一九八七年七月五日，池昌旭在韩国京畿道出生，作为家中的独生子，他幼年时期的家庭经济状况颇为拮据。不幸的是，在他还就读小学五年级时，父亲便因疾病离世，此后主要由母亲与两位阿姨共同辛勤劳作，将他抚养成人。池昌旭曾表示，自己在气质与性格方面很大程度上继承了父亲的特点。经过多年的学习与积累，他最终于二零一四年顺利完成了在檀国大学演剧电影科的学业，正式从该校毕业。
二零零五年，池昌旭在MBC电视剧《彩虹罗曼史》中进行了客串演出，由此开始接触影视表演领域。到了二零零七年，他正式踏入演艺圈，在李汉娜导演执导的电影《睡美人》中与金子英、李罗利等演员合作，完成了自己的出道作品。次年，他参与了KBS电视剧《我被你迷倒了》的拍摄，进一步积累了表演经验。二零零九年，池昌旭的演艺事业取得了新的进展，他与李准基、尹素怡、严基俊共同出演了电视剧《HERO》，在剧中生动塑造了朴俊恒这一角色，这位二十多岁的记者被刻画为一个自以为是、市侩且善于编织谎言的投机主义者，其形象令观众印象深刻；同年四月，他又在家庭伦理剧《松药店的儿子们》中与孙贤周、朴善英合作，饰演了性格柔弱善良、缺乏魄力、宛如女孩般的角色宋美风，展现了其表演上的可塑性。 二零一零年，池昌旭与都知嫄、吴智恩联袂主演了电视剧《笑吧，东海》，他在剧中扮演的金东海精通英语和法语，并且在厨艺方面展现出非凡天赋；该剧播出后反响热烈，以平均每集百分之三十六点四的高收视率，成功摘得二零一一年上半年韩国电视剧的收视桂冠。二零一一年，凭借在《笑吧，东海》中对金东海一角的出色演绎，池昌旭荣获了KBS演技大赏日日剧部门的优秀演技奖；同年，他还与尹素怡、俞承豪、崔民秀合作出演了电视剧《武士白东秀》，通过饰演朝鲜时代最高武士白东修一角，其精湛演技获得了广泛认可，并借此赢得了SBS演技大赏的新人奖项；十二月，他挑大梁主演了Channel A电视台的水木剧《小伙的蔬菜店》，在剧中化身为性格阳光、始终充满正能量的青年韩太阳，为观众带来了温暖和鼓舞。 进入二零一二年，池昌旭与朱智勋、蔡时那共同参演了SBS周末剧《五根手指》，他在剧中饰演钢琴演奏者柳仁河，这个角色对钢琴艺术充满炽热激情，却因命运安排始终活在哥哥柳志浩的阴影之下，注定屈居第二，其复杂的内心世界被池昌旭细腻地呈现出来。二零一三年，他迎来了又一个重要角色，在MBC电视台的月火剧《奇皇后》中与河智苑、朱镇模、白珍熙等演员合作，饰演了元朝皇帝妥懽，角色从最初天真懦弱的皇太弟逐步成长为一个为守护挚爱而甘愿牺牲生命的痴情君主，这一富有层次感的表演使他获得了MBC演技大赏特别企划部门的男子优秀演技赏；同年，他还在DRAMAcube剧集《秘密爱情》中与KARA成员合作，于第五集特别出演，饰演了一位守护天使，为了帮助从大学时代便一直单恋学长的女主角而现身，却在过程中不知不觉自己也陷入了对她的爱恋，这段客串演出为其演艺履历增添了别样色彩。
在2014年，他主演了KBS电视台推出的爱情剧《Healer》（该剧亦被称为《治愈者》），通过出色演绎剧中徐贞厚这一角色，他成功赢得了当年KBS演技大赏的男子人气奖，并与搭档共同荣获最佳CP赏。进入2015年后，其事业版图进一步拓展，于10月29日正式与中国知名唱片公司梦响当然签署了音乐事业发展合约，随后在北京隆重举行了签约发布会暨个人新歌首唱会；同年12月29日，由他主演的电影《被捏造的都市》顺利完成了全部拍摄工作并宣布杀青；而在11月期间，他已前往中国上海，投入了电视剧《我的男神》的紧张拍摄之中。2016年3月，他的工作行程依然紧密，转而奔赴中国长沙，开始了电视剧《旋风少女2》的拍摄；至8月，他担纲主演了韩国有线电视台TVN的金土档期保镖题材动作剧集《THE K2》；随后在11月，他还参与了乐天制作的网络剧《七次的初吻》的演出。2017年2月9日，其首次担任男主角的电影《被捏造的都市》在韩国各大影院正式上映；5月10日，由他主演的SBS全新水木剧《奇怪的搭档》迎来首播，该剧在播出期间反响热烈，使他在韩国TV出演者话题性排行榜上连续七周稳居首位；6月16日，他受邀为韩国版本的《你的名字》中的男主角进行了配音工作；同年11月2日，他主演的喜剧电影《兄弟》上映，他在片中生动塑造了名为李春裴的角色。2019年9月28日，他与演员元真儿、尹世雅共同合作主演的tvN周末剧《请融化我》正式开播，他在剧中饰演了综艺局的明星制作人马东灿，展现了多样化的角色驾驭能力。
二零二零年，池昌旭与演员金裕贞携手合作，共同主演了SBS电视台推出的新剧《便利店新星》，他在剧中生动演绎了在理想与现实之间不断挣扎的便利店店长崔大贤，细腻刻画了普通人面对生活时的迷茫与坚持；同年十二月二十二日，他与金智媛联袂主演的爱情喜剧《都市男女爱情法》于全球流媒体平台Netflix正式上线，池昌旭在剧中扮演了一位钟情于都市小巷风情的浪漫建筑设计师朴载沅，其温暖自然的表演为剧集增添了不少魅力。时间来到二零二二年五月六日，由他担纲主演的电视剧《魔幻之音》在Netflix播出，他在剧中化身为居住于废弃游乐园中的神秘魔术师李乙，这个充满奇幻色彩的角色让他收获了广泛好评，并凭借出色的演绎荣获了当年APAN颁奖礼的Global明星奖；同年六月，他作为固定成员加入了综艺节目《青春MT》，展现了荧幕之外的真实个性；紧接着在八月十日，他与成东镒、崔秀英等演员合作主演的电视剧《说出你的愿望》于韩国KBS2电视台与观众见面，剧中他饰演了一位在绝境中侥幸生存、努力寻求新生的青年尹糠来，其充满韧性的表演令人印象深刻。 进入二零二三年，池昌旭在事业规划上做出了重要调整，他于三月离开了原经纪公司，随后与Spring Company签署了合作协议，并决定独立运营，成立属于自己的一人企划公司，以更自主的方式开展演艺活动；同年七月五日，他参与拍摄的作品《左轮手枪》正式开机，剧组举行了首次剧本研读会；九月二十七日，他主演的犯罪题材剧集《最恶之恶》在Disney+平台上线，他在剧中挑战了卧底警察朴俊默一角，其任务是伪装成名为权胜浩的人物潜入毒品犯罪集团内部进行调查，剧情紧张刺激；十二月二日，由他主演的另一部电视剧《欢迎回到三达里》也如期与观众见面。 二零二四年，他的演艺事业继续稳步推进，八月七日，其主演的电影《左轮手枪》在韩国各大影院公映；八月二十九日，他特别出演的电视剧《于氏王后》播出；随后在十一月六日，他主演的电视剧《江南B-Side》于迪士尼+平台播出，在剧中他饰演了一位身份成谜、游走于各方势力之间的掮客尹吉浩，角色颇具深度。展望已公布的计划，二零二五年十一月五日，他将与演员都敬秀共同主演犯罪剧《操控游戏》，在剧中饰演主人公朴台仲，该角色因一桩离奇的命案被诬陷而入狱，在困境中他决心查明真相，并为自己的清白展开一场奋不顾身的反击。
2017年8月14日，池昌旭参军入伍，被分配到了江原道某炮兵部队。2019年4月27日上午，池昌旭在江原道铁原部队服完兵役退伍，结束服役生活。广告代言内地活动池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动内地活动广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言广告代言画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志画报杂志池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照池昌旭写真照
自2011年起，池昌旭开始陆续担任多项公益及宣传职务，首先于该年受邀成为江原道东海市的宣传大使。次年，他进一步参与国际性活动，出任大田世界厨师大赛的宣传大使。2015年，他的公益参与更为活跃，先后被委任为忠清北道警察大使、Message No.6“爱护地球行动”宣传大使以及首尔明洞“K-smile”活动的宣传大使。进入2016年，他继续承担社会责任，担任了政府3.0宣传大使一职。2017年5月16日，池昌旭再获重要委托，成为2017年亚洲基础设施投资银行年度股东大会的形象宣传大使。除了持续参与各类宣传活动，池昌旭也积极投身慈善捐助。2024年2月1日，Spring公司通过其日本官方网站发布公告，披露池昌旭已向遭受地震灾害的石川县能登半岛捐赠1000万日元救灾款项，该笔资金已于上个月完成交付。他明确要求将此捐款用于受灾民众的支持与灾后恢复工作。与此同时，池昌旭还亲笔书写了留言，在信中他诚挚地写道：“我衷心希望这份微薄的心意能够为每一位正在努力康复的人提供些许帮助。”