董刚于2002年顺利毕业于天津音乐学院，在校期间师从学院前院长、著名作曲家姚盛昌教授，接受了系统而专业的音乐教育。求学阶段，他曾多次参与亚太地区双排键选拔赛，凭借出色的技艺屡次夺得冠军，展现了卓越的音乐才华。2006年至2007年，董刚为女子民乐团“天禾七言”倾力制作专辑，并随团赴日本进行演出，其作品在当地收获了广泛而热烈的佳评。2007年，他在北京创立了1980国际文化传播有限公司（香港），开启了音乐事业的新篇章。从2009年到2012年，董刚连续为中央电视台春节联欢晚会创作了多首脍炙人口的作品，同时还为“全国青年歌手电视大奖赛”以及《我要上春晚》等知名电视节目担纲音乐创作与制作。2014年，他更进一步，担任了中央电视台网络春晚的音乐总监一职。 在大型实景演出领域，董刚同样积累了极为丰富的经验。由他出任音乐总监的《神游华夏》和《凤飞羌舞》等大型实景音乐剧，以其精湛的音乐设计和宏大的艺术表现，在业内赢得了普遍且高度的赞誉。此外，由他担任音乐总监的大型武术风情秀《panda》于2014年成功进驻美国拉斯维加斯的知名秀场，成为首部登陆该地的中国原创舞台秀，具有里程碑式的意义。他还为《闽南传奇》大型实景秀创作了主题音乐三部曲。其中，第一首插曲《下南洋》由董刚与词作家韩伟共同创作，并由中国当代优秀演唱组合黑鸭子的现成员郭祁深情演绎。第二首插曲《爱在这里启航》则由一级作曲家张重祥、董刚以及编曲家梁文灏联袂创作，并由著名歌手林依轮进行演唱。 董刚在个人音乐制作方面也成就斐然，曾担当众多歌手及艺人的音乐编曲与监制工作，参与制作了多张唱片、EP及个人专辑。与他合作过的艺人阵容十分强大，包括国际钢琴家马克西姆、理查德·克莱德曼，小提琴家李传韵，歌唱家戴玉强、吕继宏、吕薇、韩红、殷秀梅、关牧村、杨洪基，以及歌手陈明、张也、雷佳、沙宝亮、曹芙嘉、汤灿、爱戴、王丽达、柯以敏等。在指挥家方面，他曾与吕佳、李心草等优秀指挥进行过合作。同时，作为北京红缨束女子打击乐乐团的特别邀请音乐制作人，董刚为该乐团创作了《中国龙》、《巾帼笑》、《凯旋》等一系列主题音乐作品。此外，他还担任国际首席爱乐乐团驻团作曲家，持续在专业音乐领域贡献着自己的力量。
在众多重大音乐活动中，其参与和贡献尤为显著。曾应邀赴香港参加《反法西斯战争胜利60周年》音乐会，并荣获中华文化发展基金会颁发的最高荣誉奖。多次为CCTV电视群英汇文艺晚会进行音乐编创，对该晚会的多首曲目进行了重新编曲与精良制作。此外，还受邀为六国联合摄制的大型纪录片《同饮一江水》担任作曲及音乐制作工作。在《同一首歌特别节目-十七大》晚会的闭幕式上，亦参与了现场演出。于《同一首歌-走进内蒙》文艺晚会中，承担了多首歌曲的音乐创作与录音制作任务。在2007年中央电视台主办的河南武术节晚会中，参与了开幕式与闭幕式的音乐创作部分。为国际环保电影节专门创作了电影主题曲《因水之名》。在2008年中央电视台元旦双语晚会中，参与了多首音乐作品的创意编排。同年，还加入了CCTV综艺盛典大型文艺晚会的音乐创作团队，负责现场配乐工作。为2008年CCTV亚洲青年艺术节创作了晚会开场曲等多首重要音乐作品。在第26届世界大学生夏季运动会会徽颁布仪式上，创作了晚会开场曲及主题曲《从这里开始》。为2009年中央电视台春节联欢晚会创作了包括《城市变奏曲》、《功夫世家》、《民族大团圆》以及片头曲在内的系列音乐作品。全面负责大型风情武术秀《什刹海》的全部音乐创作与制作。为2010年中央电视台春节联欢晚会创作了舞蹈音乐《追梦》，并凭借此作品荣获最佳编曲作曲奖。接受委约，担任大型实景音乐剧《神游华夏》的全部音乐创作与制作，该剧于山东威海华夏城上演后，获得了观众的热烈反响与好评。另接受委约，出任世界首部沙漠实景秀《神游楼兰》的音乐总监，主导全部音乐创作与制作，该剧在新疆鄯善演出后，赢得了各界音乐人士的广泛赞誉。应邀为2010年河南武术节开幕式创作开场音乐。同时，也为2010年沧州武术节开幕式创作了开场音乐。受邀担任北京西城区文化馆原创文艺主题晚会《什刹海情韵》的音乐总监，负责整场晚会的音乐创作与制作。曾担任央视大型综艺节目《我要上春晚》的音乐统筹工作。为2011年CCTV网络春晚创作了开场音乐。应邀赴意大利米兰新斯卡拉大剧院，为《江南绿、中国红——吕薇2011米兰新春公益音乐会》担任音乐统筹，并对多首歌曲进行了重新编配。为2011年西安世界园艺博览会开幕式创作了大型舞蹈音乐《天人长安》。应邀担任大型央视节目《放歌九十年》——庆祝中国共产党成立90周年十集电视文艺专题片的音乐制作。为电影《敦煌》的展演片头创作了专属音乐。在国家大剧院举办的吕继宏音乐会《中国心－大海情》中，应邀创作了开场序曲，并重新编配了包括整场音乐会终曲《我的祖国》在内的九首歌曲。为第26届世界大学生夏季运动会闭幕式创作了开场曲。其创作的歌曲《从这里开始》被正式选定为2011年世界大学生运动会会歌。2015年，担任《闽南传奇》的音乐总监。并于2022年北京冬奥会开幕式上，为“冰雪五环”节目担任作曲。
董刚长期与中央电视台著名音乐编辑、同时兼任各大晚会音乐总监的武咪咪保持紧密合作，在多部音乐剧与舞剧的音乐创作中贡献了重要力量，并多次受邀为国内各类音乐节量身打造开场曲目。他的音乐作品以其优美流畅、感人至深的旋律线条而著称，整体气势恢宏磅礴，和声运用充满丰富而多变的色彩，配器手法精致考究，对音效细节的处理尤为细腻入微。这些鲜明的艺术特点使其创作获得了业界与听众的广泛好评与认可。