1990年3月20日，巴图出生于中国北京的一个演艺家庭。他的母亲是著名演员宋丹丹，亲生父亲则是导演兼演员英达。1997年年初，巴图的父母正式离婚，此后他主要由母亲宋丹丹负责抚养和教育。就在同年的8月，在年幼的巴图的积极影响与促成下，宋丹丹与相识仅28天的赵玉吉先生步入婚姻殿堂。随着年龄增长，巴图曾一度前往美国学习和生活，在此期间，他深受母亲宋丹丹艺术生涯的熏陶，逐渐对影视剧的表演与幕后制作产生了浓厚的兴趣，并开始有意识地朝这个方向发展。在一张珍贵的4岁生日纪念照片中，位于画面左侧第一位的正是童年时期的巴图。
二零零九年，得益于母亲宋丹丹的悉心提携与推荐，巴图的首部个人电视剧作品《老牛家的战争》正式播出，这标志着他演艺生涯的起步，自此正式踏入演艺圈。在该剧中，巴图饰演了宋丹丹的孙子，这个角色是一位在海外成长、思想观念颇为新潮的年轻一代。现实生活中的亲生母子，在剧里却转变为祖孙关系，二人同台演绎，碰撞出不少精彩的火花。二零一一年，巴图与母亲宋丹丹再度携手合作，共同参演的都市爱情轻喜剧《李春天的春天》与观众见面，剧中巴图扮演的是宋丹丹的同事。对于此次能够与母亲在戏中饰演同辈人物，巴图本人感到格外兴奋与新鲜，这为他提供了不同的表演体验。此后，巴图全力投入并加盟了电视剧《远大前程》的拍摄，在剧中饰演了主要角色之一的黄小球。这部剧集生动描绘了一群刚刚走出校园的年轻人初入社会、从满怀理想到直面现实生活的奋斗历程，是一个充满励志色彩的故事。巴图所诠释的黄小球可谓一个痴情至极的人物，他对自己心仪的女子毫无保留、不求回报地付出，即便对方始终对他不屑一顾，他依然执着而单纯地坚守着这份苦涩的暗恋。这部作品对巴图的演艺道路具有相当重要的意义：一方面，这是他首次离开母亲宋丹丹的陪伴，独立参与影视剧的拍摄工作；另一方面，这也是他初次尝试并挑战情感戏份较为集中的角色，对其表演能力是一次重要的锻炼与突破。
2015年1月，由青阳执导、朱时茂监制的悬疑谍战影片《谍-莲花》正式登陆全国院线，青年演员巴图在片中贡献了精彩的表演。该片上映后市场反响热烈，短短一周内票房便突破1824万元，成功跻身当年影坛黑马行列，被视为2015年首部票房与口碑双丰收的惊喜之作。巴图在影片中塑造了一位拥有海外留学经历的“军二代”形象，这个角色性格上既贪生怕死又时常自作聪明，成为了贯穿全片的喜剧担当，为紧张的谍战氛围增添了诸多轻松笑料。导演青阳在谈及巴图的表现时也不吝赞美，称他不仅为整个剧组带来了无限的欢乐，其生动自然的演绎更为电影的整体色调增添了一抹亮色。同年11月，由著名导演郑晓龙执掌的古装历史剧《芈月传》与观众见面，巴图凭借剧中太子嬴荡一角获得了广泛的关注。尽管这一角色在设定上并不十分讨喜，但巴图却通过其独特的诠释赢得了大量观众的注意。面对网络上出现的诸如“演技差”、“体型过胖”、“外形不佳”等批评声音，巴图展现出豁达的心态，他以幽默自黑的方式从容回应，这种真诚而风趣的互动反而扭转了许多网友的看法，大家纷纷调侃道“不愧是宋丹丹的儿子”，并表示“对此路转粉”。就在同一年12月，巴图参演的另一部电影作品《老炮儿》也如期上映。一直以来，巴图都致力于摆脱与生俱来的“星二代”标签，他不希望仅仅依靠母亲宋丹丹的光环，而是坚持通过自身的努力在竞争激烈的娱乐圈中开拓一片天地。 2016年5月，巴图将事业版图拓展至音乐领域，他加盟的音乐竞技节目《跨界歌王》正式上线播出。节目中，外表硬朗强悍的巴图一开嗓便展现出细腻深情的演唱风格，给观众带来了不小的反差感。他的歌声不仅能够精准把握歌曲原有的情感与技巧元素，更能巧妙融入个人独有的理解与风格，从而创造出别具一格的听觉体验，也因此收获了众多音乐爱好者的喜爱，被称为“乐粉”。在演绎歌曲《当你老了》时，巴图的表演赢得了母亲宋丹丹的公开夸赞，她亲切地称儿子为“阳光大男孩”。而在挑战《丑八怪》时，巴图则以面具造型亮相，首次尝试暗黑哥特风格，其突破性的舞台呈现令人眼前一亮。尽管最终在晋级总决赛的环节中惜败于对手秦海璐，遗憾告别舞台，但他的音乐才华已给众人留下深刻印象。同年10月，巴图在2016网易时尚跨界盛典上荣获“年度最受关注跨界男明星”大奖，这无疑是对其多领域发展的肯定。紧接着11月，他现身浙江卫视的音乐圆梦节目《梦想的声音》，现场演唱了《会有那么一天》和《袖手旁观》两首作品，虽然最终讨教萧敬腾未能成功，但其敢于挑战的精神可见一斑。巴图的演艺道路始终伴随着不断的自我突破与尝试。 除了演员和歌手的身份，乐天开朗的巴图在综艺领域也展现出独特魅力，堪称一枚“综艺咖”。在综艺节目《跨界歌王》的发布会现场，巴图与艺能前辈王祖蓝搭档组成“蓝图CP”，他不仅大方向王祖蓝“示爱”，更当场献上了一个令人捧腹的公主抱，瞬间点燃现场气氛，笑料十足。2018年10月，巴图作为固定嘉宾参与了国内首档大型装备类节目《火力无限》的录制。在艰苦的节目录制过程中，他始终坚持完成各项高强度的体能训练。为了摆脱成绩垫底的局面，巴图甚至在拖轮胎环节爆发出惊人能量，以至于因体力透支而不幸中暑，其拼搏到底的表现让观众深深感受到了他的认真与坚定。2019年，巴图与妻子王博谷一同登上北京卫视春节联欢晚会的舞台，携手演唱了温馨的歌曲《你是我的家》。2022年8月12日，由爱奇艺出品的综艺节目《做家务的男人4》播出，巴图作为嘉宾之一参与其中。 2022年之后，巴图在影视作品方面的产出也持续不断。同年9月，他与周迅、郑秀文、易烊千玺等知名演员共同出演的现实题材电影《世间有她》在全国公映。随后，他又参演了电视剧《唐朝诡事录》，并在剧中饰演了左护法一角。该剧因其精良的制作和独特的视觉风格获得了广泛好评，人民网特别点评指出，剧中许多画面都蕴含了浓郁的中式美学特色。2023年2月至3月期间，巴图出演的电影《真假济公》和《不二兄弟》接连上映，进一步丰富了其作品履历。同年11月16日，由赵浚凯执导的悬疑犯罪题材电视剧《黑白密码》播出，巴图在剧中亦有参演。展望未来，巴图的演艺行程依然紧凑，其参演的电视剧《临江仙》已于2025年6月6日播出，紧接着，另一部电视剧作品《亲爱的你》也于同年6月30日与观众见面。
巴图是著名演员宋丹丹与导演英达所生的儿子，在1997年年初父母正式离异之后，巴图便一直跟随母亲宋丹丹共同生活，由她独自承担起抚养责任。就在同年的8月，宋丹丹选择了再次步入婚姻，她的再婚对象是赵玉吉。在成长过程中，巴图曾多次公开表示，继父赵玉吉给予了他温暖而周全的关爱，正是这份深厚的父爱陪伴，让他的童年并未因生父的缺席而留下遗憾。到了2011年，巴图在参与拍摄电视剧《李春天的春天》时，结识了比自己年长七岁的女演员王博谷，两人因戏相识并逐渐发展为恋人关系。经过数年稳定的交往，巴图与王博谷于2017年正式结婚，组建了自己的家庭。次年，即2018年，他们的第一个孩子顺利出生，是一个健康的男孩。随后在2022年4月2日，巴图通过社交平台向公众宣布，家中第二个孩子也已平安降生，至此家庭生活更加圆满幸福。
2023年12月18日，我国甘肃省与青海省部分地区遭遇了强烈地震的袭击，造成了重大人员伤亡与财产损失。演艺界人士巴图及其夫人王博谷在密切关注灾情动态、了解到当地严峻的救援形势与民众疾苦后，迅速作出了响应。他们毫不犹豫地伸出援手，与中华慈善总会取得联系并展开合作，共同向甘肃地震灾区捐赠了人民币50万元整。这笔善款被专项用于紧急抗震救灾及后续安置工作，及时为受灾群众提供了切实的物质支持与精神慰藉，充分体现了这对夫妇心系社会、扶危济困的公益情怀，在凛冽寒冬中为灾区人民传递了真挚的关爱与深厚的温暖。
在电视剧《远大前程》的拍摄过程中，青年演员巴图担任了该剧的主要角色。由于他刚刚踏入演艺圈不久，在仅出演过少数几部作品后便获得如此重要的戏份，这一情况引发了一些观众的疑问与讨论。部分舆论认为，他或许是凭借其母亲、著名演员宋丹丹的影响力，以“星二代”的身份获得了特殊关照，甚至可能存在所谓的“走后门”现象。面对这些质疑，《远大前程》的制片方及时作出了正面且详细的公开回应。该剧制作人何文先生特别指出，在先前播出的《老牛家的战争》与《李春天的春天》两部电视剧中，巴图虽然并非科班出身，表演经验也相对有限，但其在剧中的整体表现确实有不少值得肯定的亮点，展现出了良好的潜力和认真的态度。因此，此次选择他出演《远大前程》的关键角色，制作团队主要是基于他在前两部作品中所呈现出的扎实进步和出色表现，是经过综合评估后的专业决定。
二零一六年五月，在北京卫视播出的文化类节目《跨界歌王》中，演员巴图于首轮竞演环节遭遇了淘汰。当时他身着一套印有“嬴荡”字样的戏服登场，这一装扮引发了现场评委的争议，并直接导致其提前离场。节目播出后，许多观众通过网络平台表达了对这一结果的不满，认为巴图的表演并未得到公正评价，纷纷为其感到惋惜并鸣不平。面对外界的关切与讨论，巴图本人随后作出了回应，他坦言自己并未感到太多委屈，但确实对未能继续在舞台上展现更多表演而感到些许遗憾与失望。
巴图似乎天生就具备一种与生俱来的幽默感和出色的节奏感，他的情感表达总是格外丰富而真挚，这些特质都让他非常适合在演艺圈进行尝试与发展。事实上，巴图确实拥有成为演员的显著天赋，他在表演方面展现出了很好的悟性与潜力，若能在外形上再精炼一些，想必会更具优势。尽管巴图的外表给人以硬朗强悍的印象，可当他开口唱歌时，却化身成为具有毁灭级杀伤力的“细腻王子”。他那温暖柔和的嗓音，搭配上软酥揉心的动人旋律，每每令聆听者深深沉醉、为之着迷。不仅如此，在他的歌声中，不仅能够完整保留歌曲本身特有的音乐元素，他还会巧妙地将自己独有的风格融入其中，从而创造出别具一格的听觉效果，可谓功力深厚、表现力十足。此外，他那种极富质感的音色还具备一项自如切换的“神奇功能”，也就是所谓的唱谁像谁。当他用温柔声线演绎时，恍若林俊杰般深情款款；转而诠释嘻哈饶舌段落时，又仿佛周杰伦般洒脱自如，模仿得可谓惟妙惟肖，音准把控也几乎分毫不差。