代羽宸的表演学习生涯起步于初中三年级，自那时起他便对表演艺术产生了浓厚的兴趣并开始进行基础训练。升入高中后，他为了接受更为系统与专业的指导，选择前往北京正式投身于表演学习。在北京学习期间，他通过持续的努力和扎实的训练，不断精进自己的演技与舞台表现力。其演艺潜力曾获得业内认可，在全国推新人大赛的影视组比赛中，他凭借出色的表现脱颖而出，成功跻身赛事前十强，这一成绩也为他早期的艺术履历增添了亮眼的一笔。在公众视野中，代羽宸也通过一系列个人形象照片展现其不同侧面，这些影像资料包括多幅个人生活照及风格多样的写真照片，从不同角度记录了他的个人气质与形象特点。
二零一九年六月，演员代羽宸登上话剧舞台，参演了作品《白鹿原》，并成功塑造了剧中人物鹿兆鹏的形象；同年，他还在另一部话剧《驴得水》中挑战了铁匠这一角色。到了七月，他继续活跃于话剧领域，在《雷雨》中诠释了经典人物周萍。九月，他参演话剧《荒原与人》，饰演了青年时期的马兆新；同月三十日，由叶彤执导的都市题材剧集《我的北京我的家》于北京电视台生活频道与观众见面，代羽宸在剧中扮演了性格开朗、对待工作一丝不苟的公司职员华强。十月，其参与演出的话剧《龙须沟》在北京上演，他在剧中饰演了冯狗子一角。 时间来到二零二一年八月二十四日，代羽宸与应禹诚、颜泇泇等演员共同主演的悬疑励志甜爱剧《卑微男友的绝地反击》在青岛正式开机，他在剧中饰演温暖体贴的男性角色明辛诚。九月八日，他出席了以“Bloom by Yourself”为主题的《CHENG CHENG 2022春夏系列秀》活动；随后在九月十日，他又参与了LIQINGWEI2022SS《无人区》秀展。二零二二年二月九日，一部由代羽宸与胡铭武、赵熙诺等人联袂主演的动作电影《武艺门》在北京宣布开机。 在二零二三年一月十四日举办的“第四届中国梦东方美大型网络颁奖盛典”上，代羽宸荣获了年度最具潜力男演员奖项，这标志着其演艺事业获得了业内的认可。同年八月十九日，他受邀担任了《时髦青年三周年风格派》的特邀主持人；八月二十三日，他的形象登上了杂志《孚世TRANSFORM》的内页。 进入二零二四年，代羽宸的艺术活动更为多元。七月二十八日，由他亲自编排并参与演出的情景朗诵作品《穿越时空的对话》在北京大学百年讲堂成功上演。八月十五日，他参与了中央电视台财经频道一档生活服务类节目《回家吃饭》的录制工作。九月，他接受了杂志《Tops时尚人物》的独家专访，并同时登上了杂志《时尚北京》的“星势力”栏目；同月二十日，他的风采再次呈现于杂志《孚世TRANSFORM》的九月刊内页中。十一月八日，他与裴筝筝、黄鑫、范迪禹合作主演的都市甜宠剧《原来你就是我的命中注定》正式播出，他在剧中饰演了男二号易子昂。 二零二五年伊始，代羽宸于一月二十日再次参与了中央电视台财经频道生活服务类节目《回家吃饭》的录制。二月二十四日，其出演的一部古装爱情剧《见君心》在芒果TV与湖南卫视同步播出，他在剧中饰演了太子简明朗。三月二十一日，他友情出演的科幻喜剧电影《大画王》登陆院线，他在片中扮演了一名记者角色。五月二十日，他主演的古装武侠电影《雪中血刀行》上映，他在片中饰演了重要角色李栗。六月十七日，他接受了《时尚北京》杂志“非遗”特辑的专访；同月，他还受邀担任了《第二届金帆少儿艺术展演》活动的评委，展现了其在专业领域日益增长的影响力与多方位发展的艺术轨迹。
《孚世TRANSFORM》
2022年6月8日，正值“世界海洋日”之际，代羽宸通过发布一组主题写真，以直观而富有感染力的方式向公众发出呼吁，倡导大家积极关注环境保护与海洋生态保护议题，共同守护我们赖以生存的美丽家园。同年8月，他进一步投身于公益事业，参与了《时髦青年两周年城市派对》的相关活动。此后，在2024年10月1日，代羽宸又出席了“#第106届北京领养日”活动，借助自身影响力为流浪动物保护事业发声，持续践行其关爱生命、回馈社会的公益理念。
在话剧表演的艺术领域里，代羽宸对于角色内心与情感层次的把握可谓细致入微，展现出极高的精准度。他拥有一种收放自如的表演爆发力，在整个舞台进程中将这种力量连贯而充沛地释放出来，从而完全沉浸于所饰演的人物之中，实现了与角色的深刻融合。代羽宸天生具备一种清爽而青春的“校草”气质，这使他在形象上拥有极强的可塑性，能够轻松驾驭多种迥异的风格。无论是前卫时髦的现代装扮，还是简约大方、洋溢着少年感的造型，他都能诠释得恰到好处。在镜头捕捉的画面里，他身穿白色衬衫与牛仔裤，置身于连绵的椰林树影之间，毫无保留地绽放着青春的朝气与活力，仿佛一株蓬勃生长的树木，充满生机、欣欣向荣。春日暖阳轻柔洒落，代羽宸以明朗的笑容施展出迷人的魅力，目光却始终坚定而清澈，洋溢着满满的少年气息。而在另一组写真作品中，他换上一身深灰色西装套装，眼神变得深邃有力，直接凝视镜头，彻底颠覆了以往温暖亲切的荧幕形象，转而传递出冬春交替时节特有的清冷与疏离感。值得关注的是，代羽宸始终在不断挑战自我的边界，他以演员、主持人、时尚参与者等多重身份活跃于公众视野，涉足网络剧、电影、主持工作、时尚领域及综艺节目等多个方面。在这一跨界探索的过程中，他不仅保持了自身独特的个性魅力，更展现出卓越的学习能力与扎实的表演专业素养，致力于成长为全方位发展的“六边形战士”。他的不懈努力与持续进步，也赢得了众多观众与粉丝的广泛认可与支持。