侧田出生于一个充满艺术氛围的音乐世家，自幼便展现出对音乐的敏锐感知与热爱。他曾是香港儿童合唱团以及多所中小学校内合唱团的活跃成员，这段宝贵的集体歌唱经历进一步加深了他对音乐艺术的向往与理解。不仅热衷于演唱，侧田在音乐创作上也起步甚早：六岁时他已开始接触钢琴并尝试简单的作曲，十岁那年便正式系统地学习吉他演奏，逐步奠定了其多元的音乐基础。1989年，侧田远赴美国西雅图完成其中学教育，随后考入西雅图的华盛顿州立大学继续深造。出于对视觉艺术的兴趣，他后来转入以创意教育闻名的私立学府罗德岛设计学院，专攻平面设计专业，最终于1999年顺利获得学位。学成之后，侧田在加州旧金山圣塔克莱拉地区的雅虎公司担任网页设计员一职。然而，日复一日的技术性工作让他感到枯燥乏味，内心对音乐的渴望日益强烈，因此他毅然决定返回香港，全心追寻自己的音乐梦想。转折发生在2003年，经由其三叔、音乐人罗尚正的引荐，侧田结识了著名作曲人与监制雷颂德。这次会面促成了他与雷颂德所创办的On Your MarkLtd音乐创作公司的签约，由此，侧田正式踏上了职业音乐人的道路，开启了个人在乐坛的崭新篇章。
二零零五年，侧田因在古巨基的“劲歌金曲”演唱会上担任演出嘉宾而受到瞩目，随后顺利签约金牌大风唱片公司，并由此正式从幕后走向台前。同年，他推出了首张个人专辑《Justin》，其中收录了《好人》、《Erica》、《命硬》等多首代表作。这张专辑由侧田本人包办了超过一半歌曲的创作，充分展现了其音乐才华，发行首日销量即突破一万五千张，市场反响热烈。同年五月，由他担任监制的卫兰专辑《Day & Night》也正式发行。在当年的多个重要音乐颁奖礼上，包括无线电视十大劲歌金曲颁奖典礼与香港电台十大中文金曲颁奖典礼在内，侧田成功揽获了香港四大传媒颁发的新人男歌手奖项，奠定了其乐坛新势力的地位。 进入二零零六年，其音乐事业持续攀升。二月十日，专辑《Justin》累计销量达到三万五千张，并于三月二十一日成功达到白金唱片认证标准。同月，侧田首度登上香港体育馆舞台，举办了《芝华士侧田One Good Show个人演唱会》演唱会，这场演出后来在新浪乐坛民意指数颁奖典礼上荣获“我最喜爱演唱会”奖项。三月二十二日，他乘势推出第二张个人专辑《Justin》，该专辑至五月时销量已达三万张，成为其第二张获得金唱片认证的个人专辑。七月，侧田再获“第六届华语音乐传媒大赏”最佳男新人奖。八月，他跨界主演的现代爱情电影《恋爱初歌》上映，他在片中饰演男主角阿奇，并演唱了主题曲《情歌》。十二月十七日，其演唱的歌曲《情歌》荣获“香港TVB8金曲榜”全球热爱粤语歌曲奖。同年，他在乐坛颁奖礼上亦收获颇丰，获得了“叱咤乐坛男歌手”铜奖及“新城劲爆男歌手”三甲之一的荣誉。 二零零七年二月，侧田于红磡体育馆举行《港乐‧侧田演唱会》演唱会。同年，他推出了第三张个人专辑《JTV》，主打歌为《男人KTV》。专辑共收录十四首中、英及普通话歌曲，风格多元。截至十一月十八日，专辑销量突破两万张，成为其第三张金唱片个人专辑。凭借主打歌《男人KTV》，侧田在香港无线电视十大劲歌金曲颁奖典礼、香港电台十大中文金曲颁奖典礼等四大音乐颁奖礼中，横扫所有十大歌曲奖项，成绩斐然。同时，歌曲《男人KTV》在派台一个月后，于亚太区各地卡拉OK的点播次数累计超过二百万次，传唱度极高。此外，在IFPI香港唱片业销量大奖颁奖典礼上，侧田还获得了十大销量本地歌手奖。 二零零八年初，侧田与古巨基、方力申等人组成“金牌一条顺”，携手Beatbox歌手INK共同演绎了歌曲《年年有今日》。七月，他邀请著名二胡演奏家陈军进行乐器伴奏，发行了单曲《未输》。九月三十日，年度专辑《阿田》发行，其中收录了《三十日》、《阔太》等十首作品。自十月一日起，他在香港国际展贸中心Star Hall一连七天举办了“Air Justin 08 Live”个人小型演唱会。同年，他还与MC Jin（欧阳靖）在电台节目《叱咤乐坛》中共同发起“Round Table Battle Friday”环节，邀请众多音乐人以其擅长的方式进行音乐交流与碰撞。 二零零九年二月八日，侧田将演唱会版图扩展至海外，于美国大西洋城印度宫殿大赌场体育馆举行了“AIR JUSTIN 09 LIVE”世界巡回演唱会。同月十九日，他主演的都市爱情片《保持爱你》在香港上映，由其创作并演唱的电影插曲《无言无语》同步推出。三月二日，专辑《From JUSTIN Collection of His First 3 years》面世；同月二十三日，他以表演嘉宾身份出席第三届亚洲电影大奖颁奖典礼。五月二十二日，他在“华语音乐盛典”上荣获乐迷最爱男歌手和乐迷最爱唱作歌手两项大奖，并在广州军区体育馆参加了颁奖典礼。八月十二日，他出席电影《机器侠》的首映礼，并演唱了该片插曲《Come on》。九月十日，他为《机器侠》演唱的插曲《Come On》、《You'll Lose》随《机器侠电影原声大碟》一同发行。 二零一零年一月三十日，侧田获得“第32届十大中文金曲奖CASH最佳创作歌手奖”。六月，他推出粤语专辑《我没有变过爱的习惯》；年底，再发行单曲《Saranghae》。二零一一年一月七日，其作品《爱的习惯》荣获“第三十三届十大中文金曲奖十大金曲奖”。同月二十七日起，他在香港红磡体育馆一连两晚举行“Justin Around The World Tour 2011”演唱会。此后，他选择前往内地定居发展，暂别香港乐坛。 二零一二年年初，侧田加盟寰亚娱乐。一月十四日，他参加的广东电视台珠江频道音乐竞技节目《麦王争霸》半决赛播出。七月二十日起，由他担任监制的“卫兰‘3000 Day & Night’演唱会”一连两天在九龙湾国际展贸中心举行。十一月，侧田发行了个人首支普通话单曲《很想很想说再见》，标志着其在内地市场的进一步开拓。 二零一三年三月十七日，其演唱的《很想很想说再见》获得“CNTV第九届劲歌王金曲金榜全球华人乐坛音乐盛典”国语金曲奖。五月，他在红磡体育馆举行“侧田命硬世界巡回演唱会（香港站）”；八月四日，又将巡演带到广州体育馆。二零一四年，侧田正式将工作重心转回香港，先后推出粤语单曲《一粒糖》和《I MISS LOVE》。八月，他与刘浩龙合作，为TVB剧集《使徒行者》演唱主题曲《行者》。 二零一五年六月五日，他发行专辑《Never Odd Or Even》，并一连两天在香港举行“侧田WeTouch LIVE 2015世界巡回演唱会”，专辑中收录了此次巡演的主题歌及宣传歌等作品。二零一六年八月十三日，他在马来西亚举行“Heads Up巡回演唱会”；十月，参加江苏卫视综艺节目《蒙面唱将猜猜猜》。二零一七年二月，他以挑战歌手身份登上湖南卫视音乐竞技节目《歌手2017》，凭借歌曲《命硬》挑战成功。六月八日，他在香港会展中心参加“侧田Justin x 李幸倪GinLee 903梦想系 拉阔音乐会”。九月二日，其“Chapter Free”个人巡回演唱会在广州体育馆拉开帷幕。十二月一日，他获得第四届粤语歌曲排行榜最受欢迎男歌手奖；十二月八日，在红磡体育馆举办“侧田 Chapter Free Concert 2017世界巡回演唱会”。 二零一八年六月三十日，他携专辑《The Drug Called Music》在天环Parc Central举办了粉丝见面会。二零一九年六月十四日，他在香港红磡体育馆开启“My Beautiful Curse演唱会2019”。二零二零年二月十七日，其为电视剧《法证先锋IV》演唱的主题曲《圆谎》正式发布。二零二一年五月十八日，他为网剧《乌鸦小姐与蜥蜴先生》演唱的插曲《满满元气的你》、《光》发行。 二零二二年二月，侧田加盟环球唱片，并发行个人单曲《第一秒》。四月十三日，推出数字专辑《love songs from dreams》。八月二十日起，一连两天在香港会展中心举办“侧田第一秒音乐会2022”。十月十二日，发行数码EP《The First Moment Live 》，其中收录了他在音乐会上演唱的《第一秒》、《大象席地而坐》等五首作品。根据现有记录，侧田计划于二零二五年十月五日，参加《2025迎中秋港台巨星演唱会》新兴站的活动，并担任表演嘉宾。
二零零五年一月一日，侧田出席了以“四海同心送关怀”为主题的南亚海啸慈善筹款活动，为受灾地区贡献了自己的一份力量。随后在二零一零年九月十一日，他于红磡体育馆参与了一场重要的香港慈善活动《星光熠熠耀保良》，并在现场进行了精彩的表演，以音乐的形式传递爱心与关怀。到了二零一四年八月二十四日，侧田又应邀参加了由香港特别行政区政府劳工处“展翅青见计划”所主办的“展翅青见超新星”颁奖礼暨音乐会，通过演出鼓励青年积极发展，展现了其持续投身公益事业的热情与责任感。
侧田的横空出世，无疑为沉寂已久、青黄不接的香港乐坛注入了一剂强劲的活力。在当时同期的香港音乐环境中，他展现出的卓越创作才华与扎实演唱功力，令众多乐迷与业内人士为之刮目相看。身为一位兼具创作能力与独特嗓音辨识度的音乐人，侧田身上融合了都市成熟男性的洒脱气质，同时又透露出几分历经岁月的沧桑感，仿佛他的声音里蕴藏着无数动人的故事。聆听他的作品与歌声，许多听众都能从中寻得一丝情感上的慰藉与深深的认同，从而暂时抚平这个纷繁复杂世界所带来的焦虑与不安。正是凭借其出众的音乐才华与独特的个人魅力，侧田迅速崛起，成为香港乐坛一位极具指标意义的唱作型男歌手。 在音乐创作与编曲构思上，侧田始终保持着别出心裁的探索精神。他的作品相较于主流粤语歌曲往往显得别具一格，各种音乐元素在他手中被娴熟地融合与重塑，风格灵动多变：时而气势恢宏，宛如欧美大片的经典配乐；时而又转入细腻碎拍，带来一段慵懒随性的摇摆乐韵律。透过他深情而富有张力的演唱，人们不禁唤起对香港音乐黄金年代那些深情款款的情歌小生们的集体回忆与深切怀念。