一九八零年，陈丽娜在四川省出生。她的童年生活并不平顺，年纪尚幼时父亲便不幸离世。十三岁那年，她便早早离开家乡，参军入伍并进入部队文工团，开始了长达八年的军旅生涯。在那段岁月里，她不仅接受了严格的训练，也积累了丰富的舞台实践经验。此后，凭借不懈的努力与艺术天赋，她成功考入解放军艺术学院表演系，接受了更为系统、专业的表演教育，为其日后在演艺领域的发展奠定了坚实的基础。
二零零一年十月八日，由黄海波等演员共同参与主演的历史战争题材电视剧《激情燃烧的岁月》正式与观众见面，这部作品是陈丽娜踏入演艺生涯所接拍的首部剧集，她在剧中扮演石光荣与褚琴的女儿石晶，凭借生动自然的演绎，她成功吸引了众多观众的目光，其演技也获得了广泛的认可与好评；不过，当该剧在各平台热播、引发广泛讨论之际，观众们却发现在相关的新闻发布会以及各类宣传场合中始终未见陈丽娜的身影，原来这位年轻的演员不幸遭遇了一场交通事故，因此不得不入院治疗，并在随后的一段漫长时期里专心进行康复。经过持续而艰苦的恢复过程，陈丽娜的身体状况逐渐好转，并开始重新回归演艺工作。到了二零零三年，她参演了警匪悬疑类型的剧集《血色白桦》；同年十月二十八日，与柳云龙、马跃、刘之冰等演员合作主演的电视剧《知情者》播出，该剧取材自当年轰动全国的“银广夏”“蓝田事件”等股市重大案件，以此为原型进行了艺术化的改编与呈现。此外，在作品《激情燃烧的岁月》中，陈丽娜同样饰演了石晶这一角色。
二零零五年，演员陈莉娜与李晨、李成儒合作，共同出演了电视剧《离婚官司》，她在剧中成功塑造了杨慧这一角色；同年，她与何冰、牛莉联袂主演的言情偶像剧《爱如风过》也与观众见面，陈莉娜在剧中饰演了性格鲜明的丁铃。进入二零零六年三月，根据著名作家王安忆同名小说改编的电视连续剧《长恨歌》正式播出，陈莉娜在剧中担纲女二号蒋莉丽。这个角色在性格和年龄跨度上都极具挑战性，为了精准把握人物，陈莉娜深入体验上海市民的日常生活，并研读了大量关于旧上海女性生存状态的文献资料，不断揣摩角色的内心世界与行为方式。她独特的表演风格因此获得了业界与观众的更多关注，该剧在上海地区开播首日便取得了百分之五的收视佳绩，创下了当时上海电视剧开播收视率的最高纪录。同年九月，她与许亚军、原华携手出演家庭情感剧《婚姻密码》，饰演蒋馨月；十一月，其主演的悬疑剧《雾非雾》播出，她在剧中挑大梁饰演女一号。二零零七年一月，陈莉娜与佟大为主演了由网络小说改编的电视剧《女特警——为你钟情》，在剧中饰演女主角施慧。二零零八年，她在爱情故事片《爱你那天正下雨》中饰演宁恩恋；同年六月，她加盟了为庆祝建国六十周年而制作的献礼作品《人间正道是沧桑》，在剧中出演女土匪头子白凤兰。陈莉娜将白凤兰身上兼具的妩媚、匪气与柔情演绎得淋漓尽致，有影评人称赞她是剧中少数几位气场能与男演员分庭抗礼的女演员之一；九月，她参与了戚健执导的都市爱情轻喜剧《跟我的前妻谈恋爱》的拍摄，在剧中饰演外表冷峻、内心火热的女强人赵慧。二零零九年，陈莉娜主演的年代剧《阳光普照大地》播出，她所塑造的罗马尼亚一角深受观众喜爱，这个鲜活生动的角色形象也让导演和制片方对她的演技给予了高度肯定；同年四月，她主演了家庭生活剧《我家有宝》，在剧中饰演性格泼辣的麻辣儿媳童林；七月，她与吴奇隆共同主演了由沈涛执导、充满民族风情的贺岁喜剧《约尔特奏鸣曲》，在剧中扮演未婚妻伊丽；十二月二十日，她参演的改编自杭州真实事件的反特剧《喋血钱塘江》顺利杀青，陈莉娜在剧中首次挑战反派一号人物——特务乔雨娜，并演绎了多种多样的谍战手段与方式。二零一零年十一月，她主演的年代谍战剧《绞杀1943》完成拍摄，她在剧中饰演外表温柔贤淑、实则城府极深的日本女特务加代子；十月三十日，她与黄小蕾、林园、彭玉共同主演的社会伦理剧《非常90后》播出。二零一一年一月，陈莉娜主演的清宫题材剧《红墙绿瓦》在浙江横店影视城正式开机，她在剧中饰演一位八零后女干探江南，这也是她首次尝试古装大戏的演出；同年十二月，她与涂松岩、王雷共同主演了抗日谍战剧《风雷动》，饰演女主角喜妞。二零一二年二月，她参与了姜凯阳执导的家族抗战题材电视剧《冰临城下》的拍摄，在剧中再度饰演了匪气十足的喜妞一角；八月二十五日，她主演的中国兵工题材电视剧《枪神传奇》播出，陈莉娜因成功饰演女一号姚芳而再度受到广泛关注，被观众誉为当代的“花木兰”；十二月，她与黄海波共同主演的草根抗日剧《乱世三义》播出，在剧中陈莉娜一改往日的气质美女形象，饰演了一位内心充满悲情、对家庭不离不弃的贤惠媳妇刘素雅。二零一三年四月，她与刘烨、陈宝国、焦晃等实力派演员共同出演了年代谍战剧《北平无战事》，饰演程晓云；九月，她与耿乐共同主演了战争悬疑剧《猜拳》，饰演女军官宋青；十一月二十二日，她与何晟铭、袁姗姗领衔主演的谍战题材作品《猎天狼》播出，在剧中饰演杂耍班班主段红缨。
二零一四年五月，演员陈丽娜在由安建自编自导的都市情感剧《姐妹兄弟》中饰演了吴婷婷一角，由此展开了她一段新的演艺历程。进入二零一五年，她的作品更为丰富多元：九月十九日，一部古装电视剧《琅琊榜》正式播出，她在其中成功塑造了惠妃这一角色；紧接着在十一月二十六日，她与郭涛、任程伟、袁咏仪等演员共同主演了一部现实题材剧《苏若冰》。值得注意的是，陈丽娜此次的表演完全突破了此前在《北平无战事》中所呈现的温婉端庄的“小妈”形象，转而在《温州两家人》中诠释了一位全新的精英女性角色——高智商女博士苏若冰。她延续了自身“民国青衣”的独特气质，在剧中仿佛智囊军师般的存在，每一个眼神与动作都透露出强大而从容的气场。同年十二月二十五日，她又搭档吴秀波、陶虹，主演的家族年代剧《乱世书香》与观众见面，她所饰演的刀美兰一角再次展现了其驾驭不同时代人物的能力。 时间来到二零一六年，陈丽娜加盟了电视剧《和女人的战斗》的拍摄，并在剧中扮演了名为Sophia的角色。次年，即二零一七年一月十日，她亮相于《中国文艺》节目，为观众录制了歌曲《走天涯》以送上新春的祝福，该期节目于二月一日（正月初五）播出；同年四月，她投入电视剧《幸福的理由》的拍摄工作，饰演一位个性鲜明、作风强势的女主编，其十足的御姐风范令人印象深刻；七月，她还参与了北京卫视《跨界歌王》节目的录制，进一步拓宽了演艺活动的范围。 二零一九年二月，一部年代大戏《国宝奇旅》播出，陈丽娜在剧中饰演了“丹青会”的掌门人罗素，展现了其在宏大历史叙事中的角色把控力。二零二零年四月，她参演的电视剧《猎狐》播出，她所扮演的王俐一角再次丰富了其角色图谱。进入二零二二年，她的演艺事业持续发展：一月七日，其出演的历史题材电影《张之洞》上映，她在片中饰演了张夫人；七月二十二日，参演的电视剧《天才基本法》播出，她化身为剧中的章亮妈一角。 二零二三年，陈丽娜依然活跃：四月九日，她主演的电视剧《库尔班大叔和他的子孙们》播出，她饰演了于香秀；五月十二日，其主演的公安缉毒题材剧《卧底警花》与观众见面，她在剧中成功塑造了被称为“三姐”的角色；同年七月十日，她主演的另一部电视剧《曾少年》也如期播出。最新的动态则是在二零二四年，四月二十六日，她参演的电影《1/89的凶手》登陆院线；随后在八月二十七日，其参演的电视剧《多大点事儿》也正式播出了。
二零零六年，在一次多位演员共同参与的聚餐场合中，陈丽娜与张恒等人同坐一桌，而当时效力于山东泰山队的著名球员高尧恰好就在邻桌用餐。席间，高尧并未立即上前打招呼，而是稍作停留后，特意以一番乔装打扮的方式，将自己伪装成一名普通的影迷，主动走向陈丽娜并礼貌地请求签名与合影。这次看似偶然的互动，实际上成为两人初次正式相识的契机。在那次充满趣味的见面之后，双方逐渐有了更多接触与了解，并由此开启了彼此间的交往历程。
二零零二年七月十五日，演员陈丽娜在前往成都机场途中遭遇严重交通事故。事发于高速公路上，她所乘坐的夏利出租车因故与一辆大型卡车发生猛烈碰撞，导致车内包括司机在内的四人全部受伤。其中，位于副驾驶位置的陈丽娜伤势尤为严重，面部遭受撞击并出现骨折。事故发生后，她被紧急送医救治，并接受了专业的外科手术。在及时的医疗干预与术后恢复下，她的伤势逐渐得到控制并呈现好转趋势，这一意外事件也对其当时的工作与生活造成了短暂影响。
二零零三年，陈丽娜因其持续投身公益事业的善举，被正式授予“希望工程北京捐助中心爱心形象大使”的荣誉称号。十年之后，即二零一三年五月，她积极参与并助阵首届“《好三八》二手货公益义卖”活动。在义卖现场，陈丽娜为了切实支持雅安地震灾区的儿童心理支持项目，慷慨捐出了自己珍藏的心爱衣物。这些衣物随后被现场的热心人士购得，通过这种方式，她成功地将个人爱心转化为实际善款，为灾区重建与儿童关怀工作献出了一份真挚而温暖的力量。时隔数年，在二零一七年一月，鉴于其在公益领域的长期贡献与积极影响，陈丽娜再度获得认可，被评为第十届公益中国颁奖大典的爱心形象大使。
刘素雅这一形象在当代社会背景下显得尤为独特且珍贵，她所展现出的那种古典而温婉的气质在现代荧幕中已不多见，却恰恰因此格外引人喜爱。在塑造这一角色时，陈丽娜投入了极大的心力与情感，将刘素雅性格中活泼灵动、贤淑得体以及含蓄隐忍等多重特质演绎得淋漓尽致、入木三分，成功引领观众沉浸于剧情之中，感同身受。而在不久前刚刚完成拍摄的作品《乱世书香》《猎天狼》里，陈丽娜继续拓展着她的表演道路，将泼辣爽利、雍容大气等风格迥异的角色刻画得活灵活现，展现出其宽广的戏路与深厚的塑造力。陈丽娜不仅拥有高挑出众的身形与率真直爽的性格，更蕴藏着一种含蓄典雅的古典美感，加之独特的军人般挺拔坚毅的气质，使她在众多演员中脱颖而出。她优越的外形条件，配合那份独特的气质与修长身姿，被广大网友亲切地誉为“国民大青衣”。然而，陈丽娜并未满足于此，她对演艺事业的追求始终不懈，以严格的标准要求自己，坚持刻苦训练与不断精进。明明可以凭借出众的外貌获得关注，她却更愿依靠扎实的才华与精湛的演技来赢得观众的认可与尊重。近年来，陈丽娜持续突破自我，在每一部作品中都倾注全力，所塑造的各个角色均个性鲜明、令人过目不忘，不断为观众带来新的惊喜与深刻印象。