出生于1994年9月1日的崔莉雅，毕业于浙江传媒学院。
在2015年9月22日，一部由黄欣靓、顾靖、沃幸康共同参与的惊悚影片《赶尸人之摄魂铃》正式与观众见面，她在该片中精彩演绎了艾媚的前世，也就是赵世福的原配妻子黄淑湘这一角色。随后在2017年8月15日，她作为嘉宾参与录制的女团青春拓展类综艺节目《鲜活宝贝》顺利播出；同年12月10日，她再度亮相于另一档历史体验真人秀综艺节目《咱们穿越吧第三季》，进一步展现了其多样化的演艺才能。进入2018年，她的作品更为密集：3月29日，她与刘冬沁搭档主演的青春爱情剧《恋与偶像》在爱奇艺频道独家播出，剧中她生动塑造了裁缝店少女哈蕾的形象；9月28日，由她与李昀锐、蔡祥宇领衔主演的爱情电影《龙的厨房》于芒果TV频道独家上线，她在片中一人分饰两角，既扮演了古代的小厨娘小海，又诠释了现代的西点师夏海心；12月22日，她还参与了演员品训真人秀综艺节目《演员的品格》的录制，该节目同样在爱奇艺频道播出。时间来到2020年，她的演艺活动依然活跃：9月14日，她与王以纶、万鹏等演员合作出演的校园青春剧《初恋了那么多年》在优酷视频平台播出，她在剧中饰演了熊伊凡的室友孔盼盼；紧接着在10月17日，她与宋伊人、邓超元等联袂主演的另一部青春校园剧《我凭本事单身》正式开播，她在剧中成功刻画了雕塑系大一学生罗欣欣这一角色，进一步丰富了其青春题材作品的履历。
2021年8月10日，由闫妮、王砚辉等众多实力演员联袂出演的年代情感大戏《亲爱的爸妈》正式于北京卫视与观众见面，她在剧中生动诠释了那位可爱善良、淳朴热情的村长女儿王改凤，其自然真挚的表演给观众留下了深刻印象。同年9月15日，她再次担纲主演，与曹骏、安悦溪等合作，共同推出了聚焦当代乡村生活的电视剧《在希望的田野上》，在剧中她成功塑造了坚韧乐观、勇于追求梦想的女性角色林青青。通过《亲爱的爸妈》中对王改凤一角的精彩演绎，她的演技获得了进一步的认可。时间来到2023年5月22日，她出演了由导演黄天仁执导，张彬彬、吴倩、黄子恩等主演的都市轻喜甜野剧《三分野》，在剧中她饰演了聪慧灵动、性格鲜明的许鸢，为剧集增添了一抹亮色。此后，在2025年2月13日，她参演了由导演黄颖湘执导的电视剧《怎敌她千娇百媚》，并在剧中饰演了关键角色灵犀，展现了其角色塑造的多样性与可塑性。在此期间，她也拍摄了一系列展现其独特气质与风格的艺术照。
二零二零年四月二十三日，恰逢世界阅读日，我参与了名为“我读书很猛”的公益阅读挑战活动。在特意搭建的帐篷内，我持续阅读纸质书籍长达四小时二十三分钟，并且通过在线直播的方式公开接受广大网友的监督。这项活动的核心宗旨，在于唤起社会公众对乡村地区少年儿童阅读资源与阅读现状的深切关注。同年五月七日，我又投身于一项聚焦脱贫攻坚主题的融媒体直播项目《家乡好物》。在直播中，崔莉雅女士以展会主持人的身份精彩亮相，她以生动多样的方式，向观众细致展示了颗粒饱满、色泽金黄的石楼特产黄小米，不仅有效推广了地方优质农产品，更以实际行动助力脱贫攻坚战役，切实践行了消费扶贫的公益理念。
在真人秀节目《演员的品格》中，崔莉雅以其俏皮可爱的鲜活形象与充满灵气的表现吸引了众多目光，她展现出令人惊喜的喜剧天赋，被导师何炅亲切地称为“嗨咖”。为了挑战由许娣老师塑造的经典角色薛甄珠，崔莉雅不仅刻苦学习了地道的上海方言腔调，更从细微的动作与神情入手，深入揣摩人物内心世界。她精心设计了诸如蹭吃瓜子、高调炫耀高跟鞋等生活化细节，将一位性格泼辣、喜爱占点小便宜的上海大妈演绎得活灵活现，引得导师何炅与井柏然频频开怀大笑。表演指导老师松天硕也对她的表现给予了充分肯定，并特别指出“真正能演好喜剧的女演员其实非常难得”。此外，在青春爱情剧《恋与偶像》里，崔莉雅化身为追逐梦想、充满元气的女孩哈蕾，展现了角色执着奋斗的一面；通过参与综艺节目《演员的品格》，她向广大观众呈现了自己在表演上的多元可塑性与适应能力；而在家庭情感剧《亲爱的爸妈》中，她更是完成了从20岁到38岁的年龄跨度，细腻刻画了角色从青春少女到成熟中年的成长历程。尽管崔莉雅的外形条件属于典型的小花旦类型，常给人以甜美可爱的少女印象，但她凭借自身出色的天赋与领悟力，在每一个作品中都注入了独特的灵气，成功塑造出多个性格鲜明、令人难忘的荧幕形象，不断拓宽着自己的表演边界。