二零一三年九月，演员在吴林执导的爱情题材影片《爱别离》中出演了角色多吉，由此开启了其电影生涯的重要一步。次年六月，他领衔主演了由著名导演万玛才旦执导的剧情片《五彩神箭》，在片中深刻塑造了人物尼玛，这部作品凭借其出色的艺术表现力，成功入围第十七届上海国际电影节金爵奖提名名单，获得了业界的广泛关注。二零一六年十二月，他作为男主角在电影《贡嘎日噢》中饰演了“次仁”一角，该片在国际舞台上表现卓越，于同年举办的美国第十三届世界民族电影节上，一举斩获了“优秀故事片”与“最佳男演员”两项重量级大奖，进一步奠定了其表演实力。二零一七年六月，他参与了张杨导演的剧情片《冈仁波齐》的演出；紧接着在同年八月，再次在张扬执导的剧情电影《皮绳上的魂》中饰演了占堆这一角色，展现了其在不同作品与角色之间的自如转换能力。二零一八年，他出演的电影《拉姆与嘎贝》获得了国际影坛的认可，成功入围第六十七届圣塞巴斯蒂安国际电影节主竞赛单元，标志着其作品艺术品质达到了新的高度。二零一九年，当地时间九月二十二日下午，在西班牙举办的第六十七届圣塞巴斯蒂安电影节上，中国电影《拉姆与嘎贝》举行了盛大的全球首映礼，成为了该届电影节备受瞩目的焦点之一。二零二二年九月二十日，由他主演的影视作品《昆仑神宫》正式与观众见面，开始播出。直至二零二四年十月七日，其参演的电视剧《世另我》也如期播出，持续为观众带来新的作品。
2024年11月，演员索郎尼马以特邀嘉宾的身份出席了瑞典高端户外品牌北极狐（Fjällräven）所举办的品牌体验日活动。在本次活动中，他与知名野生动物摄影家奚志农、资深户外探险家朱炜强等人同台，围绕个人户外探索的亲身经历进行了深入的分享与交流。从现场发布的照片中可以看到，导演赵汉唐等多位嘉宾也一同出席了该活动，现场氛围颇为融洽。索郎尼马在时尚领域亦有所建树，他曾为《VOGUE服饰与美容》《时尚芭莎》《时尚先生》等多家知名时尚杂志拍摄封面及内页大片，其合作过的商业品牌涵盖鄂尔多斯、DIESEL、NIKE等多个国内外知名品牌。早在2016年，便有媒体评论指出他拥有“多变的可塑性”，能够驾驭多样化的风格与形象。值得一提的是，索郎尼马个人对户外探索的浓厚兴趣与其演艺事业形成了良好的互补与滋养。他曾在后续采访中透露，参与北极狐品牌活动的体验，使他更深刻地理解了自然题材影视作品《冈仁波齐》《皮绳上的魂》中所塑造角色的精神内核与情感来源，这一经历对其表演工作产生了积极的影响。
在2016年，其凭借在电影《贡嘎日噢》中的出色演绎，成功荣获美国第13届世界民族电影节最佳男演员奖项，展现了其卓越的表演实力。同年，由其担纲主演的另一部电影作品《皮绳上的魂》也取得了重要突破，该片成功入围第19届上海国际电影节主竞赛单元，并在激烈的竞争中脱颖而出，最终摘得金爵奖最佳摄影奖的荣誉。回溯至2014年，其主演的电影《五彩神箭》同样获得了业界的广泛认可，该片荣获第17届上海国际电影节金爵奖最佳影片提名，彰显了作品整体的艺术水准。进入2018年，其主演的电影《拉姆与嘎贝》再度于国际舞台崭露头角，成功入围第67届圣塞巴斯蒂安国际电影节主竞赛单元，参与角逐最高奖项金贝壳奖，进一步印证了其在国际影坛的影响力和作品的艺术价值。