1977年6月30日，陈秀丽出生于中国福建省，其童年与少年时光均在此度过，此后她随家人移居至马来西亚生活。在马来西亚求学期间，陈秀丽选择了会计专业进行系统学习，并完成了相关课程。1997年，她迎来了人生中的一个重要转折点，报名参加了第五届新加坡才华横溢出新秀大赛。在这场备受瞩目的比赛中，陈秀丽凭借其出色的表现与独特的个人魅力，从众多参赛者中脱颖而出，最终一举夺得了大赛的总冠军，并同时荣获了最上镜新秀这一特别奖项，由此开启了她在演艺领域的全新旅程。
一九九七年，陈秀丽迎来了其演艺生涯中的首部电视剧作品《不老传说》，该剧作为一部新加坡制作的奇幻题材剧集，为她提供了展现表演潜力的重要平台。在剧中，她一人挑战三个截然不同的角色，分别是性格豪爽的“男人婆”、光彩夺目的女歌星以及敏锐干练的记者，这种跨越性格与身份的精湛演绎，让广大观众对这位初出茅庐的新人演员所具备的多变演技深感惊叹，并赢得了广泛的赞誉。时间来到一九九八年六月，陈秀丽参演的武侠剧《神雕侠侣》正式与观众见面，她在剧中诠释了经典人物郭芙，其身上所具有的独特东方古典韵味，使她成功吸引了众多制作方的目光，进而成为各类大型古装剧集的常备人选。进入千禧年，陈秀丽与知名演员马景涛、范文芳共同主演了武侠剧《笑傲江湖》，她在其中扮演了配角蓝凤凰，虽然戏份并非绝对主导，但其生动鲜活的演绎仍给观众留下了深刻印象，并凭借这一角色获得了业界的专业认可，成功入围了二零零零年度新加坡新传媒红星大奖的“最佳女配角”奖项提名。同年，陈秀丽出演的另一部电视剧《迷幻特警》也如期播出，她通过饰演刘嘉文这一角色，再次展现了其扎实的表演功底，并因此再度获得业界好评，入围了二零零一年新加坡新传媒红星大奖的“最佳女配角”提名名单，进一步巩固了其在演艺圈内的地位。
二零零二年，一部根据金庸先生同名武侠小说改编的古装剧《倚天屠龙记》正式与观众见面，该剧由陈秀丽与苏有朋、高圆圆等演员联袂主演，陈秀丽在剧中成功塑造了聪慧灵动的侍女小昭一角。随着这部剧集在各地热播，陈秀丽凭借其出色的表演逐渐赢得了中国大陆、香港及台湾地区广大观众的关注与喜爱。二零零五年二月，由赖水清执导的历史题材剧集《秦王李世民》播出，陈秀丽在剧中饰演了唐太宗李世民的妻子长孙珑儿，这部剧主要以李世民青年时期的成长历程为核心叙事，同时交织了兄弟二人与一位女子之间复杂的情感纠葛。同年，她还出演了一部古装神话电视剧《赤子乘龙》，并在其中扮演了角色王明珠。 进入二零零六年三月，陈秀丽与陈浩民合作出演的另一部历史剧《大清后宫》取得了热烈的收视反响，她所饰演的是一位从皇宫逃离、以贩卖烟草为生的女子兰轩，其表演获得了编剧于正对其个人形象与职业品德的高度赞赏。同年八月，由胡歌和林依晨领衔主演的电视剧《天外飞仙》播出，陈秀丽在剧中演绎了自信直率、性格鲜明的翠娘。此外，在同一年内，她还与张娜拉、苏有朋共同主演了古装爱情喜剧《刁蛮公主》，并在剧中成功刻画了心机深沉、手段狠毒的反派角色文媚儿。 二零零七年，由刘逢声和周家文联合执导的民国背景情感历史剧《最后的格格》播出，陈秀丽与霍思燕、陈键锋、严屹宽等多位知名演员合作，在剧中饰演花月容。这部剧集因其精良的制作和引人入胜的剧情，在播出后获得了广泛好评，并于二零零八年荣获广西电视台颁发的“年度最佳人气电视剧”及“年度最佳收视率剧辑”等多个重要奖项。二零零九年，陈秀丽迎来个人生活的重大转变，她生下了一对可爱的双胞胎女儿，并为此决定暂时离开演艺圈，将生活重心转向家庭。
二零一二年，陈秀丽在产后正式复出演艺圈，并与内地经纪公司拉风娱乐签约，自此将事业发展的重心全面转向中国内地市场。同年二月，她接拍并出演的电视剧《深宫谍影》正式播出，在剧中她饰演了宣妃一角，这部作品也成为她沉寂影视圈三至五年后重返荧屏的重要回归之作。就在同一年，陈秀丽参与拍摄的都市情感女性励志剧《女人泪》也与观众见面，她在剧中生动演绎了遭遇丈夫背叛的悲惨女性、同时也是时尚辣妈的卢品媛，这一角色展现了她对复杂情感戏份的驾驭能力。二零一三年六月，陈秀丽与演员陈浩民合作出演的古装魔幻偶像神话剧《天天有喜》播出，她在剧中扮演狐族二女儿白竹瑛，值得一提的是，这也是她首次尝试饰演具有“医生”身份的角色，拓宽了戏路。同年八月，她参演了由导演张孝正执导的大型历史剧集《唐宫燕》，在剧中饰演才情与谋略并存的上官婉儿，与其他女性角色展开了一系列关于权力、情感与心机的激烈周旋。到了十二月，陈秀丽又加盟古装剧《天龙八部》的拍摄，饰演甘宝宝一角，并在剧中与高圆圆、贾静雯、苏有朋等昔日曾共同出演《倚天屠龙记》的演员们再度携手合作，勾起不少观众的回忆。二零一四年八月，由梁辛全执导、并集结了《天天有喜》原班人马打造的神话剧《新济公活佛》播出，陈秀丽在片中饰演秋漫枫，该剧在未播出前，她于剧中的部分造型镜头以及幕后拍摄花絮便已提前吸引了媒体与观众的广泛关注。次年七月，陈秀丽出演的《仙侠剑》播出，她在剧中塑造了张金凤这一人物形象。二零一六年一月十三日，她再次与陈浩民等演员联袂出演的古装魔幻偶像神话剧《天天有喜之人间有爱》播出，此次她挑战饰演狐族中的大反派——独孤家长女灵灵一，展现了不同的表演维度；一月三十一日，她参演的另一部神话题材大戏《刘海戏金蟾》播出，与陈浩民、归亚蕾等资深演员合作，在片中饰演二姐一角。二零一八年一月，陈秀丽参演的《寻秦记》播出，她在剧中饰演赵雅；同月底，她参演的电视剧《蜀山战纪2踏火行歌》也与观众见面，剧中她饰演唐掌门；同年八月，她出演的电视剧《幸福就好》播出，剧中她再度饰演灵灵一，该剧主要围绕三位主人公之间一段错综复杂却又充满甜蜜与温馨的爱情故事展开叙述。截至二零二四年三月，陈秀丽于二零一六年九月参演的神话古装剧《梦回朝歌》仍处于待播状态。二零二五年二月一日，她出演的都市爱情剧《白色橄榄树》正式播出。此外，在《白色橄榄树》中，陈秀丽饰演了角色雷娜。
陈秀丽在家中排行最小，她有三个哥哥，兄妹之间的感情非常融洽，家庭氛围和睦。她的父母在日常生活中对她关怀备至，不仅时常前往剧组探班，给予她陪伴与支持，还会认真观看她所出演的每一部影视作品，并细致地提出自己的看法与建议。2006年6月18日，陈秀丽与中国台湾籍的刘杰克步入婚姻殿堂，婚后两人选择在香港和深圳两地定居生活。到了2009年，陈秀丽迎来了一对可爱的双胞胎女儿，家庭生活更加美满充实。2020年，陈秀丽开始了在加州线上大学的健康科学专业学士课程学习，这是一个为期四年的学位项目。她曾透露，学业任务相当繁重，每周需要完成六篇学术论文，因此她必须精心规划时间，在专注攻读学位的同时，也兼顾自己喜爱的拉丁舞学习，努力平衡学业与个人兴趣。
凭借其秀丽而独特的东方韵味，她自然而然地成为了众多大型古装剧青睐的演员，尤其是在《神雕侠侣》与《笑傲江湖》这两部作品中，她所塑造的经典造型以及深入人心的精湛演技，至今仍为观众所津津乐道，留下难以磨灭的深刻印象。不仅如此，她天性中那份机智与灵动还赋予了她得天独厚的喜剧天赋，在诸如《笑傲江湖》、《福满人间》以及《我爱精灵》等一系列电视剧里，她凭借活泼生动、收放自如的表演，为剧集注入了大量轻松愉悦的观赏趣味，极大地增强了作品的可看性与娱乐效果。被广大观众亲切地称为“新加坡甜姐”的陈秀丽，自踏入演艺圈以来，便以其独特的魅力持续赢得着观众的喜爱与支持。她拥有甜美可人的外在形象，更兼具清新自然的表演风格，这种由内而外的吸引力不仅俘获了本土观众的心，也让她逐渐受到了国际范围内的关注。集扎实演技与出众外型于一身的陈秀丽，始终通过不懈的个人努力，在竞争激烈的演艺事业中稳步前行，从而收获了业界纷至沓来的拍摄邀约，以及来自观众无数由衷的掌声与肯定。她的演技功底着实令人钦佩，无论是诠释《倚天屠龙记》中那般“清纯”脱俗、惹人怜爱的小昭，还是刻画《深宫谍影》里心机深沉、城府极深的宣妃，她都能将角色演绎得入木三分，让观众随之产生极致的喜爱或深刻的憎恶，情感代入感极强。由此可见，陈秀丽确实是一位演技出众的优秀演员，无论正派还是反派角色，她都能驾驭得游刃有余，展现出宽广的戏路与深厚的表演功力。