》，她同样作为团体成员之一，为这首歌曲的演绎与推广贡献了自己的力量。
根据高濑爱奈官方博客于1月6日发布的消息，她将在1月29日其所属组合日向坂46的第13张单曲《卒業写真だけが知ってる》发售并完成相关宣传活动之后，正式从该组合毕业，结束其在日向坂46的成员生涯。