申秀智于1991年1月8日在韩国首尔特别市出生，其后进入世宗大学学习并顺利毕业。在更早的求学阶段，她就读于首尔世宗高中，并在那里开始了系统的艺术体操训练，师从于经验丰富的教练Song Hui，在其专业指导下打下了坚实的艺术体操基础。
申秀智是一位来自韩国的艺术体操运动员，在她的运动生涯中取得了令人瞩目的成绩。2008年，她代表韩国参加了北京奥运会的艺术体操个人全能项目，最终以第12名的优异成绩完赛，这一成绩不仅刷新了她个人的纪录，也成为了韩国艺术体操选手在奥运历史上所获得的最佳排名。两年后，即2010年，申秀智再次代表韩国出征广州亚运会，参加了艺术体操的个人全能以及团体项目的角逐，展现了她在国际赛场上的持续竞争力。2011年，申秀智正式结束了她的艺术体操职业生涯，宣布退役。 退役之后，申秀智开启了人生的新篇章，她成功转型成为一名电视节目主播，凭借其出众的外形与匀称的身材，迅速吸引了时尚界的广泛关注，并参与了多种时尚相关的活动。然而，她并未止步于此，随后又迎来了另一个重要的职业转折——她转型成为了一名职业保龄球运动员，开始积极参与各项保龄球赛事，并在这一全新领域持续挑战自我。除了在艺术体操和保龄球方面展现出的卓越才能外，申秀智还广泛涉猎其他运动项目，她长期练习瑜伽，也精通高尔夫运动，体现了其全面而多样的运动天赋与积极健康的生活态度。
二零一九年一月，有媒体披露申秀智与艺人张贤胜因共同爱好保龄球而相识相恋，当时两人的关系已稳定发展约四个月。申秀智在体育领域展现出广泛的天赋与热情，她不仅曾是一名专业的艺术体操运动员，还精通保龄球、瑜伽以及高尔夫等多种运动项目。自退役之后，她更进一步转向职业保龄球领域，持续活跃于体坛。与此同时，她也时常参与电视节目的录制，并接受各类时尚健康杂志的专访，在媒体平台上积极分享个人的运动心得与保持身材的实用技巧。
在2008年北京奥运会的艺术体操赛场上，韩国选手取得了个人全能项目第十二名的成绩，这一名次也创造了韩国选手在该项目上的历史最佳纪录。随后，在2010年广州亚运会的艺术体操个人全能决赛中，同一位选手再次登场，最终获得了第十名。
在2008年北京奥运会艺术体操个人全能项目的激烈角逐中，韩国选手取得了历史性的突破，最终位列第十二名，这一成绩创造了当时韩国艺术体操选手在国际顶级赛事中的最佳纪录。随后在2010年广州亚运会上，该选手继续展现出色表现，于艺术体操个人全能资格赛暨团体决赛环节，凭借总分49.450的优异发挥，在赛程中暂时排名第十一位；并在同届亚运会的艺术体操个人全能决赛中稳定发挥，最终将名次提升至第十名，再次展现了韩国艺术体操运动员在国际赛场上的竞技水平与持续进步的态势。
在2015年2月，演员兼模特申秀智曾发布了一组以运动为主题的写真，照片中她身着剪裁贴身的运动衫，展现出充满活力与动感的健康形象。随后于2016年10月，她再次受邀参与杂志拍摄，完成了一组风格鲜明的写真作品。进入2017年6月，申秀智又为一家知名时装杂志贡献了专业的镜头表现，呈现出一组兼具时尚感与个人气质的摄影画面。