白举纲的家乡位于四川省江油市,他在高中阶段便展现出对音乐的浓厚兴趣,曾担任学校器乐社的社长职务。进入高三后,他开始接受系统而正统的音乐学习,同时为了减轻家庭经济负担,经常利用课余时间前往当地酒吧担任驻唱歌手,以此贴补家用。考入四川师范大学后,白举纲成为该校音乐学院声乐系2012级7班的一名学生。大学期间,他不仅在学业上勤奋刻苦,多次获得学校颁发的奖学金,还利用课余时间积极拓展自己的音乐技能,自学了吉他、架子鼓等多种乐器,并涉足MIDI音乐制作,展现出全面的音乐才华与不懈的努力精神。
2013年,参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》,获得全国总决赛季军,从而正式进入演艺圈;随后,推出个人原创单曲《乘着破船回家》,收录于《追梦敢不敢》合辑中;10月19日,受邀担任周笔畅“Unlock”巡回演唱会深圳站的表演嘉宾,并现场演唱了《密友》、《预感》等歌曲;之后,参加“快乐男声全国巡回演唱会”,并先后获得重庆站、成都站“城市之星”的称号;11月,为电影《怒放2013》演唱主题曲《青春再见》及插曲《Hi! 自由》;与此同时,他还与华晨宇、左立一同参加了CCTV-3春晚特别节目《直通春晚》,并晋级全国10强;12月6日,获得“第六届音乐风云榜新人盛典”年度潜力新人奖;12月31日,参加湖南卫视跨年演唱会,并演唱了《狐狸叫》、《离开地球表面》等歌曲。2014年1月15日,获得“新浪微博之夜”微博年度星光奖;3月17日,推出与陈坤合唱的歌曲《战江湖》,并作为网游《刀剑2》的主题曲;4月,参加CCTV-15音乐打榜节目《全球中文音乐榜上榜》,其演唱的歌曲《乘着破船回家》获得周冠军;4月22日,出版首本个人写真画册《少年白PAX'S ATTITUDE》;同年,作为常驻嘉宾参加江苏卫视明星励志真人秀节目《花样年华第二季》的录制;5月22日,获得“酷狗音乐10周年盛典”90后人气歌手奖;7月25日,其出演的纪录片《我就是我》上映;与此同时,他还作为常驻嘉宾参加了四川卫视明星户外真人秀节目《明星家族的2天1夜》的录制;9月,其出演的迷你喜剧《极品女士第三季》在搜狐视频首播;11月1日,其主演的青春喜剧电影《成人记2》在爱奇艺上线播出,并为该片演唱了主题曲《再见,原点》;之后,出演管虎执导的剧情电影《老炮儿》,在片中饰演小飞的朋友侯晓杰;此外,他还作为常驻嘉宾参加了深圳卫视环球竞速真人秀节目《极速前进第一季》的录制。2015年1月30日,随白热化乐队参加“青春AMIGO演唱会”;2月11日,参加CCTV网络春晚,并现场演唱了《弟子规》、《乘着破船回家》2首歌曲;4月13日,获得“第15届音乐风云榜年度盛典”最佳新人奖;5月,参加CCTV-15音乐打榜节目《全球中文音乐榜上榜》,其演唱的歌曲《浮城》获得周冠军;7月8日,推出首张个人音乐专辑《少年白》,收录了包括《浮城》、《听不明白》等在内的10首原创歌曲;7月25日,在北京工人体育馆举办“白热化演唱会”,这也是他出道以来的首场个人演唱会;随后,参加,江西卫视音乐沙龙秀节目《超级歌单》,并演唱了《花房姑娘》;同年,作为舒淇的助教参加浙江卫视才艺养成励志节目《燃烧吧少年》的录制;12月5日,获得“尖叫2016爱奇艺之夜”最具表现力歌手奖。2016年2月2日,参加湖南卫视小年夜春晚;随后,参加由陈坤工作室打造的“狂禅”系列Live展演;4月16日,凭借专辑《少年白》入围"华语金曲奖"年度最佳国语男新人奖;7月,推出与宁桓宇、于湉、谢彬彬等合唱的奥运单曲《永恒的信仰》;9月1日,推出与于湉合唱的歌曲《一首热血的歌》,并作为网络剧《超星星学园》的主题曲;11月9日,推出第二张个人音乐专辑《野草》,收录了包括《燎原》、《Happy Ending》等在内的8首原创歌曲;12月16日,获得“第11届劲歌王全球华人音乐盛典”最佳创作人奖,而专辑《野草》则获得最佳创作专辑奖。2017年1月7日,参加在深圳举行的“不期而遇群星演唱会”;随后,出席“巴黎FW时装周”;同年,作为固定嘉宾参加云南卫视90后环球旅游真人秀节目《出发吧我们第二季》的录制;2月4日,其参与录制的明星帮扶儿童成长情感观察秀节目《闪亮的爸爸第二季》在深圳卫视首播;4月12日,推出与周笔畅合唱的歌曲《注定》,并作为电视剧《择天记》的主题曲;6月23日,其主演的警匪动作电影《缉枪》上映,而他在片中则饰演了身为外卖送餐员的男主角徐天,并为该片创作并演唱主题曲《走了》,这也是他首次在影视作品中担纲男一号;11月29日,获得亚洲音乐盛典最佳男歌手奖;同年,与牛骏峰、吴谨言、小叮当、王妍言合作主演公路青春喜剧题材电影《说走就走之毕业旅行》。2018年7月20日,作为固定嘉宾参加的湖南卫视青春合伙人经营体验节目《中餐厅第二季》开播;9月14日,与牛骏峰、吴谨言、谢昀杉联袂主演的爱情喜剧电影《说走就走之不说再见》上映,在片中饰演呆萌学霸熊波,并为该片创作及演唱了主题曲《说走就走》;10月,白举纲《耳盲》全国巡演正式启动,先后在北京、长沙、成都、上海、重庆、深圳6城举行。2019年1月6日,获得Q China 2018年度音乐盛典年度最佳摇滚歌手奖;1月17日,获得“花房之夜”年度人气歌手奖;4月,参加北京卫视音乐赛事节目《中歌会》;5月2日,参加湖南卫视“新青年 耀青春”纪念五四运动100周年文艺晚会,与宁桓宇、于湉、张阳阳共同演唱歌曲《幸福是奋斗出来的》;其后,作为下半区首发唱作人参加爱奇艺华语唱作人生态挑战节目《我是唱作人》,在7期节目中共演绎了7首原创歌曲,并在总决赛中协助下半季唱作人战队获得最终胜利;5月28日,他的不插电专辑首曲《着陆》上线;之后,《无恙》《真的吗》等不插电版陆续上线;7月14日,白举纲出席腾讯UCL高校电竞联盟挑战赛总决赛,与胡夏分别带领不同战队同台“对战”;7月25日,白举纲作为压轴嘉宾出席芒果音乐节;7月27日,参加张北草原音乐节;8月17日,作为乐团领队参加的中国首档乐队成长类音乐综艺《一起乐队吧》在优酷开播;与此同时,他还参加了仙女山草原露营音乐季;10月12日,参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》;12月18日,发行单曲《战士》;12月24日,创作情歌《小事》上线。2020年1月17日,白举纲在中央广播总台网络春节联欢晚会上与白热化乐队演唱歌曲《哪吒》;2月,作为奇袭歌手参加湖南卫视《歌手·当打之年》。10月16日,发行专辑《白日梦境》,共收录8首歌曲;11月22日,白举纲“白日梦境”2020全国巡演第三站在杭州上演。2021年8月12日,参加全景音乐竞演节目《披荆斩棘的哥哥》并参与其衍生节目《哥哥的少年时代》;12月,领衔主演的中文原创音乐剧《人间失格》于上海大剧院演出;10月,加盟江苏卫视国产原创动漫形象舞台竞演节目《长安汽车·2060》;10月29日,在《披荆斩棘的哥哥》成团夜上,成功加入“滚烫唱演家族”;11月,参与哥哥的飞驰人生。12月10日,参与录制的《我们的滚烫人生》播出,在节目中即兴给消防员写歌;12月31日,参加《2021-2022湖南卫视跨年晚会》。2022年1月22日,为动画《龙蛇演义》演唱的片头曲《绝悟》发布。2月,参加《中国梦·我的梦——2022中国网络视听年度盛典》,与金晨、刘迦等人表演歌舞《华夏》;3月15日,参加的芒果TV首档人宠治愈情感真人秀《去野吧!毛孩子》播出。4月,白举纲参加了喜马拉雅全新喜剧厂牌“爱逗喜剧”上线的首档明星车内唱聊互动音频综艺——《早安,打工人》4月16日,参加的湖南卫视《中国婚礼——我的女儿出嫁了》播出;5月5日,参加“中国节气”系列第三期节目《立夏奇遇记》;6月26日,参加浙江卫视综艺《还有诗和远方·诗画浙江篇第三季》播出;7月20日,参加《书画里的中国第二季》;8月12日,白举纲加盟《百川综艺季》;8月12日,白举纲主演的中文原创音乐剧《人间失格》开幕。8月18日,白举纲加盟《2022超级818汽车狂欢夜》;9月10日,参加《明月知我云歌会》,演唱歌曲《故乡的云》;9月,参加《天地诗心》;10月4日,参加《最忆是重阳——2022年重阳节特别节目》,演唱歌曲《无恙》。10月14日,参加《这十年·追光之夜》,与任子威、高亭宇合唱歌曲《奔跑的青春》。10月26日,《最美中轴线第二季》阵容官宣,白举纲将加盟;10月31日,参加智趣新潮夜。12月,参与《天府工匠》的录制; 12月31日,参加《湖南卫视2022-2023跨年晚会》,演唱歌曲《守护着我的光》;同日,参加《启航2023——中央广播电视总台跨年晚会》,演唱《山河韵》。2023年1月7日,参加的综艺《朝阳打歌中心》播出1月16日,参加《百度沸点元宇宙之夜》;3月17日,参加音乐综艺节目《我想和你唱》;3月31日,主演的电影《忠犬八公》上映;5月,参加《周末出片大会·东山岛专场》节目录制;6月25日,参演的《经典咏流传·正青春》第9期播出;7月,参加的《一小时经纪人》播出;7月,参演综艺节目《现在就出发》;9月28日,参加《2023中秋奇妙游》;10月,参加节目《我们的歌》。;11月,参加《乐在旅途第一季》播出12月31日,参加《梦圆东方·2024东方卫视跨年盛典》,与腾格尔演唱歌曲《孤勇者》;同日,参加 《启航2024——中央广播电视总台跨年晚会》,与唐汉霄、胡宇桐一同演唱歌曲《无名之辈》。2024年1月1日,参加《扬帆远航大湾区——2024新年音乐会》,与钟镇涛演唱歌曲《潇洒走一回》;1月27日,参演的节目《航天之夜》播出;2月3日,参加《2024湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》,表演《我是一条小青龙》;2月4日,参加2024年央视特别节目,演唱歌曲《传》;2月8日,参加《2024年辽宁卫视春节联欢晚会》,与李斯丹妮、郑恺共同演唱歌曲《今夜向北方》;2月9日,参加央视频直播间2024《young在春晚》;2月9日,参加《2024年中央广播电视总台春节联欢晚会》,表演节目《别开生面》。2月16日,参加的《17号音乐仓库第二季》播出3月22日,参加的实境剧情生存挑战真人秀综艺《全员加速中·对战季》播出。;5月1日,参加《中国梦·劳动美——2024年“五一”国际劳动节“心连心”特别节目》,演唱歌曲《熠熠的光》。5月15日,参加的综艺《魔方新世界》播出;5月18日,参加《季风音乐会》;6月10日,参加《奋楫家国——碧水长歌颂端阳2024》,演唱《寻青》;7月30日,《闪亮星电音lightup式》官宣阵容,白举纲担任武汉星电音城市玩家;8月10日,参加中央广播电视总台七夕特别节目。8月17日,参加的综艺节目《乐在旅途第二季》播出。8月30日,参加的节目《下一战歌手》播出。9月9日,电影《野孩子》发布白举纲演唱的片尾曲《是我》MV。9月15日,参与演唱的《乐在旅途》主题曲《风来的方向》上线。9月20日,成为《下一战歌手》首批出线歌手。9月21日,参与录制《乐在旅途》主题曲《风来的方向》的MV发布。9月22日,参加《“湾区升明月”2024大湾区电影音乐晚会》,与黄绮珊演唱《向云端》。9月27日,参加综艺节目《下一战歌手》第五期,演唱歌曲《别丢掉做傻子的力气》。9月30日,参加《中国梦·家国情——2024国庆特别节目》,和于毅、陈昊宇共同演唱歌曲《重逢》。10月4日,参演的综艺《下一战歌手》第六期播出,演唱歌曲《Natural》。10月9日,相约“有故事的歌”影视音乐会嘉宾,演唱歌曲《再回首》。10月11日,参演的综艺《下一战歌手》第七期播出,演唱歌曲《后会无期》,成为EP07守位团成功留席歌手。10月25日,参加《披荆斩棘第四季》总决赛,现身2024年度全能唱演家族诞生夜开场秀,参演的综艺《下一战歌手》第八期播出,演唱歌曲《阿尔茨海默的爱》《耳盲》。11月1日,参演的综艺《下一战歌手》第九期播出,演唱歌曲《找自己》,最终抢位成绩第五名。11月8日,《下一战歌手》第十期歌单公布,新声歌手白举纲演唱歌曲《海阔天空》。11月15日,白举纲入围《下一战歌手》总决赛名单,演唱歌曲《Legend》,成功突围,入围下一战歌手总决赛。12月7日,参加中国广播电视总台《美美与共·和美之歌》播出。12月31日,参加《2024-2025湖南卫视芒果TV跨年晚会》,演唱歌曲《热辣滚烫》。12月31日,参加《启航2025——中央广播电视总台跨年晚会》,演唱歌曲《决胜》。2025年1月1日,参加节目《扬帆远航大湾区——2025新年音乐会》,演唱歌曲《云宫迅音》。1月24日,参加的《和合之家——2025中国网络视听年度盛典》播出,演唱歌曲《不凡》。1月27日,参加《2025川渝春节联欢晚会》表演节目《槐花几时开》。2月12日,参加的《2025年中央广播电视总台元宵晚会》播出,与杨洪基、王凯、阿兰等演唱歌曲《我们画中国》。3月15日,参加《17号音乐仓库第三季》The Next Moment,演唱《逆光》。4月5日,参加的综艺节目《乐在旅途第三季》播出。4月17日,为电视剧《蛮好的人生》演唱的片头曲《胡曼黎》上线。5月1日,参加《中国梦·劳动美——2025五一国际劳动节“心连心”特别节目》,与钟镇涛演唱歌曲《重器吟》。5月16日,参加的综艺《歌手2025》播出,演唱歌曲《河流》。5月30日,在《歌手2025》第三期袭榜赛中淘汰。6月28日,参加的节目《你好时光》播出。8月30日,参加节目《热血·红日照遍东方》第四期播出。9月23日,参加的节目《中央广播电视总台“心连心”艺术团赴新疆维吾尔自治区进行慰问演出》播出,演唱歌曲《我要全力奔向你》;9月24日,参加《WMA微博音乐盛典》。10月1日,参加的《中国梦·家国情——2025国庆特别节目》播出,演唱《山河颂》。10月24日,参加的男性全景音乐竞演综艺《披荆斩棘2025》播出。11月13日,荣获2025微博竞燃之夜年度竞燃锋芒之星。11月15日,参加《2025航天之夜》,演唱歌曲《我要全力奔向你》。12月1日,参演的电视剧《时差一万公里》播出。2025年12月,参加2025搜狐时尚盛典。12月30日,参演的纪录片《因为是想写成歌》播出。2026年1月1日,参加《扬帆远航大湾区——2026新年音乐会》,演唱《一条路》。1月10日,参加的节目《“味”你而来》播出1月25日,参加《CMG动漫盛典》。演唱《壁画之灵》。
二零一八年十月二十日,白举纲与多位好友共同组成了一支特别的伴郎团队,其中包括华晨宇、欧豪、宁桓宇、于湉、张阳阳、饶威、贾盛强以及居来提等人,他们一同出席了左立与熊小玥举办的婚礼庆典,为这场婚礼增添了热烈的气氛与真挚的祝福。随后,在二零二二年一月八日,白举纲通过其个人社交媒体平台正式对外公布了自己已经结婚的消息,他在发文中坦诚地分享了这一人生喜讯,并特别说明自己的妻子并非演艺圈内人士,属于低调的圈外伴侣。
自2013年起,白举纲便持续投身于各类公益事业,以实际行动传递温暖与正能量。2013年11月,他以爱心守望者的身份参与了“MusicRadio我要上学爱回家”公益活动,关注留守儿童的教育问题。2014年1月27日,他登上中央电视台公益音乐节目《梦想星搭档》公益盛典的舞台;随后在3月18日,又受邀出席了“南都娱乐周刊公益颁奖典礼”,进一步展现其对公益活动的支持。2015年,他的公益参与更为深入:6月7日,他出席了由陈坤发起的心灵建设公益项目“行走的力量”启动仪式;同期,他还亲自录制了禁毒公益歌曲《生命》,以音乐倡导健康生活;7月16日,他参加了由周迅发起的“敢爱前行ONE NIGHT关爱自闭症儿童公益晚会”,为特殊儿童群体发声。 2018年,白举纲继续拓展其公益足迹。10月,他参与了“ONE NIGHT给小孩”公益活动,通过创意接力的方式点亮支持,传递温暖;10月19日,他登上了同由周迅发起的“ONE NIGHT给小孩”公益演唱会的舞台;12月19日,他在“行动者联盟公益盛典”高峰论坛和颁奖典礼上获颁“爱心大使”荣誉称号,对其长期贡献给予肯定。2020年,面对新冠疫情,他积极贡献力量:2月3日,他与计听然、魏巡、金雯昕、马嘉铭共同演唱的公益歌曲《逆行者的光》正式发行,这首由天娱传媒为武汉抗击疫情特别制作的歌曲,旨在致敬所有奋战在一线的“逆行者”;3月25日,他参加了由人民日报新媒体联合网易云音乐等平台支持的“你好,明天”公益云音乐会,用音乐抚慰人心。 2021年7月,白举纲心系河南暴雨灾情,主动捐款20万元用于救灾援助。2022年,他继续活跃在公益与主流舞台上:2月,他参与了湖南卫视元宵喜乐会的演出;6月27日,他参加了由人民日报新媒体、电影频道融媒体中心等共同推出的“我们的紫荆花”云歌会直播活动。直至2025年12月4日,他仍与林志颖一同出席傲火集团项目启动仪式,持续其在公众领域的积极 engagement。
白举纲是一位性格乐观开朗、仿佛“小太阳”般温暖明亮的大男孩,他不仅拥有异常顽强的意志品质,更具备令人惊叹的情感爆发力。无论是扎实稳健的唱功、掌控全场的台风,还是日益精湛的舞台表现力与情绪感染力,他都在持续进步,逐步完成向成熟实力歌手的蜕变。白举纲身上那种“无公害”的清新气质与时常挂在脸上的亲民笑容,极易拉近与观众的距离,赢得人们的普遍好感;与此同时,他在舞台上极具爆发力的精彩表演和全情投入的专注状态,也同样能迸发出强大的感染力,深深触动人心。此外,白举纲还拥有一副极具个人辨识度的独特嗓音,这成为他音乐表达中的重要标志。他凭借帅气健康的外形条件以及阳光开朗的个性魅力,获得了众多观众的喜爱;他不仅唱功了得,在影视剧表演与综艺节目参与中也展现出全面发展的多元才华。值得一提的是,白举纲在音乐创作领域同样能力突出,持续输出个人原创作品。他在电影《缉枪》中,通过真实而生动的演绎,细腻刻画了社会底层小人物在面对不公命运时那种无奈而又奋力挣扎的复杂状态,进一步证明了其作为演员的可塑性。