二零零六年八月，董姝正式加入山东广播电视台，开启了她的职业生涯；同年，她便担纲主持了当年度大学生科技创新大赛的颁奖晚会。二零零七年，她作为记者参与了山东省第九次党代会的系列新闻报道工作；同年，还主持了山东电视台年度新闻人物的颁奖盛典。二零零八年，她主持了东营利津发展论坛的开幕式及配套文艺演出；同年，亦在国际泰山登山节暨吕远作品音乐会中担任主持工作。二零零九年，她主持了山东电视台“盛世花开丝绸路全国行”活动的启动仪式；同年，还主持了山东电视台首届小品邀请赛的决赛；至十二月，她与知名主持人吴宗宪合作，共同主持了山东卫视的选秀节目《中华达人》。十二月三十一日，她主持了由山东卫视与山东省旅游局等单位联合打造的“好客山东贺年会”活动，并在其第二演播区“山东客栈”担任主持。 二零一零年二月十三日，她与吴宗宪、欧弟、赵保乐、沈凌等多位主持人合作，共同主持了山东卫视推出的《中华达人大拜年》春节特别节目；同年，她还涉足影视表演，出演了由赵氏兄弟导演、山东电视台公共频道策划推出的悬疑喜剧片《天上掉下个林妹妹》，在片中饰演一名记者角色。二零一一年二月一日，她主持了由山东电视台、滨州市人民政府及新浪网联合举办的网络春节联欢晚会；同年十月二日，她在泰山天烛峰现场，与解说员韩乔生搭档，主持了由山东卫视直播的挪威平衡大师埃斯基尔悬崖绝技表演。 二零一二年四月，她开始主持山东卫视的公益挑战类综艺节目《纵横四海》。二零一四年，她参演了由导演焦晓雨执导的抗战题材电视剧《地雷战》，在剧中饰演精通地雷制造的八路军指导员汪缜；同年二月，她主持了山东卫视的戏曲文化秀节目《金声玉振》；五月，则在山东卫视的文化综艺节目《中国面孔》中担任主考官一职。二零一五年二月十一日，她与王俐、辛凯、杨童舒共同主持了山东卫视以“一封家书”为主题的春节联欢晚会；六月，她与著名主持人李咏搭档，主持了山东卫视推出的综艺脱口秀节目《中国面孔第二季》，并同时主持了山东卫视的原创演讲剧节目《精彩中国说》；七月，她主持了山东卫视推出的传统文化真人秀节目《我是先生》；八月，她还以参与者身份，参加了山东电视影视频道的歌唱竞演节目《名嘴K歌王》。 二零一六年三月，她主持了山东卫视推出的才艺真人秀节目《花漾梦工厂》。二零二零年三月十三日，她参演的电视剧《陪你漫步这个世界》正式播出。二零二二年五月一日，由她主演的女性励志剧《明天会更好》开播。同年，她还以出品人的身份，参与了网络微短剧《木匠奇事》的制作。
二零一零年四月二十六日，由山东省红十字会、山东电视台以及齐鲁网共同发起，并得到山东红十字会医院大力协助的“抗震救灾 山东在行动”大型公益募捐晚会正式举行。此次活动旨在为遭受地震灾害的青海玉树地区募集善款与物资，汇聚社会爱心，动员各界力量支援灾区的紧急救援与后续重建工作。晚会通过现场倡议、文艺表演与爱心互动等多种形式，广泛号召全省企事业单位、社会团体与广大民众积极参与，共同为玉树灾区同胞奉献一份温暖与支持。
从早期的讲脸大百科到后来的演讲大作战，董姝在舞台上的主持风格始终秉持着一种端庄得体的“正”派风范。尤其是在《中国面孔》这档节目中，她以“董小姐”这一鲜明形象亮相，每一期都会精心设计难题来“考倒嘉宾”，其严谨甚至略显严厉的提问方式，常常令观众印象深刻，纷纷感叹她的专业与严格。董姝在自己的主持事业上始终全力以赴，投入了极大的热情与努力。在《我是先生》中，她更是独挑大梁，作为全场唯一的主持人，带领着由四位成员组成的“好学团”，共同深入课堂，亲身见证并生动呈现了一位又一位优秀教师的独特魅力与教学风采。