崔臻允于2010年凭借优异的成绩考入北京电影学院表演系，并在此攻读研究生学位，接受了系统而专业的表演艺术训练。目前，她已是中国煤矿文工团话剧团的一名专业演员，活跃在话剧舞台上，通过多部作品的演绎不断锤炼自己的表演技艺，为观众呈现了许多生动的舞台形象。
二零一三年一月，参与拍摄大型电视连续剧《毛泽东》，在剧中饰演庞叔侃一角，该剧由高希希与嘉娜·沙哈提共同执导，并与侯京健、刘从丹等演员进行了合作。二零一二年四月，出演电视剧《石光荣的战火青春》，饰演伍子（男二号），导演为张汉杰，合作演员包括邵兵与杨若兮。二零一一年十一月，主演微电影《残 河》，担任男一号角色；同年六月，出演另一部微电影《王蒙与锦书》，饰演王蒙（男一号）。二零一一年四月，参与电视剧《光辉的战歌》的拍摄，饰演梁仲华（男二号）。同年六月，排演小剧场话剧《问 剑》，饰演杨新才（男二号），该剧由张辉执导，并与王劲松、杜岩、梁静等演员合作。二零一一年一月，在剧场话剧《最後之胜利》中饰演李叔同（男二号），导演为查文白，合作演员为游本昌。二零一零年六月，排演比利时象征主义戏剧《马莱娜公主》，饰演夏勒玛尔王子（男一号），导演为法国籍的Jean-Chrisophe-Blondel。二零零九年七月，参演小剧场话剧《我不流泪》，饰演何晓鹏（男一号），导演为吴晓江，合作演员包括杜宁林与陈哈妮。二零零九年三月，拍摄数字电影《我要当特警》，饰演回想（男一号），导演为吴樵，合作演员为刘梓娇。二零零八年十二月，在剧场话剧《天使的祝福》中饰演小王（片段男一号），导演为尤二群，合作演员有郭凯敏、楚建、贾雨岚。同年十月，排演史诗话剧《打 春》，饰演张之洞，导演为吴晓江，合作演员包括徐文广、杜宁林、贾雨岚、徐涛。二零零八年四月，参与电视剧《案发现场III》的拍摄，饰演许鹏，导演为闫宇彤，合作演员有王劲松、张笑君、陈依莎。二零零七年八月，出演数字电影《完美先生》，饰演小宇（男二号），导演为李海涛，合作演员为谢幽幽与侯耀华。二零零七年四月，排演剧场话剧《龙须沟》，饰演丁四。二零零七年一月，拍摄数字电影《非常父子》，饰演胖子。二零零六年五月，拍摄情景剧《大众天天乐》，饰演保险推销员。二零零五年八月，拍摄情景剧《荣娱咖啡时光》，饰演网虫。