丁海寅在完成高考后不久，一次于街头的偶然机会中被星探发掘，这次经历让他初次萌生了踏入演艺行业的念头。经过一番努力，他最终成功说服了父母支持自己的选择，并报考了与表演艺术相关的大学专业，顺利获得了录取资格。在大学求学期间，丁海寅系统学习了话剧、音乐剧等领域的专业课程，积累了扎实的舞台表演知识。他在大学三年级时依照规定入伍服役，完成了兵役义务。毕业后，丁海寅正式与FNC Entertainment公司签约，由此开始了作为练习生的训练生涯，为日后正式出道进行全方位的准备。网络上流传的丁海寅学生时期照片，记录了他青春阶段的面貌。
2013年，丁海寅通过出演AOA Black组合的歌曲音乐录影带《MOYA》而初次亮相，由此正式踏入演艺行业。2014年2月22日，他与李洪基、杨真诚共同参演的浪漫爱情剧《百年的新娘》正式播出，在剧中他饰演了太阳集团的二少爷兼monster组合队长崔姜仁一角，这标志着他以演员身份开启了职业生涯；同年8月17日，丁海寅与李阵郁、郑容和携手主演的古装历史剧《三剑客》与观众见面，他在剧中扮演了那位意外能够融化女人心的真挚花武士安珉瑞，这也是他首次担任主要角色的电视剧作品；随后在11月13日，他参演的青春题材电影《少年轻狂》于韩国影院上映。进入2015年，2月16日，他与安宰贤、具惠善合作出演的医疗爱情剧《blood》播出，在剧中他诠释了拥有天才头脑和俊美外貌的感染学专家朱贤宇；4月9日，其出演的家庭情感片《长寿商会》在韩国上映，他在片中饰演了少年时期的男主角成七；到了11月6日，他参演的金土剧《请回答1988》开始播出，在剧中他扮演了女主角成德善的初中学长英浩。2016年2月13日，丁海寅出演的周末家庭剧《对，就是那样》与观众见面，他在剧中饰演了依靠打工赚取生活费和旅行费用的旅游博主柳世俊，并凭借这一角色获得了SBS演技大赏的新星奖项；4月26日，他参演的古装历史电影《王的记事簿》在韩国上映，他在片中出演了武士黑云一角；11月21日，他与李枖原、晋久联合主演的商战题材剧集《不夜城》播出，在剧中他饰演了效力于女老板徐伊景，却对其替身李世珍格外关怀的保镖卓；12月2日，他特别出演的金土剧《孤单又灿烂的神-鬼怪》播出，在剧中他化身为女主角池恩倬暗恋的学长、棒球社成员崔泰希。在演艺事业早期，除了特别出演的《请回答1988 》之外，丁海寅所参与的大部分作品在反响和成绩上并未达到理想状态，也因此未能获得广泛的关注，直至他出演了《孤单又灿烂的神-鬼怪》后，情况才开始转变。尽管在该剧中他的出场时间并不算长，但其表演却成功吸引了观众的注意，并留下了颇为深刻的印象。
2017年9月27日，由丁海寅与李钟硕、裴秀智共同主演的奇幻悬疑爱情剧《当你沉睡时》正式与观众见面，他在剧中生动塑造了警察韩宇卓一角，这个角色因其出色的交际能力而在同事中备受欢迎，展现了丁海寅细腻的表演层次。同年11月，他首次担纲主演的古装动作电影《逆谋-叛乱的时代》在韩国上映，他在片中饰演孤军奋战、意志坚定的武术高手金浩，这不仅是他职业生涯中第一部作为主演的电影作品，而且为了贴合角色形象，他特意留起胡子，并刻苦训练，在银幕上熟练展示了使用弓箭与刀剑的多种高难度动作，获得了动作指导的认可。紧接着在11月22日，他参演的水木剧《机智的监狱生活》播出，丁海寅在剧中诠释了遭遇陷害而含冤入狱的军队大尉刘廷宇，其充满张力的演出进一步拓宽了戏路。进入2018年，3月3日，丁海寅与孙艺珍联袂主演的浪漫爱情剧《经常请吃饭的漂亮姐姐》播出，他饰演结束海外派遣回国、任职于游戏公司的设计师徐俊熙，这部剧集不仅因温馨动人的剧情获得高收视与良好口碑，丁海寅清新俊朗的外形与扎实的演技也成为吸引观众的重要因素，他凭借此剧显著提升了个人知名度，进一步巩固了在演艺界的地位；5月3日，其人气获得业界肯定，荣获第54届百想艺术大奖电视类最佳人气男演员奖。2019年5月22日，丁海寅与韩志旼合作主演的爱情剧《春夜》播出，他在剧中扮演性格温和的药师刘志浩，该剧由导演安畔锡与编剧金恩继在《经常请吃饭的漂亮姐姐》成功合作后再度携手打造，延续了其作品一贯的细腻风格；8月28日，他与金高银主演的爱情电影《柳烈的音乐专辑》在韩国上映，丁海寅在片中饰演玄雨一角，以含蓄深情的表演打动观众；同年12月18日，在与马东锡、廉晶雅合作主演的喜剧片《始动》中，他则挑战了盲目踏入社会却怀抱一腔热血的青年尚弼，展现了其角色驾驭能力的多样性。
二零二零年三月二十三日，由丁海寅担纲主演的电视剧《半之半》正式与观众见面，他在剧中生动塑造了人工智能程序开发师河源这一角色。进入二零二一年八月二十七日，丁海寅与具教焕、金成钧联袂出演的犯罪题材剧集《D.P：逃兵追缉令》播出，他所饰演的是一位执着追缉逃兵的二等兵安俊浩，其表演细腻而富有张力。该剧凭借精良的制作与深刻的社会洞察，获得了权威媒体《纽约时报》的认可，被评选为当年十大最佳国际电视节目之一。丁海寅也因在此剧中的出色表现，成功入围韩国第五十八届百想艺术大赏电视部门最佳男主角奖，并荣获第一届韩国青龙电视奖的人气明星奖，演艺事业迈上新的台阶。同年十二月十八日，其主演的年代爱情剧《雪滴花》温情开播，丁海寅在剧中化身为出身名门的大学生林秀浩，演绎了一段跨越时代的浪漫故事。 时间来到二零二二年十二月七日，丁海寅与高庚杓合作主演的惊悚悬疑剧《命运连结》于线上平台推出，他饰演了一位拥有惊人自愈能力的新人类河东修，角色设定颇具科幻色彩。而在同年十二月二日，由他主演的动作犯罪电影《老手2》也正式宣布开机，进入了紧张的拍摄阶段。二零二三年七月二十八日，丁海寅主演的另一部犯罪剧集《D.P：逃兵追击令2》上线播出，进一步展现了其在不同类型剧集中的驾驭能力。随后在十一月二十二日，他与黄政民、郑雨盛两位影帝级演员共同出演的剧情电影《首尔之春》在韩国影院公映，其表演获得了业界与观众的关注。 二零二四年八月十七日，丁海寅与郑素敏搭档主演的都市爱情剧《妈妈朋友的儿子》通过Netflix平台全球上线，他在剧中饰演一位才华横溢、充满魅力的建筑师，为观众呈现了一段现代职场与情感交织的故事。紧接着在九月十三日，他领衔主演的动作犯罪电影《老手2》于韩国上映，展现了其在电影领域的持续深耕。同年十一月二十八日，丁海寅盛装出席了“二零二四KCA文化演艺颁奖典礼”红毯活动，其时尚造型与个人风采成为媒体焦点。步入二零二五年，二月十六日，他参与的综艺节目《Good Day》如期播出，让观众看到了其荧幕之外的真实一面。同年四月，丁海寅凭借其广泛的影响力和卓越的职业成就，成功入选二零二五年韩国福布斯名人榜，这标志着其作为演员及公众人物所获得的广泛认可与高度评价。
丁海寅于1988年4月1日在韩国首尔特别市出生，其家族拥有深厚的文化渊源，他是朝鲜王朝著名哲学家丁若镛的第六代直系后裔。丁海寅的父母均毕业于韩国加图立大学医学院，两人正是在求学期间相识并最终步入婚姻殿堂。他的父亲从事眼科医生职业，母亲则是一位专业的病理学家，家庭中除了丁海寅之外，还有一个弟弟。由于父母日常医务工作十分繁忙，丁海寅幼年时期主要由祖父和祖母照料，并与他们共同生活，直到进入小学阶段才开始与父母同住。丁海寅的名字是由其祖父亲自选定并赋予的，“海寅”二字寓意着“东方之海”，寄托了家族对他宽广胸怀与光明前程的美好期望。以上内容为丁海寅早期生活经历的简要记述。
丁海寅在高中阶段于永登浦高中接受教育，在校期间，同为演员的丁一宇恰好是比他高一个年级的学长，两人因此先后在同一所校园中度过青春时光。完成高中学业后，丁海寅通过考试顺利进入平泽大学，并选择了广播娱乐系进行深造，这段求学经历为他日后在演艺行业的发展奠定了重要的知识与技能基础。
在正式踏入演艺圈并开启其演员生涯之前，丁海寅就已经完成了作为韩国公民应尽的兵役义务。他选择在相对年轻的二十岁时便主动入伍，并于二十二岁那年正式退伍，这段经历为他日后专注发展事业奠定了稳定的基础。丁海寅曾在参与一档节目录制时，回忆并分享了服役期间的难忘故事。当时，他凭借出色的表现，在以高达九比一的激烈竞争率中成功脱颖而出，最终获得了担任师团长专属驾驶兵的重要岗位。值得一提的是，他所驾驶的车辆是体型庞大、操作要求高的2.5吨重军用车，这一任务不仅需要娴熟的驾驶技术，也考验着责任心和应变能力。此外，丁海寅当年身着军装的入伍照片，也时常被粉丝们提及，展现出他青春岁月中一段别样而坚毅的时光。
2019年11月15日，演员丁海寅于韩国首尔市政府积极参与了一场公益捐献活动，以实际行动展现了其对社会公益事业的关注与支持。进入2020年后，面对全球范围内持续蔓延的新冠肺炎疫情，丁海寅再次伸出援手，于同年2月28日通过大邱社会福利共同募捐会捐赠了一亿韩元，折合人民币约五十七万八千元，这笔善款被专项用于为大邱地区的低收入家庭购置必要的防疫物资并提供相应的医疗支援，有效缓解了当地弱势群体在疫情期间所面临的实际困难。此外，在2020年10月，丁海寅还受邀参与了由韩国爱心公益金与JTBC广播公司共同策划制作的公益广播活动视频，在视频中担任解说旁白，该活动旨在呼吁社会关注并帮扶那些处于福利盲区的邻里社区，助力解决各类社会问题。丁海寅不仅以声音传递温暖，更将此次工作的全部出场费用无私捐出，进一步体现了其持续投身公益、回馈社会的真诚意愿与坚定承诺。
丁海寅拥有一张极为清澈且富有亲和力的面孔，他在温馨的家庭剧《对，就是那样》中生动地诠释了一位旅游博主的角色，凭借其自然淳朴的外形气质以及角色所展现的自立自主的个性魅力，深深打动了观众，尤其赢得了众多“妈妈”辈观众的青睐与支持。随后，随着《当你沉睡时》与《机智的监狱生活》两部电视剧的接连播出并取得显著成功，丁海寅的知名度与影响力逐步提升，其身影也渐渐走进了更为广泛的大众视野。尤其在作品《机智的监狱生活》中，他突破了以往的戏路框架，出色地展示出一种截然不同的、充满力量感的硬汉演技，令人耳目一新。而在备受关注的电视剧《经常请吃饭的漂亮姐姐》里，丁海寅更是精准地塑造了一个让观众倍感温暖与信赖的年下男形象，这一角色的成功演绎，有力地证明了他作为演员所具备的深厚演技功底与可塑性。