坂口健太郎在体育方面展现出卓越的运动才能，尤其擅长排球运动，其高中时代曾作为学校代表选手积极参与各类校园赛事，积累了丰富的实战经验。与此同时，在个人兴趣与修养方面，他深受母亲的影响，自幼便养成了广泛阅读的习惯，涉猎各类书籍，从而拓宽了知识视野与人文素养。进入大学之后，他在一年级时凭借独特的气质与外形条件，顺利开启了模特生涯，并由此逐步踏入演艺界。
在2010年，他于第25届“MEN'S NON-NO模特面试”中成功通过甄选，由此正式开启了作为平面模特的职业生涯。到了2013年12月，他迎来了事业中的一个重要里程碑，首次登上了《MEN ' S NON-NO》的封面，获得了广泛的关注。紧接着在12月4日，他参与了TBS电视台系列节目《はなまるマーケット》的录制，进一步扩大了在媒体上的曝光度。2014年6月，他在《MEN ' S NON-NO》杂志中担任了单独封面人物，这标志着该杂志自1994年启用田边诚一之后，时隔二十年再次选择一位模特独立登上封面，意义非凡。同年，他的事业领域得到了拓展，在电影《静心365日 幸福的呼吸》中首次以演员身份亮相大荧幕，完成了从模特到演员的初次跨界尝试。随后的8月19日，他以模特身份出席了“a-nation & GirlsAward island collection by non-no”时尚活动。同年10月1日，他还出席了在国立代代木竞技场第一体育馆隆重举办的“Girl's Award 2014 AUTUMN/WINTER”时尚盛典，持续活跃于时尚界的前沿。
二零一五年一月二十三日，这位艺人出席了集英社旗下“オレンジ文库”举办的相关活动。到了同年二月，他再度获选成为《MEN ' S NON-NO》的单独封面人物，展现了其持续上升的人气。三月十四日，为纪念北陆新干线正式开通，他特别出演了朝日新闻策划制作的《大好きな人に、会いにゆく》纪念短片。四月二十九日，他以“MEN'S NON-NO”专属模特的身份，亮相于“GirlsAward 2015 SPRING/SUMMER”时尚盛典。在电影《娚的一生》中，他饰演了女主角つぐみ的弟弟信夫一角。六月六日，他参演的电影《予告犯》与观众见面。紧接着在六月十三日，于电影《海街diary》中，他成功塑造了藤井朋章这一角色。八月十九日，他出演了歌手miwa的单曲音乐录影带《夜空。feat.ハジ→/ストレスフリー》。八月二十二日，其参演的电影《欺诈计划》上映，在片中他与竹野内丰、松雪泰子等资深演员合作，饰演了从事非法“办假证”活动的长子森山淳。九月十九日，在电影《女主角失格》中，他出演了校园中备受瞩目的男神弘光广祐。十月十六日，在TBS电视台推出的医疗题材剧集《产科医鸿鸟》中，他饰演了充满爱心的婴儿科医生白川领。十月三十一日，电影《俺物语！！》中，他扮演了那位能够通杀任何年龄层女性、同时也是刚田猛男真挚好友的魅力男性砂川诚。十一月十一日，他发行了个人演艺生涯中的首本写真集《坂道》，记录下了其工作与生活的瞬间。 进入二零一六年一月，他参演了富士电视台经典的“月九”剧集《念及此情定然泪下》。一月三十日，电影《残秽不可以住的房间》上映，这是他首次挑战恐怖题材影片，在片中饰演了一位铁杆灵异迷三泽彻夫。同年四月，他加入了晨间剧《当家姐姐》的演出，饰演就读于帝国大学植物学研究室的大学生星野武藏。四月十二日，其出演的连续剧《重版出来！》开始播出，他在剧中饰演小泉纯。到了九月，他参演了特别策划剧《模仿犯》。此外，在九月二十三日播放的日本电视台特别剧《热血老师》中也有他的精彩演出。 二零一七年一月十八日，爱情喜剧《东京白日梦女》播出，他饰演了键谷春树一角。七月六日，他与miwa共同主演的电影《与君相恋100次》在中国大陆地区正式上映。十月七日，他出演了由松本润和有村架纯联袂主演的爱情电影《爱，不由自主》，进一步拓宽了戏路。 二零一八年，他与绫濑遥共同主演的电影《今夜，在浪漫剧场》在日本全国上映。他的第一部个人写真集《25.6》也于三月十六日正式发行。同年四月，他主演了富士电视台开播的春季日剧《SIGNAL 长期未解决事件搜查班》。此外，他还参演了电影《沉睡的人鱼之家》。在十一月十日开播的富士台日剧《世界奇妙物语 2018秋季特别篇》中，他出演了其中名为《插翅难逃》的单元故事。 二零一九年一月，由他主演的日本电视台剧集《无罪~冤罪律师~》正式开播。随后，他与有村架纯再次合作，联袂主演了纯爱题材日剧《然后，活着》。六月二十一日，他参演的电影《最终幻想XIV 光之老爹》在日本国内影院上映，为其忙碌而充实的演艺日程再添一笔。
二零二零年三月六日，由他担任主演的电影作品《假面病栋》于日本正式公映；同年十月，其主演的另一部作品《东京白日梦女2020》也顺利播出；同样在十月，他还参演了电视剧《35岁的少女》，该剧也于当月开播。进入二零二一年，在十月十九日，他出演的电视剧《只是在结婚申请书上盖个章而已》与观众见面；同年，他还参与了作品《欢迎回来 百音》的演出。二零二二年三月四日，由他主演的爱情题材影片《余命10年》登陆院线；七月，他与演员杏共同担任主演，合作出演了富士电视台的月九剧《竞争守护人》；九月十六日，他参演了由冈田准一领衔主演的电影《Hell dogs 地狱之犬们》，并在片中精彩诠释了黑帮成员室冈秀喜这一角色；十一月，他受邀出席了二零二二年度MAMA颁奖典礼；此外，在同一年内，他也参演了电视剧《擅入寄居者》。在作品《余命10年》中，他饰演了名为和人的角色（左）。时间来到二零二三年，四月十四日，其主演的电影《side by side 身边的人》上映，他在片中扮演一位拥有不可思议力量、能够治愈他人伤痛的神秘青年未山；四月二十二日，由他主演的日本电视台土十剧《巧克力医生》正式开播；五月二十日，他主演的另一部电影《余生那些年》上映，他在该片中饰演角色真部和人。七月二日，其主演的犯罪悬疑题材电视剧《CODE-愿望的代价-》播出，他在剧中生动刻画了一位因恋人死亡而背负巨大悲痛、却依然执着追寻真相的刑警形象。二零二四年二月二十九日，他主演的电影《游行》上映。同年九月二十七日，他参演的电视剧《爱过之后来临的》播出。十一月十四日，由他主演的电视剧《再见的延续》也与观众见面。展望二零二五年，其主演的电影《棋盘上的向日葵》定于十月三十一日在日本上映。在作品《爱过之后来临的》中，他饰演了润吾一角；在《爱过之后来临的》中，他同样饰演了润吾；而在《再见的延续》中，他饰演的角色是成濑；在《再见的延续》中，他再次饰演了成濑这一角色。
自2016年起，日本演艺界便陆续传出高畑充希与坂口健太郎正在交往的消息。据当时的媒体报道，两人的关系进展颇为顺利，坂口健太郎甚至已被介绍给高畑充希的父母认识，外界普遍认为他们是以结婚为前提进行交往。然而到了2021年年初，多家日本媒体却相继曝出两人已经分手的消息。报道中指出，分手的主要原因在于双方都将步入三十岁的人生新阶段，对于三十岁之后的生活规划与人生方向产生了不同的想法与期待。分手之后的坂口健太郎，似乎将全部精力都投入到了事业之中，过着专注于工作、几乎无暇顾及个人感情的忙碌生活。
2025年9月初，日本演艺界传出引人关注的消息，演员坂口健太郎被媒体曝光正在与一位比他年长三岁的发型师恋人交往，两人的感情关系已持续超过四年之久。据《文春周刊》披露，这段关系背后还存在更为复杂的纠葛，即坂口健太郎、其发型师女友以及另一位知名女演员之间疑似形成了所谓的“禁断三角关系”。随后在9月10日，《文春周刊》进一步报道指出，这位日本知名演员实际上已与年长的造型师A子进入同居状态，交往时长确已超过四年，而坂口健太郎方面也已通过相关渠道承认了这段恋情。据报道，坂口健太郎在与化妆师女友共同生活并维持恋爱关系的同时，似乎还与女演员永野芽郁保持着某种暧昧联系，此事甚至引发了A子的直接介入，她曾为此亲自打电话向永野芽郁提出质问。事件影响持续扩散，至2025年9月16日，据多家日本媒体报道，由于受到此次“三角恋”风波的冲击，坂口健太郎原定于当周周四出席的釜山国际电影节记者恳谈会已被临时取消。
坂口健太郎的面容呈现出一种干净清淡的气质，他拥有典型的单眼皮，其侧脸轮廓与喉结的线条都显得十分优美，整体身材均匀而清瘦，笑起来时眼睛会弯成一条细线。作为“盐颜男子”的典型代表，他凭借这些特质成功跻身于“男神”行列，赢得了广泛的人气与喜爱，也因此成为山森三香所著漫画《昼行闪耀的流星》中角色马村大辉的人物原型。坂口健太郎的性格开朗活泼，同时又带着些许内敛的羞涩感，如同太阳一般能够温暖身边的人们，这种独特的个人气质与影片《女主角失格》中弘光一角的角色设定达到了高度的契合。