演员高溜的演艺事业起步于2015年，当时她通过参演爱情情景喜剧《高小姐与矮先生》正式踏入影视行业。到了2017年3月28日，她与王晖、刘劲等演员合作，出演了历史战争题材的电影《领袖1935》，进一步积累了表演经验。2018年6月，她担任公益电影《明天有多远》的主演之一，与池华琼、王宇等共同演出，在片中饰演一位误入歧途的少女小枫，展现了角色内心的复杂转变。同年，她还参演了推理悬疑电影《暗影谜凶》，拓宽了戏路。7月，她受邀出席上海SHOW2018明星时尚之夜，亮相时尚活动。8月1日，高溜推出了个人首支情歌单曲《你的记号》，这标志着她正式进军音乐领域，发布了她的第一首音乐作品。2019年4月23日，她发行了风格甜美的情歌单曲《番茄炒蛋》，随后在8月9日又推出了个人抒情单曲《念念不忘》，并在8月30日再次发行情歌单曲《喜欢你》。同年12月16日，她继续推出个人情歌单曲《幸福来的有点快》，持续在音乐上发力。2020年12月16日，高溜与赵樱子、陈信喆等演员合作主演的古装网络剧《我在六扇门的日子》正式播出，她在剧中饰演性格高冷、心思缜密且坚韧不屈的角色杜冷丁，给观众留下了深刻印象。2021年1月12日，她与侯东、侯佩杉等主演的青春校园网络剧《世界上最动听的你》在腾讯视频上线播出。3月17日，她与贾乃亮、陈意涵等共同出演的现代都市剧《爱在星空下》也相继播出。8月27日，高溜参演的青春爱情电影《再见，少年》上映，她在片中饰演一位洗头店老板娘，展现了多样化的角色塑造能力。2023年5月，高溜在华语金曲原创音乐盛典上荣获年度最受欢迎女歌手奖，这是对她音乐事业的重要肯定。
二零二一年二月，演员高溜通过社交媒体发布了一篇长文，详细叙述了她在接受医美鼻部整形手术后所遭遇的一系列不幸经历。她在文中透露，手术不仅未能实现预期的美容效果，反而引发了多种严重的术后并发症，包括持续的排异反应、反复的炎症感染，甚至出现了局部组织坏死的症状。这些健康问题直接导致她无法继续正常工作，不仅损失了预计四十万元的片酬收入，还因工作合约无法履行而面临高达两百万元的违约赔偿金。更令人震惊的是，在事后调查中高溜才了解到，为她实施手术的整形医院实际上并不具备开展该项目的合法资质。同年三月二十五日，相关监管部门公布了对此事件的处理结果，涉事的医疗美容机构因违规操作被处以四万九千元的罚款。
在歌曲《番茄炒蛋》的封面照中，高溜展露出极为灿烂的笑容，这抹笑容不仅洋溢着青春的朝气，更使得整张封面海报充满了鲜活的生命力，恰好与这首歌曲轻快明亮的曲风相互映衬，形成了一种视觉与听觉上的和谐统一。高溜凭借在演艺领域的出色表现，自然而然地迈入了音乐世界，可谓演而优则唱，其多方才华获得了众多业内人士的认可与肯定。尽管这是她首次正式触及乐坛，但其认真努力的音乐态度与不懈追求，依然赢得了广大听众的支持与鼓励。在随后推出的单曲《你的记号》中，高溜充分展示了自身独特而细腻的声线特点，她以深情而温柔的演绎，将爱情旅途中的热烈向往、遭遇的挫折、重拾的勇气以及获得的慰藉娓娓道来，歌曲中蕴含的治愈力量可谓饱满十足，也因此收获了业界内的一致好评。她的声音温婉中透着清新，在技巧处理上干净利落，唱腔运用得恰到好处，精准地诠释了爱情回忆里那份最初的真心与无畏的勇气。同时，在该歌曲的音乐录影带中，高溜也发挥了其日渐熟练的演技，为作品增添了更多层次的感染力。 纵观高溜的演艺生涯，她在参与的多部影视作品中均有着令人印象深刻的表现。在每一次的拍摄过程中，她始终保持着谦虚好学的态度，主动向前辈们请教与学习，这份不断进取的精神使得她的成长与蜕变有目共睹。特别是在影片《领袖1935》中，高溜所饰演的小红军角色可以说十分出彩，她以真挚的表演让观众感受到了角色身上的清纯气质与动人美丽。作为一名90后女演员，高溜始终在不断努力地提升自我的专业素养与综合能力，力求在每一个舞台上绽放更耀眼的光芒。